心理熱身游戲ppt課件

.,心理熱身讓課堂更精彩,2012、4,.,熱身游戲的作用:,上課鈴聲一響，學(xué)生尚未有足夠的情緒、精神準(zhǔn)備，對(duì)本節(jié)課要探索的主題和達(dá)成的目標(biāo)茫然無(wú)知，團(tuán)體內(nèi)開(kāi)展互動(dòng)、交流、分享的氛圍也尚未形成。因此，這一階段工作的重點(diǎn)是“情緒接納”。具體說(shuō)來(lái)包括：教師要充分運(yùn)用各種熱身游戲、音樂(lè)、音像影視等手段，營(yíng)造一種輕松和溫暖的氛圍，促成團(tuán)體成員初步的互動(dòng)，幫助團(tuán)體形成一個(gè)具有凝聚力的實(shí)體，這一過(guò)程就是通常所說(shuō)的“暖身”或“破冰”。目的就是讓全體學(xué)生既能打消自己的防衛(wèi)心理，感到輕松愉快，又能夠集中注意力，調(diào)動(dòng)起學(xué)生積極參與輔導(dǎo)活動(dòng)的情緒，增進(jìn)學(xué)生之間、師生之間的信任感和凝聚力。,.,熱身游戲的特點(diǎn)：,在展開(kāi)課前內(nèi)容之前或上課中間為了調(diào)動(dòng)氣氛時(shí)間很短，盡量控制在一至三分鐘熱身游戲與主題密切相關(guān)，也可以是完全為了活躍課堂氣氛形式多樣，可以分為動(dòng)作類、語(yǔ)言類及音像類。心理游戲既是熱身活動(dòng)，又是輔導(dǎo)活動(dòng)的導(dǎo)入部分做到人人參與,.,1、動(dòng)作類,大風(fēng)吹抓手指小西瓜、大西瓜捏鼻魔術(shù)口香糖，粘什么伸出你的手指挑戰(zhàn)自己扔紙飛機(jī)等等,.,適合教學(xué)內(nèi)容：自我評(píng)價(jià)的課堂內(nèi)容，或者調(diào)節(jié)氣氛1、（播放音樂(lè)）同學(xué)們，伴著輕柔的音樂(lè)，帶著快樂(lè)的心情，讓我們打開(kāi)心靈之窗，一起進(jìn)入心靈驛站。2、做運(yùn)動(dòng)：大風(fēng)吹。我說(shuō)：大風(fēng)吹。你們就問(wèn)：吹什么？我說(shuō)：吹男生。就請(qǐng)男生馬上起立說(shuō)：我是男生。師：大風(fēng)吹生：吹什么？師：吹男生生：我是男生！吹女生；吹自信的人；吹勇敢的孩子；吹快樂(lè)的孩子。3、引出課題：同學(xué)們反應(yīng)可真快，今天，我們來(lái)到心靈驛站要討論的話題是如何客觀的認(rèn)識(shí)自己，知道自己的獨(dú)特性，有哪些方法幫助我們認(rèn)識(shí)自己呢？目的：這個(gè)活動(dòng)能增強(qiáng)學(xué)生自信心，對(duì)自我有個(gè)淺顯的認(rèn)識(shí)，并能消除學(xué)生的緊張心理。,大風(fēng)吹,.,抓手指,方法：學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開(kāi)伸向左側(cè)人，把右手食指垂直放到右側(cè)人的掌心上。教師發(fā)出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調(diào)整步伐。當(dāng)發(fā)出“1、2、3！”的口令時(shí)，左手應(yīng)設(shè)法抓住左側(cè)人的食指，右手應(yīng)設(shè)法逃掉，以抓住次數(shù)多者為勝。規(guī)則：1.搶口令者抓住無(wú)效。2.手掌不張開(kāi)，抓住無(wú)效。適合教學(xué)內(nèi)容：異性交往體驗(yàn)緊張的感覺(jué)集中注意力,.,小西瓜、大西瓜,方法：學(xué)員站著或圍成圈子。老師站在圈子中央，老師說(shuō)出小西瓜或大西瓜這個(gè)詞，學(xué)員要跟著說(shuō)并進(jìn)行比劃，說(shuō)小西瓜的要比劃成大西瓜（即比劃成相反意思），說(shuō)大西瓜的要比劃成小西瓜。沒(méi)有按要求說(shuō)、比劃的，就被淘汰出局。誰(shuí)堅(jiān)實(shí)到最后，誰(shuí)就是勝利者。目的：激活團(tuán)體氛圍，打消成員的防衛(wèi)心理。,.,捏鼻魔術(shù),方法：指導(dǎo)者和成員一起進(jìn)行，向前伸出右手，掌心向右，左手掌心與之相對(duì)，五指相扣，將雙手翻轉(zhuǎn)，大拇指捏住鼻子兩側(cè)目的：放松，保持良好情緒,鍛煉自己的觀察力,.,口香糖，粘什么,人數(shù)：偶數(shù)方法：有一人做發(fā)令員。所有人問(wèn)發(fā)令員“口香糖，粘什么”，發(fā)令員發(fā)令，例如“口香糖，粘肩膀”，所有的參加者包括發(fā)令員必須迅速的找到另一個(gè)人，兩人的肩膀粘在一起。最后剩下一個(gè)人，變成發(fā)令員。繼續(xù)。聲明：有些指令應(yīng)該被禁止。目的：打破彼此的距離感，增進(jìn)親密度，激發(fā)活力,.,伸出你的手指,1+1=22+1=33+1=44+1=5目的：鍛煉你的大腦,.,手指拿筆,目的：團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性所有人用一個(gè)伸直的手指從桌面上拿起一支筆。分享感受，并解決問(wèn)題。,.,鼓掌游戲,游戲規(guī)則：第一次兩只手用一個(gè)小拇指拍5下，第二次增加一個(gè)手指拍5下，每次增加一個(gè)手指，拍5下，明白了嗎？好，游戲開(kāi)始！掌聲越來(lái)越響亮！目的：活躍氣氛，放松心情,.,“搶凳子”,要求：準(zhǔn)備好音樂(lè)，五人一組，中間放四個(gè)凳子，五位同學(xué)圍著凳子轉(zhuǎn)圈，音樂(lè)停就搶凳子，看誰(shuí)搶到凳子，以此類推，最后搶到的為勝利者。目的：適合各種情緒體驗(yàn)類的教學(xué),.,撕紙,要求：1、讓成員準(zhǔn)備一張紙，閉上眼睛。2、指導(dǎo)者發(fā)令：將紙張對(duì)折，再對(duì)折，旋轉(zhuǎn)90度，撕掉紙的右上角，再將紙張旋轉(zhuǎn)180度，撕掉右上角。3、睜開(kāi)眼睛，展開(kāi)紙張，互相觀察紙張，互相交流活動(dòng)中的體驗(yàn)和感受。目的：放松自己，明白每個(gè)人的理解是不同，明確交流的重要性。,.,我用什么來(lái)認(rèn)識(shí)你,要求：在一張白紙上寫(xiě)上關(guān)于你自己的描述，用各種方法來(lái)讓老師和同學(xué)認(rèn)出你。不能署名。統(tǒng)一收起。展開(kāi)讓同學(xué)來(lái)通過(guò)描述猜測(cè)是位同學(xué)。目的：用于自我認(rèn)識(shí)類的教學(xué)內(nèi)容,.,教學(xué)3+1,活動(dòng)程序：1領(lǐng)導(dǎo)者在喧嘩的隊(duì)伍中。2領(lǐng)導(dǎo)者拍“一”次手。3全體成員雙手摸頭。4領(lǐng)導(dǎo)者拍“兩”次手。5全體成員雙手摸膝蓋。6領(lǐng)導(dǎo)者拍“三”次手。7全體成員雙手摸嘴。8當(dāng)全體成員了解拍手和其動(dòng)作之間的關(guān)系后在拍“一”“二”“三”次手混和運(yùn)用，直到全體成員安靜為止。,.,雨點(diǎn)變奏曲,目的：感受團(tuán)體氛圍，激活團(tuán)體動(dòng)力。要求：1、讓學(xué)生利用身體的任何部分碰撞發(fā)出兩種以上的聲音（會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生發(fā)出各種各樣的聲音出來(lái)，場(chǎng)面一片混亂）。2、讓所有學(xué)生用最擅長(zhǎng)的方式（不許用口）發(fā)出聲音（如鼓掌）。3、輔導(dǎo)教師引導(dǎo)大家漸漸形成四種聲音發(fā)出的方式：雙手拍肩膀兩手輪拍大腿大力鼓掌跺腳4、問(wèn)學(xué)生如何將我們發(fā)出的聲音變成有節(jié)奏的聲音呢？是不是可以利用一種自然界的現(xiàn)象來(lái)使我們發(fā)出的聲音變得美妙動(dòng)聽(tīng)？想像一下，我們發(fā)出的聲音和下雨會(huì)不會(huì)有許多相似的地方：（1）“小雨”手指互相敲擊（2）“中雨”兩手輪拍大腿（3）“大雨”大力鼓掌（4）“暴雨”跺腳5、描繪“雨點(diǎn)變奏曲”，開(kāi)始下小雨，小雨變中雨，中雨變大雨，大雨變成暴雨，暴雨變成大雨，大雨變成中雨、,.,2、語(yǔ)言類,青蛙跳水可憐的小貓言不由衷開(kāi)火車數(shù)數(shù)游戲傳話游戲棒打薄情郎頭腦風(fēng)暴例如：寫(xiě)出“性”字，問(wèn)：當(dāng)看到、聽(tīng)到，你會(huì)想到什么？“青春期”聯(lián)想到什么色彩？,.,青蛙跳水,規(guī)則：由主持人開(kāi)始說(shuō)：“一只青蛙”，第二人：“一張嘴”，第三人：“兩只眼睛”，第四人：“四條腿”，第五人：“撲通!”第六人：“跳下水”。繼續(xù)下個(gè)人開(kāi)始：“兩只青蛙”，第二人：“兩張嘴”，第三人：“四只眼睛”，第四人：“八條腿”，第五人：“撲通!撲通!”第六人：“跳下水”.。目的：訓(xùn)練注意力反應(yīng)能力,.,可憐的小貓,方法：1、全體圍坐成圈，一人當(dāng)小貓坐在中間。2、小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭，并說(shuō)“哦！可憐的小貓”。但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當(dāng)小貓。3、撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開(kāi)找別人。4、當(dāng)小貓者可以裝模做樣，以逗對(duì)方笑。目的：讓學(xué)生在考試前放松心情，釋放緊張的不良情緒。,.,言不由衷,方法：教師發(fā)出各種指令：向上，學(xué)生則往下看，舉起右手，學(xué)生就舉左手、最后教師可以說(shuō)往后看，學(xué)生就全體往前看，教師就可宣布上課。目的：引起學(xué)生注意，集中精神上課,.,傳話游戲,人數(shù)：大約6-8人規(guī)則：將傳話內(nèi)容給第一位同學(xué)看，然后收回紙條，讓他小聲地念給后面一位同學(xué)聽(tīng)，接下來(lái)依次將話傳下去請(qǐng)最后一位同學(xué)將所聽(tīng)到的內(nèi)容復(fù)述給大家聽(tīng)。適合教學(xué)內(nèi)容：流言艾滋病,.,SevenUp,方法：使用豎或橫排輪流的方式，每一位同學(xué)輪到時(shí)坐著說(shuō)出自己輪到的數(shù)字，但在輪到數(shù)目字有7（7.17.27）或是數(shù)目字為7的倍數(shù)時(shí)（7.14.21.28.），該位同學(xué)必須站起拍手，且不可說(shuō)出此數(shù)目字。進(jìn)行比賽，直至?xí)r間到停止，并獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝組別。目的：經(jīng)由此活動(dòng)增進(jìn)學(xué)生的注意力與記憶力，幫助主要活動(dòng)的進(jìn)行。,.,棒打薄情郎,（1）八人一小組依次自我介紹。（2）第一位同學(xué)介紹自己：我是來(lái)自江西的喜歡乒乓球的蔡琳。第二位同學(xué)就得說(shuō)：我是坐在來(lái)自江西的喜歡乒乓球的蔡琳的旁邊的來(lái)自貴州的喜歡唱歌的陳雪。第三位要求將前面兩位的介紹重復(fù)再加上自己。第四位要將前面三位的介紹重復(fù)再加上自己。第五位要將前面四位的介紹重復(fù)再加上自己。第六位要將前面五位的介紹重復(fù)再加上自己。第七位要將前面六位的介紹重復(fù)再加上自己。第八位要將前面七位的介紹重復(fù)再加上自己。（3）怎樣棒打薄情人：由第一位介紹的同學(xué)持棒（本子卷一下就是棒了），凡是后面介紹的同學(xué)沒(méi)能把前面同學(xué)的內(nèi)容說(shuō)對(duì)，就得敲一下，當(dāng)然要輕一點(diǎn)，也不能亂敲，敲錯(cuò)了的要罰自己受敲。目的：吸引學(xué)生積極參與到活動(dòng)中，在輕松快樂(lè)的氛圍中記住同學(xué)的名字，適合心理教學(xué)第一節(jié)課上用。1、互相認(rèn)識(shí)2、為以后的心理輔導(dǎo)課打基礎(chǔ)，定下以后上課的規(guī)則。,.,跟我學(xué),方法：教師：大家一起跟著我念，“老鼠、老鼠”十遍教師問(wèn)：貓怕什么？教師：草是綠的，草是綠色的，草真綠呀！教師問(wèn)：草是什么顏色的？教師：什么老鼠兩條腿？教師：什么鴨子兩條腿？目的：用于思維定勢(shì)。,.,3、音像類,故事接龍講小故事放松訓(xùn)練,.,故事接龍：小兔子聽(tīng)得到土撥鼠的心跳聲,雨下得好大好大，森林里，小土撥鼠縮在自己的洞的旁邊，有家卻像是沒(méi)家一樣。洞都淹水了。小土撥鼠到處找地方躲雨，卻只能瑟縮在大樹(shù)干旁邊.這雨，不知還要下多久.。雨下了好久好久了，在小土撥鼠的心里，這雨彷佛沒(méi)有停止的一天。在森林的另一方，也是在雨中，小兔子坐在溫暖的房子里，房子里燈火通明，小兔子手捧暖暖的熱茶，看著外頭的雨，小土撥鼠在雨里，她知道，她也只能把燈火再弄溫暖一點(diǎn)，等待，也許，小土撥鼠會(huì)有想進(jìn)來(lái)休息的時(shí)候。不過(guò)，雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，雖然雨聲也很大，但是，小兔子聽(tīng)得到小土撥鼠的心跳聲.試試看，在故事里多放進(jìn)一些內(nèi)容，讓小土撥鼠感受到小兔子很誠(chéng)心的想要邀請(qǐng)他進(jìn)溫暖的屋子里，但也不會(huì)強(qiáng)迫他。,.,小故事,外星人看到一農(nóng)夫，外星人伸出三個(gè)手指，農(nóng)夫伸出四個(gè)手指，外星人看了以后，伸出大拇指和食指，農(nóng)夫伸出大拇指。外星人張大嘴巴。晚上，農(nóng)夫和他老婆說(shuō)，我今天遇到個(gè)外星人，他說(shuō)要三根黃瓜，我說(shuō)再給你四根，外星人說(shuō)那加起來(lái)就是七根，我說(shuō)你真棒，外星人張大嘴巴笑著離開(kāi)了。外星人回去后，和他老婆說(shuō)，我今天遇到個(gè)地球人，我說(shuō)我今天殺了三個(gè)，他說(shuō)他殺了四個(gè)，我說(shuō)我用槍打死的，他說(shuō)他用大拇指摁死的。我嚇壞了，直接就跑走了。目的：不同的角度看問(wèn)題得出的結(jié)論不一樣,.,小故事,一位公安局長(zhǎng)在路邊同一位老人談話，這時(shí)跑過(guò)來(lái)一位小孩，急促的對(duì)公安局長(zhǎng)說(shuō)：“你爸爸和我爸爸吵起來(lái)了！”老人問(wèn)：“這孩子是你什么人？”公安局長(zhǎng)說(shuō)：“是我兒子?！闭?qǐng)你回答：這兩個(gè)吵架的人和公安局長(zhǎng)是什么關(guān)系？荒無(wú)人煙的河邊停著一只小船，這只小船只能容納一個(gè)人，有兩個(gè)人同時(shí)來(lái)到河邊，這兩個(gè)人都乘這只小船過(guò)了河，問(wèn)：他們是怎樣過(guò)的河？,.,兩個(gè)數(shù)字,游戲設(shè)備：一張紙、一支筆教師準(zhǔn)備一個(gè)秒表方法：1、請(qǐng)學(xué)生預(yù)計(jì)一下，假如你用最快的速度雙手鼓掌，一分鐘，你能鼓多少下？不要進(jìn)行太多思考，把第一個(gè)進(jìn)入你腦海的數(shù)字寫(xiě)在紙的左上角，寫(xiě)完之后將紙倒扣在桌上。2、實(shí)地測(cè)驗(yàn)看我們的估計(jì)準(zhǔn)不準(zhǔn)，鼓掌要求：雙手的距離不必過(guò)大，大約3-5厘米就可以了，離得太遠(yuǎn)鼓掌時(shí)幅度太大，一是太辛苦，二是測(cè)量結(jié)果不容易統(tǒng)一。時(shí)間：10秒鐘，學(xué)生先預(yù)熱，試鼓幾次掌，以適應(yīng)節(jié)奏。教師口令：同學(xué)們，準(zhǔn)備好了之后，咱們就進(jìn)入倒計(jì)時(shí)了。當(dāng)我喊到“0”的時(shí)候，你就用最大的力氣和最快的速度鼓掌。注意：5秒鐘之后，教師要