心理學(xué)--同伴交往

同伴交往與同伴關(guān)系生活在社會群體之中，交往是必不可少的。在社會生活中不僅需要與親戚、熟人、朋友往來，而且需要與形形色色的陌生人打交道。善于交往的人往往能受到大家的歡迎，解決問題也較容易；一個不愿與人交往或缺乏交往技能的人往往感到孤獨(dú)與寂寞。因此，人際交往的成功與否往往會對人的個性及其認(rèn)知能力的發(fā)展產(chǎn)生重要影響。學(xué)會交往，首先必須明白人為什么要交往。心理學(xué)家指出：人們總是希望有人與他（她）進(jìn)行交流，從而擺脫孤獨(dú)與寂寞；希望參與具體活動，希望加入某一群體，并為之所接納，從而獲得歸屬感。這樣，快樂時(shí)有人與你分享，痛苦時(shí)有人為你分擔(dān)，迷惘時(shí)有人給你指點(diǎn)，困難時(shí)有人給你援助，憂傷時(shí)有人來安慰你，氣餒時(shí)有人來鼓勵你。通過交往，人們能夠?qū)で笮撵`的溝通，能夠?qū)ふ腋星榈募耐小Ｔ趦和颓嗌倌陼r(shí)期，每個人都會有自己的伙伴，并與之一同玩耍、學(xué)習(xí)、互相幫助、共同成長。發(fā)展心理學(xué)家把這些年齡或成熟水平相仿的伙伴稱為同伴。隨著年齡的增長，個體用于同伴交往上的時(shí)間越來越長，有調(diào)查顯示，兒童和青少年在學(xué)校的一天中與同伴交往的情境高達(dá)299個。 同伴接納與否關(guān)鍵在于相互作用 。由于同伴的能力相當(dāng)、地位平等，屬于一種水平關(guān)系，因此從同伴那里，個體可以得到關(guān)于自身能力的反饋，可以了解自己的表現(xiàn)是優(yōu)于還是差于其他人。在同伴群體中，個體的社交地位具有很大的個體差異，有的非常受歡迎，有的非常不受歡迎，有的地位一般。心理學(xué)上用同伴接納來表示個體被同輩群體接納喜歡的程度，它反映了個體同伴關(guān)系的好壞。 影響個體同伴接納的因素很多，如個體的社會行為特征、認(rèn)知能力、身體特征、名字等。以兒童為例，以往的研究發(fā)現(xiàn)，受歡迎的兒童往往缺乏攻擊性、外表吸引人、能堅(jiān)持交往、愿意分享，被拒絕的兒童常常有許多破壞行為和不當(dāng)行為、極度活躍、說話過多、有許多單獨(dú)活動。被忽視的兒童一般很害羞、不敢自我表現(xiàn)、攻擊少、逃避單向交往。同樣，影響同伴接納的因素在不同年齡段也有不同體現(xiàn)，如越小的兒童越看重外部特征，越大的兒童越看重個性特點(diǎn)。 心理理解能力影響同伴關(guān)系 為什么有些人受到同伴的歡迎，而有些人則遭到同伴的拒絕呢？除了以上這些個體特征外，筆者還發(fā)現(xiàn)，學(xué)生自身的心理理解能力在其中發(fā)揮著重要作用。什么是心理理解能力？通俗地講，每個人在對他人行為進(jìn)行內(nèi)在心理層面歸因時(shí)，都具有自己的一套獨(dú)特的方式，這是心理理解能力的核心內(nèi)容。不同個體的心理理解能力有所不同。一項(xiàng)對中小學(xué)生歷時(shí)兩年的追蹤研究發(fā)現(xiàn)，推測他人心理是否準(zhǔn)確、推測他人是有意還是無意能夠在很大程度上預(yù)測個體在同伴中的被接納地位。 研究者給中小學(xué)生呈現(xiàn)一些同伴交往情境。情境中，主體遭到了同伴的拒絕，如“同伴沒有來參加自己的生日聚會”或“同伴沒有借給自己一本書”，請中小學(xué)生從心理層面進(jìn)行原因解釋。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，一些中小學(xué)生認(rèn)為自己之所以遭到同伴拒絕，是由于同伴不喜歡與自己交往，而這些中小學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中往往也遭到同伴拒絕。另有一些中小學(xué)生認(rèn)為，同伴的拒絕是由于碰巧有事等客觀原因。這些學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中很少被提名為受拒絕的個體。這一結(jié)果表明，中小學(xué)生對社會交往行為的理解會影響同伴對他們的接納。因此，教育工作者可以訓(xùn)練被同伴拒絕的個體更好地理解他人心理的能力，從而改善其同伴關(guān)系。 而中小學(xué)生自身、教師和家長在中小學(xué)生同伴關(guān)系的形成和發(fā)展過程中起著積極作用，三者缺一不可。對于中小學(xué)生來說，面對同伴交往，尤其是同伴交往失敗的情境時(shí)，一定要采取積極、理解的心態(tài)，而不是盲目以為同伴不喜歡與自己交往，從而進(jìn)一步采取消極的交往行為，最終導(dǎo)致自己被同伴拒絕排斥，陷入惡性循環(huán)之中。教師應(yīng)盡力理解、幫助學(xué)生，避免不必要的誤解，對同伴關(guān)系較差的學(xué)生要努力幫助尋找原因并對癥下藥、積極處理，改善其他同學(xué)對該類學(xué)生的態(tài)度和行為。對于家長而言，無論孩子身處怎樣的逆境，都要抱以理解、關(guān)懷和支持的態(tài)度，只要堅(jiān)持不放棄，提供相應(yīng)的幫助，孩子一定會走出被動的心理態(tài)勢，擁有更為愉快的同伴交往經(jīng)歷。 交往之間應(yīng)注意與同學(xué)的交流： 一、要真誠地關(guān)心同伴。希望得到別人的關(guān)心和注意是人的一種正常需要。當(dāng)一個學(xué)生感到周圍的同學(xué)對他十分關(guān)心時(shí)，他心中便會有一種溫暖、安全的感覺，就會充滿自信和快樂。“投我以木瓜，報(bào)之以瓊琚”。學(xué)生既然受了別人的關(guān)心，他也同樣會關(guān)心別人，這樣相互之間就容易有一種友好、親密的關(guān)系了。真誠地關(guān)心同學(xué)要熱情，當(dāng)同伴有求于自己時(shí)，只要是正當(dāng)?shù)?，就要盡己所有滿足對方的要求，當(dāng)看到別人有困難時(shí)，要主動去幫助、關(guān)心和體貼。當(dāng)然，真誠地關(guān)心同學(xué)還要無私，盡可能避免給同伴出難題。 二、要寬容地對待同伴。寬容是現(xiàn)代人應(yīng)當(dāng)具有的性格特征，它表現(xiàn)為一個人對別人寬厚、有氣量，不計(jì)小隙，能寬容異見。生活中充滿了矛盾，同伴之間難免有被人誤解，被人嫉妒和被人背后議論之類疙疙瘩瘩的事情發(fā)生。我們必須寬容別人，禮讓別人。 三、要誠懇地對待同伴。希望得到別人贊揚(yáng)是人的一種心理需要。贊揚(yáng)別人也并非是件難事，因?yàn)槊總€人多少總有些值得贊揚(yáng)之處，重要的是要誠心地贊揚(yáng)別人。 四、要主動與同伴交往。人際關(guān)系是在“互動”中發(fā)生聯(lián)系和變化的。人際關(guān)系要密切，彼此的交往是前提。交往水平高，人際關(guān)系就越容易密切，反之亦然。因此，在生活之余，不妨主動地找同伴談心，討論某些問題，交換一些意見，互相傳遞信息，這都可以加深對對方的了解和信任。 良好的心理素質(zhì)，是人們進(jìn)行廣泛社交活動的必要條件。相反，心理狀態(tài)不佳，會形成某些隔膜和屏障，在一定程度上阻礙了人們交朋結(jié)友和適應(yīng)社會。因此，我們在工作生活中應(yīng)該注重自身修養(yǎng)，努力克服以下種種人際交往中的病態(tài)心理。 自卑心理 有些人容易產(chǎn)生自卑感，甚至瞧不起自己，只知其短不知其長，甘居人下，缺乏應(yīng)有的自信心，無法發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長。有自卑感的人，在社會交往中辦事無膽量，習(xí)慣于隨聲附和，沒有自己的主見。這種心態(tài)如不改變，久而久之，有可能逐漸磨損人的膽識、魄力和獨(dú)特個性。 怯懦心理 主要見于涉世不深，閱歷較淺，性格內(nèi)向，不善辭令的人。怯懦會阻礙自己計(jì)劃與設(shè)想的實(shí)現(xiàn)。怯懦心理是束縛思想行為的繩索，理應(yīng)斷之，棄之。 猜疑心理 有猜忌心理的人，往往愛用不信任的眼光去審視對方和看待外界事物，每每看到別人議論什么，就認(rèn)為人家是在講自己的壞話。猜忌成癖的人，往往捕風(fēng)捉影，節(jié)外生枝，說三道四，挑起事端，其結(jié)果只能是自尋煩惱，害人害己。 逆反心理 有些人總愛與別人抬杠，以此表明自己的標(biāo)新立異。對任何事情，不管是非曲直，你說好他偏說壞，你說一他偏說二，你說辣椒很辣，他偏說不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的嚴(yán)格界限，常使人產(chǎn)生反感和厭惡。 排他心理 人類已有的知識、經(jīng)驗(yàn)以及思維方式等，需要不斷地更新，否則就會失去活力，甚至產(chǎn)生副效應(yīng)。排他心理恰好忽視了這一點(diǎn)，它表現(xiàn)為抱殘守缺，拒絕拓展思維，促使人們只在自我封閉的狹小空間內(nèi)兜圈子。 作戲心理 有的人把交朋友當(dāng)作是逢場作戲，往往朝秦暮楚，見異思遷，且喜歡吹牛。這種人與人之間的交往方式只是在做表面文章，因而常常得不到真正的友誼和朋友。 貪財(cái)心理 有的人認(rèn)為交朋友的目的就