嬰幼兒奶粉選用心經.doc

嬰幼兒奶粉選用心經從理論上說，母乳是嬰兒最好的食糧。但是在無母乳或母乳不足時，應適當添加奶粉，嬰幼兒身體機能尚未發(fā)育成熟，不是所有的奶粉都適合，在添加時，應選擇與母乳成分接近的嬰幼兒配方奶粉，即母乳化配方奶粉。這種配方奶粉中除含有我們平時所熟知的鈣鐵鋅、維生素等維持嬰幼兒基本生長需要的元素外，還添加了母乳中特有的營養(yǎng)元素，對促進嬰幼兒智力發(fā)育、提高免疫力有極其重要的作用。作為新媽媽，在給寶寶選擇奶粉時，我進行了仔細的學習、研究和比對，下面將自己的小小經驗貢獻出來給大家參考。如果你想寶寶健康又聰明，請在買奶粉時注意是否有下面的營養(yǎng)元素。1、二十二碳六稀酸DHA。又名腦黃金，是一種長鏈多不飽和脂肪酸，天然存在于母乳中，是幫助寶寶視網膜及大腦皮層發(fā)育的重要營養(yǎng)元素。 2、花生四稀酸ARA。也是一種長鏈多不飽和脂肪酸，天然存在于母乳中，是幫助寶寶體格發(fā)育的重要脂肪酸。 對成人而言，DHA、ARA是由脂肪酸和亞麻酸轉化合成，由于嬰幼兒體內合成的能力較低，對處于腦部和視力發(fā)育黃金期的寶寶來說，在食物中提供一定量的DHA、ARA，有利于智力體格發(fā)育和視敏度的提高。 3、膽堿。屬B族維生素，是少數(shù)可以直接進入腦細胞的物質之一，是一種認知發(fā)育必需的營養(yǎng)成分。研究發(fā)現(xiàn)，膽堿能幫助中樞神經傳遞信息，是大腦思維、記憶等智能活動的必需物質。在食物中添加膽堿能促進大腦記憶中樞的發(fā)育，增強寶寶的記憶力。4、?；撬?。嬰幼兒食品中應特別添加的重要物質，嬰幼兒吸收功能尚未健全，在食品中加入牛磺酸可有效促進寶寶營養(yǎng)吸收幫助腦部和視網膜發(fā)育。5、L-肉堿。促進新陳代謝，提高身體機能。6、核苷酸。是新陳代謝的基礎物質，參與細胞分裂與更新，有益于寶寶成長發(fā)育。7、活性雙歧桿菌bifidus。抑制有害菌的生長，保持胃腸道健康，增強機體免疫里，預防并減少寶寶便秘和腹瀉的發(fā)生，同時促進益生元發(fā)揮功效，確保營養(yǎng)有效吸收。 8、復合益生元。能夠幫助活性雙歧益生菌更好的生長和繁殖，從而改善寶寶的腸道環(huán)境，有效促進各種營養(yǎng)物質的吸收，增強機體免疫里。9、乳清蛋白。增強寶寶抵抗力的重要物質，普遍存在于母乳中，尤其是生產后34天的初乳，它是一種生理功能的天然活性糖蛋白，具有促進吸收、抑制和殺死病菌，調整腸道菌群、提升免疫力、抗氧化等作用，可以幫助寶寶建立良好的消化道微生物環(huán)境。10、 低聚果糖。嬰幼兒可吸收的有效糖分，促進吸收不上火。11、 胡蘿卜