女性出現(xiàn)什么癥狀標志著進入更年期了

女性出現(xiàn)什么癥狀標志著進入更年期了 女性出現(xiàn)什么癥狀標志著進入更年期了 婦女更年期有一系列癥狀 但不同的人表現(xiàn)形式經(jīng)常很不相同 以下是我們在 門診時經(jīng)常被更年期婦女詢問的九大問題 1 出現(xiàn)什么癥狀標志著更年期 首先是潮熱 如果你過了 40 歲 尤其是 45 歲以后 開始出現(xiàn)莫名其妙的熱 比 如天氣很好 你的心情也很平靜 但忽然全身發(fā)熱 而別的人并不覺得熱 白天熱 晚上也熱 有時候睡著覺熱醒了 把被子踢了 踢了被子還不解氣 還得拿扇子扇 扇完走到窗戶前吹涼風(fēng) 結(jié)果激得打噴嚏 又冷了 再鉆進被窩 一夜折騰好幾次 有的人甚至月經(jīng)還挺準呢 也沒有其他更年期癥狀 就是突然早上四五點鐘熱醒 其實這是晨起潮熱 是更年期來臨的征兆 我國超過一半的婦女更年期時會有潮熱 癥狀 國外比例更高一些 更年期有潮熱癥狀的女性達 75 左右 有感覺熱的 也有感覺冷的 曾有一個病人三伏天來看病 一進門就讓把風(fēng)扇關(guān) 上 我一看 好 她竟穿著毛褲 還套著兩件毛衣 她說她必須這樣 否則就冷 她去過很多醫(yī)院 看過神經(jīng)科 精神科 都說她沒病 我給她檢查后告訴她 她怕 冷是更年期的表現(xiàn) 我按更年期為她治療 第二年夏天她就跟正常人一樣 穿著短 袖來開藥了 其次是鬧 發(fā)脾氣 控制不住自己 一點小事就跟人教勁 打架 看誰都不順眼 所以有 鬧更年期 一說 其實不是她在 鬧 而是體內(nèi)的激素在 鬧 也有的人是以焦慮為主 幾乎 50 的更年期婦女 有這種精神癥狀 凡事想不開 心情總不好 有些公司女老總 素有女強人之稱 什么事都能擺平 如今不行了 一點小事都猶豫 拿不定主意 再就是疲乏 老覺得累 其實并沒干什么活 就是覺得疲乏 還有精力不集中 記憶力下降 最典型的例子是病人來看病 我給她講了藥怎么吃 可她剛一出門就 回來了 大夫我忘了藥怎么吃了 您再給我講一遍 一會兒 她又回來了 大夫 我又忘了 您再給我講一遍 心慌 比如在安靜的辦公室辦公 突然有一個同事起來碰了一下凳子 她就覺得像 遇到什么大事似的 開始心慌 還有的人躺在床上準備睡覺了 又開始心慌 這種 心慌和心臟病不一樣 心臟病的心慌 活動鍛煉時明顯 休息一下會好 這種心慌 是越安靜越明顯 如果讓她去干活 反而沒事 全身疼 有的人關(guān)節(jié)疼 有的人背 疼 還有的人覺得關(guān)節(jié)不靈便 農(nóng)村婦女會感覺關(guān)節(jié)不好使了 干重活時 關(guān)節(jié)不 靈 另一個變化是月經(jīng)變了 本來很規(guī)律 突然不來了 甚至兩三個月 三四個月來一 次 也有 10 的婦女 一下子就不來了 2 更年期一定會有癥狀嗎 不一定 有 1 4 的女性沒有任何癥狀 就是月經(jīng)不來了 不來就不來 沒有關(guān)系 不用管它 如果你只是月經(jīng)慢慢地沒有了 并沒有什么特別不舒服的感覺 或者只 有輕微癥狀 比如一天有一兩次出汗 睡覺也好 心情挺開朗 你也不難受 就不 用去醫(yī)院或吃藥 事實上 有一半的女性不用任何治療就能安然度過更年期 3 更年期何時開始和結(jié)束 一般 40 歲以后就有可能出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律及其他一些更年期癥狀了 多數(shù)人在 45 歲 以后出現(xiàn) 一般 55 歲前后就應(yīng)該絕經(jīng)了 如果早于 40 歲出現(xiàn)更年期癥狀 或晚于 55 歲還不絕經(jīng) 應(yīng)該去看醫(yī)生 4 有沒有辦法不讓自己 鬧 多出去活動 別老坐在那兒想 煩心事 有的人來看病說 大夫 我不想上班 您給我開些假吧 其實 一個人在家鉆牛角尖兒 更容易想不開 我經(jīng)常跟病人說 退休了 別老呆在家里 多接觸朋友 同事 心胸會自然開朗起來 也要注意自我 調(diào)整 不能光靠藥物 事實上 50 的女性通過自我調(diào)整 不用藥物 也能順利度 過更年期 比如醫(yī)院有許多女醫(yī)生女護士到了更年期 注意在生活方式上調(diào)整自己 每天去鍛煉 積極參加各種活動 做操 跳舞 讓自己的興趣愛好廣泛起來 朋友 也比較多 有什么事想不開了 找人說說 彼此勸慰一下 就想開了 5 更年期精神癥狀持續(xù)多長時間 一般停經(jīng)后 1 3 年最重 3 年以后就會逐漸減輕 幾年以后就沒什么癥狀了 但也有的人持續(xù)時間很長 有的人六七十歲還來看更年期綜合征 有一種說法 就 是年輕時經(jīng)前期綜合征重的人 更年期的癥狀也會重一些 6 出現(xiàn)什么狀況就應(yīng)該去看醫(yī)生 第一 癥狀明顯 如果更年期很難受 已經(jīng)影響到生活或工作了 就應(yīng)該去醫(yī) 院治療 比如有的人 鬧 得非常厲害 在家跟家人打 在單位跟同事打 后來領(lǐng)導(dǎo) 找她談話了 讓她下崗 其實來醫(yī)院 醫(yī)生給你用些藥 就可以解決問題 第二 月經(jīng)明顯不正常 有的人出血出了一個多月 但覺得更年期月經(jīng)不正常是正常的 所以 就扛著 最后都貧血 甚至大出血了 才來醫(yī)院看病 這種情況是很危險的 第三 過了 55 歲還沒絕經(jīng) 千萬不要認為自己還年輕 青春永駐 因為這種情況容 易發(fā)生乳腺癌 子宮內(nèi)膜癌 一定要趕緊上醫(yī)院做相關(guān)檢查 7 能預(yù)防或延緩更年期嗎 沒有必要預(yù)防或延緩更年期 尤其是沒有必要吃藥預(yù)防 因為更年期是一個自 然過程 一個人進入更年期完全屬于正?，F(xiàn)象 它不像病 病應(yīng)該預(yù)防 更年期沒 有必要預(yù)防 它是必然要發(fā)生的 不發(fā)生倒不正常了 第二 自我盲目用藥有患癌 的風(fēng)險 正確的態(tài)度應(yīng)該是坦然面對更年期 然后通過自我調(diào)整 多參加活動 使 更年期癥狀減到最輕 確實難以忍受時 請醫(yī)生用藥物幫助一下 一般都可以較好 地解決問題 而且風(fēng)險也小 8 如何看待激素治療 目前專家認為激素治療不能隨便亂用 應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用 而且還要定期檢查 體檢 以保證用藥的安全和有效 激素治療可以治療更年期癥狀 第一可以減輕 90 的精神 神經(jīng)癥狀 比如 鬧 騰 再如焦慮 抑郁的人服用激素后 有效率可達 60 第二 減輕骨質(zhì)疏松癥 第三 治療老年性陰道炎 1 3 的老年女性進入更年期以后 會出現(xiàn)反復(fù)的泌尿系感 染 這時用激素治療是非常有效的 有的人稍有風(fēng)吹草動就尿頻 尿急 尿痛 老 吃消炎藥會耐藥 由口服到打點滴 藥品越用越高級 還有一些婦女 患急迫性尿 失禁 說尿就尿 這都與雌激素缺乏有關(guān) 對此 激素治療非常有效 第四 治療 睡眠障礙 約 40 更年期婦女有睡眠障礙 表現(xiàn)為睡不著 或者早醒 有的人一兩 個月睡不著覺 非常痛苦 她們到醫(yī)院來的第一句話常常是 大夫 你必須給我解 決今天晚上的睡覺問題 這種睡眠障礙是雌激素缺乏造成的 所以她們光用安定是 不管用的 配合服用激素 效果才好 這是西醫(yī)治療的唯一方法 可以從生活中補充雌激素 安全的做法是 多吃豆類食品 其中以豆粉的植物 雌激素含量最高 其次是大豆 可以炒著吃 再次為豆?jié){ 最后為豆奶 中醫(yī)治療可選擇六味地黃丸 人參養(yǎng)榮丸以及網(wǎng)店 仙醫(yī)堂 的婦保貼 外用 中藥臍貼 對改善更年期綜合癥 有不錯的療效 9 全身不舒服應(yīng)該看哪科 不少 45 歲以后的女性出現(xiàn)了這樣那樣的癥狀 不知道看哪科 有