如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng)怎么聽(tīng)孩子才肯說(shuō).doc

如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng) 怎么聽(tīng)孩子才肯說(shuō)讀后感花了很長(zhǎng)時(shí)間讀完了這本書(shū)，因?yàn)樗鰞?nèi)容是我所看過(guò)的家教書(shū)中最仔細(xì)與實(shí)用的，所以就沒(méi)有按往常一樣快速地看完這本來(lái)書(shū)。每次看完一章，對(duì)有用的內(nèi)容我都是標(biāo)注出來(lái)。因?yàn)樵谂c孩子相處中，總是有很多的不融洽，所以在日常也開(kāi)始試用書(shū)中的方法，大都能起到較好的效果。父母態(tài)度的改變、講話方式與語(yǔ)氣的不同盡會(huì)有如此神奇的作用，促使我認(rèn)真、細(xì)致的看完了全書(shū)，并對(duì)書(shū)中的精華加以記錄，用于提醒自己。第一章 幫助孩子面對(duì)他們的感受 孩子需要他們的感受被接納和尊重1、要全神貫注地傾聽(tīng) 嘴上說(shuō)在聽(tīng)，其實(shí)心不在焉，會(huì)讓孩子感到氣餒。如果家長(zhǎng)能真正傾聽(tīng)孩子的敘述，孩子就能容易地表達(dá)他們面臨的困境。有時(shí)候，我們甚至什么都不用說(shuō)，孩子需要的是我們能與他們產(chǎn)生共情。2、用“哦.”“嗯.”“這樣啊.”來(lái)回應(yīng)他們的感受 當(dāng)孩子被提問(wèn)、責(zé)怪、建議的時(shí)候，很難有清晰的思路與積極的態(tài)度去想問(wèn)題。以關(guān)心的態(tài)度，使用“哦.”“嗯.”“是這樣啊.”這樣簡(jiǎn)單的話來(lái)回應(yīng)孩子，孩子就能在敘述的過(guò)程中，整理自己的思路與感受，從面有可能自己找到解決辦法。3、說(shuō)出孩子的感受代替否定感受很多時(shí)候你越是想讓孩子擺脫不好的感受，不管我們的態(tài)度多好，孩子也只會(huì)越難過(guò)。通常父母會(huì)擔(dān)心說(shuō)出孩子的感受會(huì)讓孩子更難過(guò)，其實(shí)相反，當(dāng)孩子聽(tīng)到這些話時(shí)，心里會(huì)感到安慰，會(huì)感覺(jué)到有人能理解他們內(nèi)心的感受。4、用幻想的方式實(shí)現(xiàn)孩子的愿望代替邏輯學(xué)的解釋當(dāng)孩子想要一樣我們沒(méi)有的東西的時(shí)候，家長(zhǎng)往往給孩子解釋為什么沒(méi)有，但常常是我們?cè)浇忉?，孩子越不?tīng)。有時(shí)，孩子對(duì)某種東西的渴望心情一旦得到了理解，他們就能比較容易接受現(xiàn)實(shí)。所有的感覺(jué)都是被接納的，但某些行為必須受到限制?！拔铱闯瞿愫苌艿艿臍猓米彀透嬖V他你將怎么做，而不是用拳頭?！钡诙?鼓勵(lì)孩子與我們合作1、描述：描述你所看到的或描述問(wèn)題當(dāng)人們不斷指出你做錯(cuò)的時(shí)候，你往往會(huì)有抵觸情緒，而不太愿意去做你應(yīng)該做的，如果只向你描述問(wèn)題，你就能把精力集中在問(wèn)題本身上面。大人描述問(wèn)題的時(shí)候，其實(shí)也是告訴孩子該怎么去做。2、提示接受提示比接受譴責(zé)容易得多，當(dāng)我們給孩子們提示的時(shí)候，他們往往也就知道該怎么做了。3、用簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)表達(dá)孩子不喜歡說(shuō)教和長(zhǎng)篇大論，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，越短越容易記住，越有效。4、說(shuō)出你的感受 不要評(píng)價(jià)孩子的個(gè)性和人品孩子們?cè)敢饴?tīng)到父母的真實(shí)想法。通過(guò)表達(dá)自己的感受，我們會(huì)變得更誠(chéng)懇，同時(shí)也不會(huì)傷害別人。（注：父母只描述自己的感受才會(huì)有效。我們可以用“我”或“我覺(jué)得.”這樣的詞語(yǔ)）只要不受到攻擊，孩子們還是可以和一個(gè)表達(dá)憤怒的人合作的。5、寫(xiě)便條有時(shí)候，文字比口頭說(shuō)更有效?！罢f(shuō)話的態(tài)度和所說(shuō)的話一樣重要。父母厭惡的眼神、輕蔑的語(yǔ)調(diào)能很深地傷害到孩子。有時(shí)候“請(qǐng)”會(huì)導(dǎo)致不夠嚴(yán)格，如果你想馬上做一件事，最好語(yǔ)氣堅(jiān)定，不要懇求。經(jīng)常挨批主的孩子會(huì)比較敏感，需要更多的關(guān)注和認(rèn)可。當(dāng)你提醒孩子兩三遍以后，就別再說(shuō)了，而要向他確認(rèn)是不是聽(tīng)見(jiàn)了?！蔽覀兊哪康脑谟谂囵B(yǎng)孩子的進(jìn)取心、主動(dòng)性、責(zé)任心、幽默感以及體諒他人需求的能力。我們想找到一種語(yǔ)言，培養(yǎng)孩子的自尊，讓他們的心靈不受傷害。我們想建立一種情感的氛圍，鼓勵(lì)孩子與我們合作，因?yàn)樗麄冴P(guān)心自己，也關(guān)心我們。我們想樹(shù)立一個(gè)榜樣，在相互尊重的平臺(tái)上與人溝通，無(wú)論是在童年、叛逆的青春期，還是長(zhǎng)大成人以后都是能受用。第三章 代替懲罰的方法1、請(qǐng)孩子幫忙2、明確表達(dá)強(qiáng)烈不同意的立場(chǎng)（不攻擊孩子的人格）3、表明你的期望4、告訴孩子怎樣彌補(bǔ)自己的失誤5、提供選擇6、采取行動(dòng)7、讓孩子體驗(yàn)不當(dāng)行為帶來(lái)的自然后果8、解決問(wèn)題解決問(wèn)題步驟 第一步 談?wù)労⒆拥母杏X(jué)和需求。 第二步 說(shuō)出你的感受和需求。 第三步 一起討論，找到大家都同意的解決方法。第四步 把所有的想法都寫(xiě)下來(lái)（不帶任何評(píng)論）。 第五步 挑出哪些建議你們接受，哪些不接受，哪些要會(huì)計(jì)行動(dòng)。解決問(wèn)題前我們需要對(duì)自己做一些“心理暗示”： # 我要盡可能地接納和傾聽(tīng)孩子。我會(huì)盡可能地得到一些以前忽略的信息和感受。 # 我要避免武斷、評(píng)價(jià)、說(shuō)教。我不去試圖勸說(shuō)。 # 我會(huì)考慮任何新想法，不管是不是現(xiàn)實(shí) # 我不去擔(dān)心是否立刻見(jiàn)效。如果我們沒(méi)能找到行之有效的辦法，說(shuō)明還需要認(rèn)真思考、仔細(xì)調(diào)查以及更多地討論。解決問(wèn)題的注意事項(xiàng) 在氣頭上的時(shí)候，不要開(kāi)始“解決問(wèn)題”。A、討論孩子的感受和需求。（我想你大概覺(jué)得.）我們的態(tài)度應(yīng)該是“我這次是真的想搞清楚你的感受。”只有當(dāng)孩子覺(jué)得被傾聽(tīng)、補(bǔ)理解的時(shí)候，他才能考慮你的感受。B、說(shuō)出你的感受和需求。（我的感受是.）要簡(jiǎn)短清晰，你不停地說(shuō)你的擔(dān)心、憤怒和郁悶，孩子就很難聽(tīng)下去。C、一起討論，找到大家都接受的解決方法。把所有的想法都寫(xiě)下來(lái)，避免評(píng)價(jià)和論斷。D、挑出哪些建議你們接受，哪些不接受，哪些要付諸行動(dòng)。注意不要說(shuō)貶低的話，而是描述你個(gè)人反應(yīng)“這個(gè)我感覺(jué)不舒服，因?yàn)?”或“這個(gè)我好像可以做到?！盓、跟蹤執(zhí)行 找到一個(gè)可執(zhí)行的解決辦法，制定詳細(xì)的計(jì)劃也很重要。F、不允許孩子指責(zé)你的任何觀點(diǎn) 當(dāng)孩子說(shuō)“這不可能，因?yàn)槟憧偸?你從來(lái)不.”家長(zhǎng)要態(tài)度堅(jiān)定地說(shuō)：“不指責(zé)也不討論以前發(fā)生的，我們現(xiàn)在重點(diǎn)討論的是以后怎么辦?！钡谒恼?鼓勵(lì)孩子自立1、讓孩子自己作選擇 孩子從小沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)自己作選擇，將來(lái)對(duì)職業(yè)、生活方式、伴侶的選擇就會(huì)變得困難。2、尊重孩子的努力 當(dāng)孩子努力得到尊重，他就會(huì)集中精力去自己解決問(wèn)題。我們喜歡用“有時(shí)候.會(huì)好些”這樣的表達(dá)，因?yàn)榧词共还苡?，孩子也不?huì)覺(jué)得很失敗。3、不問(wèn)太多問(wèn)題 問(wèn)太多問(wèn)題會(huì)讓人感覺(jué)私人生活被侵犯。孩子們想說(shuō)的時(shí)候，認(rèn)真傾聽(tīng)，他就自然會(huì)和你說(shuō)。4、別急著告訴答案 當(dāng)孩子提問(wèn)時(shí)，首先應(yīng)該讓他們自己去尋求答案，也可以在回答前問(wèn)他們是如何想的，我們作為一個(gè)回應(yīng)者來(lái)幫助孩子更深入地探索他們的想法。5、鼓勵(lì)孩子善用外部資源 我們要讓孩子知道他們不能凡事都完全依賴我們，家庭以外也可以幫助他們解決問(wèn)題。6、別毀掉孩子的希望 不讓孩子失望，就是在保護(hù)他們的希望、夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想所付出的努力。* 讓孩子擁有自己的身體* 不要在細(xì)節(jié)上過(guò)多干涉孩子的生活* 不管孩子多小，不要當(dāng)著孩子的面議論他們、* 讓別人自己去問(wèn)孩子問(wèn)題* 尊重孩子偶爾出現(xiàn)的“沒(méi)準(zhǔn)備好”* 謹(jǐn)防說(shuō)太多的“不”代替說(shuō)“不”的方法A、提示 給他們擺事實(shí)。B、接納感覺(jué) 一個(gè)人的感覺(jué)被接納后，他的抗拒心理會(huì)減弱。C、描述問(wèn)題D、有可能的話，用“是”代替“不”E、給自己時(shí)間想想第五章 學(xué)會(huì)贊賞孩子在家里得到贊賞的孩子自我感覺(jué)會(huì)更好，更樂(lè)于接受生活的挑戰(zhàn)，也更愿意為自己設(shè)立較高的目標(biāo)。納撒尼爾.布蘭特自尊心理學(xué)中提到“一個(gè)人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，將直接影響到他的核心價(jià)值觀以及是否有積極的心態(tài)，自我評(píng)價(jià)還會(huì)影響他的思維方式、情緒、希望以及人生目標(biāo)，同時(shí)也影響到他的行為人。”幫助我們的孩子把自己看做是一個(gè)有價(jià)值的人。成人用贊賞的語(yǔ)氣描述他所看到的和他所感受到的，孩子聽(tīng)到這樣的描述后，就能夠贊賞自己。同時(shí)，我們?cè)诿枋龊竺?，把他們值得贊賞的行為人總結(jié)成一個(gè)詞。贊賞孩子的三個(gè)技巧1、描述你所看見(jiàn)的2、描述你的感受3、把孩子值得贊賞的行為總結(jié)為一個(gè)詞關(guān)于贊賞的注意事項(xiàng)A、確認(rèn)你的贊賞適合孩子的年齡和能力 告訴孩子他做對(duì)的地方，他就會(huì)想辦法提高自己。B、避免觸及他們過(guò)去的弱點(diǎn)或失誤C、過(guò)度的贊美可能會(huì)擾亂孩子們自己完成事情的積極性D、當(dāng)用“描述”表達(dá)你對(duì)孩子的贊賞時(shí)，孩子可能會(huì)重復(fù)不停地去做這件事贊賞是把雙刃劍，要有選擇地用。第六章 讓孩子從角色中釋放 父母如何看待孩子，不僅影響到孩子如何看待自己，也會(huì)影響到他們的行為。 所有的心理學(xué)課程都提到“自我實(shí)現(xiàn)預(yù)言”的危害讓孩子從角色中釋放的六個(gè)技巧1、尋找機(jī)會(huì)讓孩子看到一個(gè)全新的自己2、創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓孩子另眼看待自己3、讓孩子無(wú)意中聽(tīng)到你對(duì)他們的正面評(píng)價(jià)4、以身作則5、記住孩子那些特別的時(shí)