小學(xué)高年級(jí)青春期心理健康講座.doc

小學(xué)高年級(jí)青春期心理健康講座一、邁進(jìn)青春的門(mén)檻小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生，從十一、十二歲左右就開(kāi)始進(jìn)入青春期。青春期的我們體內(nèi)正發(fā)生著一場(chǎng)蓬勃的變化，青春小痘痘一顆一顆悄然地蹦上了面龐，不知不覺(jué)中男孩 本來(lái)稚氣的嗓音變得粗而低沉。女生胸部慢慢變得豐滿起來(lái)，這些都是正常的生理現(xiàn)象，不必焦慮、不安 ，如果你的身高、體重、胸圍、嗓音各方面都有了快速的變化，那么恭喜你，你已經(jīng)邁進(jìn)了青春的門(mén)檻！ 是什么力量使男生女生進(jìn)入青春期呢？是我們體內(nèi)的荷爾蒙在起作用，這是個(gè)醫(yī)學(xué)名詞，我們以后隨著知識(shí)的增長(zhǎng)會(huì)有更多的了解。在身體發(fā)育的同時(shí)，我們的心理也在開(kāi)始有了新的發(fā)展，從童言無(wú)忌 ，到對(duì)異性同學(xué)有一種朦朧的好奇感和接近的欲望也正悄悄地萌芽。如：過(guò)去從來(lái)沒(méi)有過(guò)的“男女界線”劃出來(lái)了，對(duì)有好感的異性同學(xué)悄悄傳上表白愛(ài)意小紙條，為班級(jí)男女同學(xué)“配對(duì)”，還有的忍不住好奇心偷偷地窺視異性同學(xué)的“隱私”部位。這些青春期的心理萌動(dòng)，讓男生女生的交往變得不自然起來(lái)。二、男女生交往小調(diào)查（根據(jù)你近期的實(shí)際情況，在選項(xiàng)后打）1、討厭和異性同學(xué)交往。（是 ） （ 否）2、常常對(duì)著鏡子左顧右盼。3、偷看一些描寫(xiě)愛(ài)情的文學(xué)作品。4、對(duì)某個(gè)異性同學(xué)的名字特別敏感。5、要求父母添置漂亮?xí)r髦的衣服。6、曾給異性同學(xué)寫(xiě)過(guò)紙條。7、曾留心某個(gè)異性同學(xué)的行為。8、對(duì)電視、電影中的愛(ài)情鏡頭特別關(guān)注。9、上課注意力無(wú)法集中，同桌做作業(yè)心不在焉。10、曾因?yàn)楫愋越煌膯?wèn)題上向別人求救過(guò) 在做完這個(gè)調(diào)查之后，你覺(jué)得自己有需要改善的地方嗎？三、男生女生，互相了解通過(guò)剛才這個(gè)小調(diào)查，我們了解到伴著青春期的到來(lái)和知識(shí)、閱歷的增長(zhǎng)，渴望了解異性和與異性交往的愿望也悄然而至，這是很正常的心理現(xiàn)象。過(guò)分地壓抑反而對(duì)健康 不利，尤其在信息開(kāi)放的當(dāng)今 ，更沒(méi)有必要將與異性同學(xué)交往神秘化，只要自然、適度就好。（一）我最欣賞的男生（女生）性格1、討論（事先寫(xiě)好的小調(diào)查，隨機(jī)抽查了34份）2、（多媒體）你了解男生，你了解女生嗎？女生的優(yōu)勢(shì)：溫柔、熱情、細(xì)心、善良、善解人意。男生的優(yōu)勢(shì)：勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、獨(dú)立、大方、富有責(zé)任心。3、反思：作為男生（女生），你的言行舉止有哪些不受歡迎的地方 ？四、男生女生交往的案例分析1、你在與異性交往當(dāng)中遇到過(guò)哪些困惑或苦惱？請(qǐng)同學(xué)們看看下面描寫(xiě)的幾個(gè)情境，是否有你的影子呢？（情境一） 課間十分鐘，教室里很熱鬧： 有的聊天，有的下跳棋，還有的在玩耍，小明和小剛也玩得火熱， 不知怎的， 小明惡作劇地扒下小剛的褲子，周?chē)耐瑢W(xué)哈哈大笑起來(lái)，女同學(xué)紛紛扭過(guò)臉去、友情提示：尊重別人的身體，不拿身體開(kāi)玩笑，不做別人不喜歡的事。在日常生活中，每個(gè)人都有不同的身體界限，但胸部、臀部及隱私部位是我們身體最后防線，不管這個(gè)人我們認(rèn)識(shí)還是不認(rèn)識(shí)，都不可以碰我們的私處，有些學(xué)生喜歡惡作劇翻女生的裙子、扒男生的褲子 ，這是很不文明的行為。如果是醫(yī)生看病，同性父母及其他親人可在必要的時(shí)候幫助你，我們一定要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。（情境二）課間游戲的時(shí)候，兩位女生在走廊里踢毽子，玩得正開(kāi)心的時(shí)候，一男生小軍故意撿走毽子，女同學(xué)隨即與他追逐打鬧，你推我拉友情提示：男女生交往，男生要有“紳士”風(fēng)度，女生要有“淑女”風(fēng)范。男生女生交往不可過(guò)分隨便，如：肢體上的打鬧，推推搡搡。要避免過(guò)分親昵舉動(dòng)，如：摟摟抱抱，摸頭 、摸臉，往異性同學(xué)身上靠、坐等。這些都是不文明、不健康的舉止。與異性交往最佳距離是0.751.5m之間，這樣既能讓對(duì)方感到你的熱情與友好，又能讓對(duì)方感到安心、輕松。當(dāng)然了，在集體活動(dòng)中，不必過(guò)分計(jì)較這些，而兩個(gè)人獨(dú)處時(shí)，應(yīng)該有意識(shí)地拉開(kāi)一段距離。巧妙地利用空間來(lái)構(gòu)建良好的同學(xué)關(guān)系?？傊?，與異性同學(xué)相處時(shí)，熱情而不矯情，大方而不輕狂，就能把握自己，也不給別人造成誤解和傷害。（情境三）男生小華從不敢主動(dòng)和女生說(shuō)話，一說(shuō)話就臉紅，可對(duì)于電視、電影中的情愛(ài)畫(huà)面卻很關(guān)注。他喜歡閱讀，最近又背著家長(zhǎng)到校 外讀書(shū)吧里借了一本言情武打小說(shuō)，看入了迷，上課 老走神，已經(jīng)被老師點(diǎn)了幾次名，心里很矛盾友情提示：我們要自覺(jué)抵制黃色誘惑，多看健康的影視節(jié)目，多讀有益的書(shū)籍。 黃色書(shū)刊、音像制品是精神上的鴉片。是教唆青少年走上犯罪道路的萬(wàn)惡之源。所以我們要自覺(jué)抵制黃色誘惑，多看健康的影視節(jié)目，多讀有益的書(shū)籍，多參加集體活動(dòng)，自然就凈化了心靈。（情境四）小芳在課本中發(fā)現(xiàn)一位同班同學(xué)寫(xiě)給她的紙條，大意是很喜歡她，愿意和她交個(gè)好朋友，而且強(qiáng)調(diào)是同學(xué)間的友誼，最后還有一句英文“I Love you”看到它，小芳即興奮又害怕，心怦怦直跳友情提示：找恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，委婉表明自己的態(tài)度，拒絕這位男生。拒絕別人是一件傷感情的事情，因此，要特別注意言詞、方式、場(chǎng)合。既言詞明確又不失委婉，既態(tài)度堅(jiān)決又不傷害對(duì)方，這是需要智慧的，被拒絕的同學(xué)愛(ài)慕一個(gè)同學(xué)不是錯(cuò)誤，而是不是時(shí)候，記住：早熟的瓜果不甜。心有多大，你的舞臺(tái)就有多大，把愛(ài)放在心里，把愛(ài)當(dāng)做學(xué)習(xí)的動(dòng)力，以實(shí)際的行動(dòng)證明自己是最棒的。2、請(qǐng)同學(xué)們?cè)倏纯聪旅鎴D片中同學(xué)們的交往情況（多媒體展示）3、反思：你在與異性同學(xué)交往時(shí)，哪些行為是合適的，哪些行為是不合適的？五、小結(jié)：說(shuō)說(shuō)男女生交往的恰當(dāng)方式。（多媒體展示） （一）、恰當(dāng)?shù)慕煌绞?、要互相尊重，又要自重自愛(ài)2、要開(kāi)放自己，又要掌握分寸3、要主動(dòng)熱情，又要注意交往的方式4、真誠(chéng)相待，自然大方，建立純潔的友誼（二）、不恰當(dāng)?shù)慕煌绞?、過(guò)分拘謹(jǐn) 過(guò)分冷淡 2、過(guò)分隨便 過(guò)分親昵 粗暴相識(shí)是緣，男生女生交往，使我們的人際關(guān)系更完善，使我們更自信，也是我們變得更有愛(ài)心，讓我們珍惜寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)光，相互關(guān)愛(ài)，相互激勵(lì)，攜手共進(jìn)，讓友誼天長(zhǎng)地久！六、詩(shī)歌朗誦 男孩、女孩（男）男孩是土地，堅(jiān)定中充滿銳利（女）女孩是春雨，善感而美麗（男）男孩愛(ài)在綠茵場(chǎng)上馳騁（女）女孩喜歡在陽(yáng)光下嬉戲（男）男孩會(huì)自我鼓勵(lì)說(shuō)：“我要堅(jiān)強(qiáng)，我要執(zhí)著”（女）