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文檔簡介
豐富多樣的情緒 永年縣第一實驗學校張改燕 情緒萬花筒 初步感知情緒 生活中 我們每個人都會遇到不同的事情 這些事情所引發(fā)的我們的內(nèi)心感受就是情緒 它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足 含義 七情 喜 怒 哀 樂 愛 惡 欲六欲 生 死 耳 目 口 鼻 泛指人的生理需求或欲望 禮記 最常見的分成四大類 喜 怒 哀 懼 儒家的七情 喜 怒 哀 懼 愛 惡 欲醫(yī)家的七情 喜 怒 憂 思 悲 恐 驚 情緒的類型 七情六欲 指人們與生俱來的一些心理反應 活動一 情緒大比拼 情緒詞語接龍 要求 全班分為四組 各代表喜 怒 哀 懼四類情緒 每人寫兩個詞語 看哪組寫出的詞語又多又準 規(guī)則 每組限時一分鐘 需由全組同學共同完成 字跡模糊難辨的 有錯別字的不算 重復的只算一個 一個詞語一分 情緒的詞匯是豐富多彩的 從這些詞匯中我們可以看出情緒表現(xiàn)是有程度差別的 例如 喜 有開心 高興 開懷大笑 欣喜若狂等程度之別 古代漢語中最初只用 情 字 南北朝后才出現(xiàn) 情 緒 兩字連用 緒 是絲端的意思 兩字連用表現(xiàn)了感情復雜如絲如緒 情緒是復雜多樣的 南唐后主李煜的 相見歡 里面的名句 剪不斷 理還亂 形象的表現(xiàn)了 情緒的復雜性及其難以辨清和難以控制的特點 復雜情緒調(diào)色板 喜 懼 哀 怒 紅 綠 藍 黃 紅 藍 黃 綠 喜憂參半 喜悅 驚訝 藍 紅 哀 喜 悲哀 憤怒 紅 藍 喜 哀 百感交集 悲喜交加 驚喜 悲憤 復雜情緒由兩個或兩個以上的基本情緒構成 結論 活動二 小調(diào)查 通過剛才的調(diào)查 你發(fā)現(xiàn)了什么 下面我們做一個小調(diào)查 看看我們在不同的情景中會產(chǎn)生什么樣的情緒 情景 1 得到自己喜歡的禮物 2 聽到別人說自己的壞話 3 獲悉明天老師將帶大家去郊游 4 爸爸把我正看得著迷的電視節(jié)目關了 5 考試得了100分 6 上課不專心 受到老師的批評 7 上體育課時 被同學拌了一跤 摔倒了 8 小弟弟不聽我的話 怒 哀 懼 喜 喜 怒 怒 怒 怒 哀 喜 生活中 我們每個人都可能遭遇到不同的事情 處于不同的情境中 自然也會產(chǎn)生各種各樣的情緒 豐富多樣的情緒構成了我們多姿多彩的生活 情緒與生活 看圖說一說 這兩名同學在比賽的情緒表現(xiàn)有什么不同 根據(jù)這兩名同學的經(jīng)歷 說說情緒對人的行為和生活有什么影響 情緒就像 神奇果 會對人產(chǎn)生神奇的作用 有時 它會使人精神煥發(fā) 干勁倍增 有時 它會使人無精打采 萎靡不振 情緒影響著人們的行為 影響著人們的生活 現(xiàn)象一 很奇怪自己心情好的時候 背很長的課文也不費勁 會有新點子 好主意 創(chuàng)造性思維的火花會不斷涌現(xiàn) 可心情不好時 就算是不長的課文也會花很長的時間 而痛苦 悲傷時 常會覺得腦子不好使 更別說什么創(chuàng)造性思維了 現(xiàn)象二 小學 考試成績總是平平 老師常常批評 心里悲觀失望 總提不起精神 常懷疑自己的智力 進入初中 科目增多 難度加大 但我第一次考試成績比較理想 受到老師鼓勵與表揚 感到心情很愉快 更增添了學習的動力 學習成績穩(wěn)步上升 科學實驗表明 情緒低落時 幾乎忘掉記憶內(nèi)容的1 4 情緒很好時在相同時間忘掉1 20 情緒好的學生學到的知識遠遠超過情緒不好的學生 小知識 問 消極的情緒不僅對提高學習成績沒幫助 而且會影響學習的效果 積極良好的情緒有利于人的智力的發(fā)展 有助于人取得好成績 所以 在學習中 應該保持一種積極的情緒 做到 樂學 這樣才會提高學習效果 學習了情緒對智力的影響 對同學們有什么啟發(fā)呢 在學習方面應該怎么做呢 英國科學家法拉第 年輕時體質(zhì)較差 加上工作緊張 用腦過度 身體十分虛弱 多方求治也不見效 后來 一位名醫(yī)給他進行了檢查 沒有給他開藥方 只送他一句話 一個小丑進城 勝過一打名醫(yī) 法拉第細細品味這句話 悟出了其中的奧妙 從此 他經(jīng)常抽空去看馬戲和喜劇 精彩的表演 總是令他開懷大笑 他還到野外和海邊渡假 調(diào)劑生活 經(jīng)常保持愉快的情緒 久而久之 法拉第的身體逐漸地康復了 思考 法拉第的身體狀況發(fā)生了什么變化 這個材料說明了什么 身體虛弱 經(jīng)常保持愉快的情緒 身體逐漸康復 消極影響 積極影響 工作緊張 用腦過度 1999年夏 湖北省一個山村 有位父親見兒子學習下降 便怒火中燒 把兒子暴打一頓 并把遍體鱗傷的孩子捆到水泥柱上 曬太陽 使孩子窒息而亡 都說 虎毒不食子 而一個鮮活的生命就在暴怒父親的毆打下消失了 事例說明了什么 材料一 據(jù)我國史料記載 伍子胥在過韶關時陷入進退兩難的處境 結果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白 材料二 三國演義 中的周瑜才華出眾 機智過人 但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點 巧設計謀 氣得他斷送了他風華正茂的性命 材料三 儒林外史 中的范進 多年考不中舉人直到50多歲時 終于聽到自己金榜提名 喜極而瘋 這三則材料分別體現(xiàn)了什么情緒 結果怎樣 情緒 極度焦慮 結果 一夜間須發(fā)全白 情緒 過于生氣 結果 斷送了風華正茂的性命 情緒 過分高興 結果 喜極而瘋 不管哪種情緒 都會對身體和生活有積極或消極的影響 關鍵是我們要把握好 做到 喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲絕懼不可驚慌失措 喜怒有度 精力充沛 思維活躍 效率高 能有超水平發(fā)揮 心情舒暢能防病治病 使人健康長壽 精力不足 思維遲鈍 效率低 發(fā)揮失常 降低人體的免疫力 容易致病 回憶情緒曾對自己的生活學習帶來的影響 然后填表 情緒猶如雙刃劍 一方面 情緒可以充實人的體力和精力 提高個人的活動效率 促使我們健康成長 這是情緒對人的積極影響 另一方面 情緒也會使人感到難受 抑制人的活動能力 降低人的自控能力和活動效率 做出一些令自己后悔甚至違法的事情 這是情緒對人的消極影響 情緒對人的影響 豐富多樣的情緒 一情緒萬花筒 二情緒與生活 含義 四大基本類型 復雜多樣的特征 神奇的作用 積極的作用 消極的作用 雙刃劍 小結 練習一 下列語句漫畫分別描述的是那種情緒 杞人憂天四面楚歌 聞風喪膽三軍過后盡開顏尋尋覓覓 冷冷清清 凄凄慘慘戚戚 漫卷詩書喜欲狂 怒發(fā)沖冠 哀民生之多艱 風聲鶴唳 草木皆兵 練習二 選擇題 1 最基本的情緒是 A喜怒哀樂B驚喜 悲憤C喜怒哀懼D百感交集2 下列對情緒差別和變化的正確看法是 A情緒沒有差別 也沒有變化B情緒只有差別 沒有變化C情緒沒有差別 但有變化D情緒既有差別 也有變化 C D 3 誰能保持良好的心態(tài) 誰就能較好地發(fā)揮 甚至還可能超水平發(fā)揮 這句話的意思是 A平時訓練是次要的 臨時發(fā)揮才是重要的B不管功底牢不牢 比賽時只要認為自己必勝就能取得勝利C良好的情緒是保證水平正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮的重要因素D只要放松 不要太認真 就會有好成績4 杯弓蛇影 表達了 A喜悅的情緒B悲哀的情緒C憤怒的情緒D恐懼的情緒 C D 5 笑一笑 十年少 愁一愁 白了頭 這句諺語告訴我們 A 情緒隨時可以發(fā)生變化B 情緒對人有積極的作用C 情緒對人有消極的作用D 情緒對人既有積極的影響 又有消極的影響 D 6 情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn) 它產(chǎn)生于 A 人的心理活動B 人的內(nèi)心世界C 人的內(nèi)心需要是否得到滿足D 人對事物的態(tài)度 C 7 一個年輕人在冬天時常到樹林里尋找枯死的樹 并把其枯死的樹枝砍下來用作取暖的木材 春天來臨時 他驚訝地發(fā)現(xiàn) 那些被他砍下來的居然不是枯枝 而是都長出了綠綠的嫩牙 一個老人告訴他 記住 不要在冬天砍樹 因為那時你看不到生機 也不要在心情沮喪時做決定 因為那時你看不到光明 這則材料說明了 A 處于不同的情境中 自然會產(chǎn)生各種各樣的情緒B 豐富多樣的情緒構成了我們多姿多彩的生活C 砍樹必須選擇季節(jié) 才能心情好D 人的情緒隨季節(jié)的變化而變化 A 8 情緒就像 神奇果 會對人產(chǎn)生神奇的作用 這種作用表現(xiàn)是 A它會使人精神煥發(fā) 干勁倍增B它會使人無精打采萎靡不振C它會使人精神愉快D它會使人心情舒暢 開朗豁達 ABCD 經(jīng)調(diào)查表明 人類疾病50 至80 與不良心態(tài) 惡劣情緒有關 1 癌癥 臨床實踐已證明 絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長期的抑郁 悲傷 焦慮 苦悶 恐懼等不良情緒 不良情緒不僅會帶來睡眠不佳 食欲不振等生理反應 會使體內(nèi)激素分泌發(fā)生變化 從而導致免疫功能下降 使癌癥乘機而入 2 感冒 感冒與人的免疫力有很大的關系 而
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