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“心連心”小組策劃書 2013年5月7日 大學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展小組活動(dòng)策劃一、活動(dòng)背景:當(dāng)前,大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)有一段時(shí)間了,大學(xué)生們對(duì)于大學(xué)生活已經(jīng)有了自己的體會(huì),然而,不可避免的是大家都會(huì)存在各種各樣的問(wèn)題,尤其以大一學(xué)生為主,大學(xué)生活與自己的想象存在差距,很多大學(xué)生因此找不到方向和前進(jìn)的動(dòng)力了。例如在目標(biāo)與發(fā)展、人際交往、自我認(rèn)知等方面都會(huì)有些困惑和迷茫。大學(xué)生在自己的大學(xué)生活中到底如何使自己健康的成長(zhǎng),不斷發(fā)展自己成為普遍的問(wèn)題,大學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)輔導(dǎo)活動(dòng)將以小組活動(dòng)的形式,利用形式各樣的小游戲,讓廣大的大學(xué)生在其中體味,從中有所收獲,有所改變,有所進(jìn)步。小組互動(dòng)的效果將得以一展現(xiàn),對(duì)于大學(xué)生正確把握自己,了解周圍環(huán)境,更好的立足于大學(xué)的平臺(tái),實(shí)現(xiàn)自我的成長(zhǎng)與發(fā)展是大有好處的,這也是小組成立的原因、價(jià)值和意義所在。二、活動(dòng)目標(biāo):通過(guò)形式各樣的小組游戲,是大學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中感受小組活動(dòng)的氛圍,利用小組活動(dòng)的效果幫助大學(xué)生了解他人以及周圍的環(huán)境,在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)自己的需求與優(yōu)缺點(diǎn)等,更好的在人際交往、自我認(rèn)知、以及未來(lái)發(fā)展的目標(biāo)等方面有所認(rèn)知。通過(guò)小組活動(dòng)促使他們有所收獲和改變、進(jìn)步。三、理論框架:我們小組一大學(xué)大一學(xué)生為對(duì)象,主要是這一群體都有一些共性,他們?cè)谧陨砟繕?biāo)與發(fā)展,人際交往以及未來(lái)發(fā)展上都有迷惑。我們小組根據(jù)大一學(xué)生的這些共性從三個(gè)不同的主題進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo),以下是我們的參考理論。馬斯洛的需要層次理論:馬斯洛的需要層次理論包括生理需求、安全需求、歸屬于愛的需求、尊重的需求、自我實(shí)現(xiàn)的需求。我們小組將通過(guò)小組活動(dòng),使小組成員在歸屬于愛的需要、尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要上有所收獲。小組動(dòng)力學(xué)理論:小組動(dòng)力學(xué)包括小組的形成、維持、發(fā)展,小組內(nèi)部的人際關(guān)系,小組于個(gè)體的關(guān)系,小組的內(nèi)在動(dòng)力,小組間的沖突,領(lǐng)導(dǎo)方式對(duì)小組的影響等。我們將借助小組形成的場(chǎng)域觀察小組成員與心理場(chǎng)之間的相互作用,整個(gè)小組的開展基本上以民主性為主要領(lǐng)導(dǎo)形態(tài)注重小組民主氣氛,存進(jìn)小組動(dòng)力的產(chǎn)生,增進(jìn)小組凝聚力。鏡中我理論:在人與他人的互動(dòng)過(guò)程中,我們通過(guò)感知他人對(duì)哦們的的反應(yīng)和評(píng)價(jià),建立起我們的自我意識(shí)、自我形象和自我評(píng)價(jià),我們對(duì)他人眼中的自己形象的想象,對(duì)他人關(guān)于這一想象的評(píng)價(jià)的想象以及某種自我感覺,構(gòu)成了我們的自我認(rèn)識(shí)。我們?yōu)榻M員提供密切的互動(dòng)和真實(shí)的回饋,幫助組員在小組中感知他人對(duì)自己的反應(yīng)和評(píng)價(jià),建立自我意識(shí)、評(píng)價(jià)。四、活動(dòng)主題:我的青春我做主五、活動(dòng)時(shí)間:活動(dòng)分為四期進(jìn)行具體安排如下:第一期活動(dòng):2013-06-06第二期活動(dòng):2012-06-10第三期活動(dòng):2012-06-15第四期活動(dòng):2012-06-20六、活動(dòng)地點(diǎn):社工實(shí)驗(yàn)室(室內(nèi))、情人坡、排球場(chǎng)(室外)七、活動(dòng)服務(wù)對(duì)象: 全校大一學(xué)生八、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:史傳真、羅亞軍、蘇春艷、韓海群;四人每次活動(dòng)都扮演不同的角色。九、小組名稱: 我的青春我做主唱響青春小組十、注意事項(xiàng): (1)活動(dòng)場(chǎng)地要落實(shí)好,招募組員時(shí)特別是下達(dá)開展活動(dòng)的通知時(shí),地點(diǎn)必須確定,不可含糊不定。 (2)招募組員需要按照不同活動(dòng)主題進(jìn)行,可能會(huì)出現(xiàn)招不到組員的情況,可以請(qǐng)團(tuán)總支老師幫忙。 (3)活動(dòng)中要處理好次小組問(wèn)題,注意控制好現(xiàn)場(chǎng)秩序,保持活動(dòng)氣氛?;顒?dòng)部分第一期活動(dòng)內(nèi)容:主題:“敞開心扉,相知你我”目標(biāo):(1)促進(jìn)組員之間的認(rèn)識(shí)與了解,建立互動(dòng)關(guān)系,形成團(tuán)體,引發(fā)個(gè)人參加小組活動(dòng)的興趣。(2)工作者對(duì)成員有初步的認(rèn)識(shí),為以后的工作奠定良好的基礎(chǔ)。(3)了解小組成員的需求,初步滿足小組成員的需求。(4)建立小組規(guī)范,簽訂小組契約書。【結(jié)構(gòu)活動(dòng)】1、 大風(fēng)吹 小風(fēng)吹(20分鐘)目的:讓陌生的小組成員互動(dòng),調(diào)換座位打破組員的隔膜,增加組員的投入感,活躍小組氣氛。規(guī)則:(1) 組員坐在椅子上圍成一圈,相對(duì)于人數(shù)少一把椅子,然后讓組員以“搶凳子”的方式圍圈坐,未能找到凳子的人要站在圈中間。(2)站在圈中間未能找到座位的組員可以發(fā)布施令,說(shuō)出某項(xiàng)特征,又該特征的組員就要換位如“大風(fēng)吹,大風(fēng)吹,長(zhǎng)頭發(fā)的站起來(lái)?!?3) 需要換位的組員要立即離開原來(lái)的座位,找其他椅子坐下。都坐下后站在圈里的組員就輸了,需要表演節(jié)目。重復(fù)進(jìn)行。(4)為增加難度,當(dāng)發(fā)布號(hào)令為“小風(fēng)吹”時(shí),組員作出相反的行動(dòng)。注意事項(xiàng):此活動(dòng)可根據(jù)需要自由變動(dòng),以活動(dòng)場(chǎng)地和組員情況而定,注意想好備用游戲。注意現(xiàn)場(chǎng)的安全問(wèn)題。2、自我介紹(10分鐘)通過(guò)形形色色的自我交流,促使大家加快了解,盡快融入小組當(dāng)中來(lái)。在此,我們引導(dǎo)組員從各方面介紹自己,包括姓名及寓意,院系、家鄉(xiāng)、興趣愛好等,以加強(qiáng)此環(huán)節(jié)的效果,達(dá)到盡快認(rèn)識(shí)的目的。3、松鼠和大樹(15分鐘)目的:利用這一游戲,使組員一開始的次序被打破,重新確定次序。使后面的活動(dòng)中,減少次小組出現(xiàn)的頻率,減輕對(duì)小組進(jìn)程的影響,維護(hù)小組秩序。規(guī)則: 1、事先分組,三人一組。二人扮大樹,面對(duì)對(duì)方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松并站在圈內(nèi)。2、工作員喊“松鼠”,大樹不動(dòng),扮演“松鼠”的人就必須離開原來(lái)的大樹,重新選擇它的大樹。3、工作員喊“大樹”,松鼠不動(dòng),扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹,并圈住松鼠,工作員或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹。4、工作員喊“地震”,扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,工作員或插其它沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中。注意事項(xiàng):要嚴(yán)格按照活動(dòng)規(guī)則來(lái)進(jìn)行,否則效果不好,再者,要講清楚游戲的規(guī)則,工作員要會(huì)引導(dǎo)落單的組員展示自己,避免冷場(chǎng)。4、制定小組契約書(20分鐘)整體活動(dòng)結(jié)束后,大家針對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行分享。工作員引導(dǎo)成員探討小組,交流分享自己的感受和需求,共同制定小組規(guī)范,使組員產(chǎn)生信賴感和安全感,工作員與組員共同商量制定小組協(xié)約。 5、分享與交流(10分鐘)有觀察員對(duì)活動(dòng)做出評(píng)估,小組討論,組員對(duì)下一次活動(dòng)提出建議與要求,工作員注意收集信息,形成組員信息反饋與評(píng)估。約好下次的活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)?;顒?dòng)道具:大白紙、簽字筆、彩筆6、拍照留念第二期活動(dòng)內(nèi)容主題:“自我認(rèn)知,自我發(fā)展”目標(biāo):(1)經(jīng)過(guò)第一期活動(dòng),組成員之間都有了初步的了解,進(jìn)而進(jìn)行對(duì)成員之間的加深了解(2)鼓勵(lì)小組成員坦露自己,正視自己的優(yōu)缺點(diǎn),對(duì)自己有比較客觀地評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)。(3)對(duì)于第一期活動(dòng)中大家設(shè)立的短期小目標(biāo),檢驗(yàn)大家的成效,并和大家一起分享這一過(guò)程?!窘Y(jié)構(gòu)活動(dòng)】1、我們是最棒(10分鐘)目標(biāo):加強(qiáng)小組氣勢(shì),增加組員自信活動(dòng)內(nèi)容:安排組員圍成一圈,每人均喊口號(hào)“1、2、3、4、5”(各數(shù)字分別代表“我”“我們”“我們是”“我們是最”“我們是最棒”),并在喊出相應(yīng)數(shù)字時(shí)分別拍左右兩位同學(xué)的肩膀相應(yīng)的次數(shù),拍完后根據(jù)相應(yīng)數(shù)字鼓掌,并喊出對(duì)應(yīng)的漢字。例如,喊“1”時(shí),每人各拍左右同學(xué)肩膀一次,拍完后鼓掌一次,同時(shí)喊出“我”,一次類推,直至將所有漢字喊出。2、情解千千結(jié)(15分鐘)目標(biāo):考驗(yàn)組員的共同處理問(wèn)題的能力,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)作能力。增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,只要同學(xué)們遵守班級(jí)規(guī)則,相互交流,任何矛盾都能解開,大家還是手牽手的一家人。規(guī)則: 同學(xué)們手拉手站成一圈,記住自己左右的人,然后打亂順序,雙手仍然握住原來(lái)同學(xué)的手,此時(shí)的手臂交纏形成一個(gè)結(jié)。手與手緊握不松開,想辦法打開結(jié),恢復(fù)原來(lái)的位置。3、蒙眼作畫(15分鐘)目標(biāo):1使隊(duì)員明白單向交流方式和雙向交流方式可以取得的效果不同。2說(shuō)明當(dāng)我們集中所有的注意力去解決一個(gè)問(wèn)題時(shí),可以取得更好的效果。規(guī)則:1.用眼罩將所有隊(duì)員的眼睛蒙上,每人分發(fā)一份紙和筆,要求蒙著眼睛把你想到的東西畫在紙上,完成后讓隊(duì)員摘下眼罩,欣賞自己的杰作。2.讓每個(gè)人帶上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面,在他們完成畫圖后將所有的紙掛到墻上,讓隊(duì)員挑選出他自己畫的那幅。并討論為什么當(dāng)他們蒙上眼睛,所完成的畫并不像他們期望得那樣。3.工作員用語(yǔ)言描述一樣?xùn)|西,讓組員蒙著眼睛畫下他們所聽到的,然后比較他們所畫的圖并思考。4、成語(yǔ)連連猜(10-15分鐘)目的:通過(guò)肢體動(dòng)作表演成語(yǔ),促使組員放開自己,真正釋懷,敢于表現(xiàn)自己,減少害羞拘束。活動(dòng)內(nèi)容:提前在各紙板上寫上成語(yǔ),安排組員站成一排,第一個(gè)人與其他組員背對(duì)著,在其看了紙板以后,表演給下一個(gè)人看,由下個(gè)人猜詞語(yǔ),繼續(xù)往下傳遞,依次類推,由最后一個(gè)人猜出成語(yǔ)。猜錯(cuò)者,表演節(jié)目。5、分享交流 活動(dòng)結(jié)束,引導(dǎo)組員交流分享,提出對(duì)下一次活動(dòng)的期望,拍照留念?;顒?dòng)道具:大白紙、彩筆、簽字筆、眼罩、寫有成語(yǔ)的卡片第三期活動(dòng)內(nèi)容主題:“團(tuán)結(jié)互助,共同成長(zhǎng)”目標(biāo):(1)在開放的環(huán)境下進(jìn)行活動(dòng),增強(qiáng)組員的自信心,幫助組員澄清未來(lái)發(fā)展的目標(biāo)與選擇。 (2)促進(jìn)成員之間更好的溝通,通過(guò)加強(qiáng)溝通增強(qiáng)彼此的了解,找到共同之處,獲得歸屬感。 (3)讓組員在活動(dòng)中建立良好的關(guān)系,學(xué)會(huì)對(duì)未來(lái)做出規(guī)劃【結(jié)構(gòu)活動(dòng)】1、一拍即合 (20分鐘) 目的: 安排活動(dòng)初期,打破學(xué)生之間的隔閡。 打破組員初期或中間出現(xiàn)的沉悶,可增加小組成員的互動(dòng)性。 規(guī)則: (1) 要求所有學(xué)員圍成一個(gè)圓圈,每人向左右伸出兩手,左手掌心向上,右手掌心向下放在右方學(xué)生手掌上面。 (2) 教師朗讀一篇文章,當(dāng)文章中出現(xiàn)某一指定字眼時(shí),學(xué)員的右手要快速拍打右方學(xué)生的手掌,左手則要盡量避免被人拍到。 (3) 為增加游戲的參與性,教師可以用“誰(shuí)被人捉到誰(shuí)要表演節(jié)目”的話來(lái)鼓勵(lì)學(xué)員參與。 【范例】 用“一”字為指定字眼 中國(guó)入世了!多哈會(huì)議,一錘定音,前后只經(jīng)過(guò)八分鐘。一百四十幾個(gè)世貿(mào)組織成員的代表,無(wú)一反對(duì),一致通過(guò)。入世給中國(guó)未來(lái)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來(lái)的影響將是全方位的,即會(huì)對(duì)一些行業(yè)帶來(lái)沖擊,也會(huì)對(duì)中國(guó)的改革開放注入一種新的挑戰(zhàn)和動(dòng)力。 2、團(tuán)結(jié)就是力量(15分鐘) 目標(biāo):鍛煉大家的協(xié)作能力,可以幫助學(xué)員體會(huì)團(tuán)隊(duì)相互激勵(lì)的含義,幫助他們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。這個(gè)游戲還考驗(yàn)每個(gè)小組的領(lǐng)導(dǎo)者,看他怎么指揮和調(diào)動(dòng)隊(duì)員。規(guī)則:1.將學(xué)員分成幾個(gè)小組,每組在5人以上為佳。 2.每組先派出兩名學(xué)員,背靠背坐在地上。 3.兩人雙臂相互交叉,合力使雙方一同站起來(lái) 4.以此類推,每組每次增加一人,如果嘗試失敗需再來(lái)一 次,直到成功才可再加一人。 5.培訓(xùn)者在旁觀看,選出人數(shù)最多且用時(shí)最少的一組為優(yōu)勝。 6.在游戲結(jié)束后,要幫助完成效果不好的小組找出原因。幫助他們樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí),引導(dǎo)他們總結(jié)自己的失誤。這對(duì)學(xué)員的素質(zhì)提高有很大幫助。3、回顧反思與展望未來(lái)(20分鐘) 目的:認(rèn)真對(duì)待小目標(biāo)的完成,讓組員學(xué)會(huì)從小事做起將來(lái)才能完成大事業(yè)。總結(jié)與反思大家的成效,對(duì)于完成過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題,讓組員說(shuō)出來(lái)一起分享解決,鞏固目標(biāo)對(duì)象。并讓大家針對(duì)自己的情況設(shè)下在大學(xué)期間完成的。 規(guī)則:1.讓組員對(duì)照目標(biāo)墻分享目標(biāo)完成效果,并說(shuō)出在解決過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題,大家一起討論并解決。2.讓組員說(shuō)說(shuō)自己在這兩個(gè)月來(lái)對(duì)自己專業(yè)的認(rèn)知程度,表達(dá)自己專業(yè)的看法,并作今后打算,如:考研、考公務(wù)員、轉(zhuǎn)專業(yè)或是畢業(yè)后直接就業(yè)、創(chuàng)業(yè)。3.把自己在大學(xué)期間想要完成的目標(biāo)或是理想寫在便利貼上,并大聲念出來(lái)貼在目標(biāo)墻上。4、釋放激情(5分鐘)目標(biāo):釋放大家的激情,增強(qiáng)大家的信心。規(guī)則:大家一起將地上的氣球踩破5、自由暢談與分享交流活動(dòng)道具:氣球第四期活動(dòng)內(nèi)容主題: “相親相愛,我們是一家人”目標(biāo):作為整期活動(dòng)的收尾,此次活動(dòng)一交流分享為主,引導(dǎo)鼓勵(lì)組員對(duì)之前的活動(dòng)進(jìn)行回顧,從中發(fā)現(xiàn)自己的變化與進(jìn)步。【結(jié)構(gòu)活動(dòng)】1、熱身活動(dòng):碰碰對(duì)抗賽目標(biāo):調(diào)動(dòng)大家的積極性,活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛。規(guī)則:大家單腿著地,另一只腿打在這只腿的膝蓋處,并用雙手抱住腿。大家分好組后,單腿往前蹦去撞他人,抬著的腳先落地則輸。2、自由交流環(huán)節(jié)目標(biāo):大家進(jìn)行自由交流,有工作員引導(dǎo)對(duì)前期的活動(dòng)進(jìn)行全面的回顧,組員分享自己在這幾次活動(dòng)中的表現(xiàn),交流自己的收獲與感想,例如自己的改變與進(jìn)步等3、張貼許愿墻組員每人

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