當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育初探.doc

當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的初步研究德州學(xué)院計(jì)算機(jī)系陳玉棟加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑，是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)。當(dāng)前，隨著我國經(jīng)濟(jì)改革的進(jìn)一步深入和高等教育的迅猛發(fā)展，高校在校生人數(shù)急劇增加，經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展極大地改善了當(dāng)代大學(xué)生的生活質(zhì)量，但急劇的社會變革也導(dǎo)致了大學(xué)生價(jià)值觀念、思維方式、行為方式的深刻變化，繼而產(chǎn)生的大學(xué)生心理健康問題也日益突出，由于心理問題而產(chǎn)生的自殺、傷害現(xiàn)象也經(jīng)常見諸媒體，因此當(dāng)前大學(xué)生的心理健康教育問題擺在了我們面前，同時(shí)，大學(xué)生心理健康教育成為現(xiàn)階段我國高校德育工作的重要組成部分。一、當(dāng)前高校心理健康教育面臨的狀況及大學(xué)生心理問題的成因 1、大學(xué)生心理問題日益突出隨著經(jīng)濟(jì)社會的不斷發(fā)展，大學(xué)生面臨的社會環(huán)境、家庭環(huán)境和校園環(huán)境日益紛繁復(fù)雜，他們需要面對很多過去從沒經(jīng)受過的壓力和問題。20世紀(jì)90年代以來心理問題和精神疾病已經(jīng)成為我國高校大學(xué)生輟學(xué)、退學(xué)、休學(xué)的第一位原因；國內(nèi)近年來許多大樣本調(diào)查結(jié)果顯示，有各種不同程度的心理問題和心理障礙的學(xué)生，大約為15-20%；2004年馬加爵傷害事件的發(fā)生，使我們更進(jìn)一步認(rèn)識到，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的迫切性。從大的層面講學(xué)生面臨的就業(yè)壓力、情感困擾、家庭貧困、社會適應(yīng)不良等諸多因素是造成大學(xué)生心理問題的常見誘因。 2、大學(xué)生心理問題的成因大學(xué)生心理問題的成因比較復(fù)雜，是多種因素綜合作用的結(jié)果。概括起來講無外乎家教誤區(qū)、學(xué)校教育偏失、社會環(huán)境中不良誘惑、大學(xué)生自身不成熟等四個(gè)主要方面。家庭教育方面，因?yàn)槊鎸薮蟮纳鐣偁帀毫?，很多家長望子成龍，將更多的希望寄托于孩子的培養(yǎng)，在重視學(xué)習(xí)成績同時(shí)而忽略了心理教育和良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。這個(gè)問題在獨(dú)生子家庭顯得更為突出，孩子往往在順境中以自我為中心成長，而沒有團(tuán)體意識和挫折意識。為將來產(chǎn)生心理問題埋下伏筆。學(xué)校教育方面，從小學(xué)到中學(xué)，在片面追求升學(xué)率的思想導(dǎo)引下，很多學(xué)校沒有開設(shè)心理健康教育相關(guān)的課程，也沒有更多的人來關(guān)心學(xué)生的心理健康問題，大多數(shù)中學(xué)生是在一種高壓下完成的學(xué)業(yè)。到大學(xué)以后，相對輕松的環(huán)境無所適從，或者不能自制。加上其心理、身體快速發(fā)展這一特殊年齡階段的因素，如沒有正確的引導(dǎo)，心理問題的產(chǎn)生是一個(gè)必然的結(jié)果。社會環(huán)境方面，各種傳媒的迅速發(fā)展，為人們獲得信息提供了便利，而各種不良信息也隨著泥沙俱下，對當(dāng)前的大學(xué)生進(jìn)行了強(qiáng)有力的沖擊，尤其是在當(dāng)前我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅猛，而經(jīng)濟(jì)體制和分配機(jī)制尚不完善的今天，這種沖擊的力量更為強(qiáng)烈，對大學(xué)生的心理健康成長造成了一定的負(fù)面影響。而在我國現(xiàn)行的教育體制下，中小學(xué)教育存在重視教學(xué)、輕視心理健康的現(xiàn)象，從而對大學(xué)階段的心理教育提高了難度和要求。大學(xué)生自身的不成熟。學(xué)習(xí)和隨之而來的競爭壓力，使許多大學(xué)生出現(xiàn)急躁或自卑的心理。一些大學(xué)生由于缺乏獨(dú)立生活和人際交往能力，產(chǎn)生孤獨(dú)和冷漠的心理。有的學(xué)生因遭受情感挫折，產(chǎn)生消極和厭世的心理。這些壓力和問題的存在，必然會影響大學(xué)生正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀的形成。繼而形成心理問題或心理障礙。 二、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的迫切性和必要性1、加強(qiáng)心理健康教育有利于培養(yǎng)大學(xué)生健全的心理品格心理素質(zhì)是指在先天與后天共同作用下形成的人的心理傾向和心理發(fā)展水平。良好的心理素質(zhì)，通俗地講就是健全的心理品格。高校的心理健康教育，其目標(biāo)就是在于提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，使大學(xué)生成長為具有健康心理品格的社會有用之才。在培養(yǎng)和提高學(xué)生的智力發(fā)展水平、自立能力與生活能力、自我認(rèn)識能力的同時(shí)，發(fā)展他們基本的人格協(xié)調(diào)能力和社會交往能力。 2、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀客觀上要求我們應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育 近年來大學(xué)生的心理健康問題日益凸現(xiàn)，據(jù)國內(nèi)外有關(guān)研究表明，當(dāng)前大學(xué)生存在心理問題或心理障礙的人數(shù)日益增多，有的大學(xué)生人際關(guān)系相當(dāng)敏感、有的出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥、情緒不穩(wěn)定，部分學(xué)生甚至出現(xiàn)不良人格等。具體表現(xiàn)為和同學(xué)關(guān)系緊張，學(xué)習(xí)不能集中精力，不愿和老師、同學(xué)交流，這種狀況輕則影響自己正常的學(xué)習(xí)和生活，走入生活影響學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績的下滑反過來影響心理狀況的惡性循環(huán)。心理問題重則影響學(xué)生的一生，心理問題的解決與介入時(shí)間的遲早成正相關(guān)關(guān)系，介入越早，效果越明顯一些。三、現(xiàn)階段高校心理健康教育工作中存在的一些問題 1、心理健康教育在學(xué)校教育中沒有得到應(yīng)有的重視 在許多高校心理健康教育被看成是僅僅是專職心理教師或輔導(dǎo)員的工作，與學(xué)校其他的人員無關(guān)，這導(dǎo)致一些教師在教書過程中，常常有意無意地?fù)p害了學(xué)生自尊心；一些管理人員在管理工作中，往往表現(xiàn)為態(tài)度生硬、方法粗暴、作風(fēng)武斷的現(xiàn)象，缺乏平等、尊重、關(guān)愛等人文關(guān)懷精神，與當(dāng)前提倡的環(huán)境育人的精神大相徑庭，沒有營造出良好的育人環(huán)境。當(dāng)前，很多高校開始意識到心理素質(zhì)培養(yǎng)與高素質(zhì)人才的重要關(guān)系，把學(xué)生心理健康教育列為學(xué)校教育的一個(gè)內(nèi)容，但是仍處于附屬地位。 2、心理健康教育的師資隊(duì)伍建設(shè)不夠理想 很多高校的心理健康教育工作做得不夠理想，其中一個(gè)原因是專職心理學(xué)教師人員短缺。相當(dāng)一部分高校從事心理教育或心理輔導(dǎo)的教師，并不具備系統(tǒng)的、完整的、準(zhǔn)確的心理學(xué)方面的知識，對心理測試技術(shù)和心理輔導(dǎo)方法沒有宏觀上的把握和認(rèn)識，對大學(xué)生存在的心理問題歸因不準(zhǔn)，因此這些教師很難做好這項(xiàng)工作。另一個(gè)原因卻是有不少教師不愿意從事心理健康教育。 四、大學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù)、內(nèi)容及途徑 1、當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù) 要根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)或咨詢活動，幫助大學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。 2、當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作的主要內(nèi)容 宣傳普及心理健康知識，使大學(xué)生認(rèn)識自身，了解心理健康對成才的重要意義，增強(qiáng)心理健康意識；指出增進(jìn)心理健康的途徑，使大學(xué)生掌握科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，自覺地開發(fā)智力潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力；傳授心理調(diào)適的方法，使大學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)適，有效消除心理困惑，自覺培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神，提高承受和應(yīng)對挫折的能力，以及社會生活的適應(yīng)能力，解析心理異?，F(xiàn)象，使大學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn)，以科學(xué)和坦然的態(tài)度對待各種心理問題。 3、開展大學(xué)生心理健康教育工作的主要途徑 心理健康教育系統(tǒng)工程的構(gòu)建，需要高校全體教育工作者的重視與參與，要重在建設(shè)，立足教育。心理健康教育要以課堂教學(xué)與課外指導(dǎo)并重，重視開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和咨詢工作，形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育工作的體制；可充分利用高等學(xué)校廣播、電視、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)、?？?、校報(bào)、櫥窗、板報(bào)等宣傳媒介和宣傳形式，以及通過第二課堂活動，廣泛宣傳與普及心理健康知識，強(qiáng)化學(xué)生的參與意識，提高廣大學(xué)生的興趣；可以通過加強(qiáng)校園文化建設(shè)，營造積極、健康、高雅的環(huán)境與氛圍，以陶冶學(xué)