播音主持語言基礎(chǔ)練習(xí)材料(初學(xué)的同學(xué)必看!).doc

播音與主持藝術(shù)專業(yè)考前輔導(dǎo)基礎(chǔ)語言訓(xùn)練材料2012/7/1第一部分 普通話語音訓(xùn)練口部操練習(xí) 唇的練習(xí)噴雙唇打響。雙唇緊閉，將唇的力量集中于唇中央三分之一的部位，然后突然打開。反復(fù)練習(xí)，體會發(fā)音時集中在唇處力量的爆發(fā)。比如：發(fā)/p/、/b/等音。咧先將雙唇閉緊，然后向前噘起，再用力地向兩邊展開，反復(fù)進行訓(xùn)練，注意上下唇不要松開。撇雙唇閉緊，分別向左歪、向右歪、向上抬、向下壓。繞雙唇閉緊向前噘起，然后向左向右做360度的轉(zhuǎn)圈運動。 舌的練習(xí)彈先將力量集中于舌尖，抵住上齒齦，阻住氣流，然后突然打開，爆發(fā)出/t/、/t/音，反復(fù)進行。咬先咧唇，舌體后縮，舌根抬起至軟硬腭交界處，阻住氣流，然后突然打開，發(fā)出/k/、/k/音，反復(fù)進行。頂閉唇，用舌尖頂左、右內(nèi)頰，交替進行。繞閉唇，把舌尖伸到齒前唇后，向順時針方向環(huán)繞360度，再逆時針環(huán)繞360度，交替進行。吐字歸音練習(xí)字頭字腹吐字歸音的要領(lǐng)：字尾字頭：叼住彈出、部位準(zhǔn)確a 氣息飽滿、干凈利落 短暫敏捷、結(jié)實有力字腹：拉開立起、氣息均勻 音長音響，圓潤飽滿 開音稍閉、閉音稍開 前音后發(fā)、后音前發(fā)字尾：尾音輕短、完整自如 歸音到位、送氣到家 干凈利索、趨向鮮明按照吐字歸音的要求完成以下拼讀1、雙唇音b八 報 杯 博 筆 表 布 遍 本部 辨別 不必 病變 保鏢 北部p怕 盆 瀑 批 跑 貧 頗 湃 品評 偏僻 澎湃 攀爬 匹配 皮袍m馬 貿(mào) 迷 磨 敏 某 幕 免 買賣 命名 盲目 密碼 美妙 面膜2、唇齒音f 乏 芳 費 否 份 封 婦 梵 發(fā)放 吩咐 肺腑 翻飛 分封 防范3、舌尖中音d大 等 多 道 黨 段 讀 典 達到 當(dāng)?shù)?對待 導(dǎo)彈 奠定 斷定t他 特 提 偷 疼 同 天 脫 通天 探討 挑剔 廳堂 跳臺 鐵蹄n拿 嫩 你 捏 牛 粘 鳥 娘 農(nóng)奴 牛奶 泥濘 扭捏 女奴 裊娜l 拉 勞 冷 理 類 龍 羅 律 立論 流量 倫理 勞累 拉力 冷落4、舌根音g歌 港 貴 國 告 觀 購 功 廣告 灌溉 骨骼 公共 更改 高歌k考 開 快 刊 狂 渴 虧 口 可口 開闊 困苦 曠課 款款 慷慨g 漢 喝 好 航 活 護 會 很 黃河 輝煌 豪華 繪畫 歡呼 揮霍5、舌面音j建 金 巨 姐 及 軍 精 覺 救濟 積極 僅僅 拒絕 究竟 境界q齊 區(qū) 巧 情 千 橋 槍 泉 全球 親切 前期 漆器 欠缺 棄權(quán)x 西 學(xué) 修 小 項 許 協(xié) 險 學(xué)習(xí) 信息 現(xiàn)行 獻血 選項 新秀6、舌尖前音z雜 怎 糟 在 增 總 澤 左 總則 自尊 在座 自責(zé) 孜孜 栽贓c菜 粗 藏 翠 竄 參 曹 賜 層次 從此 粗糙 摧殘 猜測 蔥蔥s灑 隨 酸 司 素 桑 索 艘 速算 思索 色素 撕碎 酥松 颯颯7、舌尖后音zh找 只 整 這 中 戰(zhàn) 質(zhì) 真 真正 政治 主張 癥狀 住宅 中指ch產(chǎn) 初 串 城 陳 春 唱 茶 超常 戳穿 長城 出差 抽查 抽搐sh沙 睡 涮 事 深 商 收 適 上述 稅收 手術(shù) 逝世 時尚 實事r日 惹 軟 人 潤 肉 弱 乳 融入 柔軟 冉冉 榮任 忍讓 濡染5陰平聲調(diào)練習(xí)5陽平44去聲上聲11321普通話調(diào)值圖聲音走勢圖 同聲韻四聲字組合吧 拔 把 爸 囡 南 赧 難 飛 肥 斐 肺 顆 咳 可 客 多 奪 躲 剁豁 活 火 貨 家 夾 甲 價 妞 牛 鈕 拗 先 賢 顯 現(xiàn) 豬 竹 煮 著星 行 醒 性 充 蟲 寵 沖 挖 娃 瓦 襪 屈 渠 取 去 村 存 忖 寸汪 王 網(wǎng) 忘 薛 學(xué) 雪 謔 暈 云 允 運 嘬 昨 左 座 知 直 指 制 雙音節(jié)詞語聲調(diào)組合陰陰播音 芭蕉 包抄 工兵 交通 豐收 插花 粗心 單一 多邊 咖啡 撒嬌陰陽資源 加強 歡迎 新聞 宣傳 新型 相同 心頭 羞慚 發(fā)言 星球 珍藏 陰上發(fā)展 充滿 艱苦 軍禮 開墾 冬筍 驚擾 鋼鐵 親口 公款 抽水 根本 陰去播送 音樂 單位 通過 經(jīng)濟 夫婦 悲劇 豐富 飛快 山寨 驕傲 封建 陽陰南方 國歌 平均 農(nóng)村 來賓 提綱 懸梯 長江 房間 王冠 圍巾 航空 陽陽人民 紅旗 團結(jié) 聯(lián)合 雜糧 純熟 芙蓉 洪福 滑頭 吉祥 絕緣 來源 陽上描寫 食品 雜草 平等 倫理 眉眼 迷惘 停止 情網(wǎng) 皮尺 排擠 民主 陽去革命 群眾 局勢 模范 遼闊 同志 豪邁 陶醉 無愧 文字 停止 習(xí)慣 上陰北京 廣播 演出 養(yǎng)傷 紡織 導(dǎo)師 打通 膽汁 海鷗 反擊 果汁 火攻 上陽朗讀 考察 苦寒 垮臺 老年 免刑 女兒 腦膜 滿足 取決 紡綢 起航 上上感想 總理 友好 彼此 表演 鼓掌 演講 領(lǐng)導(dǎo) 導(dǎo)演 躺椅 體檢 瓦解 上去想象 廣闊 主要 鞏固 討論 詭辯 款待 響亮 險要 演算 穩(wěn)步 寫作 去陰象征 衛(wèi)星 列車 認真 辦公 四周 降低 越冬 驗收 下鄉(xiāng) 戰(zhàn)爭 必須 去陽要聞 證權(quán) 配合 熱誠 斷層 未來 告別 會談 到達 地圖 治療 愛情 去上放手 購買 候補 物品 信仰 況且 入伍 跳舞 制止 大腦 戲曲 歷史 去去陸續(xù) 見面 示范 破例 宴會 賀信 萬歲 進度 爆破 自傳 大概 憤怒 打開口腔練習(xí)讀成語，打開口腔可以給舌提供加大運動幅度的可能，可以通過抬起上腭和放松下巴來實現(xiàn)。應(yīng)注意打開口腔不等于張大嘴，而應(yīng)前后同時打開，且要有后腔高于前腔的感覺。兵強馬壯 飛禽走獸 風(fēng)調(diào)雨順 優(yōu)柔寡斷 呼朋引類 金迷紙醉 深謀遠慮 千錘百煉 心懷叵測 心直口快 妖魔鬼怪 雞鳴狗盜思前想后 孤云野鶴 胸?zé)o點墨 身強體壯 高朋滿座 瓜田李下逆水行舟 妙手回春 遍體鱗傷 背井離鄉(xiāng) 破釜沉舟 萬古長青奮起直追 暮鼓晨鐘 下筆成章 自以為非 耀武揚威 眾寡懸殊步履維艱 駟馬難追 信以為真 木已成舟 調(diào)虎離山 覆水難收來龍去脈 來日方長 蘭因絮果 狼狽不堪 浪子回頭 冷嘲熱諷兩袖清風(fēng) 量力而行 燎原烈火 龍騰虎躍 包羅萬象 超群絕倫刀山火海 道貌岸然 調(diào)兵遣將 泛濫成災(zāi) 防患未然 放虎歸山光明磊落 廣開言路 高風(fēng)亮節(jié) 高瞻遠矚 豪情壯志 好大喜功浩浩蕩蕩 江河日下 嬌生慣養(yǎng) 矯枉過正 慷慨激昂 冒名頂替腦滿腸肥 鳥語花香 龐然大物 拋磚引玉 喬裝打扮 相安無事相輔相成 響徹云霄 逍遙法外 揚長而去 陽關(guān)大道 遙相呼應(yīng)咬牙切齒 耀武揚威 早出晚歸 造謠惑眾 張冠李戴 招搖過市輔助練習(xí)材料一、 繞口令練習(xí)白石塔，白石塔，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。（b/p）哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。 (g / k)華華有兩朵紅花 紅紅有兩朵黃花 華華想要黃花， 紅紅想要紅花，華華送給紅紅一朵紅花，紅紅送給華華一朵黃花。( h )天津和北京，津京兩個音。一是前鼻音，一是后鼻音。如果分不清，請你認真聽。(in /ing)早晨早早起，早起做早操，人人做早操，做操身體好二、天氣預(yù)報與節(jié)目預(yù)告用記錄速度播讀稿件時練習(xí)吐字的好方法。用記錄速度播讀不僅要慢，而且要字清、意準(zhǔn)，使抄收人聽清記下。一般要播三遍，前兩遍慢讀，第三遍用正常速度校對。北京人民廣播電臺！各位聽眾，現(xiàn)在播送北京市氣象臺今天下午六點發(fā)布的北京地區(qū)天氣預(yù)報和天氣形勢預(yù)報：今天夜間：陰轉(zhuǎn)多云 風(fēng)向偏南 風(fēng)力 三四級轉(zhuǎn)一二級 最低氣溫20攝氏度。明天白天：多云轉(zhuǎn)晴 風(fēng)向南轉(zhuǎn)北 風(fēng)力 一二級 最高氣溫20攝氏度。下面播送天氣形勢預(yù)報：今天6點鐘5500米上空，在海拉爾附近有一個高壓，從高壓中心伸向烏蘭巴托附近形成一個高壓脊。另外在酒泉附近也有一個高壓中心，從中心伸向格爾木是一個高壓脊，并向東轉(zhuǎn)移。預(yù)計這兩個高壓脊將在今天影響本市。因此，今天夜間到明天，本市天氣由陰轉(zhuǎn)晴。下面用記錄速度廣播，請抄收。第二部分 呼吸控制訓(xùn)練一、呼吸肌的訓(xùn)練為了達到呼吸控制“自動化”，必須加強呼吸肌的力量和靈活程度?！肮び破涫?，必先利其器”。在呼吸肌的訓(xùn)練中，要特別注意注意鍛煉日常生活中得不到充分運動的肌肉，比如腹肌 、膈肌，這些應(yīng)是鍛煉的重點。并且在訓(xùn)練時要著重體會呼吸肌的運動與播音發(fā)聲之間的聯(lián)系。1、腹肌的訓(xùn)練仰臥起坐或仰臥舉腿仰臥，雙手枕于頭下，抬起上半身，或者仰臥蜷雙腿至胸前，或?qū)㈦p腿并攏直舉起來。要求不停歇連續(xù)做30-50次。 端坐拳腿端坐在椅子的前部（不能靠椅背），雙腿伸直攏，腳跟離地拳起，無力放下后休息數(shù)秒再重復(fù)上述動作。 負重挺腹仰臥床上，將幾本厚書放在腹部，腹肌力量向“丹田”位置集中，吸氣頂起，呼氣放下。 坐在硬凳前端，雙腿伸直，腰腹放松，上身自左向右或自右向左旋轉(zhuǎn)，上身后仰吸氣時腹肌或放松，或稍稍“繃緊”；上身前傾呼氣時，腹肌有意識收縮送氣。重點體會呼吸時腹肌的參與感。 腹肌彈發(fā)練習(xí)：用腹肌爆發(fā)彈力將氣集中成束送到口腔前部，發(fā)下面這幾個音：哈（ha）、嘿（hei）、嚯（huo）、呵（he）。開始時要一聲一聲的發(fā)，舌根、下巴要放松，軟腭上挺，后咽壁收緊挺直，聲音要有力度。 腹肌各部分肌肉靈活配合的鍛煉。肩肘倒立后，兩腿在空中交替屈伸，好像在“蹬自行車”。2、控制膈肌能力的訓(xùn)練 在傳統(tǒng)膈肌鍛煉方法“狗喘氣”的基礎(chǔ)上，我們進行了改進。一是變開口為閉口，這樣可以減輕氣流對喉部的摩擦；二是變無聲為有聲，在呼氣同時發(fā)“嘿”音。具體練習(xí)方法如下：第一步：深吸氣后，發(fā)出一個或兩個扎實的“嘿”音。要求喉部、下巴松弛，舌根在發(fā)h時，有前送彈動感；而前腱突下有明顯的向上彈動感。在發(fā)“嘿”時，必須注意膈肌的彈動和發(fā)音要協(xié)調(diào)同步。正確的“嘿”音是：音高稍低，圓潤集中，松弛寬厚的。剛開始練習(xí)不能貪多貪快。只有一聲一聲練的有力了才能連續(xù)發(fā)音。第二步：在膈肌單聲強發(fā)狀態(tài)穩(wěn)定的情況下，增加彈發(fā)次數(shù)，直至一口氣連發(fā)7、8次。彈發(fā)過程中給氣的力量應(yīng)該均勻，音高、音量、音色始終一致。第三步：堅持第二步連續(xù)彈發(fā)練習(xí)，數(shù)日后會獲得“自動”進氣的感覺，當(dāng)可以無限制的連續(xù)發(fā)出穩(wěn)定“嘿”音時，就可以逐漸由慢到快、穩(wěn)勁輕巧的連續(xù)彈發(fā)，最后達到要慢即慢、要快即快的控制程度。 隔肌彈發(fā)的練習(xí)還可以通過喊操口令來練習(xí)：一口氣彈發(fā)“1、2、3、4”，換氣后接著發(fā)“2、2、3、4”，再換氣接著喊下去。注意吸氣時膈肌放松下降，和喊號時有意識地彈發(fā)；同時，喊號的數(shù)字要飽滿、圓潤、干脆、有一定力度。二、胸腹聯(lián)合式呼吸法的吸氣與呼氣基本狀態(tài)訓(xùn)練首先我們要明確呼吸基本狀態(tài)練習(xí)的目的，是為了體會和掌握胸腹聯(lián)合式呼吸法的基本動作要領(lǐng)，并逐漸加強胸腹聯(lián)合式呼吸控制的能力。從訓(xùn)練角度講，只知道道理還不行，必須抓住符合要領(lǐng)的感覺，在反復(fù)的練習(xí)中能穩(wěn)定地呼吸，通過量的積累，使自己的呼吸控制能力逐漸加強。1、吸氣的訓(xùn)練： 坐在椅子的前沿,重心在臀下當(dāng)中，軀干略前傾，肩及前胸放松、頸直、腰直、胸微含，特別要注意下巴、舌根、喉頭、鎖骨及頸部肌肉需松弛。先嘆氣將體內(nèi)余氣全部吐出，然后將氣“沿后背脊柱”向下吸至肺底。吸氣時注意尋找“吸到肺底、兩肋打開、腹壁站定”的感覺，慢吸慢呼中體會兩肋后部漸張、腹肌漸漸向“丹田”集中，腹壁從松弛狀漸漸繃緊“站定”的感覺。 遠處突然飄來一股花香，你去仔細的聞一聞花的香氣。 體會深吸氣后，抬起重物和“倒拔垂揚柳”的感覺。 以衣襟中間的鈕扣為標(biāo)記，把氣緩緩吸到下面一顆鈕扣的位置。 體會“半打呵欠”的感覺。2、呼氣的訓(xùn)練： 取坐姿或站姿，吸一口氣，然后在呼氣時發(fā)出延長的不間斷的“Si”音。呼出氣流要勻量、勻速。應(yīng)達到吸一口氣能呼30-40秒。著重體會在基本呼吸狀態(tài)中吸氣肌與呼氣肌在抗衡中控制和氣得穩(wěn)勁感。 發(fā)純凈的、音高一致的單元音延長音。比如：a、o、e、i、u等等。吸一口氣數(shù)數(shù)兒，“1、2、3、4”中途不換氣、不補氣，并保證數(shù)字間勻速、語音規(guī)整、音高一致、力度一致、聲音圓潤集中；出聲則出氣，不出聲不漏氣；開頭的數(shù)字氣不沖聲不緊，末尾的數(shù)字氣不憋聲不噎；氣竭則聲停。 數(shù)葫蘆的練習(xí)?！耙豢跉鈹?shù)不了20個葫蘆，一個葫蘆、兩個葫蘆、三個葫蘆”。應(yīng)達到一口氣能數(shù)15-20個葫蘆。 均勻、緩慢的吹去桌面的塵土，但并不使塵土飛揚。三、提高吸氣與呼氣控制能力的訓(xùn)練1、慢吸快呼的訓(xùn)練保持慢吸的正確狀態(tài)吸氣后，用一口氣盡量說又多又快的話。可以用簡單重復(fù)的繞口令來練：“吃葡萄不吐葡萄皮兒”、“班干部不管班干部”、“紅鳳凰、黃鳳凰、粉紅鳳凰花鳳凰”等等。2、快吸快呼的訓(xùn)練快吸，就是保持慢吸時“兩肋打開、吸入肺底、腹壁站定”的基本狀態(tài)，只是將慢慢吸氣改為在不經(jīng)意間一張嘴的一剎那就吸氣到位，就像突然發(fā)現(xiàn)了某件事情后，驚訝時的瞬間吸氣。快吸快呼要求呼吸控制急而不促、快而不亂、長而不喘。（1）快板兒書給諸位，到大喜，人民政府了不起！了不起，修臭溝，上邊而先給咱們窮人修。請諸位，想周全：東單、西四、鼓樓前；還有那，先農(nóng)壇、天壇、太廟、頤和園；要講修，都得修，為什么先管龍須溝？都只為，這兒臟，這兒臭，政府看著心里真難受！好政府，愛窮人，叫咱們干干凈凈大翻身。修了溝，又修路，好叫咱們挺著腰板兒邁大步；邁大步，笑嘻嘻，勞動人民又心齊。齊努力，多做工，國泰民安享太平，享太平！要求：由一般速度的練習(xí)開始，逐漸加快速度。氣息、吐字要配合好，氣息通暢不緊，吐字清晰利落，感情有起伏揚抑的變化。3、 快吸慢呼的訓(xùn)練選擇發(fā)音響亮的音節(jié)組成的人名，例“阿毛、阿花、小蘭”等。假設(shè)這個熟悉的“阿毛”在遠處，你發(fā)現(xiàn)了他要喊他，迅速搶吸一口氣，然后拖長腔喊他。呼吸控制運動狀態(tài)的訓(xùn)練1、結(jié)合詩、詞訓(xùn)練格律詩可以說最能展現(xiàn)漢語聲調(diào)的音韻美，朗讀格律詩時對呼吸的控制要求是：第一步，按呼吸控制運動狀態(tài)與聲調(diào)結(jié)合的要求，用較慢的速度將音節(jié)顆粒清楚地讀出。特別是韻腳音節(jié)要讀得飽滿（聲母、韻母、聲調(diào)都要到位）第二步，結(jié)合詩的情景、情緒、意境，在朗讀時要言有所指、情有所動、積極交流，不能有字無句、有句無意?！奥暻椴⒚笔沁@個練習(xí)最終的要求。發(fā)花轍煙籠寒水月籠沙，夜泊秦淮近酒家。商女不知亡國恨，隔江猶唱后庭花。 杜牧 泊秦淮更深月色半人家，北斗闌干南斗斜。今夜偏知春氣暖，蟲聲新透綠窗紗。 劉方平 夜月梭波轍鵝、鵝、鵝，曲頸向天歌。白毛浮綠水，紅掌撥清波。 駱賓王 詠鵝換氣練習(xí)快速吸氣，胸廓感覺像在給氣球打氣。呼氣五、六秒后補氣：一收小腹，口鼻同時進氣，兩肋張開，然后緩緩呼氣；反復(fù)十幾次，練到每次呼氣時間可以自如控制為止。（一）播報人名單、三字經(jīng)、數(shù)數(shù)的練習(xí)（1）朗讀名單，要求名字之間的間隔要均勻，保持“中中重”的格式?？梢跃鶆驌Q氣,三個或四個一換;也可不均勻換氣.中國共產(chǎn)黨第十六屆中央委員會委員名單（見24頁）（2）新三字經(jīng)朗讀，要求：嚴(yán)格保持三個音節(jié)“中中重”的格式；初練時可以選取等距離換氣，比如：兩組一換或者三組、四組一換；等距離換氣練得自如以后，則可選擇不等距離換氣，換氣時盡快吸氣，若能做到換氣都是“偷氣”則更好。在練習(xí)中，一定要從聽感上保持語句的意義和思維都不中斷。新三字經(jīng) （節(jié)選）人之初，如玉璞，性與情，俱可塑。若不教，行乃偏，教之道，德為先。昔賢母，善教子，孟斷機，岳刺字。養(yǎng)不教，親之過，教不學(xué)，兒之錯。玉不琢，不成器，人不學(xué)，不知理。為人子，方少時，尊長輩，習(xí)禮儀。能溫席，小黃香，愛父母，意深長。能讓梨，小孔融，手足誼，記心中。孝與悌，須繼承，長與幼，骨肉親。親養(yǎng)兒，多苦心，報春輝，寸草心。（3）數(shù)數(shù)練習(xí)1，1個112，21,1，1個1123，321,21,1個11234，4321,321,21,1,1個112345,54321,4321,321,21,1，1個112345678910,10987654321,987654321,87654321,7654321