KTV唱歌技巧 大集合 怎樣唱好歌 怎樣練歌 怎樣練好嗓音.doc

一、 歌唱發(fā)聲器官的組成聲音的形成是發(fā)聲器官協(xié)調(diào)工作產(chǎn)生的生理現(xiàn)象，這個(gè)現(xiàn)象的產(chǎn)生是氣息運(yùn)動(dòng)和聲帶振動(dòng)所形成的物理現(xiàn)象，但歌唱的發(fā)聲運(yùn)動(dòng)又和我們平時(shí)說(shuō)話的發(fā)聲有所不同，因而歌唱發(fā)聲又是一個(gè)物理的聲學(xué)、音響學(xué)現(xiàn)象。而進(jìn)行歌唱藝術(shù)實(shí)踐又是一個(gè)復(fù)雜豐富的心理活動(dòng)過(guò)程，因此我們的歌唱運(yùn)動(dòng)可以說(shuō)是生理、物理、心理“三位一體”的行為。歌唱的發(fā)聲器官是由呼吸器官、發(fā)音器官、共鳴器官和咬字器官四個(gè)部分組成，它們是歌唱發(fā)聲的全部物質(zhì)基礎(chǔ)，是歌唱發(fā)聲運(yùn)動(dòng)中的主要功能系統(tǒng)。1、 呼吸器官呼吸器官，即“源”動(dòng)力，是由口、鼻、咽喉、氣管、支氣管、肺臟以及胸腔、膈?。ㄓ址Q橫膈膜）、腹肌等組成。氣息從鼻、口吸入，經(jīng)過(guò)咽、喉、氣管、支氣管，分布到左右肺葉的肺氣泡之中（肺中由兩個(gè)葉狀的海綿組織的風(fēng)箱構(gòu)成，它包含了許許多多裝氣的小氣泡）；然后經(jīng)過(guò)相反的方向，從肺的出口處分支的氣管（支氣管）將氣息匯集到兩面三刀個(gè)大氣管，最后形成一個(gè)氣管，再經(jīng)過(guò)咽喉從口、鼻呼出。與呼吸系統(tǒng)相關(guān)的各肌肉群，他們的運(yùn)動(dòng)也關(guān)系到呼吸的能力，是歌唱“源”的動(dòng)力和能量的保證。我們?nèi)粘５暮粑容^平靜，比較淺，用不著使用全部的肺活量，但歌唱時(shí)的呼吸運(yùn)動(dòng)就不同了，吸氣動(dòng)作很快，呼氣動(dòng)作很慢。如果遇上較長(zhǎng)的樂(lè)句，氣息就必須堅(jiān)持住。而一首歌曲的高、低、強(qiáng)、弱、頓挫、抑揚(yáng)變化，也全*吸氣、呼氣肌肉群的堅(jiān)強(qiáng)和靈活的運(yùn)動(dòng)才能完成。2、 發(fā)聲器官發(fā)聲器官，即發(fā)出聲音的器官。它包括喉頭、聲帶。喉頭是一個(gè)精巧的小室，位于頸前正中部，由軟骨、韌帶等肌肉組成。聲帶位于喉頭的中間，是兩片呈水平狀左右并列的、對(duì)稱的又富有彈性的白色韌帶，性質(zhì)非常堅(jiān)實(shí)。聲帶的中間又稱聲門(mén)，聲帶是*喉頭內(nèi)的軟骨和肌肉得到調(diào)節(jié)的。吸氣時(shí)兩聲帶分離，聲門(mén)開(kāi)啟，吸入氣息；發(fā)聲時(shí)，兩聲帶*攏閉合發(fā)生聲音。聲帶在不發(fā)出聲音的時(shí)候是放松并張開(kāi)的，以便使氣息順利通過(guò)。聲帶發(fā)聲，一部分是自身機(jī)能，一部分是依*聲帶周邊的肌肉群協(xié)助進(jìn)行發(fā)聲運(yùn)動(dòng)。我們?cè)诼晿?lè)訓(xùn)練的時(shí)候，應(yīng)該充分注意到這些肌肉群的功能作用，合理地運(yùn)用它們，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免在不正確的發(fā)聲習(xí)慣下唱壞了嗓子。還有喉嚨的上部與舌根之間，有一個(gè)很重要的軟骨，叫會(huì)厭。會(huì)厭的功能有兩個(gè)方面，一是起到聲門(mén)的保護(hù)作用，當(dāng)我們吞咽食物和飲水的時(shí)候，它本能地自動(dòng)蓋住氣管，讓食物通過(guò)時(shí)避免進(jìn)入氣管，我們往往有時(shí)不小心喝水“嗆”了氣，就是會(huì)厭動(dòng)作不協(xié)調(diào)所致。第二個(gè)作用是歌唱的時(shí)候，會(huì)厭豎起，形成通道讓聲音流暢地輸出。3、 共鳴器官人體的共鳴器官主要有胸腔、口腔和頭腔三大共鳴腔體。胸腔包括喉頭以下的氣管、支氣管和整個(gè)肺部。口腔包括喉、咽腔及口腔。頭腔包括鼻腔、上頜竇、額竇、蝶竇等。在歌唱中，由于音商的不同，使用這些共鳴腔的比例是有所不同的。一般來(lái)說(shuō)，唱低音時(shí)，胸腔共鳴發(fā)揮最大，唱中音時(shí)口腔共鳴應(yīng)用較多，而唱高音時(shí)主要是*頭腔鳴發(fā)揮作用了。如果我們能正確、合理地運(yùn)用好這些共鳴腔體，并相互協(xié)調(diào)配合好，那我閃就能獲得圓潤(rùn)、悅耳、豐滿、動(dòng)聽(tīng)的歌聲。4、 咬字吐字器官咬字吐字器官（即語(yǔ)言器官）包括唇、舌、牙齒和上腭等。這些器官活動(dòng)時(shí)的位置和不同的著力部位，形成了輔音和元音（即語(yǔ)言）。發(fā)聲歌唱時(shí)，咬字、吐字器官各組成部分的動(dòng)作比平時(shí)說(shuō)話要更加敏捷而夸張。敏捷是為了使咬字準(zhǔn)確清晰，夸張是為了使美化的元音或韻母通暢地引長(zhǎng)發(fā)揮。所以語(yǔ)言器官是我們?cè)谕伦忠ё謺r(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是我們學(xué)習(xí)吐字咬字時(shí)出聲、引長(zhǎng)和歸韻的重要器官。聲音是歌唱的基礎(chǔ)，要訓(xùn)練好聲音進(jìn)行歌唱，首先要了解所參與發(fā)聲器官的構(gòu)造和作用。歌唱運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)遠(yuǎn)不如看得見(jiàn)、摸得著的如鋼琴、小提琴訓(xùn)練那樣的肌體運(yùn)動(dòng)來(lái)得容易，這就要求我們每個(gè)歌唱者要有敏銳的自我感覺(jué)，并在專業(yè)聲樂(lè)教師的指導(dǎo)下反復(fù)訓(xùn)練，以形成條件反射去斷定自己的聲音是否正確，是否符合 聲器官運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律。還有一點(diǎn)要指出的是，上述各部分器官及它們的運(yùn)動(dòng)形式是歌唱的生理學(xué)為基礎(chǔ)，而這些器官的協(xié)調(diào)活動(dòng)，則是在人體神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)與支配下完成的。任何身體的運(yùn)動(dòng)都受到心理的指揮或暗示，歌唱者的意志、情感、愿望及舞臺(tái)感覺(jué)等等，很大一部分與心理的因素有關(guān)，有時(shí)候心理的制約因素甚至比發(fā)聲技術(shù)更重要地左右著我們的訓(xùn)練，我們應(yīng)該充分注意到心理的重要性，當(dāng)我們?cè)诟璩獣r(shí)，尤其在臺(tái)上表演時(shí)，則需將注意力集中在歌曲的內(nèi)容與情感上，以情帶聲，而不要把注意力分散在具體器官的位置及活動(dòng)狀態(tài)上。二、 歌唱的姿勢(shì)有人說(shuō)：“姿勢(shì)是呼吸的源泉，呼吸是發(fā)聲的源泉?！背栌?xùn)練，首先要有正確的歌唱姿勢(shì)，沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的人往往不夠重視姿勢(shì)，姿勢(shì)的正確與否是直接關(guān)系到發(fā)聲時(shí)各個(gè)器官配合的協(xié)調(diào)姿勢(shì)，姿勢(shì)的正確了，發(fā)聲各部分就能正常地工作，而不正確的姿勢(shì)，則往往帶來(lái)不正確的聲音。這好比我們的跑步運(yùn)動(dòng)員，賽跑時(shí)如果沒(méi)有正確的跑步姿勢(shì)，就會(huì)直接影響跑步的速度一樣。正確的歌唱姿勢(shì)是：1、身體自然直立，保持自然放松，這里的放松絕不是松垮、癱瘓，它應(yīng)呈現(xiàn)一種積極向上的狀態(tài)，也就是精神飽滿的狀態(tài)。2、頭部保持于眼睛向前平視稍高的位置，胸部自然挺起，兩肩略下后一點(diǎn)，小腹收縮，兩臂自然垂落，全身有一種積極運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。3、兩腳一前一后稍分開(kāi)，前腳著力、身體的重量要平穩(wěn)，重量落在雙腳上。4、面部，眼神要自然生動(dòng)，眉、眼、嘴是五官中的重要部位，眼睛是心靈的窗戶，因此在演唱中眼睛切記應(yīng)當(dāng)張大一些，不要瞇起眼，虛著唱歌。5、嘴巴是歌唱的喇叭，應(yīng)當(dāng)張得開(kāi)，放得松，切記緊咬牙關(guān)。6、還有歌唱時(shí)下頜收回，正確的感覺(jué)應(yīng)該是仿佛由小腹到兩眉之間形成一條直線，脖子和后背、腰部連成一線，這樣才使氣息暢通無(wú)阻。7、演唱時(shí)可根據(jù)歌曲的內(nèi)在情感賦予適當(dāng)?shù)膭?dòng)作，但動(dòng)作要簡(jiǎn)練大方，切忌矯揉造作，畫(huà)蛇添足。坐唱的姿勢(shì)與站立時(shí)的要求一樣，但要注意腰部挺直而不僵硬，也不要*在椅背上，注意臀部不要坐滿整個(gè)凳面，約坐1/3的面積，兩腳稍分開(kāi)，自然彎曲，不能蹺腿坐，也不能兩腿交*疊起。三、 歌唱的呼吸學(xué)習(xí)正確的歌唱呼吸乃是歌唱藝術(shù)最重要和最必要的基礎(chǔ)。由呼吸控制的歌聲才是聲樂(lè)，呼吸是歌唱的原動(dòng)力。聲樂(lè)界有“誰(shuí)懂得呼吸，誰(shuí)就會(huì)唱歌”之說(shuō)，說(shuō)明了呼吸在歌唱中的重要性，它確實(shí)是歌唱者首先應(yīng)該學(xué)會(huì)的一項(xiàng)基本功。歌唱時(shí)的呼吸與日常生活中說(shuō)話的呼吸是不大一樣的。在日常生活中，人們通過(guò)說(shuō)話交流思想感情，因?yàn)橐话憔嚯x較近時(shí)所需音量就較小，氣息較淺，不用很大的力度，也不用傳得很遠(yuǎn)，而且我們說(shuō)話連續(xù)用嗓時(shí)間長(zhǎng)了，嗓音就容易疲勞、嘶啞，這種說(shuō)話的呼吸若用于唱歌就顯得不能勝任了。唱歌是為了抒發(fā)情感，是要唱給別人聽(tīng)的。歌唱時(shí)面對(duì)的往往是大庭廣眾，須將歌聲傳至每個(gè)角落，因而要求聲音既要有一定的音量，又要有一定的力度變化，要有長(zhǎng)時(shí)間歌唱的能力，并要求根據(jù)歌曲的需要，或長(zhǎng)、或短、或強(qiáng)、或弱、或高、或低地有控制地輸送氣息，要做到這些，就不是簡(jiǎn)單的事了。所以歌唱時(shí)的呼吸作為一種藝術(shù)手段，有它自身特有的一套規(guī)律和方法，它是一項(xiàng)技術(shù)性問(wèn)題，是后天訓(xùn)練出來(lái)的。呼吸運(yùn)動(dòng)包含著吸氣和吐氣兩個(gè)過(guò)程。1、 吸氣用口、鼻垂直向下吸氣，將氣吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入氣息時(shí)使下肋骨附近擴(kuò)張起來(lái)，腹部方面，橫膈膜逐漸擴(kuò)張，使腹部向前及左右兩側(cè)膨脹，小腹則要用力收縮，不擴(kuò)張。背部要挺立，脊柱幾乎是不動(dòng)的，但它的兩側(cè)卻是可以動(dòng)的，而且也是必須向下和向左右擴(kuò)張的，這時(shí)氣推向兩側(cè)與背后并貯在那里，保持住然后再緩緩將氣吐出。2、 吐氣唱歌用氣時(shí)，仍要保持吸氣狀態(tài)。這點(diǎn)很重要，就好比給自行車打足了氣，不能一下子放松了，這里還有一個(gè)保持呼吸的問(wèn)題，要保持住氣息，就必須在唱的過(guò)程中永遠(yuǎn)保持吸氣的狀態(tài)，控制住氣息徐徐吐出，要節(jié)省用氣，均勻地吐氣，這就是所謂氣息的對(duì)抗。在呼和吸的過(guò)程中，要注意呼吸僵硬的感覺(jué)，整個(gè)身體表情都應(yīng)該是積極放松的，緊張的部位就是橫膈膜、兩肋，兩肋就像是一只充足的氣球一樣，我們要讓聲音坐在上面，往下拉，不能讓氣球往上浮起來(lái)，也就是說(shuō)要把氣息拉住，不能讓它提上來(lái)，這就牽涉到一個(gè)氣息支點(diǎn)的問(wèn)題。3、 唱歌時(shí)要有氣息支持點(diǎn)支持點(diǎn)也就是聲音要有一個(gè)立足的地方，這個(gè)立足點(diǎn)也就是以橫膈膜及下肋兩側(cè)做支持點(diǎn)，當(dāng)我們咳嗽或笑的時(shí)候，可以直接感覺(jué)到它的支持作用。沒(méi)有經(jīng)過(guò)呼吸訓(xùn)練的人，常常唱歌時(shí)，臉紅脖子粗的，青筋直暴，歌聲僵直，高音上不去，低音下不來(lái)等等，都是與氣息支持點(diǎn)沒(méi)有保持住有關(guān)。反之，我們掌握了呼吸方法，有了支持點(diǎn)的感覺(jué)，那么，當(dāng)我閃歌唱發(fā)聲時(shí)，便會(huì)感到聲音仿佛落在我們所控制的氣息上，也就是說(shuō)聲音是由呼吸來(lái)支持了，這種聲音不但悅耳響亮，而且能強(qiáng)弱自如地做出各種變化來(lái)。4、 不同的樂(lè)句用氣是不同的我們?cè)谶M(jìn)行胸腹式呼吸時(shí)，呼吸氣勢(shì)的強(qiáng)弱、吐氣的方法要根據(jù)所唱歌曲（或樂(lè)句）的不同要求有所不同。下面我們就介紹幾種不同的呼吸練習(xí)法。1） 緩吸緩呼 這是我們?cè)谟?xùn)練和歌唱時(shí)常常采用的方法。就是胸腔自然挺起，用口、鼻將氣息慢慢吸到肺葉下部，橫隔膜下降，兩肋肌肉向外擴(kuò)張（也就是腰圍擴(kuò)張），小腹向內(nèi)微收。這種吸氣要求自然放松，平穩(wěn)柔和地進(jìn)行，就像我們?nèi)ヂ劵ǖ姆枷銜r(shí)的感覺(jué)一樣，聞花的感覺(jué)使我們吸氣吸得深，就像做深呼吸運(yùn)動(dòng)一樣，但吸氣時(shí)不要用太大的力，只要輕輕地挺住胸廓和上腹部，然后慢慢呼氣。呼氣時(shí)，注意保持吸氣狀態(tài)，控制住兩肋和橫膈膜，也就是控制住了氣息，使之平穩(wěn)、均勻、持續(xù)、連貫地慢慢吐出。有一種感覺(jué)可以幫助我們體會(huì)呼氣時(shí)下肋和橫隔膜的保持狀態(tài)：就是在緩吸后做慢慢地吹掉桌上的灰塵的動(dòng)作，這里需要長(zhǎng)長(zhǎng)地吹氣，也就是在做長(zhǎng)音的呼氣練習(xí)，我們常說(shuō)：“長(zhǎng)音像吹灰，短音像吹蠟”，是一種吐氣的感覺(jué)。2） 急吸急呼 急吸就是在很短的時(shí)間內(nèi)，通過(guò)口、鼻迅速把氣息促而深入地吸到肺葉下部，并將氣息保持住，然后，按照緩呼的要求而呼出。我們?cè)谘莩獙?shí)踐中經(jīng)常要用到的，因?yàn)樵诟枨木渑c句之間、字與字之間的吸氣不通話你有很長(zhǎng)的停頓時(shí)間，往往采用“偷氣”的辦法來(lái)吸入且要吸得不讓人發(fā)現(xiàn)，這就是急吸緩呼的作用。為了培養(yǎng)呼吸的控制力，我們可以采取一些練習(xí)曲及歌曲中的某些樂(lè)句做帶詞的練習(xí)，效果較好?？斔髡f(shuō)過(guò)，歌者能否踏上成功之路，首先要看他對(duì)于呼吸器官的操縱和運(yùn)用，是否建立了強(qiáng)固的基礎(chǔ)。四、 歌唱的發(fā)聲歌唱時(shí)的發(fā)聲和說(shuō)話時(shí)的發(fā)聲是不完全一樣的，說(shuō)話式的唱歌或放大了的說(shuō)話，都是不對(duì)的，這會(huì)沒(méi)有色彩，不是音樂(lè)化了的發(fā)聲。所以說(shuō)說(shuō)話的發(fā)聲是不能適應(yīng)歌唱的的需要的，我們必須講究發(fā)聲方法，幫助學(xué)唱歌的人把普通的聲帶磨煉成能發(fā)出優(yōu)美、動(dòng)聽(tīng)、有持久力的合乎科學(xué)方法的、有藝術(shù)感染力的聲音來(lái)。1、 喉頭和聲帶喉頭和聲帶，是歌唱的發(fā)聲器官，是歌唱的核心部位，是通向整體歌唱的要塞，是打開(kāi)歌唱藝術(shù)寶庫(kù)的金鑰匙。因此，了解和搞清喉頭與聲帶在歌唱時(shí)應(yīng)處的位置和狀態(tài)是非常必要的。一般來(lái)說(shuō)，歌唱時(shí)喉頭位置應(yīng)該比平時(shí)說(shuō)話時(shí)偏低一些（就像我們深吸氣時(shí)的喉頭感覺(jué)，因?yàn)槲鼩鈺r(shí)的喉位，比靜止時(shí)的喉位略低一點(diǎn)）有很多人把喉頭處于吸氣時(shí)的位置稱為“水平位”。在歌唱時(shí)字與字、句與句的轉(zhuǎn)換中，喉頭要始終處于這一位置，而不應(yīng)做離開(kāi)水平位的向上、向下，或向左、向右的移動(dòng)，當(dāng)然喉頭位置的穩(wěn)定是在運(yùn)動(dòng)中的相對(duì)穩(wěn)定，而不是僵死不動(dòng)的穩(wěn)定。就像浮在水面上的皮球永遠(yuǎn)穩(wěn)定在水面上的道理一樣，若把皮球比做喉頭，皮球浮在水面的狀態(tài)就好像喉頭穩(wěn)定在吸氣位的狀態(tài)一樣。所以歌唱時(shí)的喉頭位置應(yīng)始終處于低而自如的穩(wěn)定位置和喉頭壁打開(kāi)的狀態(tài)。2、 打開(kāi)喉嚨在歌唱訓(xùn)練中“打開(kāi)喉嚨”是十分重要的中心環(huán)節(jié)，它直接影響到聲音的好壞?！按蜷_(kāi)喉嚨”也就是將喉頭穩(wěn)定在正確的位置上，口蓋積極向上收縮成拱形，舌根放松，平放在下牙齒后，牙關(guān)打開(kāi)，下巴放松自然放下而稍后拉，這時(shí)候的喉嚨是打開(kāi)的。那么如何能幫助初學(xué)者“打開(kāi)喉嚨”呢？1）“打哈欠”的狀態(tài) “打哈欠”狀態(tài)可以讓口腔打開(kāi)自然，放松，口蓋抬起，口腔內(nèi)空間增長(zhǎng)增大。所以在唱歌時(shí)，咽喉不要閉塞，要使咽喉張開(kāi)，讓氣息自如地送出來(lái)，“哈欠”狀態(tài)確實(shí)是打開(kāi)喉嚨的好辦法，也使歌唱者保證了一個(gè)很好的演唱狀態(tài)。在平時(shí)練習(xí)時(shí)，還可以用閉嘴的“打哈欠”，閉口打哈欠的時(shí)候，里邊的狀態(tài)也是開(kāi)的、抬的，如果我們?cè)诔璧臅r(shí)候都能保持這個(gè)狀態(tài)的話，那你的聲音就不會(huì)是“白”的、“扁”的了，你的聲音就會(huì)是“豎的”、“圓的”了。2）用“微笑”狀態(tài)來(lái)打開(kāi)喉嚨 我們講的“微笑”不是光笑，而指的是把“笑肌”抬起來(lái)?！靶　碧鹗且?、咽腔打開(kāi)，大牙關(guān)打開(kāi)，面部?jī)蛇叺男。E骨）呈微笑狀，這樣的微笑狀態(tài)可以使你的喉嚨打開(kāi)，可以使你獲得高位置的聲音。“歌唱狀態(tài)就是里邊的哈欠，處頭的微笑”，這話很精辟。3、 良好的中聲區(qū)中聲區(qū)是唱歌的基礎(chǔ)，沒(méi)有良好的中聲區(qū)，就談不到其他的一切。我們應(yīng)當(dāng)重視中聲區(qū)的練習(xí)，多在中聲區(qū)下功夫，不要急于唱很高的音。練習(xí)時(shí)，我們先從中聲區(qū)以中、小音量練習(xí)開(kāi)始，經(jīng)過(guò)相當(dāng)一段時(shí)間的鞏固以后，再慢慢向較高一點(diǎn)或較低一點(diǎn)的音域發(fā)展，初學(xué)者一定要遵循由易而難的循序漸進(jìn)的原則，否則一開(kāi)始就猛練高音，不但不會(huì)獲得正確的高音，反而會(huì)毀壞聲帶。中聲區(qū)應(yīng)該*前，明亮，輕松流暢，不費(fèi)力，這樣才能往上發(fā)展，為演唱高音打開(kāi)通路。中聲區(qū)的聲音不要強(qiáng)求音量，而是要自然自如，要求音色優(yōu)美和聲音的靈活性。每個(gè)聲部的重要音區(qū)都是中聲區(qū)。中聲區(qū)要做到吸氣深，呼吸力求自然，有彈性，積極向上，有支持點(diǎn)，喉頭穩(wěn)定松馳，不論唱高、低不同的音，喉頭的感覺(jué)都在一個(gè)位置上，聲音要往外送，但又要使聲音從頭到尾保持在同一音型和位置上。我們常比喻說(shuō)“聲音要像穿珍珠一樣，把每個(gè)音穿在一條線上”等等，就是說(shuō)聲音要連貫、統(tǒng)一、圓潤(rùn)。4、 關(guān)于換聲區(qū)當(dāng)你從低音往上唱時(shí)，唱到一定的地方，就會(huì)感到困難，容易卡殼，這就是到了換聲區(qū)了，這時(shí)，你必須運(yùn)用某種方法才能繼續(xù)入上唱。歌唱者首先應(yīng)基本掌握了雖聲區(qū)的唱法，然后因人而異地作具體調(diào)整。有幾種方法大家可以實(shí)踐一下：1）“倒抽一口氣”的動(dòng)作 就是歌者在唱到換聲的音時(shí)（發(fā)元音的同時(shí)），做一個(gè)倒抽一口氣的動(dòng)作，好像“嚇一跳”的生理狀態(tài)，讓喉頭稍向下，向后退讓，以使口咽腔充分打開(kāi)，同時(shí)將中聲區(qū)歌唱時(shí)向上齒齦背后發(fā)送的氣息，隨著音高逐漸向上挪動(dòng)，嘴也隨著逐漸張開(kāi)，此時(shí)聲音感覺(jué)更向上，向更遠(yuǎn)的前方發(fā)送。這時(shí)聲音就自然地進(jìn)入了換聲區(qū)。2）母音轉(zhuǎn)換手法 就是在唱到換聲區(qū)的時(shí)候提前讓聲音掩蓋一點(diǎn)，聲音暗一點(diǎn)，出氣量小一點(diǎn)，小舌頭抬起一點(diǎn)。在碰到換聲點(diǎn)時(shí)，有一點(diǎn)必須強(qiáng)調(diào)指出，就是你感到聲音唱上去困難時(shí)，甚至聲音感到要出現(xiàn)破音時(shí)，千萬(wàn)不要變化發(fā)聲器官的形態(tài)，不要亂動(dòng)，亂使勁，一定要堅(jiān)持迎著聲音唱下去就可以了。其實(shí)換聲點(diǎn)的總是就是一個(gè)“混聲”的問(wèn)題，就是真假聲結(jié)合的問(wèn)題。掩蓋一些的聲音就是有了假聲的成分，但又不能全假，必須與真聲混合在一起，聲音的銜接才不會(huì)有痕跡，聲音才不會(huì)虛和空。所以學(xué)會(huì)換聲點(diǎn)的過(guò)渡也就學(xué)會(huì)了假聲的唱法，而假聲位置對(duì)唱歌、解決聲音的統(tǒng)一是大有好處的。 唱歌的聲音美不但要共鳴好,混聲好,關(guān)閉好,還要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的聲帶,它很嬌嫩的. 聲音要好聽(tīng),除了天生之外,最重要的還是后天的努力,相當(dāng)一部分男人天生就會(huì)混聲,會(huì)關(guān)閉,他們唱高音都毫不費(fèi)力,但是他們的低音區(qū)卻一塌糊涂,就像張信哲,熊天平,張雨生,等人那樣,他們都不能算得上是全能歌手. 因此你大可不必羨慕那些有天賦的人,唱歌這東西講的最主要是技巧和方法而不是天賦. 因此你要練好唱工必須要,1.練好樂(lè)感,就是音準(zhǔn),和節(jié)奏感,多聽(tīng)歌手的歌,聽(tīng)時(shí)要注意他唱的調(diào),然后你跟著唱時(shí),看看有沒(méi)有降了或者升了,多模仿,不要害怕模仿了別人自己的風(fēng)格就沒(méi)有,其實(shí)當(dāng)你模仿到一定程度后,你可以用你模仿下來(lái)的聲音作基礎(chǔ),建立你自己的風(fēng)格.2你要明白什么是真音,什么是假音,這很簡(jiǎn)單也很重要,是基礎(chǔ)里的基礎(chǔ)3.練習(xí)混聲,練好混聲你照樣可以唱到張信哲,林俊杰,陶喆等人的歌了,混聲就是真音與假音的混合體,對(duì)男生來(lái)說(shuō)這個(gè)比較難,因此更需要堅(jiān)持練習(xí),3練關(guān)閉唱法,為什么有的人說(shuō)話那么響亮,富有穿透力?那就是他用了關(guān)閉,一旦運(yùn)用到唱法來(lái),可以使你的聲音響亮,富有穿透力并且不費(fèi)力, 一旦練好了以上的東西,你應(yīng)該可以自我調(diào)節(jié)自己的嗓音了,甚至你還可以模仿出幾個(gè)人的嗓音了.對(duì)絕大多數(shù)朋友來(lái)說(shuō)，可以按以下的順序來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)： No.1 原創(chuàng)初級(jí)發(fā)聲1：發(fā)聲綜述 No.2 原創(chuàng)初級(jí)發(fā)聲2：初學(xué)必看汽泡音之蛻變起點(diǎn) No.3 原創(chuàng)初級(jí)發(fā)聲3：汽泡音之練聲大法 No.4 原創(chuàng)初級(jí)氣息1：大家來(lái)練氣吧 -我們的氣息 No.5 原創(chuàng)初級(jí)氣息2：練氣息要用到身體的哪些地方？ No.6 原創(chuàng)初級(jí)氣息3：從生活中的動(dòng)作 一步步掌握 氣息 No.7 原創(chuàng)初級(jí)氣息4：氣息練習(xí)來(lái)啦 連綿不斷 No.8 原創(chuàng)初級(jí)氣息5：氣息再練習(xí) 氣吞山河 氣貫長(zhǎng)虹 No.9 原創(chuàng)初級(jí)咬字1：會(huì)說(shuō)不一定會(huì)唱 No.10 原創(chuàng)初級(jí)咬字2：字要念清楚 才能更感人 No.11 原創(chuàng)初級(jí)咬字3：口型和面部表情 No.12 原創(chuàng)初級(jí)咬字4：咬字的發(fā)力 最重要也是最難做 No.13 原創(chuàng)初級(jí)傳聲：有前大就有后小 No.14 原創(chuàng)初級(jí)傳聲2：形成角的兩條邊（線） No.15 原創(chuàng)初級(jí)傳聲3：用聲帶來(lái)唱歌 告誡朋友們: 1 聲樂(lè)是需要系統(tǒng)全面學(xué)習(xí)的,請(qǐng)做好長(zhǎng)期學(xué)習(xí)的打算,打算今天看了幾行字明天就成高手的人趁早放棄. 2 單看文字教程會(huì)產(chǎn)生誤區(qū),最好能看視頻教程,聽(tīng)老師的示范和講解,避免練歪! （后面附有練習(xí)，耐心看哦） No.1 要想唱好通俗音樂(lè)，首先歌者一定要做到聲情并茂！ 要想唱好通俗音樂(lè)，首先歌者一定要做到 聲情并茂！ 聲：指的是發(fā)聲的技能（也就用那些動(dòng)作去唱歌） 情：演唱時(shí)所要表達(dá)的一種情緒或一種氣氛（一般被視為是不是投入，是不是有歌者的氣質(zhì)） 就算一個(gè)發(fā)聲技能高超的人，他的聲音還是會(huì)有瑕疵的，因?yàn)樵诼晿?lè)表現(xiàn)中，人聲始終是精益求精的，如果缺少了感情的支撐，那他充其量是一部發(fā)聲機(jī)器，而且是有瑕疵的。 反之，如果憑一時(shí)之勇，一時(shí)之情去發(fā)泄的話，那就往往脫離不開(kāi)K歌，叫喊等行為了。 誤區(qū)：聲、情兩者不能良好的結(jié)合起來(lái)，盲目訓(xùn)練導(dǎo)致成為一個(gè)麻木的發(fā)聲工具，而過(guò)分的熱情似火又太容易染上市井演唱之氣，今后就難改了！ No.2 分為聲、情這兩方面來(lái)探討通俗音樂(lè)的演唱規(guī)律 我們下面就分為聲、情這兩方面來(lái)探討通俗音樂(lè)的演唱規(guī)律！ 當(dāng)然，在字面表達(dá)以及動(dòng)作訓(xùn)練的過(guò)程中，是以聲為主，情為輔，但希望大家在運(yùn)用表演的過(guò)程中反之，衡之。 提高聲樂(lè)技能主要分為四大門(mén)功課：氣息，發(fā)聲，傳聲，咬字。 情：在一開(kāi)始的時(shí)候，主要是要能聽(tīng)得出 好聲音的“質(zhì)”，“氣”，“詞”，“樂(lè)”。（在演藝，欣賞歌曲的過(guò)程中要學(xué)會(huì)從感性變?yōu)槔硇栽倩氐礁行裕?很多人盲目的練習(xí)唱歌，但他并不知道在唱歌的過(guò)程中，聲的四大部門(mén)都在工作，這才叫唱歌，練習(xí)是有效的。但同時(shí)，歌曲演唱的好壞是在欣賞一個(gè)整體，一個(gè)情緒，不是在檢驗(yàn)這四門(mén)功課的高低！ 例1：練聲練得好的人不代表唱歌唱得好。 列2：喜歡劉德華而不喜歡張學(xué)友的人，他們絕不是在比誰(shuí)的演唱技能高，而是在比誰(shuí)唱得好聽(tīng)！ No.3 什么是氣息? 既然談到四門(mén)功課，我們就來(lái)一一闡述一下： 首先，什么是氣息？ 唱歌必須用氣，通俗音樂(lè)中的氣，是由一呼一吸這兩個(gè)動(dòng)作交替構(gòu)成的。（決不要有第三個(gè)動(dòng)作產(chǎn)生，例如 停頓、重吸、重呼、偷氣、漏氣等） 就一呼一吸而言，唱歌是呼的藝術(shù)，切勿本末倒置。（現(xiàn)在市面上，大多的練氣方法，太強(qiáng)調(diào)吸氣，這樣會(huì)大大削弱歌者的表現(xiàn)能力，交流能力） 練習(xí)要領(lǐng)，要用氣，就要一呼一吸，交替工作，穩(wěn)定氣口，連貫動(dòng)作。 練習(xí)方法： 1，弱延音練習(xí) 發(fā)“絲”的音，一口氣“絲”20-30秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組 用“絲”替代歌詞，完成整首曲目 要求：輕，細(xì)，連，長(zhǎng) 3，“嘟”練習(xí)（如同小孩玩時(shí)） 嘴唇放松，顫動(dòng) 一口氣“嘟”20-30秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組 用“嘟”替代歌詞，完成整首曲目 No.4 氣息的動(dòng)作 氣息的動(dòng)作。我們下面介紹胸腹式呼吸，首先我們來(lái)認(rèn)清氣息動(dòng)作中的上腹部和下腹部。 下腹部：丹田（臍下三指），小腹溝（小腹的最底部及邊緣構(gòu)成的半圓形地帶），身體兩側(cè)胯骨以上腰部以下，及背后同等位置構(gòu)成的一圈。 上腹部：橫膈膜及其周圍一圈。包括上腹，胃，下肺葉，兩肋,胸前及背后各兩根肋骨。 動(dòng)作： 深呼吸三次保證呼吸兩個(gè)動(dòng)作都要充分并且均為秒找到氣息的節(jié)奏 深呼吸三次保證呼吸兩個(gè)動(dòng)作都要充分但呼還是秒吸就越短越好 將的動(dòng)作重復(fù)三次只是不呼不吸屏住一口氣（此時(shí)氣息不動(dòng)只有肌肉工作） 將，動(dòng)作中的呼，吸肌肉動(dòng)作顛倒（關(guān)鍵）再開(kāi)始深呼吸三次呼是秒吸越短越好 保持的動(dòng)作將呼慢慢延長(zhǎng)秒吸還是越短越好并呼時(shí)推動(dòng)聲帶發(fā)元音（a,e,i,o,u,這是拼音） 保持的動(dòng)作慢慢將元音變?yōu)楦柙~保持發(fā)聲及氣息動(dòng)作位置來(lái)唱歌 練習(xí)： 1：長(zhǎng)連音練習(xí) 快速數(shù)1，2，3.9，10 一口氣數(shù)20-30遍，5-7口氣為一組，每次練3-5組 要求：要講氣息，發(fā)聲，咬字分開(kāi)工作，力求咬字清楚，力度平均。 2：強(qiáng)跳音練習(xí) 仍數(shù)1到10，每個(gè)之間間隔一秒，一口氣數(shù)2遍，5-7口氣為一組，每次練3-5組 要求：短，快，勻，凈 3：練習(xí)1和2在一口氣內(nèi)交替練習(xí)，如先練習(xí)2從1數(shù)到5，再練習(xí)1數(shù)5遍，如此交替 以上練習(xí)一定要注意，首先，認(rèn)清氣息工作的肌肉；其次，使這些肌肉正確的按照以上動(dòng)作工作。 誤區(qū)：練氣是在練演唱時(shí)氣息的工作能力，不是在比誰(shuí)的氣長(zhǎng)。以多口氣為一組，不要以一口氣為判斷依據(jù)。 No.5 什么是發(fā)聲? 接下來(lái)，我們講一講發(fā)聲。 發(fā)聲是人的一種本能，但是說(shuō)話，唱歌這都是后天形成的。 什么是發(fā)聲？ 氣經(jīng)過(guò)氣管推動(dòng)聲帶，使聲帶顫動(dòng)，這個(gè)過(guò)程就叫做發(fā)聲。（氣息，氣管，聲帶，肌肉群這是人類本能發(fā)聲所需要的肌肉） 既然發(fā)聲是這樣構(gòu)成的，它所需要的氣息我們已經(jīng)在上文中闡述，氣管只要在無(wú)疾病的情況下，上體保持正直即可，在今后我們說(shuō)到發(fā)聲的時(shí)候，泛指聲帶肌肉群的工作。 我們要從本能的發(fā)聲變?yōu)橛心康?，可控制的發(fā)聲。 首先，要能感覺(jué)得到聲帶在工作，我們可以在放松的情況下發(fā)“汽泡音”來(lái)體會(huì)，這個(gè)聲音就有點(diǎn)像打嗝。（我們將在音頻和視頻中說(shuō)明） 其次，體會(huì)到“汽泡音”之后，用“氣泡音”的聲帶工作狀態(tài)以及發(fā)聲位置來(lái)演唱。 練習(xí)：用“氣泡音”作字頭來(lái)發(fā)5個(gè)元音“a,e,i,o,u”（拼音），記得結(jié)合氣息練習(xí) 誤區(qū)： 1.將原始發(fā)聲和后天形成的發(fā)聲能力混為一談。 2.說(shuō)話時(shí)的動(dòng)作和唱歌的動(dòng)作太多雷同。 No.6 為何使用氣泡音 為何使用氣泡音：氣泡音是聲帶積極狀態(tài)的最佳起點(diǎn)（就像飛機(jī)的起跑） 練習(xí)聲樂(lè)要講究感受不能太相信感覺(jué)，也就是要以練習(xí)動(dòng)作的感受來(lái)堅(jiān)持訓(xùn)練。 喉下說(shuō)話（放松喉嚨和嘴,輕輕的發(fā)氣泡音，會(huì)感覺(jué)比平時(shí)說(shuō)話的喉位低） 用喉下說(shuō)話的感受，位置來(lái)朗誦，然后進(jìn)行演唱訓(xùn)練。 要求：每個(gè)字的字頭都要有氣泡音（聲帶起動(dòng)感），先練慢的歌再用到不同的歌上，整體的發(fā)聲既要有狀態(tài)但也更要放松。 No.7 小結(jié) 練習(xí)了前幾講之后如果動(dòng)作都會(huì)了接下來(lái)關(guān)鍵就是分開(kāi)四大工作區(qū) 氣息動(dòng)作；發(fā)聲動(dòng)作；咬字動(dòng)作都提到過(guò)了，剩下的就是“傳聲動(dòng)作”了 再回頭體會(huì)一下前幾講中的練習(xí)。 例如：氣息練習(xí)中的氣息練習(xí)那是當(dāng)然的了，但請(qǐng)大家不要忘記只要有聲音就要用“發(fā)聲動(dòng)作”，同樣的一有字那就要再加上 “咬字動(dòng)作” 了。 用這樣的狀態(tài)來(lái)練習(xí)唱歌就基本入門(mén)了。 No.8 咬字動(dòng)作 咬字對(duì)著鏡子練 其實(shí)之前講的課在練習(xí)的時(shí)候最好也可以照著鏡子 1.演唱時(shí)至少露出4顆以上的上前齒 當(dāng)然在放松的情況下是越多越好 2.將嘴唇的外1/4處向上/斜上方揚(yáng)起 （唇線的最高點(diǎn)，騶鼻子） 3.面部打開(kāi),驚訝的表情 4.最重要，最難松開(kāi)牙關(guān)， 準(zhǔn)備動(dòng)作,要大牙來(lái)發(fā)力就是口腔開(kāi)合的力用最里面的槽牙 牙關(guān)是松開(kāi)不是張開(kāi)動(dòng)作 你能準(zhǔn)確出這兩個(gè)動(dòng)作嗎 5.嘴的上半部工作(以上下嘴唇合縫處為界)下半嘴放松 用不動(dòng)的物體支住下巴來(lái)練習(xí) 脖子與下巴的角度保持在90度以上120以下 6.保持嘴巴前大后小，成喇叭狀 No.9 前大后小 上講中提到的咬字動(dòng)作，主要是增加了口腔前段的空間，而很多朋友在演唱時(shí)一味的追求把嘴張開(kāi)，而導(dǎo)致口腔后端盲目擴(kuò)大，整個(gè)口腔成為桶狀，甚至漏斗狀，這既不符合聲音傳遞的物理性，更違背了通俗音樂(lè)親切的特性。 所以在前大的同時(shí)，我們要保持相對(duì)的后小，使口腔成為喇叭狀 大家看到這個(gè)大于號(hào)，要構(gòu)成它，肯定有一個(gè)頂點(diǎn)及兩條邊，頂點(diǎn)就在我們積極工作的聲帶上，或者說(shuō)氣息經(jīng)過(guò)聲門(mén)的那個(gè)點(diǎn)（切記：口腔底部是在聲帶上，而不是在嘴的內(nèi)部） 那兩條邊，下邊，就是我們的舌頭，要向左右展開(kāi)，并保持平直（這個(gè)動(dòng)作在許多歌手的現(xiàn)場(chǎng)演繹中都能清楚地看到） 上邊，就是我們的上口蓋，也要展開(kāi)放松，跟舌頭形成相應(yīng)的前大后小的夾角。 No.10 上口蓋 上口蓋，用舌頭，舌尖舔自己的上排門(mén)牙，沿著中心線往里運(yùn)動(dòng)，依次會(huì)碰到牙根、突起的一 塊肌肉質(zhì)點(diǎn)、字點(diǎn)所在，下文詳解、凹進(jìn)去的是硬腭部分、柔軟的一直到扁桃體就是軟腭，在演唱中我們稱其為上口蓋。 因?yàn)橹挥兴梢栽谧旎蛘哒f(shuō)上半嘴不動(dòng)的情況下自己工作/變化，所以在傳聲器中，這塊肌肉的動(dòng)作至關(guān)重要。 跟咬字動(dòng)作配合使用后，上口蓋跟舌頭起到了將口腔緩緩集中直至聲門(mén)，這個(gè)要大家刻苦練習(xí)，通俗我們沒(méi)有這個(gè)習(xí)慣！ 通常我們的咽部是自然保護(hù)著我們的喉部的，而在演唱中，我們就是要做到松咽，露喉（放松我們的咽部肌肉但喉部肌肉又是要工作的），咽喉不再是一體。 No.11 矛盾的統(tǒng)一 前10講基本已經(jīng)談了唱歌的四大部分，換句話說(shuō)，如果你在演唱時(shí)，可以同時(shí)使這四部分在工作并使其逐漸成為習(xí)慣，那么恭喜你，你已經(jīng)在真正的唱歌了。 同時(shí)，不知道大家在練習(xí)中有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)到，這些動(dòng)作在工作時(shí)會(huì)互相影響，一松全松，一緊全緊，要解決它原則上就是要做到矛盾的統(tǒng)一。 幾乎在演唱的所有的肌肉工作動(dòng)作中，肌肉既要積極工作，又要相對(duì)自然放松，這一點(diǎn)希望大家多費(fèi)心去體會(huì)，花些時(shí)間練習(xí)。 No.12如何解決氣泡音的困惑！ 大家練習(xí)了氣泡音 使用到演唱中效果應(yīng)該是明顯的 但有人會(huì)問(wèn)： 練的時(shí)候有改變?cè)趺雌綍r(shí)唱歌還跟以前一樣？ 答:難道你還分練習(xí)唱法跟平時(shí)唱法嗎?這顯然是有誤區(qū)的 學(xué)了 練了 最關(guān)鍵的還是用 ！ 有人會(huì)說(shuō) 用了氣泡音唱歌不好聽(tīng)？ 答:那我會(huì)告訴他 是不好聽(tīng) 我又沒(méi)說(shuō)用了就好聽(tīng) 這是一個(gè)單純的發(fā)聲技巧基礎(chǔ)動(dòng)作 歌好不好是聽(tīng)者的感覺(jué) 演唱的技術(shù)是指歌者的感受！ 一個(gè)擁有很多歌迷的歌唱家不一定唱的科學(xué) 明白了嗎？要用氣泡音來(lái)演唱 又要靠感覺(jué)把歌表達(dá)的自然 好聽(tīng)！ 練氣泡音就能唱好歌？要練多久？ 答:世界上在任何的一條再高級(jí)的路走到底都是死路 要達(dá)目的 要的是認(rèn)清方向 氣泡音不是萬(wàn)能的 當(dāng)你熟練以后 就不需再刻意單獨(dú)練習(xí) 因?yàn)樗募∪鉅顟B(tài)已經(jīng)融入你的演唱中 此時(shí)你又要作新的動(dòng)作了 這樣你的演唱就真正的在技術(shù)上提高了 水平進(jìn)步了 No.13為何練氣！（精解一） 首先演唱時(shí)是一定要用上與生活中不同而且數(shù)量也不同的氣息 何為與生活中不同？就是基本上演唱中用到的氣息是跟平時(shí)的動(dòng)作相反的為什么呢簡(jiǎn)單的說(shuō)因?yàn)槠綍r(shí)氣息工作時(shí)聲帶是不工作的也可以說(shuō)此時(shí)氣息用力方向跟聲帶受力方向是基本一致的而正確的演唱?jiǎng)幼髦新晭欠e極工作的它本身也在工作也有力有能此時(shí)氣息用力方向跟聲帶受力方向是相抗的 什么是數(shù)量的不同呢這就很好理解了一般每個(gè)人都有固有的發(fā)聲習(xí)慣，語(yǔ)氣，語(yǔ)速，音量等但在演唱時(shí)高低，強(qiáng)弱，明暗，快慢，粗細(xì)都是可變也是必須變的所以構(gòu)成發(fā)聲元素之一的氣息更是有著氣若游絲直至氣吞山河之域了 No.14如何練氣！（精解二） 深呼吸三次保證呼吸兩個(gè)動(dòng)作都要充分并且均為秒找到氣息的節(jié)奏 深呼吸三次保證呼吸兩個(gè)動(dòng)作都要充分但呼還是秒吸就越短越好 將的動(dòng)作重復(fù)三次只是不呼不吸屏住一口氣（此時(shí)氣息不動(dòng)只有肌肉工作） 將，動(dòng)作中的呼，吸肌肉動(dòng)作顛倒（關(guān)鍵）再開(kāi)始深呼吸三次呼是秒吸越短越好 保持的動(dòng)作將呼慢慢延長(zhǎng)秒吸還是越短越好并呼時(shí)推動(dòng)聲帶發(fā)元音（a,e,i,o,u,這是拼音） 保持的動(dòng)作慢慢將元音變?yōu)楦柙~保持發(fā)聲及氣息動(dòng)作位置來(lái)唱歌 先練習(xí)吧下次講要領(lǐng)和規(guī)范加油加油 No.15練氣竅門(mén)！（第三講） 聲樂(lè)中的氣息講的是一呼一吸兩個(gè)動(dòng)作的反復(fù)交替 而主要表達(dá)的是氣息中的“呼” 所以大家在練氣的時(shí)候應(yīng)多注意“呼”而不是過(guò)于強(qiáng)調(diào)“吸” 現(xiàn)在在廣大愛(ài)好者甚至職業(yè)歌手中還是大有人“丟西瓜撿芝麻” 練氣須知： 1，重視呼，自然吸 2，先行而后停 3，以多口氣為一組，不要在一口氣里“逞強(qiáng)” 練習(xí)方法： 1，弱延音練習(xí)（氣息動(dòng)作見(jiàn)第二講） 發(fā)“絲”的音，一口氣“絲”20-30秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組 要求：輕，細(xì)，連，長(zhǎng) 2，強(qiáng)跳音練習(xí)（同上） 發(fā)“哈”的音，一口氣10個(gè)，每個(gè)之間間隔一秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組 要求：短，快，勻，凈 3，“嘟”練習(xí)（如同小孩玩時(shí)） 嘴唇放松，顫動(dòng) 用“嘟”替代歌詞，完成整首曲目 要求：注意連貫，氣口，情感，要與所表達(dá)的歌曲一致 （練習(xí)部分：） 怎樣喊嗓練聲： 第一階段：未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸1619次，每次呼吸過(guò)程約3、4秒鐘，而演唱時(shí)，有時(shí)一口氣要延長(zhǎng)十幾秒，甚至更長(zhǎng)，而且吸氣時(shí)間短，呼出時(shí)間長(zhǎng)，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng)，所以要先做： (一)“深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí)”。 其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長(zhǎng)流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時(shí)間越長(zhǎng)越好，反復(fù)練習(xí)46次。 (二)“深吸慢呼數(shù)字練習(xí)” 我們把第一步驟稱為“吸提推送，“吸提”的氣息向里向，“推送”的氣息向外向下，在“推送”同時(shí)做氣息延長(zhǎng)練習(xí)。我們推薦三種練法： A.數(shù)數(shù)練習(xí)：“吸提”同前。在“推送”同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“12345678910”，口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。 B“數(shù)棗”練習(xí)：“吸提”同 前。在“推送”同時(shí)輕聲：“出 東門(mén)過(guò)大橋，大橋底下一樹(shù)棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣)一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗 四個(gè)棗五個(gè)這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個(gè)棗。反復(fù)46次。 C“數(shù)葫蘆”練習(xí)：“吸提” 同前。在“推送”同時(shí)輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆”，這口氣氣盡為止，反復(fù)46次。 數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬(wàn)不要跑氣。開(kāi)始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛，練過(guò)一段時(shí)間，則會(huì)自覺(jué)大有進(jìn)步。 (三)“深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí)” 經(jīng)過(guò)氣息練習(xí)，聲音開(kāi)始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長(zhǎng)拉多長(zhǎng)，反復(fù)練習(xí)。 (四)“托氣斷音練習(xí)” 這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出，我們介紹三種練習(xí)： A.一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復(fù)46次。 B一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈工哈)(反復(fù))(加快)哈，哈，哈”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。 C一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿厚、嘿厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。 經(jīng)過(guò)這一階段練習(xí)，氣為聲之本，氣為聲之帥的氣息，已基本飽滿，“容氣之所”已基本興奮、活躍起來(lái)，而聲音一直處于醞釀、保護(hù)之中，在此基礎(chǔ)上即可開(kāi)始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。 第二階段：氣、聲、字的練習(xí) 戲曲演員尤其京劇演員包括戲曲愛(ài)好者在喊嗓練聲上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音來(lái)，急著喊高音，猛喊甚至瞎喊亂喊，這往往是事與愿違的。我們?cè)谘芯亢吧ぞ毬晻r(shí)，有意地先練氣息不急于發(fā)聲，是利于發(fā)聲練習(xí)，要大家明確一個(gè)循序漸進(jìn)的規(guī)律和持之以恒的毅力。在這第三階段，我們建議還是不急于爬音階喊高音，而從氣、聲、字結(jié)合練起。這三者關(guān)系應(yīng)排成這樣一個(gè)順序：氣為音服務(wù)，音為腔服務(wù)，腔為字服務(wù)，字為詞服務(wù)，詞為情服務(wù)。從這個(gè)順序中，我們可以看到字的位置居于中心，前面牽著“音”和“腔”，后面聯(lián)著“詞”與“情”。當(dāng)中一塌，滿盤(pán)皆輸。字音的真切，決定著聲音的圓潤(rùn)，“以字行腔”正是這個(gè)理兒。在喊嗓練聲中的字、音、氣的關(guān)系，應(yīng)是托足了“氣”，找準(zhǔn)了“音”，咬真了“字”。具體方法是：用漢語(yǔ)拼音的方法把字頭、字腹、字尾放大放緩，以字練聲，然后加快，同時(shí)練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。 唇音練習(xí)：(先放慢，放大念一遍逐漸加快到念繞口令) 八一百一標(biāo)一兵一奔北一坡一 北一坡一炮一兵一并一排一跑 炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一 標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一 齒音練習(xí)(方法同上) 四是四， 十是十， 十四是十四， 四十是四十， 不要把十四說(shuō)四十， 也不要把四十說(shuō)十四， 舌音練習(xí)(方法同上) 六十六歲劉老六，推著六十， 六只大油簍， 六十六枝垂楊柳， 拴著六十六只大馬猴。 喉音練習(xí)(方法同上) 山前有只虎， 山下有只猴， 虎攆猴，猴斗虎， 虎攆不上猴， 猴也斗不了虎。 舌音牙音練習(xí)(方法同上) 街南來(lái)了個(gè)瘸子，右手拿著個(gè)碟子，左手拿個(gè)茄子；街上有個(gè)撅子，橛子絆倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子 十三道轍字音練習(xí) 風(fēng)(中東)一催(灰堆)一暑(姑蘇)一去(一七)一荷(波梭)一花(發(fā)花)一謝(乜斜) 秋(由求)一爽(江陽(yáng))一云(人辰)一高(遙條)一雁(言前)一自(支思)一來(lái)(懷來(lái)) 俏(遙條)一佳(發(fā)花)一人(人辰)一扭(由求)一捏(乜斜)一出(姑蘇)一房(江陽(yáng))一來(lái)(懷來(lái)) 東(中東)一西(一七)一南(言前)一北(灰堆)一坐(波梭) 這樣一練，你哪路音圓潤(rùn)，哪路音干癟，分得清，找得準(zhǔn)。氣、音、字練習(xí)非常實(shí)用有效。 第三階段：吟詩(shī)、吟唱練習(xí) 把吟詩(shī)、吟唱放在第四階段目的是練習(xí)和挖掘“低音寬厚,中音圓潤(rùn)，高音堅(jiān)韌的嗓音素質(zhì)，不盲目拔高、爬高，而是鞏固中音、低音，使其音色華美、音質(zhì)純正，保住一條好聽(tīng)好用的嗓子，同時(shí)鍛煉高音的堅(jiān)韌有彈性。此時(shí)的念白練唱都是無(wú)伴奏的，演唱更難，要求更高，在第三階段練，有氣、音、字墊底，是一個(gè)臺(tái)階一個(gè)臺(tái)階爬上來(lái)的，嗓音并不疲勞，練習(xí)有實(shí)效，把握性大。 吟詩(shī)一般選各個(gè)行當(dāng)?shù)亩▓?chǎng)詩(shī)，因?yàn)榻巧珓倓偵蠄?chǎng)，要給觀眾留下第一印象，并使他們停止議論，安靜下來(lái)，所以定場(chǎng)詩(shī)應(yīng)是聲調(diào)較高，不急不慢，是角色自己興趣志向的自我剖析，韻律性極強(qiáng)，必須好好練，又適合于喊嗓、練聲、練習(xí)。比如擊鼓罵曹禰衡的定場(chǎng)詩(shī)，“口似懸河語(yǔ)似流，全憑舌尖壓諸侯，男兒何得擎天手，自當(dāng)談笑覓封侯”；再如挑華車中岳飛的定場(chǎng)詩(shī)“明亮亮盔甲射人斗牛宮，縹緲緲旌旗遮住太陽(yáng)紅，虎威威排列著明輔上將，雄糾糾胯下駒戰(zhàn)馬如龍”。在萬(wàn)物蘇醒，萬(wàn)象更新的清晨你可以盡情發(fā)揮練嗓。 吟唱：具有念白吟誦相夾，半唱半念交相輝映的特點(diǎn)，比吟詩(shī)更難，其情感更宜抒發(fā)，其音律更宜舒展，正好用來(lái)喊嗓發(fā)聲。半吟半唱如引子，例如，宇宙鋒趙艷容上半吟(念)“杜鵑枝頭泣，(吟唱)血淚暗悲啼?！痹偃珀?yáng)平關(guān)曹操(半吟念)“只手(吟唱)獨(dú)擎天，奇勛已早建，(半吟念)虛名扶漢祚，(吟唱)時(shí)勢(shì)魏將遷”。直接吟唱如秦瓊賣馬“好 漢英雄困天堂，不知何日回故鄉(xiāng)”，再如清風(fēng)亭“年紀(jì)邁，血?dú)馑?，年老無(wú)兒絕后代”，“聽(tīng)媽媽高聲喚悲哀，想必是為姣兒失卻了夫妻恩愛(ài)”。 京白(普通話)吟詩(shī)：為現(xiàn)代戲表演念詞而練習(xí)，如用吟詩(shī)的旋律，念毛主席詩(shī)詞“天高云淡，望斷南飛雁，不到長(zhǎng)城非好漢”等。再如念現(xiàn)代戲一些經(jīng)典道白，“久旱的禾苗逢甘霖，點(diǎn)點(diǎn)記在心”，“千枝萬(wàn)葉一條根，都是受苦人”等，都是喊嗓練聲的好素材。傳統(tǒng)大段念白及一些貫口練習(xí)也可在這一階段鍛煉氣息和發(fā)聲。 第四階段：弧形氣聲練習(xí) 這是京劇里非常獨(dú)特的一種發(fā)聲技巧，它像舞蹈里的彈跳，跳起來(lái)蹲下去又彈起來(lái)，也像體育里的擲鉛球，轉(zhuǎn)起來(lái)，縮回來(lái)，再擲出去，氣息和聲音推出形成一條型，拋物線，拉回來(lái)，再拋出去。 如武生：啊咳 老生：馬來(lái) 花臉：酒喔啊來(lái) 丑：啊哈 青衣：苦哇 容稟 這類雙弧形氣、聲，如不好好練，極容易出“岔音”，“轉(zhuǎn)”或“呲花”。一般要領(lǐng)是：運(yùn)好氣托好字(像“漢語(yǔ)拼音”一樣分解字音)拋出去收再拋出去，控制好氣息、音量，選出最佳音色，一環(huán)扣一環(huán)，相得益彰。尤其程派吟誦的“容稟”似斷不斷、細(xì)若游絲、欲斷又起至飽滿地送到家。歸音歸韻更是需要努力練習(xí)和掌握的。 第五階段：爬音階及高難音練習(xí) “嘎調(diào)”、“翻高”、“高腔”是演唱中不可缺少的，我們稱其為高難音。在喊嗓練聲中練習(xí)這路音，注意不可多練，關(guān)鍵是找方法找位置，如果拼命去喊去叫，前面練習(xí)的會(huì)全部做廢，還會(huì)傷及嗓子。練習(xí)這路音最忌擠、卡、捏、壓、強(qiáng)努、硬拼橫氣。老先生說(shuō)“如字要高唱不必用力反呼(使拙勁去喊)，惟將此字做狹做細(xì)，做銳，做深，則音自高矣，凡遇高揚(yáng)之字照上法將氣提起送出則聽(tīng)者已清晰明亮，唱者又不費(fèi)勁。”這里有竅門(mén)，有方法，要根據(jù)自己的實(shí)際條件，去摸索，去探求。 練聲法(9法)： （之一） 唱歌最令人沮喪的事，莫過(guò)于走音。 一咪在手滿以為唱它一回輕輕松松，誰(shuí)知道沒(méi)有人在場(chǎng)還可以算中規(guī)中矩。那曉得在眾人面前唱歌，歌聲會(huì)變了調(diào)，連呼吸都不受指揮。 好歌慢慢練，既然喜歡唱歌，走音這問(wèn)題非要解決不可。 基本法第一條：練氣，練氣切要把喉部及胸腹一起放松，然后一收一放，一次有聲，一次光是呼吸，來(lái)回十多次后，唱一首喜歡的歌，唱時(shí)一定要口型如半月。 （之二） 話說(shuō)經(jīng)過(guò)第一招練聲法，第二招應(yīng)當(dāng)粉墨登場(chǎng)。 方法全身放松，深深吸入一口氣，跟著微微乘著氣息由 I 至 I 歌唱，再吸入另一口氣，快速而又暢通的亮聲呵出音階。 此法有助增加氣量以及發(fā)聲明亮。不過(guò)，有些練唱者共鳴較淺窄，可能經(jīng)過(guò)有動(dòng)機(jī)的鍛煉發(fā)覺(jué)喉緊氣速。如遇到這情形。請(qǐng)倒一杯溫暖的白開(kāi)水， 詩(shī)曰：喝一口，拍拍胸口。繼而用手按摩全頸及喉嚨，如此這般，有助血液循環(huán)及開(kāi)闊胸腔及口腔共鳴。 （之三） 話說(shuō)兩招過(guò)后，應(yīng)該輪到第三式上場(chǎng)。請(qǐng)兩手輕傍左右兩邊肋骨（腰上一點(diǎn)），然后吸氣，在吸氣時(shí)要感覺(jué)到兩邊肋骨橫向擴(kuò)張，手請(qǐng)仍保持原狀，跟著收小腹把氣呼出，呼氣之時(shí)保持?jǐn)U張兩邊肋骨。然后放松全身，再重覆一次、兩次、三次一直到十七、八次吸氣。這一式的目的是，把肺活量增強(qiáng)，同時(shí)亦提升人體張力。唱歌的首要條件是有聲有氣。好了，是否覺(jué)得胸口漲悶，甚至頭重喉嚨干涸？用一小茶匙紅茶葉加些冰糖，重溫上次所寫(xiě)的：喝一口，拍拍胸口。不過(guò)今回拍的地方范圍多幾處，連腹部亦拍拍它，對(duì)練聲練氣非常有效。 （之四） 第四式。眼望遠(yuǎn)方，咀吧唱喜愛(ài)的歌，唱歌時(shí)候，兩手輕按小腹，即所謂意守丹田。 為什么須要兩手輕按小腹？這樣可以帶動(dòng)思想集中。人的意念非常飄忽，按小腹是把聲音確保夠深，即在丹田發(fā)聲。 既然開(kāi)始了丹田發(fā)聲，即是練習(xí)歌唱有更高的要求，如此，如此，請(qǐng)各位網(wǎng)友切記一、二、三式，不可有所偏廢。 (之五) 丹田發(fā)聲是所有圓潤(rùn)、明亮、美的聲音出發(fā)點(diǎn)。不過(guò)要達(dá)到聲音通透明亮，真的非一朝一夕的功夫可如愿以嘗。努力加油進(jìn)入第五式 合咀“Hum”1 2 3 4 5 6 7 I 再?gòu)母呗晠^(qū)“Hum”回起音點(diǎn)。練聲時(shí)兩旁肋骨微微向橫擴(kuò)張，聲音要發(fā)自小腹直通達(dá)至鼻梁，而喉嚨一定要放松。 目的：是發(fā)展鼻腔及口腔之間的共鳴。 又是一句老話，溫故知新。 (之六) 第六式，震音及彈跳音 吸氣，氣要吸得深。 用唇打出 1 2 3 4 5 6 7 I 音階，發(fā)聲時(shí)，兩邊肋骨微擴(kuò)張，小腹與雙唇配合彈跳。 咀巴張開(kāi)成圓型，以呵音配合腹部彈跳，從 1 至 I。 目的：練就一把有力及有彈性的歌喉。 (之七) 重點(diǎn)是練習(xí)咬字清楚。 首先把發(fā)聲部份調(diào)整， 一拍拍胸口，清清腔口。 二吸氣要深，吸氣時(shí)兩旁肋骨向橫擴(kuò)張，目的是調(diào)節(jié)共鳴通順。 三放聲吐出“開(kāi)、齊、撮、合”四