情感的發(fā)展及其教育.doc

情感的發(fā)展及其教育一、 情緒情感的定義情緒和情感是人對客觀外界事物的態(tài)度的體驗，是人腦對客觀外界事物與主體需要之間關系的反映。情緒和情感是由獨特的主觀體驗、外部表現(xiàn)和生理喚醒等三個成分構成的。1. 情緒和情感是主體的一種主觀感受，或者說是一種內(nèi)心的體驗。它不同于認識過程，因為認識過程是以形象或概念的形式來反映外界事物的。2. 情緒和情感有其外部表現(xiàn)形式，即人的表情。表情包括面部表情、身段表情和言語表情。3. 情緒和情感會引起一定的生理喚醒。情緒和情感會引起一定的生理上的變化，包括心率、血壓、呼吸和血管容積上的變化。二、 情緒情感的區(qū)別和聯(lián)系情感情緒是個體十分復雜的心理現(xiàn)象，它既是在有機體種族發(fā)生基礎上產(chǎn)生的，又是人類社會歷史發(fā)展的產(chǎn)物。動物一般也有情緒表現(xiàn)，但是人類在長期的進化過程中，不僅有各種情緒表現(xiàn)，而且有各種復雜的情感體驗。心理學上一般把情感情緒合稱為“感情”，情感與情緒是個體兩種既有區(qū)別又有聯(lián)系的主觀體驗。情緒代表感情的過程，具有情景性、沖動性、暫時性特征。引起個體某種情緒的情景消失了，與之相應的情緒也隨之平息了。例如：歌迷爆發(fā)出瘋狂的吶喊尖叫、手舞足蹈等狂熱的情緒往往是與歌迷們所處的演唱會特定情景聯(lián)系在一起，演唱會結束，歌迷們的這種狂熱情緒也逐漸停止。情緒代表了感情的種系發(fā)展的原始方面，情緒概念既可以用于人類，也可以用于動物。情感代表感情的內(nèi)容，具有穩(wěn)定性、深刻性、持久性特征。情感 經(jīng)常用來描述那些具有確定的、深刻的社會意義的感情，是人所持有的。情緒、情感是有區(qū)別的，但又相互依存、不可分離。現(xiàn)實生活中，人的情緒情感是交集在一起的，相互聯(lián)系相互制約的。人的一切情緒表現(xiàn)都要受到情感的制約，而人的各種復雜情感往往要借助于不同的情緒表現(xiàn)出來。人的情感是各種情緒的本質(zhì)內(nèi)容，而各種情緒都是人的情感的表現(xiàn)形式。三、 情緒情感的功能1. 適應功能情緒和情感是有機體生存、發(fā)展和適應環(huán)境的重要手段。有機體通過情緒和情感所引起的生理反應能夠發(fā)動其身體的能量，使有機體處于適宜的活動狀態(tài)，便于機體適應環(huán)境的變化。同時，情緒和情感還可以通過表情表現(xiàn)出來，以便得到別人的同情和幫助。2. 動機功能情緒情感對人的行為活動有促進或阻礙的功能。積極肯定的情感具有增力作用，能提高人的活動能力；而消極負性的情感則具有減力作用，會降低人的活動能力。常言道：“人逢喜事精神爽”，正是此理。即使是同一個人，在不同情感狀態(tài)下其行為表現(xiàn)也不同，表現(xiàn)在學習動力上就會有十分顯著的差異。比如情緒高漲時會全力以赴，力量倍增，即使遇到困難也勇往直前；而情緒沮喪時則會無精打采，軟弱無力，稍有阻礙便畏懼不前。3. 組織功能情緒和情感對其他心理活動具有組織的作用，具體表現(xiàn)在：積極的情緒和情感對活動起著協(xié)調(diào)和促進的作用；消極的情緒和情感對活動起著瓦解和破壞的作用。這種作用還與情緒情感的強度有關，來說，中等強度的愉快情緒有利于人的認識活動和操作的效果；痛苦、恐懼這樣的負性情緒則降低操作的效果，而且強度越大，效果越差。4. 信號功能情緒和情感具有傳遞信息、溝通思想的功能。情緒通過表情外顯而具有傳遞信息的效能，并能使情緒獲得了社會交往的功能。比如一個人在某一個場合向某人會心地一笑，這便是一種信息，那個人就可以借此了解該人當時的內(nèi)心情緒，乃至思想、愿望。成語“暗送秋波”也是這種功能的具體體現(xiàn)。四、 情緒情感的種類1. 情緒的種類根據(jù)情緒發(fā)生的強度、持續(xù)性和緊張度可以把情緒狀態(tài)劃分為：心境、激情、應激和熱情。1 心境心境是指個體一種微弱、平靜、持續(xù)時間較長而且?guī)в懈腥咀饔玫那榫w狀態(tài)。心境體驗會使人的情緒在相當一段時間內(nèi)，染上同樣的情緒色彩，它具有感染性、彌散性的特點。例如，心情舒暢快樂，或者心情郁悶煩躁，這種情緒狀態(tài)影響人的整個認知活動和行為活動，具有擴散和蔓延的特征，在個體心境發(fā)生的全部時間內(nèi)，影響著人的整個心理行為表現(xiàn)。古言道：“人逢喜事精神爽”，“感時花濺淚，恨別鳥驚心”都是此理。2 激情激情是指一種強烈的、爆發(fā)式的而時間短暫的情緒狀態(tài)。例如，暴跳如雷、怒發(fā)沖冠、欣喜若狂、手舞足蹈、慷概陳詞、悲痛欲絕、傷心絕望、膽戰(zhàn)心驚、面如土色等不同性質(zhì)的情緒體驗。人處于激情狀態(tài)理智成分減少，個體整個身心籠罩在激情狀態(tài)之中，具有爆發(fā)性、沖動性、外顯性的特征，意識對行為的調(diào)控作用減弱，認知的范圍變得狹小。3 應激應激是指一種出乎意料的、緊迫情況下所引起個體急速而高度緊張的情緒狀態(tài)。例如，飛行員、運動員、汽車駕駛員等人員遇到一些緊急情況時產(chǎn)生的情緒，忽然間發(fā)生地震、泥石流、火山爆發(fā)等自然災害時人們產(chǎn)生的情緒狀態(tài)，就是應激。2. 情感的種類情感是人類所特有的、高級的、穩(wěn)定的并且與人的社會性需要相聯(lián)系的較復雜的主觀內(nèi)心體驗，是人類社會發(fā)展過程中形成的高級心理活動。我們可以根據(jù)情感的性質(zhì)和內(nèi)容的不同，將其劃分為道德感、美感、理智感等三種主要類型。1 道德感道德感是指人們根據(jù)社會道德規(guī)范或社會道德準則來評價社會現(xiàn)象時所體驗到的情感。例如，友誼感、責任感、愛國主義情感、同情感等。道德情感體驗總是和人根據(jù)一定的道德觀念對各種事物（包括對自己的各種行為）做道德評價相聯(lián)系的。如對符合道德準則的言行我們會產(chǎn)生認同、贊許、欽佩、羨慕的情感；對不符合道德準則的言行我們會產(chǎn)生厭惡、鄙視、反感、憎恨的情感。2 美感美感是指按照一定的審美標準評價自然界、社會生活及文學藝術作品時，所體驗到的情感。人們在認識外界客觀事物的過程中，總是會根據(jù)個體審美的需要或觀點來評價外界自然景色、藝術作品和社會行為的美丑，不同的社會形態(tài)、社會生活條件、意識形態(tài)會產(chǎn)生不同的審美標準和審美體驗。3 理智感理智感是指人們在追求真理，從事智力活動中所產(chǎn)生的情感體驗。理智感包括以下幾種情感體驗：個體在探尋知識過程中產(chǎn)生的疑惑感，當遇到矛盾或不理解的事物時產(chǎn)生的驚訝感，在不能判斷事物的結果時產(chǎn)生的疑惑感，當苦思冥想?yún)s無法尋找到解決問題的方法時所產(chǎn)生的焦慮感、無助感，對事物已經(jīng)做出判斷卻又缺乏充分的論證推理時產(chǎn)生的不安感，以及人們在探索真理、從認知活動過程中發(fā)現(xiàn)結果、獲得結論而產(chǎn)生的欣喜感、滿足感、成功感。五、 學生情緒情感的發(fā)展1 情緒的發(fā)展小學低年級學生情緒情感的調(diào)節(jié)能力和控制能力還不強，易受情境的感染而產(chǎn)生多變、不穩(wěn)定的情緒情感。小學高年級學生情緒的調(diào)節(jié)能力增強，沖動性減弱，它們逐步學會了控制自己的沖動，能夠推遲需要滿足的時間或改變需要滿足的方式。中學以后，隨著知識、智力、意志力和個性意識的發(fā)展，學生自我調(diào)節(jié)和控制能力逐漸提高，情緒逐漸趨向穩(wěn)定。2 情感的發(fā)展隨著年齡的增長，學生情感的社會性成分不斷增加。小學低年級學生的情感往往是對個別事物產(chǎn)生的，而且情感的表現(xiàn)比較外露。小學高年級學生情感的社會性增強，學生由對個別事物產(chǎn)生的情感逐漸向對社會、對集體和同伴產(chǎn)生的情感過渡。他們越來越關注生活中除以外其他重要的人（老師和同伴），這就促使了他們一系列與社會交往需要相關的社會情感（如責任感、友誼感和自尊感）的發(fā)展。中學以后，由于生活條件的變化和教育要求的提高，情感內(nèi)容進一步深化。學生的情感內(nèi)容日漸豐富的同時，高級的社會情感如集體主義、愛國情義、友誼感等也日益加深。但他們長容易把友誼局限在小范圍，甚至脫離群體，出現(xiàn)哥們義氣等容易帶來消極影響的情感方式。隨著年齡的增長和社會生活的拓展，學生的社會需要越來越豐富，這促使了高級情感即道德感、理智感和美感的發(fā)展。六、 學生情緒情感的培養(yǎng)與教育1. 教育教學中學生情緒情感的培養(yǎng)學校教育教學應有意識地確立情緒情感培養(yǎng)的目標，融學科知識教學和情緒情感教育于一體，促進學生情感情緒的發(fā)展。1 確立教學中的情感目標。我國基礎教育新課程標準非常重視在各學科培養(yǎng)目標中培養(yǎng)學生的情感發(fā)展，強調(diào)在學科教學中豐富發(fā)展學生的各種情感情緒。2 創(chuàng)設問題情景，挖掘各學科知識內(nèi)在的情感成分，豐富學生的理智感。理智感是學生在智力活動過程中認識、探求或維護真理的需要、意愿是否滿足而產(chǎn)生的情感體驗，是一種高級的社會性情感。教學應激發(fā)學生積極的情緒情感體驗。首先，教學要激起學生強烈的探究興趣和求知欲。其次，引導學生感受學科美。再次，采取積極對策，避免學生產(chǎn)生學習的冷漠厭惡感。3 實行愉快教育，緩解情緒緊張。新課程改革主要特色之一就是強調(diào)“愉快教育”，讓學生在輕松、愉快的氣氛中掌握知識，使學生愛學、樂學、好學。“愉快教育”的主要做法是教師要端正教學思想，轉變教學主體觀，改變教學方法，提高教學藝術，創(chuàng)設生動有趣的情景，形成活躍的課堂氣氛，使學生能在輕松愉快的情緒之中主動地學習。2. 學生不良情緒的調(diào)節(jié)常見的情緒調(diào)節(jié)法主要有以下幾種：1 認知調(diào)節(jié)法。青少年學生不良情緒的產(chǎn)生主要是自我意識的發(fā)展不夠成熟。當學生發(fā)現(xiàn)自己有些負性情緒時，可以通過兩種方式來認識自己：其一是思考自己的感覺是怎么產(chǎn)生的；其二是分析這種感覺是否是由于自己的想法或解釋所造成的，和自己的個性、習慣又有哪些聯(lián)系。美國心理學家艾利斯（Ellis）提出“情緒ABC”理論，認為一個人情緒的好壞主要是由自己的認知和想法所決定的，如果能改變一個人非理性的思想、觀念和評價，就能改變他的情緒和行為。A是事件（activating events ），B是信念（beliefs），C是情緒與行為的結果（consequence），影響我們的情緒反映和行為表現(xiàn)并非事件本身，而是我們對此事件的解釋。因此，當我們遇到同一事件，由于我們所持信念不同、評價不同，就會產(chǎn)生不同的情緒反應。根據(jù)此心理學原理引導青少年學生，當個體處于負性情緒時，如果能找到人的非理性信念，并駁斥干預此信念，用合理信念取代之，人就會產(chǎn)生新的情緒。2 合理宣泄法 。當人受到不良刺激而產(chǎn)生消極情緒時，應讓不良情緒充分得以宣泄，通過合理的宣泄來減輕心理負擔，恢復心理平靜。宣泄可以適當?shù)姆绞剑赫矣H朋好友傾吐不愉快的事；以書信或日記的形式宣泄怒氣、消愁解悶；大哭一場或自言自語，以宣泄心中的委屈和不滿；運用電話心理咨詢或向心理醫(yī)生敘說自己的苦衷。宣泄必須合理、適當，否則可能導致消極后果。3 理智調(diào)節(jié)法。當人的行為遭受挫折或受到不良刺激產(chǎn)生消極情緒時，可以通過對事物的理智的認識來控制和調(diào)節(jié)情緒，使自己恢復平靜。在遇到挫折或失敗時，可以用生活中的哲理和名人明智的思想來安慰自己、激勵自己，以此來緩解或消除不良情緒。在與人發(fā)生沖突時，倘若能理智地站在對方的角度來考慮問題，理解他人的種種難處，從而諒解和寬容他人，就能很快地心平氣和了。4 轉移注意法。當人受了刺激產(chǎn)生不