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第一課 珍惜新起點(diǎn)1、如何盡快適應(yīng)初中新的學(xué)習(xí)生活?七年級(jí)是人生的新起點(diǎn),如何把握好這個(gè)新起點(diǎn)?答:調(diào)整心態(tài)確立目標(biāo)克服依賴。建立友誼??茖W(xué)學(xué)習(xí)?!局辽俅鸪鋈c(diǎn)】2、如何創(chuàng)建優(yōu)秀班集體?(你心目中良好班集體是什么樣子的?)答:共同的目標(biāo),前進(jìn)的動(dòng)力;(集體成員要)各盡其能,發(fā)揮所長(zhǎng),奉獻(xiàn)集體;(集體成員要)團(tuán)結(jié)協(xié)作,互助前行。3、你希望生活在一個(gè)什么樣的班集體中?【開放試題,需靈活作答,不必生搬硬套、死記硬背。】答:團(tuán)結(jié)、友愛、文明、守紀(jì)、干凈、有序,有濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。4、體現(xiàn)出“團(tuán)結(jié)就是力量”的詩詞俗語有哪些?答:一個(gè)籬笆三個(gè)樁,一個(gè)好漢三個(gè)幫。眾人拾柴火焰高。人心齊,泰山移.第二課 把握學(xué)習(xí)新節(jié)奏5、初中學(xué)習(xí)的新特點(diǎn)有哪些?(同小學(xué)相比,初中的學(xué)習(xí)有了那些不同?) 答:學(xué)習(xí)科目增多了;作業(yè)量增多了;老師講課的方式變了;學(xué)習(xí)的方式方法變了:更強(qiáng)調(diào)自主學(xué)習(xí)、方法策略、學(xué)習(xí)的計(jì)劃性。學(xué)習(xí)一些課堂上學(xué)不到的知識(shí)。 6、如何成為學(xué)習(xí)的管理者?答:學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí);提高學(xué)習(xí)效率;科學(xué)安排時(shí)間。7、如何理解學(xué)習(xí)是苦樂交織的?(學(xué)習(xí)中有哪些苦?樂?為什么說學(xué)習(xí)中有苦也有樂?)答:(1)學(xué)習(xí),對(duì)每個(gè)人來說都是苦了交織的,學(xué)習(xí)中有苦更有樂。(2)苦是因?yàn)椋簩W(xué)習(xí)是一個(gè)探究和發(fā)現(xiàn)的過程,需要克服困難,刻苦努力。樂表現(xiàn)在:在學(xué)習(xí)中,我們可以不斷地獲取知識(shí),發(fā)現(xiàn)自己的潛能,了解世界的奧秘,滿足自己的好奇心,這時(shí),學(xué)習(xí)的快樂就洋溢在我們心中。另外,享有學(xué)習(xí)的權(quán)利和機(jī)會(huì),是多么的令人快樂。8、對(duì)幾句古文的認(rèn)識(shí)。知之者不如好之者,好之者不如樂之者。(說明主動(dòng)學(xué)習(xí)或樂學(xué)的重要性)不登高山,不知天之高也;不臨深溪,不知地之厚也。(說明實(shí)踐的重要性)不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。(說明積累的重要性)9、體現(xiàn)出“珍惜時(shí)間”的詩詞名句有哪些?答:盛年不重來,一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì),歲月不待人。少壯不努力,老大徒傷悲。一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。三更燈火五更雞,正是男兒讀書時(shí)。黑發(fā)不知勤學(xué)早,白首方悔讀書遲?;ㄓ兄亻_日,人無再少年。第三課 珍愛生命10、人的生命獨(dú)特性表現(xiàn)在哪些方面?答:每個(gè)人都是獨(dú)一無二的,有自己獨(dú)特的風(fēng)格和特點(diǎn);人的生命的獨(dú)特性突出的表現(xiàn)在,人類的生命最具智慧;人的生命的獨(dú)特性更多的表現(xiàn)在,人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。 【關(guān)鍵是點(diǎn),需要牢記?!?1、我們應(yīng)如何珍愛自己的生命?答:永不放棄生的希望;肯定生命,尊重生命。延伸生命的價(jià)值。12、如何實(shí)現(xiàn)人生的意義,追求生命的價(jià)值?答:要腳踏實(shí)地,從現(xiàn)在做起,從一點(diǎn)一滴的小事做起。13、為什么要肯定(他人的)生命,尊重(他人的)生命?答:每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的。每個(gè)人對(duì)國家、社會(huì)和他人都有價(jià)值。14、怎樣延伸生命的價(jià)值?(怎樣使自己的人生更有價(jià)值?或怎樣使生命價(jià)值得以提升?)答:生命的意義不在于長(zhǎng)短,而在于對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn),貢獻(xiàn)越多,生命價(jià)值越大;人活著,應(yīng)追求生命的質(zhì)量,為社會(huì)多做貢獻(xiàn);我們要珍愛生命,讓有限的生命煥發(fā)光彩,不斷延伸生命的價(jià)值!15、有關(guān)“珍愛生命”“生命的價(jià)值”的名言有哪些?答:人生不售來回票,一旦動(dòng)身,絕不能復(fù)返。浪費(fèi)生命是做人的最大悲劇。-曼杰 【 “珍愛生命”】人生自古誰無死,留取丹心照汗青。文天祥生當(dāng)作人杰,死亦為鬼雄。李清照我們只有獻(xiàn)出生命,才能得到生命。泰戈?duì)枺ò焉瞰I(xiàn)出去,使生命價(jià)值延伸)生命的意義在于活得充實(shí),而不在于活得長(zhǎng)久。 【后四個(gè)是“生命的價(jià)值”】第四課 歡樂的青春節(jié)拍16、青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面:答:身體外形的變化,身體內(nèi)部器官的完善,性機(jī)能的成熟。17、如何看待青春期的各種生理變化(如變聲、長(zhǎng)喉結(jié),身體發(fā)育等)?答:這些生理現(xiàn)象是正常的生理現(xiàn)象。我們身體的成長(zhǎng)有著不同的韻律和節(jié)拍。需要的是時(shí)間和耐心。18、如何看待青春期心理矛盾?答:青春期心理矛盾是正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾會(huì)使人苦悶,處理的好,會(huì)促進(jìn)我們發(fā)展,處理不好,則妨礙我們發(fā)展。19、如何解決青春期心理矛盾(如何解決青春期煩惱?) 【起碼說出兩點(diǎn)】答:向老師、家長(zhǎng)、親友以及社會(huì)尋求幫助;閱讀有關(guān)青春期的健康書籍;通過合理的方式排解煩惱,(學(xué)會(huì)當(dāng)自己的心理醫(yī)生)如聽音樂、打球等20、什么是真正的個(gè)性和獨(dú)立?答:追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異,真正的個(gè)性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力。人格獨(dú)立不是故作姿態(tài),真正的獨(dú)立是逐漸擺脫依賴,敢于為自己行為負(fù)責(zé)的精神。21、男女同學(xué)之間的正常交往有哪些益處?答:男女同學(xué)之間的正常交往,有益于我們的身心健康發(fā)展。可以增進(jìn)彼此了解,相互取長(zhǎng)補(bǔ)短,從而營(yíng)造一種和諧溫馨、團(tuán)結(jié)合作的氛圍。22、青春寄語(自由發(fā)揮)答:青春如畫,五彩的人生由自己來描繪。我們要珍惜寶貴的青春年華,開創(chuàng)出屬于自己的燦爛人生。青春是夢(mèng)想、是激情、是幸福,讓我們放飛夢(mèng)想,擁抱青春!青春即使在痛苦中也閃耀著它的華彩。雨果(名言)第五課:自我新期待23、怎樣正確認(rèn)識(shí)自己?答:全面認(rèn)識(shí)自己,既要認(rèn)識(shí)自己外在形象和內(nèi)在素質(zhì),又要認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)用發(fā)展的眼光看待自己,通過不斷改正缺點(diǎn)來完善自己。24、外在形象(也叫外在美)包括哪些內(nèi)容? 包括外貌、衣著、舉止、風(fēng)度、談吐等。25、內(nèi)在素質(zhì)(也叫內(nèi)在美)包括哪些內(nèi)容? 包括學(xué)識(shí)、心理、道德、能力等。26、內(nèi)在美與外在美的關(guān)系是什么?答:一個(gè)人的美應(yīng)該是內(nèi)在美與外在美的和諧統(tǒng)一,內(nèi)在美對(duì)外在美起促進(jìn)作用。27、認(rèn)識(shí)自我的途徑有哪些?答:通過自我觀察、他人、集體認(rèn)識(shí)自己。28、如何正確理解“走自己的路,讓別人去說吧”?答:但丁這句話這句名言是鼓舞我們堅(jiān)持自已的原則,而不是教我們不重視他人意見;我們要重視周圍人對(duì)自已的態(tài)度與評(píng)價(jià),冷靜地分析,既不能盲從,也不能忽視;正確認(rèn)識(shí)自己,要用全面的、發(fā)展的眼光看待自己。29、如何正確對(duì)待他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)? 答:周圍人對(duì)自己的態(tài)度與評(píng)價(jià),能幫助我們認(rèn)識(shí)、了解自己。要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià),冷靜地分析。既不能盲從,也不能忽視。30、發(fā)掘自己潛能的方法有哪些?(或如何發(fā)掘自己的潛能?)答:積極的暗示想象一個(gè)更好的“自我”形象。從小事做起,在實(shí)踐中培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣。31、我們應(yīng)怎樣確立個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)?(選擇自己的職業(yè))答:我們要了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與潛能,了解社會(huì)對(duì)各種職業(yè)的角色期待,從社會(huì)需要與自身實(shí)際出發(fā),確立個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)。32、人有哪幾個(gè)方面的智能?語言智能、音樂智能、數(shù)理邏輯智能、空間智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、人際交往智能和自我認(rèn)識(shí)智能。33、幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)的詳解:答:“吾日三省吾身”告訴我們:認(rèn)識(shí)自己就要做一個(gè)有心人,常常反省自己,總結(jié)自己是一個(gè)怎樣的人。“當(dāng)局者迷,旁觀者清”告訴我們:我們可以通過他人了解自己。“金無足赤,人無完人”告訴我們:要全面地認(rèn)識(shí)自己,既要看到自己的優(yōu)點(diǎn),也要看到自己的缺點(diǎn)?!坝袆t改之,無則加勉”告訴我們:要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià),冷靜地分析,既不能盲從,也不能忽視。最了解的人是自己;集體往往對(duì)一個(gè)人的評(píng)價(jià)更全面、更客觀。追星是正常的心理現(xiàn)象,但“人無完人”,偶像也不例外,我們應(yīng)善于從不同榜樣身上學(xué)習(xí)不同的優(yōu)點(diǎn),不斷完善自我。34、青少年時(shí)期的主要任務(wù)?重在知識(shí)學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng)。美好目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。35、如何實(shí)現(xiàn)確立的目標(biāo)?答:從現(xiàn)在做起,向著自己的理想前進(jìn),為自己制定一個(gè)詳細(xì)的初中生活規(guī)劃;美好目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),有賴于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣,養(yǎng)成自省、自律的良好行為習(xí)慣。第六課 做情緒的主人36、情緒的種類:其中最常見的把情緒分為四大類:喜、怒、哀、懼。在這四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒。根據(jù)作用可分為:積極情緒和消極情緒。判斷一種情緒是積極情緒還是消極情緒,不要僅看情緒本身,還要看這種情緒的作用及后果。如過喜傷心,過喜就屬于消極情緒;哀兵必勝,這里的哀產(chǎn)生了積極效果,因此屬于積極情緒。37為什么說情緒猶如雙刃劍?答:一方面充實(shí)人的體力和精力,提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力,促使我們健康成長(zhǎng);另一方面,消極的情緒會(huì)使人感到難受,降低人的自控能力和活動(dòng)效率,做出一些令自己后悔甚至違法的事情?!緩膶?duì)正常水平發(fā)揮、身體健康、人的發(fā)展等方面對(duì)比記憶。】38、情緒與個(gè)人態(tài)度的關(guān)系:情緒與個(gè)人態(tài)度是緊密相聯(lián)的,一個(gè)有積極樂觀態(tài)度的人,往往會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn),在生活中,我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。39、調(diào)節(jié)情緒有哪些具體的方法?答:(1)注意轉(zhuǎn)移法(2)合理發(fā)泄法,(3)理智控制法40、怎樣正確表達(dá)情緒?為什么?答:人的情緒具有相通性和感染性,一個(gè)人的情緒很容易影響到周圍的人。只顧發(fā)泄自己的情緒,不顧及他人的感受,是不通人情的做法。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合、用合理的方式表達(dá)情緒。 【所以喜怒哀樂,不忘關(guān)心他人?!康谄哒n 品味生活41、情趣和興趣的關(guān)系? 【主要理解兩者的聯(lián)系】答:情趣以興趣為基礎(chǔ)而產(chǎn)生,沒有興趣就談不上情趣;同時(shí),情趣通過興趣表現(xiàn)出來。42、什么是高雅情趣:高雅情趣體現(xiàn)一個(gè)人對(duì)美好生活的追求、樂觀的生活態(tài)度和健康的心理。43、情趣的作用:情趣能使我們因?qū)W習(xí)緊繃的神經(jīng)得以放松,疲勞得以解除,能使我們充分感受生活中的美,使我們即使在比較艱苦的環(huán)境中也能讓生活充滿歡樂。44、高雅生活情趣的標(biāo)準(zhǔn):答:健康的、現(xiàn)代化的、科學(xué)的、文明的。45、低俗生活情趣的危害:答:生活情趣低俗的人,往往看不到生活的美好遠(yuǎn)景,只看到眼前的事物,只追求暫時(shí)的快樂。不利于青少年的身心發(fā)展,甚至有害與身心健康。46、如何追尋高雅生活?答:培養(yǎng)樂觀、幽默的生活態(tài)度;善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣,從而培養(yǎng)高雅生活情趣;積極參加豐富的文化生活;提升情趣、陶冶情操。 47、高尚情操的表現(xiàn)有哪些?答:熱愛祖國的情感。愛護(hù)集體的情感。承擔(dān)責(zé)任的情感??锓稣x的情感。48、幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)的詳解:1、高雅的生活情趣不是天生的。它來源于對(duì)生活的熱愛、對(duì)生活積極的和美的感受。2、樂觀、幽默的生活態(tài)度是陶冶高雅生活情趣的重要條件。3、豐富的文化生活是陶冶高雅生活情趣的重要途徑。4、我們的基本任務(wù)和主要生活內(nèi)容是學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),在德智體美各方面發(fā)展和提高自己。5、怎樣對(duì)待好奇心理:我們不能僅僅停留在好奇上,還要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為深厚的興趣,從而培養(yǎng)自己的高雅的生活情趣。6、怎樣看待從眾心理:我們要學(xué)會(huì)鑒別不同的情趣,“擇其善者而從之,其不善者而該之”。盲目從眾,跟著“群體”參加無意義甚至對(duì)身心健康有害的活動(dòng),會(huì)使我們陷入庸俗的生活情趣中,不利于我們身心的健康發(fā)展。7、情操:一種價(jià)值追求的情感。如熱愛祖國的情感、愛護(hù)集體的情感、承擔(dān)責(zé)任的情感、匡扶正義的情感等。第八課 學(xué)會(huì)拒絕49、身邊的不良誘惑有哪些?金錢、游戲機(jī)、黃、賭、毒、武俠小說、吸煙、喝酒等等。 如何對(duì)待金錢:(“君子愛財(cái),取之有道”告訴我們什么道理?)答:對(duì)待金錢,我們一定要取之有道,通過正當(dāng)途徑來獲得。決不能沾染法律禁止的“強(qiáng)行向他人索要財(cái)物”等違法行為,更不能觸犯刑法。3、如何看待電子游戲(或網(wǎng)絡(luò)游戲):適度游戲?qū)τ陂_發(fā)人的智力,鍛煉手腦并用能力,調(diào)節(jié)身心有益,但絕不能沉迷于此,更不能因此而違法犯罪。50、各種誘惑的危害:沉迷于電子游戲的危害:損害身心健康,影響學(xué)習(xí)成績(jī);誘發(fā)尋釁滋事、勒索財(cái)物、打架斗毆、參與賭博等違紀(jì)違法甚至犯罪行為。毒品的危害:傷害身體;影響學(xué)習(xí);花費(fèi)大量金錢;破壞家庭幸福;誘發(fā)違法犯罪。青少年要自覺抵制。賭博的危害:損害健康,影響學(xué)習(xí);嚴(yán)重影響人際關(guān)系;誘發(fā)違法犯罪?!居泻】?、影響學(xué)習(xí)、浪費(fèi)錢財(cái)、破壞家庭、違法犯罪】51、戰(zhàn)勝不良誘惑的方法有哪些?答:主要有避開誘因法,婉言謝絕法,專時(shí)專用法,聯(lián)想后果法,求得幫助法,興趣轉(zhuǎn)移法等。52、幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)的詳解:1.是一種不正當(dāng)娛樂,是一種惡習(xí)。搓麻將、打老虎機(jī)是其常見形式。“參與賭博,屢教不改”是未成年人的嚴(yán)重不良行為之一。2.覺抵制“信息垃圾”,抵制“電子海洛因”對(duì)我們的侵蝕。邪教是威脅人民生命財(cái)產(chǎn)安全和社會(huì)穩(wěn)定的毒瘤,要堅(jiān)決抵制。3.誘惑是可以戰(zhàn)勝的。勇敢的人敢于戰(zhàn)勝不良誘惑,聰明的人總能想出各種辦法拒絕不良誘惑。4.不良誘惑,要結(jié)合自身實(shí)際,用科學(xué)的態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志、清醒的頭腦和正確的方法,擺脫它們的干擾,避免受其傷害。第九課 保護(hù)自我53、在日常生活中,青少年可能受到來自家庭、學(xué)校、社會(huì)和司法等方面的侵害。54、為何要加強(qiáng)自我保護(hù)?(青少年學(xué)會(huì)自我保護(hù)必要性和重要性)答:青少年自身還不成熟,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足;社會(huì)環(huán)境復(fù)雜,純?cè)谥焕谇嗌倌杲】党砷L(zhǎng)的因素;具備自我保護(hù)意識(shí)是未成年人向成熟邁進(jìn)的重要一步;社會(huì)、學(xué)校、家庭保護(hù)不能及時(shí)到位時(shí),我們就要盡自己所能,用智慧和法律保護(hù)自己。55、青少年在遭受不法侵害,實(shí)行有效自我保護(hù)時(shí),應(yīng)注意以下幾點(diǎn):力量對(duì)比;周圍環(huán)境的利用;機(jī)智求助他人;主觀心理的調(diào)節(jié);人身安全第一;避免無謂地激怒對(duì)方
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