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中醫(yī)基礎知識培訓(學習筆記) 講師:車軒一、中醫(yī)的基本概念1.精氣神學說精的基本概念 中醫(yī)認為,精是稟受于父母的生命物質(zhì)與后天水谷精微相融合而形成的一種精華物質(zhì)。 構(gòu)成人體和維持生命的最基本物質(zhì)。 “夫精者,身之本也?!本譃閺V義之精和狹義之精 廣義之精:包括血、津液及生殖之精,先天之精、水谷之精、臟腑之精等一切精華物質(zhì)。 狹義之精:指生殖之精,儲藏于腎。氣的基本概念 氣是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的,活力很強,運動不息,極其細微的物質(zhì),是生命物質(zhì)與生理機能的統(tǒng)一。神的基本概念 神是生命活動的主宰及其外在總體表現(xiàn)的統(tǒng)稱。狹義之神指意識、思維、情感等精神活動。 神由心所主宰。 精、氣、神乃人體三寶,精充、氣足、神旺全是人體健康的標志。 古人云:“寡欲以養(yǎng)精,寡言以養(yǎng)氣,寡思以養(yǎng)神。”2.陰陽五行學說陰陽學說 劇烈運動的,外向的,上升的,溫熱的,明亮的屬陽。 靜止的,內(nèi)守的,下降的,寒冷的,晦暗的屬陰。陰陽學說現(xiàn)代養(yǎng)生抗老防衰 中醫(yī)認為,腎是體先天之體,主蔵精髓,人體衰老是因腎虛導致機體的虛損與失衡。 虛者補之,通過養(yǎng)生、滋補、藥物、食療和運動加以彌補,可以提高身體的機能。 大量藥理研究證明補腎壯陽藥可以延緩衰老。五行學說 陰陽五行學說滲透到中醫(yī)學中則用以說明人體的組織結(jié)構(gòu),生理功能,病理變化并用于疾病的診斷和疾病的防治。 腎(水)之精以養(yǎng)肝;肝(木)藏血以濟心;心(火)之熱以溫脾;脾(土)化生水谷精微以充肺;肺(金)清肅下行以助腎。 事物屬性的五行歸類 怒傷肝,喜傷心,思傷脾,悲傷肺,恐傷腎。3.經(jīng)絡學說 即研究人體經(jīng)絡的生理功能、病理變化及其與臟腑相互關(guān)系的學說。17:00-19:00為酉時,酉時腎經(jīng)最旺,腎在酉時進入貯藏精華的時辰;腎陽虛在酉時補腎陽最為有效。三焦在亥時通百脈;上焦:心、肺;中焦:脾、胃、肝、膽;下焦:腎、大腸、小腸、膀胱; 人體經(jīng)絡,其中主要有十二經(jīng)絡及奇經(jīng)八脈,每一經(jīng)絡又各與內(nèi)在臟腑相聯(lián)屬。人體通過這些經(jīng)絡把內(nèi)外各部組織器官聯(lián)系起來,構(gòu)成一個整體。4.臟腑學說 臟腑學說是通過觀察人體外在現(xiàn)象、征象,來研究人體內(nèi)在臟腑的生理功能,病理變化及其相互關(guān)系的學說。就是通過外表看內(nèi)在。 五臟:心、肝、脾、肺、腎; 六腑:膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦; 腎 生理機能:藏精、主水、主納氣; 腎藏精,主生長發(fā)育和生殖。包括“先天之精”和“后天之精”。先天之精來源于父母,后天之精來自水谷精微。 先天生后天,后天養(yǎng)先天。 女子,五七(35歲)陽明脈衰,面始焦,發(fā)始墮。 男子,五八(40歲)陽氣衰竭于上,面焦,發(fā)鬢頒白。 腎主水,指腎氣具有主司和調(diào)節(jié)全身水液代謝的功能。 腎氣不足,見尿少尿閉,小便頻數(shù),小便尿多,夜尿清長等。 腎主納氣,是指腎有攝納肺所吸入的自然界清氣,保持呼吸的深度,防止呼吸表淺的作用。 腎不納氣,見呼吸表淺,動則氣喘,呼多吸少或呼吸困難等。 肺為氣之主,腎為肺之根。 目耳及二陰 筋 舌 骨 膽 脈 膀胱 肝 小腸 腎 心 肺 脾 大腸 胃 皮 肉 鼻 口 腎療理膀胱,主骨,開竅于耳及二陰;生理聯(lián)系在志為恐 “恐則氣下,驚則氣亂?!痹诟[為耳和二陰 “耳鳴,聽力減退,甚則耳聾?!?二陰,既前后二陰。 前陰具有排尿及生殖功能; 后陰既肛門,其功能是排泄糟粕。在液為唾 唾液,潤澤口腔,滋潤食物及滋養(yǎng)腎精的功能。古代養(yǎng)生家以舌抵上腭,待津唾滿口后,咽之以養(yǎng)腎精,稱之為“飲玉漿”。在體合骨 骨藏精,精生髓。分為:骨髓,腦髓,脊髓。 骨髓充養(yǎng)骨骼,腦髓充養(yǎng)大腦;腎主骨生髓;骨與齒同源。其華在發(fā)何為腎虛? 泛指因人體內(nèi)腎的精氣陰陽不足。腎陽虛 寒癥 性冷淡,性功能下降。腎陰虛 熱癥 性亢奮。疲勞引起腎虛,腎虛的癥狀疲勞。腎虛癥狀在意志方面表現(xiàn)為: 缺乏自信,信心不足,工作沒熱情,生活沒興趣。腎虛癥狀在性功能方面表現(xiàn)為: 1.性功能降低,男子性興趣降低; 2.性欲降低,陽痿或陽物舉而不堅; 3.遺精,滑精,早泄; 4.女子子宮發(fā)育不良,如幼稚子宮,卵巢早衰,閉經(jīng),月經(jīng)不調(diào),性欲減退,不孕等;腎虛癥狀在泌尿方面表現(xiàn)為: 尿頻,尿等待,小便清長等;腎虛的十大原因: 1.遺傳因素 比如:父母腎虛,而在這時孕育了孩子。故而孩子也會腎虛。 2.縱欲過度 比如:成年人都懂的.不用說了。 3.久病傷腎 4.情志失調(diào) 內(nèi)外刺激引起的七情太過 5.年老體衰 6.生活壓力過大 7.作息沒有規(guī)律,有吸煙,飲酒,熬夜等不良習慣。 8.長期處于污染較重的環(huán)境中或受到核磁輻射的侵害。 9.濫用藥物,尤其是濫用壯陽藥物;濫用抗生素??股貙俸疀鏊帯?10.長期食用含過量農(nóng)藥、化肥的食物。 總結(jié)就兩條:第一,不良飲食習慣。第二,不良生活習慣。中醫(yī)認為:排毒的過程就是損耗陽氣的過程。二、中藥四氣 寒、涼、(平)熱、溫用藥原則:“寒者熱之,熱者寒之?!薄隘熀詿崴帲煙嵋院??!本?
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