大學(xué)生禮儀知識.doc

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莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇莇芀蚇聿膀蕿螆蝿莆蒅螆袁腿莁螅羄莄芇螄膆膇蚆螃袆肀薁螂羈芅蕆螁肀肈莃螀螀芃艿袀袂肆薈衿羄節(jié)蒄袈肇肅蒀袇袆莀莆袆罿膃蚅裊肁莈薁襖膃膁蕆襖袃莇莃薀羅腿艿蕿肈蒞薇薈螇膈薃薈羀蒃葿薇肂芆蒞薆膄聿蚄薅襖芄薀薄羆肇蒆蚃肈芃莂螞螈肅羋螞袀芁蚆蟻肅肄薂蝕膅荿蒈蠆裊膂莄蚈羇 禮儀知識 禮儀在我國有著悠久的歷史，講文明、懂禮物、有禮節(jié)更是當(dāng)今社會對每一個成員的基本要求。開展禮儀常識教育，不僅是學(xué)校德育工作的重要內(nèi)容，也是社會主義精神文明建設(shè)的組成部分。禮儀是人們進(jìn)行社會交往活動的行為規(guī)范與準(zhǔn)則，看似平常卻不容忽視，因?yàn)?，它在不著痕跡之處折射著一個人的素質(zhì)。禮儀關(guān)系到每個人的形象塑造和人格展示，視而不見、置之不理都是最為輕率的人際交往態(tài)度；反之，善于發(fā)現(xiàn)和運(yùn)用禮儀的每個細(xì)節(jié)，才能給自己創(chuàng)造難能可貴的良機(jī)。下面我想引用一些站、坐姿的基本禮儀。站姿禮儀站姿是人的一種本能，是一個人站立的姿勢，它是人們平時所采用的一種靜態(tài)的身體造型，同時又是其他動態(tài)的身體造型的基礎(chǔ)和起點(diǎn)，最易表現(xiàn)人的姿勢特征。在交際中，站立姿勢是每個人全部儀態(tài)的核心。如果站姿不夠標(biāo)準(zhǔn)，其他姿勢便根本談不上什么優(yōu)美。基本站姿基本的站姿就像在參加軍訓(xùn)時一樣，從正面觀看，全身筆直，精神飽滿，兩眼正視（而不是斜視）。兩肩平齊，兩臂自然下垂，兩腳跟并攏，兩腳尖張開60度，身體重心落于兩腿正中；從側(cè)面看，兩眼平視，下頜微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指貼褲縫，整個身體莊重挺拔。采取這種站姿，會使人看起來穩(wěn)重、大方、俊美、挺拔，它可以幫助呼吸，改善血液循環(huán)并在一定程度上緩解身體的疲勞。站姿的腳姿可以有一些變化：一是兩腳分開，兩腳外沿寬度以不超過兩肩的寬度站立；二是以一只腳為重心支撐站立，另一只腳稍息，然后輪換。標(biāo)準(zhǔn)站姿1.身體挺拔，抬頭，頭頂上懸，脖頸挺直：2.微收下頜雙目平視，頭和下巴成直線，下巴和地平行；3.雙肩放松，稍向下壓，雙臂自然垂于體側(cè)；4.脊椎、后背挺直，胸向前上方挺起；5.兩腿并攏立直。膝和腳跟靠緊。女性標(biāo)準(zhǔn)站姿 女性站立時，雙腳要成“V”字形。膝和腳后跟盡量靠攏；或一只腳略前，一只腳略后，前腳的腳后跟稍稍向后腳的腳背靠攏，后腿的膝蓋向前腿靠攏。這些站姿是規(guī)范的，但要避免僵直硬化，肌肉不能太緊張，可以適宜地變換姿態(tài)，追求動感美。在站立時，不要躬腰駝背或挺肚后仰。也不要東倒西歪地將身體倚在其他物體上，兩手不要插在褲袋里或叉在腰間，也不要抱臂于胸前。男性標(biāo)準(zhǔn)站姿 標(biāo)準(zhǔn)站姿的關(guān)鍵要看三個部位：一是髖部向上提，腳趾抓地；二是腹肌、臀肌收縮上提。前后形成夾力；三是頭頂上懸，肩向下沉。這三個部位的肌肉力量相互制約，才能保持標(biāo)準(zhǔn)站姿。根據(jù)這個要求，男性站立時，身體要立直，挺胸抬頭、下頜微收、雙目平視、兩膝并嚴(yán)、腳跟靠緊，腳掌分開呈“V”字形。挺髖立腰、吸腹收臀、雙手置于身體兩側(cè)自然下垂；或者兩腿分開。兩腳平行，不能超過肩寬，雙手在身后交叉，右手搭在左手上，貼在臀部。不同場合站姿 1.站著與人交談時，如果空著手，可雙手在體前交叉，右手放在左手上。若身上背著皮包，可利用皮包來擺出優(yōu)美的姿勢：一只手插口袋，另一只手則輕推皮包或挾著皮包的肩帶。手的位置的放置方式有多種，自己可以對著穿衣鏡先練習(xí)一下。找出最優(yōu)美的動作，只要不過分做作，一定可以從鏡子的練習(xí)中找出最適合的姿勢。不可雙臂交叉，更不能兩手叉腰，或?qū)⑹植逶谘澊锘蛳乱庾R地作小動作，如，擺弄打火機(jī)、香煙盒。玩弄衣帶、發(fā)辮。咬手指甲等。 2.與外賓談話時，要面向?qū)Ψ秸玖?，保持一定距離，太遠(yuǎn)或過近都是不禮貌的。站立姿勢要正，可以稍彎腰，切忌身體歪斜，兩腿分開距離過大，或倚墻靠柱。手扶椅背等不雅與失禮姿態(tài)。 3.向長輩、朋友、同事問候或做介紹時，不論握手或鞠躬，雙足應(yīng)當(dāng)并立，相距約10公分左右，膝蓋要挺直。 4.穿禮服或旗袍，絕對不要雙腳并列，要讓兩腳之間前后距離5公分，以一只腳為重心。 5.等車或等人時，兩足的位置可一前一后，保持45度角，這時的肌肉放松而自然，但仍保持身體的挺直。五種工作場合站姿 1.垂直站姿：如標(biāo)準(zhǔn)立正姿態(tài)。 2.前交手站姿：身體直立。男性雙腳分開不超過肩寬，重心分散于兩腳上，兩手在腹前交叉。女性兩腳尖略展開，一腳在前，且后跟靠近另一腳內(nèi)側(cè)前端，重心可于兩腳上，也可于一只腳上，通過重心的轉(zhuǎn)移減輕疲勞，雙手仍在腹前交叉。 3.后交手站姿：腳跟并攏，腳尖展開6070度。挺胸立腰，下頷微收，雙目平視，兩手在身后相搭，貼在臀部。 4.單背手站姿：兩腳尖展開90度，左腳向前，將腳跟靠于右腳內(nèi)側(cè)中間位置。成左丁字步，身體重心于兩腳上。左手背后，右手下垂，成左背手站姿。相反站成右丁字步，背右手，左手下垂成右背手站姿。 5.單前手站姿：兩腳尖展開90度，左腳向前，將腳跟靠于右腳內(nèi)側(cè)中間，左手臂下垂，右臂肘關(guān)節(jié)屈，右前臂抬至橫膈膜處，右手心向里，手指自然彎曲，成右前手站姿。同樣相反的腳位和手位可站成左前手站姿。四種服務(wù)人員站姿 1.正規(guī)站姿：正確的禮儀站姿是抬頭、目視前方、挺胸立腰、肩平、雙臂自然下垂、收腹、雙腿并攏直立、腳尖分呈V字形、身體重心放到兩腳中間；也可兩腳分開，比肩略窄，將雙手合起，放在腹前或背后。 2.背手站姿：即雙手在身后交叉，右手放在左手外面，貼在兩臀中間。兩腳可分可并，分開時，不超過肩寬，腳尖展開，兩腳夾角成60度，挺胸立腰，收頷收腹，雙目平視。 3.叉手站姿：即兩手在腹前交叉，右手搭在左手上直立。這種站姿，男子可以兩腳分開，距離不超過20厘米。女子可以用小丁字步。即一腳稍微向前，腳跟靠在另一腳內(nèi)側(cè)。除保持正確的站姿外，男職員兩腳分開，比肩略窄，將雙手合起放在背后；女職員雙腿并攏，腳尖分呈V字形，雙手合起放于腹前。 4.背垂手站姿：即一手背在后面，貼在臀部。另一手自然下垂，手指自然彎曲，中指對準(zhǔn)褲縫，兩腳可以并攏也可以分開，也可以成小丁字步。這種站姿，男士多用，顯得大方、自然、灑脫。五種不正確站姿 1.彎腰駝背。這是一個人身軀歪斜的一種特殊表現(xiàn)。在站立時，一個人如果彎腰駝背，除去其腰部彎曲、背部弓起之外，通常還會同時伴有頸部彎縮、胸部凹陷、腹部凸出、臀部撅起等一些其他的不良體態(tài)。它顯得一個人缺乏鍛煉、無精打采，甚至健康不佳。 2.手位不當(dāng)。站立的時候，必須注意以正確的手位去配合站姿。在站立時手位不當(dāng)，會破壞站姿的整體效果。站立時手位不當(dāng)主要表現(xiàn)在：一是雙手抱在腦后；二是用手托著下巴：三是雙手抱在胸前；四是把肘部支在某處；五是雙手叉腰；六是將手插在衣服或褲子口袋里。 3.腳位不當(dāng)。在正常情況下，“V”字步、“丁”字步或平行步均可采用，但要避免“人”字步和“蹬踩式”。“人”字步即俗稱的“內(nèi)八字”；“蹬踩式”指的是在一只腳站在地上的同時，把另一只腳踩在鞋幫上，或是踏在其他物體上。 4.半坐半立。在正式場合，必須注意坐立有別，該站的時候就要站。該坐的時候就要坐。在站立之際，絕不可以為了貪圖舒服而擅自采用半坐半立之姿。當(dāng)一個人半坐半立時，不但樣子不好看，而且還會顯得過分隨便。 5.身體歪斜。古人曾對站姿提出過“立如松”的基本要求。所以，站立時不能歪歪斜斜。若身軀明顯地歪斜，如頭偏、肩斜、腿曲、身歪?；蚴窍ゲ坎恢保坏苯悠茐牧巳梭w的線條美，而且還會使自己顯得頹廢消沉、萎靡不振或自由放蕩。站姿訓(xùn)練要點(diǎn) 1.九點(diǎn)靠墻。即后腦、雙肩、臀、小腿、腳跟九點(diǎn)緊靠墻面。并由下往上逐步確認(rèn)姿勢要領(lǐng)。 2.女士腳跟并攏，腳尖分開不超過45度，兩膝并攏；男士雙腳分開站立與肩同寬。 3.挺胸，雙肩放松、打開，雙臂自然下垂于身體兩側(cè)。 4.立腰、收腹，使腹部肌肉有緊繃的感覺；收緊臀肌。使背部肌肉也同時緊壓脊椎骨，感覺整個身體在向上延伸。 5.雙眼平視前方，臉部肌肉自然放松，使脖子也有向上延伸的感覺。坐姿禮儀坐姿 坐的姿勢，一般稱為坐姿。它所指的是，人在就座以后身體所保持的一種姿勢。標(biāo)準(zhǔn)坐姿是人們將自己的臀部置于椅子、凳子、沙發(fā)或其他物體之上，以支持自己身體重量，雙腳則需放在地上。坐的姿勢。從根本上看，應(yīng)當(dāng)算是一種靜態(tài)的姿勢。對廣大服務(wù)人員而言。不論是工作還是休息，坐姿都是其經(jīng)常采用的姿勢之一。正確坐姿 1.入座時要穩(wěn)、要輕。就座時要不緊不慢，大大方方地從坐椅的左后側(cè)走到座位前，輕穩(wěn)地坐下。若是裙裝，應(yīng)用手將裙稍稍攏一下，不要坐下來后再站起來整理衣服。 2.面帶笑容，雙目平視，嘴唇微閉，微收下額。 3.雙肩放松平正，兩肩自然彎曲放于椅子或沙發(fā)扶手上。 4.坐在椅子上，要立腰、挺胸，上體自然挺直。 5.雙膝自然并攏。雙腿正放或側(cè)放，雙腳平放或交疊。 6.坐在椅子上，至少要坐滿椅子的三分之二，脊背輕靠椅背。坐時不可前傾后仰，或歪歪扭扭；兩腿不可過于叉開，也不可長長地伸出去，不可高蹺起二郎腿。也不可大腿并攏，小腿分開，或腿不停地抖動。標(biāo)準(zhǔn)坐姿 入座時走到座位前，轉(zhuǎn)身后把右腳向后撤半步，輕穩(wěn)坐下，然后把右腳與左腳并齊。坐在椅上。上體自然挺直，頭正。表情自然親切，目光柔和平視，嘴微閉，兩肩平正放松，兩臂自然彎曲放在膝上，也可以放在椅子或沙發(fā)扶手上，掌心向下，兩腳平落地面。起立時右腳先后收半步然后站起。一般來說，在正式社交場合，要求男性兩腿之間可有一拳的距離，女性兩腿并攏無空隙。兩腿自然彎曲。兩腳平落地面，不宜前伸。在日常交往場合，男性可以蹺腿，但不可蹺得過高或抖動，女性大腿并攏，小腿交叉，但不宜向前伸直。女士坐姿 女子就座時，雙腿并攏，以斜放一側(cè)為宜，雙腳可稍有前后之差，即若兩腿斜向左方，則右腳放在左腳之后；若兩腿斜向右方，則左腳放置右腳之后。這樣人正面看來雙腳交成一點(diǎn)，可延長腿的長度，也顯得頗為嫻雅。女士分腿而坐顯得不夠雅觀，腿部倒V字式也是不提倡的，女士若穿裙裝應(yīng)有撫裙的動作。一般來說，在正式社交場合，要求女性兩腿并攏無空隙。兩腿自然彎曲。兩腳平落地面，不宜前伸。在日常交往場合，女性大腿并攏，小腿交叉，但不宜向前伸直。 女士怎樣才能做到優(yōu)雅的疊腿而坐呢？在基本坐姿的基礎(chǔ)上，雙腿可略向前伸直，腳踝相疊，保持坐姿平穩(wěn)，雙腿同時輕輕離地向回收，相疊部位由腳踝過渡到膝蓋，雙腿向一側(cè)傾斜，略微調(diào)整。在美觀的基礎(chǔ)上，以穩(wěn)定、舒適為宜。男士坐姿 男子就座時，雙腳可平踏于地，雙膝亦可略微分開，雙手可分置左右膝蓋之上，男士穿西裝時應(yīng)解開上衣紐扣。一般正式場合。要求男性兩腿之間可有一拳的距離。在日常交往場合，男性可以蹺腿，但不可蹺得過高或抖動。歐美國家的男士疊腿而坐時，是把小腿部分放在另一條腿的膝蓋上，大腿之間是有縫隙的，但注意腳不要蹺得太高，以免鞋底正對旁邊的客人。在與歐美國家人士交往時，需注意對方的習(xí)俗，這樣更有助于雙方的溝通。八種常用坐姿 1.正襟危坐式。又稱最基本的坐姿，適用于最正規(guī)的場合。要求上身與大腿，大腿與小腿，小腿與地面，都應(yīng)當(dāng)成直角。雙膝雙腳完全并攏。 2.垂腿開膝式。多為男性所使用，也較為正規(guī)。要求上身與大腿，大腿與小腿，皆成直角，小腿垂直地面。雙膝分開，但不得超過肩寬。 3.雙腿疊放式。它適合穿短裙子的女士采用（或處于身份地位高時場合），造型極為優(yōu)雅，有一種大方高貴之感。要求將雙腿完全地一上一下交疊在一起，交疊后的兩腿之間沒有任何縫隙，猶如一條直線。雙腿斜放于左右一側(cè)，斜放后的腿部與地面呈45度夾角。疊放在上的腳尖垂向地面。 4.雙腿斜放式。適用于穿裙子的女性在較低處就座使用。要求雙膝先并攏，然后雙腳向左或向右斜放，力求使斜放后的腿部與地面呈45度角。 5.雙腳交叉式。它適用于各種場合。男女皆可選用。要求雙膝先要并攏，然后雙腳在踝部交叉。交叉后的雙腳可以內(nèi)收，也可以斜放。但不宜向前方遠(yuǎn)遠(yuǎn)直伸出去。 6.雙腳內(nèi)收式。適合一般場合采用，男女皆宜。要求：兩大腿首先并攏，雙膝略打開，兩條小腿分開后向內(nèi)側(cè)屈回。 7.前伸后屈式。女性適用的一種優(yōu)美的坐姿。要求大腿并緊之后，向前伸出一條腿。并將另一條腿屈后，兩腳腳掌著地，雙腳前后要保持在同一條直線上。 8.大腿疊放式。多適用男性在非正式場合采用。要求兩條腿在大腿部分疊放在一起。疊放之后位于下方的一條腿垂直于地面，腳掌著地。位于上方的另一條腿的小腿則向內(nèi)收，同時腳尖向下。七種錯誤坐姿 1.腳跟觸及地面。坐后如果以腳觸地。通常不允許僅以腳跟觸地，而將腳尖蹺起。 2.隨意架腿。坐下之后架起腿來未必不可，但正確的做法應(yīng)當(dāng)是兩條大腿相架，并且不留空隙。如果架起“二郎腿”來，即把一條小腿架在另外一條大腿上，并且大大地留有空隙，就不妥當(dāng)了。 3.腿部抖動搖晃。在別人面前就座時，切勿反復(fù)抖動或是搖晃自己的腿部，免得令人心煩意亂，或者給人以不夠安穩(wěn)的感覺。 4.雙腿直伸出去。在坐下之后不要把雙腿直挺挺地伸向前方。身前有桌子的話，則要防止把雙腿伸到其外面來。不然不但損害坐姿的美感，而且還會有礙于人。 5.腿部高蹺蹬踩。為了貪圖舒適，將腿部高高蹺起，架上、蹬上、踩踏身邊的桌椅，或者盤在本人所坐的坐椅上，都是不妥的。 6.腳尖指向他人。坐后一定要使自己的腳尖避免直指別人，蹺腳之時，尤其忌諱這一動作。令腳尖垂向地面，或斜向左、右兩側(cè)。才是得體的。 7.雙腿過度叉開。面對別人時，雙腿過度地又開，是極不文明的。不管是過度地又開大腿還是過度地叉開小腿，都是失禮的表現(xiàn)。 禮儀的主要功能，從個人的角度來看，一是有助于提高人們的自身修養(yǎng)；二是有助于美化自身、美化生活；有助于促進(jìn)人們的社會交往，改善人們的人際關(guān)系；還有助于凈化社會風(fēng)氣。所以在日常生活中，我們應(yīng)該多加注意自己的談吐和修養(yǎng)，努力提升自己的整體氣質(zhì)，使自己變得更加自信和大方！禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范，它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以風(fēng)俗、習(xí)慣和傳統(tǒng)等方式固定下來。對一個人來說，禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn)，對一個社會來說，禮儀 是一個國家社會文明程度、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。重視、開展禮儀教育已成為道德實(shí)踐的一個重要內(nèi)容。禮儀教育的內(nèi)容涵蓋著社會生活的各個方面。從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規(guī)范稱為禮節(jié)，禮儀在言語動作上的表現(xiàn)稱為禮貌。加強(qiáng)道德實(shí)踐應(yīng)注意禮儀，使人們在“敬人、自律、適度、真誠”的原則上進(jìn)行人際交往，告別不文明的言行。禮儀、禮節(jié)、禮貌內(nèi)容豐富多樣，但它有自身的規(guī)律性，其基本的禮儀原則：一是敬人的原則；二是自律的原則，就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動、自覺自愿、禮貌待人、表里如一，自我對照，自我反省，自我要求，自我檢點(diǎn)，自我約束，不能妄自尊大，口是心非；三是適度的原則，適度得體，掌握分寸；四是真誠的原則，誠心誠意，以誠待人，不逢場作戲，言行不一。個人禮儀(一)儀表 儀表是指人的容貌，是一個人精神面貌的外觀體現(xiàn)。一個人的衛(wèi)生習(xí)慣、服飾與形成和保持=端莊、大方的儀表有著密切的關(guān)系 1、衛(wèi)生：清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。因此，每個人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個人衛(wèi)生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應(yīng)該避開他人進(jìn)行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時應(yīng)保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。2、服飾：服飾反映了一個人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。具體說來，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng)，還必須時刻注意客觀環(huán)境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地點(diǎn)和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點(diǎn)、目的保持協(xié)調(diào)一致。（二）言談言談作為一門藝術(shù)，也是個人禮儀的一個重要組成部分。 1、禮貌：態(tài)度要誠懇、親切；聲音大小要適宜，語調(diào)要平和沉穩(wěn)；尊重他人。2、用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”，第二人稱中的“您”字等。初次見面為“久仰”；很久不見為“久違”；請人批評為“指教”；麻煩別人稱“打擾”；求給方便為“借光”；托人辦事為拜托等等。要努力養(yǎng)成使用敬語的習(xí)慣?，F(xiàn)在，我國提倡的禮貌用語是十個字：“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現(xiàn)了說話文明的基本的語言形式。 (三)儀態(tài)舉止1、談話姿勢：談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養(yǎng)和文明素質(zhì)。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽，不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。 2、站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態(tài)的美。站立時，身體應(yīng)與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹(jǐn)，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態(tài)的莊重。3、坐姿：坐，也是一種靜態(tài)造型。端莊優(yōu)美的坐，會給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。正確的坐姿應(yīng)該：腰背挺直，肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏；男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點(diǎn)，那么不管怎樣變換身體的姿態(tài)，都會優(yōu)美、自然。4、走姿：行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態(tài)的美?！靶腥顼L(fēng)”就是用風(fēng)行水上來形容輕快自然的步態(tài)。正確的走姿是：輕而穩(wěn)，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。 見面禮儀 1、握手禮：握手是一種溝通思想、交流感情、增進(jìn)友誼的重要方式。與他人握手時，目光 注視對方，微笑致意，不可心不在焉、左顧右盼，不可戴帽子和手套與人握手。在正常情況 下，握手的時間不宜超過3秒，必須站立握手，以示對他人的尊重、禮貌。 握手也講究一定的順序：一般講究“尊者決定”，即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸 出手來之后，男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應(yīng)。若一個人要與許多人握手 ，那么有禮貌的順序是：先長輩后晚輩，先主人后客人，先上級后下級，先女士后男士。 2、鞠躬禮：鞠躬，意即彎身行禮，是對他人敬佩的一種禮節(jié)方式。鞠躬前雙眼禮貌地注 視對方，以表尊重的誠意。鞠躬時必須立正、脫帽，鄭重地，嘴里不能吃任何東西，或是邊 鞠躬邊說與行禮無關(guān)的話。 3、致意：致意是一種不出聲的問候禮節(jié)，常用于相識的人在社交場合打招呼。在社交場 合里，人們往往采用招手致意、欠身致意、脫帽致意等形式來表達(dá)友善之意。 三、公共禮儀 (一) 特定公共場所禮儀 1、影劇院：觀眾應(yīng)盡早入座。如果自己的座位在中間，應(yīng)當(dāng)有禮貌地向已就座 者示意,請其讓自己通過。通過讓座者時要與之正面相對,切勿讓自己的臀部正對著人家的臉 ,這是很失禮的。應(yīng)注意衣著整潔,即使天氣炎熱,袒胸露腹也是不雅觀的。在影劇院萬不可 大呼小叫,笑語喧嘩,也不可把影院當(dāng)成小吃店大吃大喝。演出結(jié)束后觀眾應(yīng)有秩序地離開, 不要推搡。 2、圖書館、閱覽室：圖書館、閱覽室是公共的學(xué)習(xí)場所。 (1)要注意整潔，遵守規(guī)則。不能穿汗衫和拖鞋入內(nèi)。就座時，不要為別人預(yù)占位置。查 閱目錄卡片時，不可把卡片翻亂或撕壞，或用筆在卡片上涂抹劃線。 (2)要保持安靜和衛(wèi)生。走動時腳步要輕，不要高聲談話，不要吃有聲或帶有果殼的食物。 (3)圖書館、閱覽室的圖書桌椅板凳等都屬于公共財產(chǎn)，應(yīng)該注意愛護(hù)，不要隨意刻畫， 破壞。 ( 二)乘車禮儀 1、騎自行車：要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。不闖紅燈，騎車時不撐雨傘，不互相追逐或曲折競駛 ，不騎車帶人。遇到老弱病殘者動作遲緩，要給予諒解，主動禮讓。 2、乘火車、輪船：在候車室、候船室里，要保持安靜，不要大聲喊叫。上車、登船時要 依次排隊(duì)，不要亂擠亂撞。在車廂、輪船里，不要隨地吐痰，不要亂丟紙屑果皮，也不要讓 小孩隨地大小便。 3、乘公共汽車：車到站時應(yīng)依次排隊(duì)，對婦女、兒童、老年人及病殘者要照顧謙讓。上 車后不要搶占座位，更不要把物品放到座位上替別人占座。遇到老弱病殘孕及懷抱嬰兒的乘 客應(yīng)主動讓座。 (三)旅游觀光禮儀 1、游覽觀光：凡旅游觀光者應(yīng)愛護(hù)旅游觀光地區(qū)的公共財物。對公共建筑、設(shè)施和文物古 跡，甚至花草樹木，都不能隨意破壞；不能在柱、墻、碑等建筑物上亂寫、亂畫、亂刻；不 要隨地吐痰、隨地大小便、污染環(huán)境；不要亂扔果皮紙屑、雜物。 2、賓館住宿：旅客在任何賓館居住都不要在房間里大聲喧嘩，以免影響其他客人。對服 務(wù)員要以禮相待，對他們所提供的服務(wù)表示感謝。 3、飯店進(jìn)餐：尊重服務(wù)員的勞動，對服務(wù)員應(yīng)謙和有禮，當(dāng)服務(wù)員忙不過來時，應(yīng)耐心 等待，不可敲擊桌碗或喊叫。對于服務(wù)員工作上的失誤，要善意提出，不可冷言冷語，加以 諷刺。 學(xué)校禮儀 學(xué)校，作為教書育人的專門場所，禮儀教育是德育、美育的重要內(nèi)容。 (一)學(xué)生禮儀 學(xué)生是學(xué)校工作的主體，因此，學(xué)生應(yīng)具有的禮儀常識是學(xué)校禮儀教育重要的一 部分。學(xué)生在課堂上，在活動中，在與教師和同學(xué)相處過程中都要遵守一定的禮儀。 1、課堂禮儀：遵守課堂紀(jì)律是學(xué)生最基本的禮貌。 (1)上課：上課的鈴聲一響，學(xué)生應(yīng)端坐在教室里，恭候老師上課，當(dāng)教師宣布上課時， 全班應(yīng)迅速肅立，向老師問好，待老師答禮后，方可坐下。學(xué)生應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時到校上課，若因特 殊情況，不得已在教師上課后進(jìn)入教室，應(yīng)先得到教師允許后，方可進(jìn)入教室。 (2)聽講：在課堂上，要認(rèn)真聽老師講解，注意力集中，獨(dú)立思考，重要的內(nèi)容應(yīng)做好筆 記。當(dāng)老師提問時，應(yīng)該先舉手，待老師點(diǎn)到你的名字時才可站起來回答，發(fā)言時，身體要 立正，態(tài)度要落落大方，聲音要清晰響亮，并且應(yīng)當(dāng)使用普通話。 (3)下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，學(xué)生應(yīng)當(dāng)安心聽講，不要忙著收拾書 本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對老師的不尊重。下課時，全體同學(xué)仍需起立，與老師互 道：“再見”。待老師離開教室后，學(xué)生方可離開。