研究生面試技巧

研究生入學(xué)考試分為初試和復(fù)試兩個環(huán)節(jié)，而面試是各高校復(fù)試必不可少的環(huán)節(jié)，也是對于考生能否順利通過研究生考試最重要的一個環(huán)節(jié)。在復(fù)試面試當(dāng)中，導(dǎo)師最愛問的問題之一就是讓學(xué)生做一個自我介紹。面試中的自我介紹，可以讓考官觀察到報名表簡歷等書面材料以外的內(nèi)容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價以及你的精神風(fēng)貌等。中文自我介紹時主要注意以下幾點就可以，說話要有層次，條理清楚，抓住重點。 第一，先一句話自我表明身份，此時音質(zhì)和音色好的同學(xué)，馬上就能吸引導(dǎo)師的注意。 第二，幾句話概括一下自己的 特點，這是關(guān)鍵，導(dǎo)師希望聽到導(dǎo)師需要的特點。 第三一段話簡介自己的經(jīng)歷，而且強調(diào)的都是導(dǎo)喜歡聽的經(jīng)歷，并且點明這些經(jīng)歷對你個人對你的學(xué)業(yè)有什么幫助。 第一部分，表明自己身份：姓名。年齡。原來的院校、專業(yè)。這一部分沒有過多要說的，同學(xué)們發(fā)音要準(zhǔn)，吐字要清晰就可以了。 例如： 1)各位老師好，很高興你們給我這樣一個參加面試機會。我是陸浩博，今年 22 歲。是河北師范大學(xué)學(xué)前教育的本科屆生。 2)各位尊敬的老師：你們好！我的名字叫陸浩博， 22 歲，來自歷史文化名城保定。我是河北師范大學(xué)教育 學(xué)院的一名應(yīng)屆畢業(yè)生，我的專業(yè)是名牌專業(yè)：學(xué)前教育。 第二部分：用幾句話概括下自己的特點。這一部分不要太夸張，而且要特別重視，時間的長短看自我介紹的時長決定，時間短時就不要太啰嗦，時間長可以根據(jù)特點舉例子說明。 例如： 1)我是一個熱情開朗的女生，隨和，自信，樂于助人，有責(zé)任心，是我樣讓我的生活非常充實。 2)我是個有想象力的人，對什么都很好奇，求知欲較強，尤其喜歡歷史、文學(xué)、人文地理等學(xué)科，而且深深迷戀古人所說的讀萬卷書，行萬里路。所以一愛看書，二愛旅行。對生活充滿希望，因為我始終 相信，一分耕耘，一分收獲，只要自己不放棄，我的這一生一定會活得有意義的。 第三部分相對來說最為重要，要簡單的介紹自己的經(jīng)歷，而且要強調(diào)導(dǎo)師喜歡的經(jīng)歷。導(dǎo)師看重的不是經(jīng)歷，而是你的這些經(jīng)歷讓你學(xué)到了什么，你學(xué)到的這些東西對你的學(xué)業(yè)又有什么幫助，這些才是導(dǎo)師重點看的。 例如： 1)我想談一下我四年的大學(xué)生活，讓我學(xué)到了很多，很多的實踐讓我從從各個方面提高了自己，不但讓我學(xué)會了如何思考，學(xué)習(xí)的方法，還讓我看到了實踐的重要性，作為一名學(xué)生，我深知學(xué)習(xí)機會的不易，我學(xué)習(xí)很努力，其中 3 年拿了學(xué)校的獎學(xué) 金，我還積極地參加各種活動和設(shè)計大賽，曾在河南理工大學(xué)首屆和第二屆青少年科技文化節(jié)中分別榮獲攝影大賽優(yōu)秀獎和節(jié)徽設(shè)計大賽二等獎在 2010 年中的設(shè)計大賽中工業(yè)設(shè)計類中設(shè)計的筆記本電腦榮獲優(yōu)秀獎。在大學(xué)中我也遇到了好的老師和朋友，從他們身上我學(xué)到了很多東西，這對我能力的提高和成長起了很大的作用。 2)在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活中，我努力提升自我素質(zhì)，全面鍛煉自己，在扎實完成自己學(xué)習(xí)任務(wù)的同時，積極參與校內(nèi)外學(xué)生社團活動，經(jīng)過自己的不懈努力連續(xù)三年獲得?！岸取睂W(xué)習(xí)獎學(xué)金，“優(yōu)秀學(xué)生干部”，“優(yōu)秀大學(xué)生”等榮譽， 這些活動讓我的學(xué)習(xí)能力和實踐動手能力都得到了很大的提高。選擇考研，是對大學(xué)生活的一份眷戀，是自我要求進步的體現(xiàn)，更是人生價值實現(xiàn)的一條途徑；選擇學(xué)前教育是對自己本科學(xué)習(xí)的一種延續(xù)，也是對自己興趣的一種堅持，雖然冒了點風(fēng)險。我們每個闖進復(fù)試的同學(xué)都有自己的一份堅持才會走到這里，我深知這份機會的不易，所以倍感珍惜！ 每個專業(yè)對學(xué)生都有獨特的看重，所以說這一部分學(xué)生準(zhǔn)備時千萬不能太死板的背模板，在這里透露一個小技巧，如果咱們已經(jīng)認(rèn)準(zhǔn)一位導(dǎo)師，一定提前了解他，看看他出過什么書，最近研究的是什么等等 (網(wǎng)上技巧： 直接百度輸入學(xué)校 +空格 +導(dǎo)師名字 )，如果能認(rèn)識他現(xiàn)在正帶的研究生，會得到更多關(guān)于這位導(dǎo)師的資料 (各方面 )，如果能不經(jīng)意的提到與他觀點相關(guān)的東西上，導(dǎo)師一般會非常喜歡。除了閱讀經(jīng)典著作外，在復(fù)習(xí)的過程中還應(yīng)有意地閱讀一些與所報考的學(xué)校在該專業(yè)內(nèi)相關(guān)老師的學(xué)術(shù)著作。 剛才說到了模板，同學(xué)們無從下手時，還是可以按模板做一個自己的，以備不時之需。但是同學(xué)要要切記，模板歸模板，同學(xué)們根據(jù)模板寫出自己的自我介紹后，一定要修改，加上自己的特色，也要加上目標(biāo)院校的一些特色。 下面這兩個模板一個是 12 分鐘的短小 精悍版，一個是 24 分鐘的長篇大論版，其實主要內(nèi)容都一樣，只要時間長的針對于自己的特點和經(jīng)歷加以修飾了而已。 一、短小精悍版： 姓名，性別，民族，出生年月，哪里人，是否黨員，就讀于哪個大學(xué)，什么專業(yè)，即將獲得某某學(xué)歷和某某學(xué)士學(xué)位。 大學(xué)期間曾擔(dān)任什么班級職務(wù)或?qū)W院學(xué)校職務(wù)獲得的各種榮譽和獎勵多少次， 有沒有考過雅思？托福 ？ GRE？成績?nèi)绾危螘r通過英語四、六級，成績?nèi)绾?？其他資格證書？有無輔修專業(yè)？幾次重要實習(xí)？四年里有沒有掛科或重修記錄？畢業(yè)時全程學(xué)分成績多少分 本科期間， 系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了哪些專業(yè)的相關(guān)知識，從基礎(chǔ)理論某某的到實用性較強的某某等。由于對某某學(xué)的熱愛，還選修了某某、某某等課程。各種實驗和實習(xí)，培養(yǎng)了動手能力和分析問題的能力；四年的本科學(xué)習(xí)不僅是知識的積累，也是一種學(xué)習(xí)方法的揣摩以及思路的探索。 本科四年一直密切關(guān)注某某，課余時間經(jīng)常到圖書館查閱資料的經(jīng)歷，對某某專業(yè)情有獨鐘，因此放棄了保研并毅然報考了某某大學(xué)某某學(xué)院某某專業(yè)。今年以總分多少分 (政治多少，英語多少，專業(yè)課 1 多少，專業(yè)課 2 多少 )的考研成績進入了復(fù)試。希望通過研究生期間專業(yè)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，用自己所學(xué)的知 識去解決實際問題，并希望在自己所選擇的研究方向做出好成績。 二、長篇大論版： 我叫某某，多少歲，哪里人，將于幾幾年幾月畢業(yè)于某某大學(xué)某某專業(yè)，獲某某學(xué)士學(xué)位。今天，我為自己感到自豪，因為能成為某某大學(xué)某某學(xué)院某某專業(yè)的一名研究生是我多年來的夢想。大學(xué)期間曾擔(dān)任什么班級職務(wù)或?qū)W院學(xué)校職務(wù)，于幾幾年幾月光榮地加入了中國共產(chǎn)黨。獲得的各種榮譽和獎勵多少次，；有沒有考過雅思？托福？ GRE？成績?nèi)绾危螘r通過英語四、六級，成績?nèi)绾危科渌Y格證書？。另外，有無輔修專業(yè)？什么專業(yè)？成績?nèi)绾危克哪昀镉袥]有掛科或 重修記錄？畢業(yè)時全程學(xué)分成績多少分。 (這一部分大家都懂的，不再過多解釋 ) 本科四年期間，我系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了某某專業(yè)的相關(guān)知識，從基礎(chǔ)理論的某某、某某到實用性較強的某某、某某等。由于對某某學(xué)的熱愛，還選修了某某、某某等課程。除了理論上的學(xué)習(xí)外，各種實驗和實習(xí)，也讓我受益匪淺。某某、某某等實驗培養(yǎng)了我的動手能力和分析問題的能力；某某、某某實習(xí)，不僅使我獲得了寶貴的知識，更加鍛煉了我的意志；某某、某某的實地參觀與學(xué)習(xí)，讓我對一些工藝流程了解的同時，也對該行業(yè)目前的發(fā)展?fàn)顩r有了更加深刻的認(rèn)識。 (說清自己在本科學(xué)到 了什么，得到了什么，又有什么樣的能力 ) 大學(xué)四年的本科學(xué)習(xí)不僅是知識的積累，也是一種學(xué)習(xí)方法的揣摩以及思路的探索。為了將學(xué)習(xí)的理論應(yīng)用于科研，在大幾哪個學(xué)期時，我在某某教授？ or 副教授？的指導(dǎo)下，參與了哪個級別 (國家級？省級？校級？ )的科創(chuàng)項目“某某某某”，完成了結(jié)題報告？ or 撰寫了論文某某某某或申請了專利？，在導(dǎo)師的教導(dǎo)下，在與師兄師姐的討論和交流中汲取了豐富的研究經(jīng)驗。 (這一部分介紹的一定要是與你要考的專業(yè)相關(guān)的，如果跨專業(yè)，跨度又比較大的，一定要說與你要考的專業(yè)有用的，無關(guān)的不要多說 ) 我即將在大四期間、某某教授的指導(dǎo)下，完成實驗并撰寫畢業(yè)論文某某某某或畢業(yè)設(shè)計某某某某。在畢業(yè)設(shè)計過程中，我的思維能力得到了鍛煉，科研水平也得到了相應(yīng)的提高；我深刻體會到科學(xué)研究的邏輯性與嚴(yán)謹(jǐn)性，領(lǐng)悟到“提出問題 科學(xué)調(diào)研 分析數(shù)據(jù) 得出結(jié)論”的科學(xué)的思維方法和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目蒲兴悸罚⑦M一步體會到在科研道路上團結(jié)合作的重要性。本科四年一直密切關(guān)注某某某某，課余時間經(jīng)常到圖書館查閱資料的經(jīng)歷，使我對某某專業(yè)情有獨鐘，因此放棄了保研并毅然報考了某某大學(xué)某某學(xué)院某某專業(yè)。今年以總分某某某分 (政治某某分，英語某某 分，專業(yè)課 1 某某某分，專業(yè)課 2 某某某分 )的考研成績進入了復(fù)試。 (這一部分就需要技巧了，要投導(dǎo)師所好，講導(dǎo)師喜歡聽的，這一部分也是最容易把你查到的與你要報考的學(xué)校導(dǎo)師相關(guān)的課題資料穿插進去的 ) 雖然我是跨專業(yè)，但是我堅信興趣是最好的老師，不管今后在學(xué)業(yè)或科研上遇到什么困難，都要想盡辦法克服。我深知作為跨專業(yè)的我在專業(yè)知識方面存在很多缺陷，但是我有信心，在未來的日子更加積極主動去努力學(xué)習(xí)。我希望通過研究生期間專業(yè)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，能夠用自己所學(xué)的知識去解決實際問題，并希望在自己所選擇的研究方向做出好成績。 (這一 部分同學(xué)們根據(jù)自身情況取舍，也不過多解釋 ) 為了做一名合格的研究生，既對導(dǎo)師負(fù)責(zé)，也對自己負(fù)責(zé)，在讀研期間，我進行了如下規(guī)劃：第一，根據(jù)學(xué)院課程設(shè)置，合理安排每學(xué)期課程。尤其注重學(xué)習(xí)專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的相關(guān)基本理論知識。第二，堅持在導(dǎo)師的指導(dǎo)下制定個人學(xué)習(xí)與研究計劃，積極向?qū)焻R報自己的學(xué)業(yè)進展。第三，注重自主學(xué)習(xí)能力與科研能力的培養(yǎng)。積極主動地關(guān)注學(xué)科前沿的理論問題，提高自己科學(xué)分析問題與解決問題的能力。第四，積極參加各種實驗、學(xué)術(shù)研討會、實踐調(diào)研活動等，以促進理論與實踐的結(jié)合，不斷提高理論素養(yǎng)和實踐能力。 總之，在研究生階段，我會盡自己最大的努力，發(fā)掘自己最大的潛力，踏踏實實地做好每一件事！如果在研究生期間，自己的科研能力獲得導(dǎo)師認(rèn)可，我將繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。這將會是一個我期待已久、并為之付出自己全部努力的學(xué)習(xí)過程，我已經(jīng)讓自己做好了全面的準(zhǔn)備。 (這一部分同學(xué)們可以好好規(guī)劃，如果要分簟說明注意最多說四五六條就可以，千萬不要列舉到六點之后再總結(jié)，太多冗長而繁瑣，分條說明的價值就不存在了。 ) 面試自我介紹的框架： 首先，一句話自我表明身份，此時音質(zhì)和音色好的同學(xué)，馬上就能吸引我們的注意力。 第二，一段話簡介自己的 經(jīng)歷，而且強調(diào)的都是我們喜歡聽的經(jīng)歷。 第三，幾句話概括一下自己的特點，這是關(guān)鍵，我們希望聽到我們需要的特點。 第四，分別對這些特點進行說明，并提供證據(jù)。 我叫 xx-x，是本科應(yīng)屆畢業(yè)生，就讀于浙江財經(jīng)學(xué)院，所學(xué) 專業(yè) 是信息管理與信息系統(tǒng)。 大學(xué)期間，我擔(dān)任班長一職，經(jīng)常組織 班級 活動，培養(yǎng)了良好的人際交往能力。同時，在學(xué)校里，我又積極參加各種活動，在浙江省電子商務(wù)競賽中，我所在的隊伍的作品獲得的優(yōu)異的 成績 。另外，我沒有放松課程的 學(xué)習(xí) ，曾獲得了校社會工作獎學(xué)金和優(yōu)秀學(xué)生二等獎學(xué)金。大二的 暑假 期間，我在聯(lián)通公司市場部 實習(xí) 了一個月，主要負(fù)責(zé)聯(lián)通套餐服務(wù)的產(chǎn)品介紹。 我的性格是沉著冷靜類型的，做事耐心，而且具有團隊精神，個人十分推崇的的一句話是 “ 細(xì)節(jié)決定成敗 ” 感謝學(xué)校能給我這次爭取進修研究生的機會，也非常榮幸能夠在這里和各位老師面對面的交流。首先請允許 我做個自我介紹，梁偉超，河北沙河人，本科階段主修市場營銷專業(yè)。除了具有比較強的邏輯思維和系統(tǒng)思維能力，過去的一年多時間，通過參加創(chuàng)業(yè)計劃競賽，對管理專業(yè)的知識掌握比較熟練。有信心能夠勝任研究工作。 之所以讀研究生，主要基于以下三點原因，一是對管理學(xué)的濃厚興趣，希望能夠做一些更深入的研究 ；一是為實現(xiàn)咨詢師的夢想，需要更深層次地自我發(fā)展。二是實踐的需要，立志在三年研究中建立一套屬于自己的全方位管理模式，用于指導(dǎo)中小企業(yè) (尤其是家族企業(yè) )的管理提升。 各位教授，下午好：很高興有機會能參加這次面試和各位教授交流。 首先，我簡潔地介紹一下自己，我叫宋孝方，今年 25 歲，來自 河南商丘 ， 2008 年畢業(yè)于 河南理工大學(xué)機械與動力工程學(xué)院 ，所學(xué)的專業(yè)是 工業(yè)設(shè)計 ， 其次，我想談一下我四年的大學(xué)生活，讓我學(xué)到了很多，很多的實踐讓我從從各個方面提高了自己，不但讓我學(xué)會了如何思考，學(xué)習(xí)的方法，還讓我看到了實踐的重要性，作為一名學(xué)生，我深知 學(xué)習(xí)機 會的不易，我學(xué)習(xí)很努力，其中 3 年拿了學(xué)校的獎學(xué)金 ，我還積極地參加各種活動和設(shè)計大賽，曾在 河南理工大學(xué) 首屆和第二屆青少年 科技文化 節(jié)中分別榮獲 “ 攝影大賽 優(yōu)秀獎 ” 和 “ 節(jié)徽設(shè)計大賽二等獎 ” 。在 2007 年中的 “ 張江 杯 ” 設(shè)計大賽中 工業(yè)設(shè)計 類中設(shè)計的筆記本電腦榮獲 優(yōu)秀獎 。在大學(xué)中我也遇到了好的老師和朋友，從他們身上我學(xué)到了很多東西，這對我能力的提高和成長起了很大的作用。 再次，我來介紹一下我的畢業(yè)之后的工作情況，我大致工作了兩年的時間，第一年是在福建 迪特 工業(yè)設(shè)計 公司，擔(dān)任 工業(yè)設(shè)計師 ，主要從事 產(chǎn)品設(shè)計 工作，曾在設(shè)計總監(jiān)的帶領(lǐng)下為參加多個設(shè)計項目 -泉州佳樂集團開發(fā)的可視門鈴 設(shè)計和 輝煌水暖 08 年的新 產(chǎn)品開發(fā)設(shè)計 . 其中為 輝煌水暖 開發(fā)命名為龍的水龍頭已投入生產(chǎn)并獲得了好評 .第二年是在福建文創(chuàng) 太陽能 有限公司工作，擔(dān)任 設(shè)計師 ，主要的工作為 太陽能燈具 和音響的 產(chǎn)品設(shè)計 ,公司 畫冊 的設(shè)計 ；為公司的設(shè)計的多款 太陽能燈具 已投入生產(chǎn) ,并受到了客戶的好評 ,在工業(yè)設(shè)計小組共同努力下設(shè)計的 太陽能 音響已進入了產(chǎn)品的測試階段 , 在公司的期間曾多次到車間深入了解材料工藝 模具加工和 產(chǎn)品生產(chǎn)過程 , 多次到 廣交會 順德 工業(yè)設(shè)計博覽會了解市場的產(chǎn)品信息。 最后，我想談一下，我考研的原因和研究的方向，我喜歡做設(shè)計，當(dāng)看著自己的創(chuàng)意和產(chǎn)品得到別人 認(rèn)可的時候是一件無比興奮的事情；還有就是兩年的工作經(jīng)驗讓我認(rèn)識到我專業(yè)知識的局限，感覺在設(shè)計方面還有很多東西要學(xué)，自己的知識和能力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，特別是在經(jīng)濟快速發(fā)展的今天，更需要通過系統(tǒng)的復(fù)習(xí)來提高自己的能力，來最大化地實現(xiàn) 自我價值 ，想通過 3 年的學(xué)習(xí)來對工業(yè)設(shè)計有個 更加深入的了解，我很喜歡學(xué)校的感覺和體現(xiàn)出來的學(xué)習(xí)氛圍，到處充滿著青春活力，有很多的機會讓你去實踐和嘗試，讓人可以深入思考和進行學(xué)術(shù)的研究。如果我有機會在這所學(xué)校學(xué)習(xí)，我計劃把自己的研究方向定為工業(yè)設(shè)計，因為我發(fā)現(xiàn)設(shè)計在社會的發(fā)展中發(fā)揮了越來越重要的作用，特別在國家由 制造業(yè) 大國轉(zhuǎn)變 為 創(chuàng)新型國家 的時候更是如此，雖然現(xiàn)在中國整個社會對設(shè)計的認(rèn)可還不是很高，特別是在一些 中小型企業(yè) 中，但是縱觀一些 發(fā)達國家 的發(fā)展過程，不難發(fā)現(xiàn)，工業(yè)設(shè)計將會在社會發(fā)展起到不可替代的作用。 隨和，自信，樂于助人，副有責(zé)任心，是我的優(yōu)點，有著廣泛的愛 好，在空閑時間，我喜歡聽歌，看電影，看書，打籃球，來使我更加健康，如要有機會在學(xué)校學(xué)習(xí)，在三年中我會更加努力地學(xué)習(xí)，為將來的職業(yè)打下堅實的基礎(chǔ)， 好的， 我期待 著我的研究生學(xué)習(xí)和生活的開始。 在面試時，已經(jīng)將簡歷遞交給面試官，但面試官還會讓你做一次自我介紹。那么，在 面試時候 如何自我介紹 便成了當(dāng)頭思考的問題，以下針對如何自我介紹給您提供詳細(xì)的資料參考。 有簡歷，為何還要自我介紹？ 一個常規(guī)的面試，寒暄之后面試官提出的第一個問題幾乎千篇一律： “ 請您簡單地做一下自我介紹 ” 。有些被面試者都會問：簡歷中情況已經(jīng)寫得很清楚了，這是否多此一舉？ 要回答這個問題，首先搞清楚為什么面試官要請 你做自我介紹？面試官通過自我介紹想考察被面試者什么？只有了解面試官的目的，被面試者才能做好自我介紹。 面試官通過被面試者自我介紹要考察以下五方面內(nèi)容： 第一，考察自我介紹內(nèi)容和遞交簡歷內(nèi)容是否相沖突？如果簡歷是真實的，口述自我介紹就不會有明顯出入。如果簡歷有假，自我介紹階段一般就會漏馬腳。如被面試者反問： “ 我的經(jīng)歷在簡歷里都寫了 ” ，面試官會認(rèn)為這人個色，印象分一下子降為負(fù)數(shù)。 第二，考察被面試者基本的邏輯思維能力、語言表達能力，總結(jié)提煉概括能力。 第三 ，考察被面試者是否聚焦，是否簡練和精干，現(xiàn)場的感知能力與把控能力。 第四，考察被面試者初步的自我認(rèn)知能力和價值取向。因為被面試者要敘述職業(yè)切換關(guān)鍵節(jié)點處的原因，尤其要考察最近職業(yè)變動的原因。 第五，考察被面試者是否聽明白了面試官的話以及時間的掌控能力。有時面試官給出的問題是 “ 請您用 3到 5 分鐘做一自我介紹 ” ，被面試者有時一介紹就超過 10 分鐘，甚至 20 分鐘，逼得面試官不得不多次提醒引導(dǎo)。 所以說，自我介紹是被面試者在紙面之外最能夠呈現(xiàn)能力的一個地方。一般情況下，也是被面 試者在整個面試過程中惟一一次主動展示自我的機會。如果還有一次，那就是面試官最后一個問題： “ 您還有什么問我的？ ” 但這個問題通常只是面試官認(rèn)為被面試者基本靠譜了，才會留下這個問題。 自我介紹和簡歷有何區(qū)別？ 面試和簡歷還有兩個重要區(qū)別：第一，面試是一個雙向互動的過程，簡歷是單方向呈現(xiàn)。有些人可能工作經(jīng)驗很豐富，專業(yè)能力很突出，但是面試的經(jīng)驗不足，所以面對面試官敘述吞吞吐吐，抓不住要點。 第二，簡歷介紹應(yīng)是倒敘為好，但面試正相反。當(dāng)你面向面試官時，應(yīng)按照時間的順序從前往后 講，先講你上大學(xué)的教育經(jīng)歷，之后從你參加工作，一直講到現(xiàn)在，因為面試官要聽到你整個成長的經(jīng)歷。否則，面試官會有一種很錯亂的感覺。 自我介紹有哪些要領(lǐng)？ 一、時間把控。首先把握住時間。 面試時自我介紹 一般在 3 5 分鐘結(jié)束，最多不超過 10 分鐘。另外，時間分配上也要把握好。假若 5 分鐘做自我介紹， 1 分鐘要做完自然情況介紹， 包括教育經(jīng)歷；最近三到五年工作介紹要占到 3 分鐘；其余的經(jīng)歷用 1 分鐘。如果最近兩年沒做什么事，可以把自認(rèn)為自己最有價值的一段經(jīng)歷介紹兩分鐘。 二、內(nèi)容把控。 1.做過什么。介紹個人履歷。把自己曾經(jīng)做過的事情說清楚，對應(yīng)時間節(jié)點的工作單位、工作地點、工作崗位、擔(dān)任職務(wù)、工作內(nèi)容等，尤其是對最近幾年做過的事情要重點來說。較早之前的工作經(jīng)驗，或者學(xué)習(xí)的經(jīng)驗可以一帶而過，要把握 “ 重點突出 ” 的原則。 2.做成過什么。介紹個人業(yè)績。把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點：一是與應(yīng)聘崗位需要的能力相關(guān)的業(yè)績多介紹，不相關(guān)的一筆帶過或不介紹，因為面試官關(guān)注的是對用人單位有用的業(yè)績；二要注意介紹你個人的業(yè)績而不是團隊業(yè)績，要把自己最精彩的一兩段業(yè)績加以重點呈現(xiàn)，因為用人單位要招聘的是你，而不是你過去的團隊。否則，不僅無益而且只是成本，因為必然擠占其他重要的展示自己與互相交流的時間。 3.特長是什么。注意介紹自己最擅長的一定要與應(yīng)聘的崗位密切相關(guān)，主要是圍繞專業(yè)特長來介紹。除專業(yè)特長以外的特長，如果特別突出可以介紹，但要點到為止。 三、要有清晰的職業(yè)邏輯關(guān)系 自我介紹要有清晰的職業(yè)發(fā)展邏輯關(guān)系。職業(yè)有三期：學(xué)習(xí)期、成長期、成熟期。職場學(xué)習(xí)期和成長期，簡單介紹，但不能省略，因為學(xué)習(xí)期標(biāo)志著你做事的方法，成長期代表著專業(yè)提升和管理提升的方式。重點講成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什么事情，在什么環(huán)境下做成的，都代表著一個職場人的智慧和職業(yè)成熟度。而這三期的職業(yè)轉(zhuǎn)換要有明確的邏輯關(guān)系。 四、要圍繞崗位勝任能力模型來介紹 自我介紹要圍繞崗位勝任力模型展開。 80%要圍繞與應(yīng)聘崗位所需要的專業(yè)勝任能力模型展開； 20%圍繞與應(yīng)聘崗位所 需的行為風(fēng)格模型來介紹。面試官只關(guān)注你與崗位匹配度有關(guān)的事情，尤其是你最近三到五年。早期干的事情若與崗位匹配度相關(guān)，即在同一專業(yè)領(lǐng)域里干，也可以介紹。如果五年前干的另外一件事與崗位專業(yè)度無關(guān)，不要介紹，最多是簡單描述一下當(dāng)時專業(yè)轉(zhuǎn)換的背景和動機即可。在中國目前這種迅速變化的市場環(huán)境條件下，三年就是一突變，你介紹最近三到五年干的事情及所在單位的文化氛圍，才與你應(yīng)聘崗位有比較大的相關(guān)性。 自我介紹有哪些禁忌？ 1.忌諱主動介紹個人愛好。面試時不要介紹個人愛好，除非面試官主動問。有被面 試者雖然工作多年了，往往在做自我介紹時，仍興致盎然地介紹個人愛好，如：登山、打球、聽音樂等等，不僅白白浪費時間，還讓面試官感覺你成熟度不夠。注意，個人愛好不等于個人特長。 2.忌諱頭重腳輕。上來把自己剛參加工作那一段經(jīng)歷講得非常詳細(xì)，講得眉飛色舞，以至于忽略了時間，忽然發(fā)現(xiàn)時間很緊了，只好把近年的事情一代而過，結(jié)果面試官對你的把握還停留在你剛參加工作那一段經(jīng)歷里，對你的能力會產(chǎn)生錯誤的判斷，同時會認(rèn)為你時間概念不強。曾有一位被面試者，我連續(xù)提醒和引導(dǎo)， 1小時還沒有做完自我介紹。還有一位老總都工 作 20 年了，自我介紹了 30 分鐘，還沒有走出大學(xué)畢業(yè)后前兩年在西北沙漠里奔波。 3.忌諱過于簡單，沒有內(nèi)容。這倒很爽快，結(jié)果 1 分鐘把工作的經(jīng)歷全部說完，沒有下文了，只介紹干了什么，沒介紹干成了什么和自己的專業(yè)特長，全等著面試官發(fā)問。而面試官除了你簡單的經(jīng)歷什么也沒聽著，不知該從何問起。這就等于你放棄了一次主動展示自己的機會，等面試官發(fā)問你就得被動應(yīng)付。面試官也會認(rèn)為你過于輕率，或溝通表達能力不強。 4.忌諱介紹背景而不介紹自己。把自己企業(yè)介紹了很多，對自己的介紹很少。甚至有的已經(jīng)是 國內(nèi)知名品牌和國際知名品牌企業(yè)，還把企業(yè)的發(fā)展歷程興致勃勃地介紹了 10 分鐘。這樣面試官會認(rèn)為你智商有問題，或不知道自己干什么來的。 5.忌諱把崗位職責(zé)當(dāng)個人業(yè)績來呈現(xiàn)。比如是市場部總監(jiān)，結(jié)果你把整個市場部的職責(zé)逐條介紹了一遍，占了很多時間。你應(yīng)該介紹自己在擔(dān)任市場部總監(jiān)這段時間內(nèi)，自己所做出的個人努力，采取的工作方法，動用了什么資源，最終取得的實實在在的業(yè)績。出現(xiàn)這種情況，往往是面試經(jīng)驗不豐富造成的，通過專業(yè)的獵頭顧問，會幫助你避免這種低級錯誤。 6.忌諱說滿和說謊。在做自我介紹 時，全部事實不一定都說盡，但說出來的一定是事實，一定不要說謊，不要把自己吹噓得天花亂墜，無所不能。說得太完美了，面試官也不會相信，輕則會認(rèn)為你自我認(rèn)知能力不夠，重則會認(rèn)為你職業(yè)操守有問題。坦然面對我們過往工作經(jīng)歷中的一些曲折，也是一種職業(yè)品質(zhì)和瀟灑。 7.忌諱言談舉止非職業(yè)化。人在職場就要職業(yè)化。言談舉止不要太隨意，不要用很世俗、江湖、隨意的語言來介紹自己，應(yīng)該用近乎書面的語言來表達。舉止端莊即可，不要搖頭晃腦、表情過于豐富，眼光盡量直視面試官。 如何介紹自己的職業(yè)切換？ 出色的面試表現(xiàn)，如同錦上添花。 要添花，首先要織錦。整個面試中，如果你把 5 分鐘自我介紹做到位了，錦就織好了，剩下的就是添花。如果這塊錦沒有織好，你后面所有添花都是亂插。所以 5 分鐘自我介紹，占整個面試 80%的比重。因為 5 分鐘的自我介紹是個開放的問題，能否介紹好完全在自己。 錦織的及格線是錦沒有漏洞。把錦織好的標(biāo)志是添花的時候有地方添，把要添花的地方都預(yù)留和設(shè)計好了，面試官只能順著你設(shè)計好即將添花的地方，一處一處與你交流，照著你 5 分鐘的自我介紹來問。問一處，你添一朵花，而花你 早就準(zhǔn)備好了。等面試官把問題問完了，你的錦上添花也就完成了。 如何把錦織得沒有漏洞？有一個重要的關(guān)鍵，就是你 5 分鐘自我介紹時，你每一個職業(yè)節(jié)點的切換都合情、合理、合法。職業(yè)切換體現(xiàn)在兩方面：第一，從 A 單位跳到 B 單位，這是一種職業(yè)切換，這個切換要合情、合理、合法。第二，同一個單位之內(nèi)的崗位變動和職務(wù)升遷也叫職業(yè)切換，職務(wù)的升遷變化也要合情、合理、合法。合情，是順其自然、大家都認(rèn)可接受的理由；合理，是合乎邏輯；合法，是不能違反有關(guān)政策和法律，包括企