五07體育教育劉楚.足球課教案doc.doc

足球課教案年級班級周次課次執(zhí)教教師劉楚日期教學內(nèi)容1. 游戲：圓中截球。2. 學習足球基本技巧：運球。教學目標1認知目標：能初步體驗腳外側(cè)運球技術(shù), 激發(fā)足球?qū)W習興趣。2技能目標：讓絕大部分學生掌握運球的基本技術(shù)動作，提高學生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。3情感目標：培養(yǎng)嚴守安全規(guī)則、相互學習共同提高的優(yōu)良作風。教學重點跑動的基本特征和觸球動作。教學難點在于跑動與觸球動作的協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)換和有序交替。教學方法講解法 示范法 分解法 課的部分活動內(nèi)容教法與學法預計運動負荷教學組織與要求時間次數(shù)強度 圖 要求：快、靜、齊。 要求：保持隊形，前腳掌著地， 前后擺臂，呼吸均勻。 成體操隊形散開 圖 要求:動作有力，舒展大方。 開始部分(3min)課堂常規(guī)1集合整隊，報告人數(shù)（立正看齊稍息報數(shù)）如圖2師生問好3宣布課的內(nèi)容，教學目標與要求4安排處理見習生，強調(diào)有關(guān)問題。3min準備部分(7min)1圍繞小足球場慢跑1圈。2徒手操 頭部運動 肩部運動 擴胸運動 腰部運動 膝關(guān)節(jié)運動 正壓腿 側(cè)壓腿 手腕腳腕關(guān)節(jié)運動教法：成一路縱隊圍繞小足球場慢跑1圈。學法：認真聽講，按要求練習，力求達到最佳效果。教法：1教師講解，示范練習方法。圖 2教師口令指揮學生進行練習。學法：1認真聽老師講解，仔細看動作示范。 2聽口令進行練習。3min4min1圈4X8小 小基本部分(25min) 1. 游戲。（1）游戲名稱：圓中截球。（2）游戲目的：通過游戲使同學們復習腳內(nèi)側(cè)傳球和停球的技術(shù)。（3）游戲方法：同學在中圓的外側(cè)站成一個圓，選兩名同學站在圓內(nèi)，游戲開始時圓外同學互相傳球，圓內(nèi)的兩個同學搶圓外同學傳球時未到對方腳下的球。如果圓外的同學傳球時球被圓內(nèi)的同學搶到，則傳球者做5哥俯臥撐，女生5個蹲起。并且替換圓內(nèi)的搶球隊員。（4） 游戲規(guī)則：球踢起的高度不能超膝蓋，違者罰五個俯臥撐之后繼續(xù)游戲。 （5）注意事項：如果是搶不到的球不要費力去搶以免傷到自己或?qū)Ψ?。2.學習運球。(1) 運球技術(shù)包括兩種要素：跑動具有步幅小、頻率快、重心低的基本特征。這種跑動方式有助于隊員及時調(diào)整身體與球的位置關(guān)系，適應運球急停、變速和變向等需要。運球的觸球動作是一種推撥式的觸球，這種方式有助于隊員在運球時，能在力量、方向上對球進行有效的控制。(2) 運球動作分析： 一個運球動作過程往往包含多種觸球的動作方法。但不論哪種觸球方法，完成一次運球動作都要經(jīng)歷以下3哥階段： 支撐腳踏地蹬送階段：蹬送動作的作用是推動人體重心前移，維持身體相對平衡，保證運球腳順利完成觸球動作。這一階段，應盡量縮短支撐時間，積極蹬送，以加速重心的移動。 運球腳前擺觸球階段：在支撐腳蹬送的同時，運球腳前擺觸球給球以推動力。觸球動作包括觸球部位、觸球時間、觸球力量和觸球方向等因素。只有熟練地把握好這些因素，并協(xié)調(diào)其相互間的關(guān)系，才能保證對球的有效控制。 運球腳踏地支撐階段：運球腳觸球后應順勢落地支撐，并隨即過渡到蹬送動作，以保證重心移動的連續(xù)性，使人體與球的移動保持一種協(xié)調(diào)關(guān)系，為運球動作過程的連貫、流暢奠定良好的基礎。教法：1教師示范并講解游戲的方法。2宣布游戲規(guī)則與獎罰。3及時總結(jié)評價。學法：1認真理解游戲。2依據(jù)游戲方法和規(guī)則進行游戲。教法：1教師講解示范運球的動作，讓學生了解運球的重，難點及在足球比賽中運球的重要性。 2組織學生進行熟悉練習。 3教師巡回講解，改正學生容易犯錯的。學法： 1學生認真聽講，仔細看清楚動作。 2學生認真按老師的要求進行練習。 3結(jié)合球，按老師的要求積極進行練習。結(jié)束部分(5min)2集合整隊放松活動:抖抖手抖抖腳教法：1學生成體操隊形散開（如圖3）教師帶練，學生練習放松。 2教師講評學生，學生參與。 3安排值日生歸還器材。學法：1積極放松。 2回顧總結(jié)。5min小 圖3 要求：盡量放松。場地器材小足球場1個 足球N