初中體育教案

初中體育與健康優(yōu)質(zhì)課教案2009-09-24 17:48:19|分類： 體育教案 |標(biāo)簽： |字號大中小訂閱 初中體育與健康優(yōu)質(zhì)課教案穿越森林主講人：襄樊市第十七中學(xué) 朱明霞教材內(nèi)容1武術(shù)：五禽戲2跑的練習(xí)：障礙跑教學(xué)對象：水平四教學(xué)目標(biāo)1通過學(xué)練五禽戲，培養(yǎng)學(xué)生的動作模仿和形象感悟能力，增強學(xué)生的民族自尊心。2在游戲中發(fā)展學(xué)生速度、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)，從而體驗體育的美和快樂。3. 提高學(xué)生自我防范和自我保護(hù)的意識。 4. 增強學(xué)生熱愛大自然、珍愛生命的健康意識。結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容師、生活動及要求走進(jìn)森林1 創(chuàng)設(shè)情境 置身于森林邊，準(zhǔn)備穿越森林，認(rèn)識、了解森林中的動物并與之交流。2 教師帶領(lǐng)學(xué)生 “S”形慢跑（走進(jìn)森林） 隊列：師：語言創(chuàng)設(shè)情境。生：進(jìn)入角色，置身于森林之中教師帶隊，學(xué)生跟隨親 近自然五禽戲1. 猜一猜：五位學(xué)生分別模仿五種動物的動作，其他學(xué)生猜動物名稱并模仿。2. 說一說：介紹五禽戲3. 做一做：讓學(xué)生自己選擇五禽戲中的一戲，看圖解學(xué)動作。（提高學(xué)生看圖解學(xué)動作的能力）4.比一比：同學(xué)們以小組為單位表演所學(xué)動作。5. 想一想：同學(xué)們自己創(chuàng)編動物動作，并展示。隊列： 生：盡量模仿動作， 讓學(xué)生“動”起來。師：五禽戲是我國古代寶貴的文化遺產(chǎn)。它是模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的動作和神態(tài)來進(jìn)行健身運動的一種方法，為漢末醫(yī)學(xué)家華佗所倡導(dǎo)。生：每個學(xué)生先看圖解，再由體育骨干做示范，并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)，使學(xué)生“做”起來；認(rèn)真練習(xí)，動作不僅形似還要神似。師：適時、恰當(dāng)?shù)难不刂笇?dǎo)，鼓勵表揚，糾正錯誤。隊列： 生：表演動作，動作逼真，神態(tài)幽默；促學(xué)生“爭”起來。師：及時的發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，表揚學(xué)生，并帶領(lǐng)同學(xué)們?yōu)樗麄児恼?，幫助學(xué)生建立正確的競爭意識。師：鼓勵學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)編練習(xí)，提倡平時細(xì)致觀察。生：積極參與，動作舒展，激學(xué)生“舞”起來。m走出森林障礙跑1. 探路（試過障礙） 讓每一位學(xué)生試過障礙，先熟悉障礙物，消除學(xué)生的張心理和畏難情緒。2. 賽一賽（障礙跑比賽） 以小組為單位，每人完成28M障礙跑，并繞竿快速跑回起跑線，拍第二人手，第二人繼續(xù)跑障礙，比賽依次進(jìn)行。28 m組織：按四列縱隊分四組進(jìn)行比賽。障礙跑中設(shè)有“沼澤地”（體操墊），學(xué)生在過“沼澤地”時，不能用腳著墊，讓學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)造力，利用各種動作完成任務(wù)。師：發(fā)口令，并帶領(lǐng)各隊加油助威。提醒學(xué)生“鉆山洞”、“過沼澤”時注意安全，選擇適合自己的動作。生：團(tuán)隊精神、協(xié)同合作、整體競爭； 個人意識、自我保護(hù)、愛護(hù)自然?；仡櫞┰?. 重溫：再“戲”五禽，放松身心。2 升華：武術(shù)精髓和環(huán)保意識。3. 評價：教學(xué)行為4宣布下課。小結(jié)： 同學(xué)們再“戲”五禽又一次領(lǐng)略了中國武術(shù)的博大精深，同時也再次體會了人與自然的和諧。讓我們從自己做起，來發(fā)揚我們的文化，愛護(hù)我們的家園場地器材5mm5.58mm2mm6mmmm障礙跑場地呼啦圈4個、體操墊4張、標(biāo)志桿4根初中體育課說課提綱 教案 籃球障礙跑2009-03-28 14:30:24|分類： 體育教案 |標(biāo)簽： |字號大中小訂閱 初中體育課說課提綱陳瓊 （編號2-1）2000/12/18一、教學(xué)思想： 我們是不是可以從反面思考一下-如果有一天體育課消失了，會產(chǎn)生什么樣的后果？學(xué)生可能會鍛煉但不科學(xué)，能打球但不知何為打球，也不知如何有效地與人友好相處。古人云“授人以魚，可供一飯之需；授人以漁，則終身受益無窮”，所以必須教會學(xué)生對知識的理解、同化、分析，多種能力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)。二、教學(xué)內(nèi)容： 1、籃球：運球 2、跑：障礙跑三、教材分析：（一）籃球：運球是隊員在比賽中攜帶球移動的唯一方法，是控制、支配球，組織戰(zhàn)術(shù)配合及突破防守的重要手段。根據(jù)體育與保健指導(dǎo)綱要，運球是初一籃球項目5課時中的其中的1課時，本課次是在熟悉球性教學(xué)后的第一次籃球基本技術(shù)的教學(xué)，處于鋪路石的地位。由于運球技術(shù)初步學(xué)會容易，學(xué)透不是一朝一夕所能奏效，因此，對教材進(jìn)行二度創(chuàng)作（1）采用比賽形式，帶動基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，（2）從教學(xué)的實效性出發(fā)，運球教學(xué)不僅要注意對控制球能力的提高，還需要減少自身不必要的失誤-結(jié)合護(hù)球。 重點：小臂、腕、指用力、球運體側(cè) 難點：眼、手、身體三配合（二）障礙跑：障礙跑是初一、初二年級跑項目的重要內(nèi)容。根據(jù)指導(dǎo)綱要，初一年級障礙跑要求分二次課來完成。第一次課，初步掌握過障礙的方法；第二課運用不同方法綜合性接力比賽，本次課為復(fù)習(xí)課，目的是結(jié)合籃球新教材的搭配與學(xué)生上、下肢的全面發(fā)展。 重點：合理運用鉆、跨、繞方法。 難點：技巧、速度四、學(xué)情分析：（略）五、教學(xué)目標(biāo)： 1、認(rèn)知目標(biāo):使全班學(xué)生逐步建立運球技術(shù)表象，了解過障礙的幾種方法和奧運會有關(guān)知識； 2、技能目標(biāo)：（1）基本掌握運球技術(shù)，使50%-60%的學(xué)生能在眼不看球的條件下連續(xù)運球10下，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)能力； （2）提高穿越障礙能力，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力，訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。3、情感目標(biāo)：涌透愛國主義教育，發(fā)揮奧運精神。4、負(fù)荷目標(biāo)：平均心率130-140次/分，練習(xí)密度40%-50%。六、教法與學(xué)法： 以北京申辦2008年奧運會為情景主線，采用啟發(fā)式教學(xué)，一材多用，以比賽帶動基本技術(shù)學(xué)習(xí)，提高活動能力，便教學(xué)靈活，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高，學(xué)得活。貫徹和運用循序漸進(jìn)和直觀性原則，解決教學(xué)重點和難點。學(xué)生通過自我體驗、觀察來理解動作，培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力，經(jīng)過專項訓(xùn)練后，又通過互練互評、自我升降評價來鞏固正確動作。七、教學(xué)流程： 略八、場地設(shè)計與安全教育： 籃球教學(xué)圍繞在象征奧運的五環(huán)上進(jìn)行，符合北京申奧的情景，障礙跑采用直線形比賽，喻示“北京申奧成功，讓五環(huán)深深烙印在祖國大地上”。全文完 2000/12/16 關(guān)閉窗口初中優(yōu)秀體育課教案陳 瓊 （編號2-1）2000/12/15初一年級 人數(shù)：40人（男、女各20人） 教學(xué)內(nèi)容一、籃球：運球 二、跑：障礙跑重點運球：臂腕指用力，運球體側(cè)。 障礙跑：合理運用鉆、跨、繞難點運球：手、眼、身體三配合；障礙跑：技巧與速度教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：全班建立運球技術(shù)表象，說出過障礙的3種方法和了解奧運會有關(guān)知識。 2、技能目標(biāo)：A、基本掌握原地運球技術(shù)，使50-60%的學(xué)生能在不看球的條件下運球10次，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)能力 B、提高穿越障礙的能力，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力，訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。3、情感目標(biāo)：滲透愛國主義教育，發(fā)揚奧運精神。4、負(fù)荷目標(biāo)：平均心率130-140次/分，課的密度40-50%程序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動要求、預(yù)想組織時間一整隊 導(dǎo)入明確內(nèi)容、目標(biāo)師生問好 情景：北京申奧宣布本課內(nèi)容、要求整隊快、靜、齊 集中注意力 2二玩球情景：響應(yīng)申奧 積極健身介紹玩球的幾種方法巡視指導(dǎo)、參與慢跑至五環(huán)沿 模仿練習(xí)自創(chuàng)練習(xí)充分活動開各關(guān)節(jié) 啟迪心智先站環(huán)沿后散點練4三模擬籃球賽 方法：進(jìn)攻者運球中護(hù)好球，防守者搶球思考：如何控制好球情景：苦練本領(lǐng)， 立志參加奧運會講解方法提示：采取哪些方法 使球不容易被搶走環(huán)外學(xué)生放球 練中想聽哨聲交換自由組合 低谷中探索2人一組面對面，各隊四人在環(huán)內(nèi)，四人在環(huán)外2四歸納要領(lǐng)：手的部位、落點、視野設(shè)疑：球為什么容易丟-怎樣運好球？ 點撥典型學(xué)生示范 反思?xì)w納引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài) 培養(yǎng)觀察分析能力同二1五鞏固練習(xí)： 原地高低運球口訣：五指自然分手指按拍球臂腕指用力送拉要協(xié)調(diào)上一步運5下 退一步運5下先由1個隊運球，同時答題，其余4隊評價講解示范 提問：5屆奧運會舉辦地評定掌心空出。手指接拍球 運球體側(cè)眼不看球體會動作要領(lǐng)。解決三大弱點 手的部位：指根以上部位球的落點在體側(cè)視野開闊同二3 10六自我升降評價 方法：在五環(huán)基礎(chǔ)上，連續(xù)運10次以下在環(huán)內(nèi)原地運，超過10次插到隊伍中；10次以上繞五環(huán)沿慢速運球，丟球退回到五環(huán)講解 巡視指導(dǎo)分層次練習(xí)客觀評價同二，五環(huán)圖形1七各隊自后往前從胯下遞滾球情景：萬眾一心 期待奧運講解示范掌握方法配合緊密各隊到障礙跑起點，排頭持一球2八過規(guī)定障礙情景：初選五大城市 講解方法、規(guī)則，強調(diào)注意事項示范鉆欄架，繞積木，跨藤圈，通過轉(zhuǎn)折點，返回，跑至排尾地滾球遵守規(guī)則 加強團(tuán)隊精神注意安全 7九過自設(shè)障礙情景：五大城市根據(jù)自身需要，調(diào)整問題 指導(dǎo)調(diào)節(jié)學(xué)生情緒小組討論方案 自設(shè)障礙，自組規(guī)定方法啟智 氣氛活躍，積極參與同八8十評定： 風(fēng)格優(yōu)勝組合優(yōu)勝速度優(yōu)勝綜合優(yōu)勝布置作業(yè)，收回器材情景：北京申奧成功模仿致意輕松愉快中結(jié)束同上四列模隊5教具籃球：40+1只，球筐5只 欄架：5付積木：15張?zhí)偃Γ?只轉(zhuǎn)折標(biāo)志：5只預(yù)計生理負(fù)荷曲線 略預(yù)計心率：130-140次/分 運動密度40-50%初中體育課教學(xué)說課稿 湖北 隨縣萬和中心學(xué)校 陳璐 各位評委老師：你們好！我叫陳璐，來自隨縣萬和中心學(xué)校。今天，我說課的內(nèi)容是8年級體育魚躍前滾翻和50米迎面接力的教學(xué)。 教學(xué)指導(dǎo)思想：本課在體育課程標(biāo)準(zhǔn)基本理念下，依據(jù)“以學(xué)生為主體，教師為引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，對知識、技能主動探索、主動發(fā)現(xiàn)”的觀點。通過情景教學(xué)的模式、用游戲來貫穿整個教學(xué)過程，使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識，通過玩中學(xué)，玩中練的方式來完成教學(xué)目標(biāo)，充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內(nèi)容都是圍繞教學(xué)目標(biāo)設(shè)計的。一，教材分析“魚躍前滾翻”動作要點概括講四個字：蹬、躍、撐、滾；重點：蹬、躍；難點：躍和撐，滾的結(jié)合。屬于滾翻類教材，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置， “魚躍前滾翻” 在本學(xué)期安排2課時，用以提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，本節(jié)屬于第二節(jié)。50米接力跑屬于跑類教材，包括：起步，加速，交接棒，減速等過程，趣味性強，可以增強學(xué)生的奔跑能力，傳棒技巧和集體配合思想。二、教學(xué)目標(biāo)分析： 1、認(rèn)知目標(biāo)：了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵，掌握50米迎面接力跑的技術(shù)。 2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作，20%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。學(xué)習(xí)50米迎面接力過程中，提高速度和傳接棒配合能力。 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評價能力，通過藝術(shù)操教學(xué)，讓學(xué)生接受美的教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。 三，教學(xué)過程分析，第一階段，我通過我國通過奧運冠軍李寧，李小雙，李小鵬等的表現(xiàn)引入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體操積極性。熱身練習(xí)，通過300米慢跑和各個關(guān)節(jié)活動，和壓腿練習(xí)腰部活動。達(dá)到全身預(yù)熱和活動關(guān)節(jié)，肌肉，提高機體的各種性能和防止受傷的作用，8分鐘第二階段，32分1， 魚躍前滾翻（17分），1，分解練習(xí)：分6組在大墊子上，復(fù)習(xí)前滾翻 4次。半蹲后擺開始做兔跳練習(xí)5次。,魚躍前滾翻：像魚一樣向前跳起，手先撐地，依次頭，肩，背，腰，臀，腳著地滾動，然后站起。動作要領(lǐng)：蹬、躍、撐、滾。教師先講解，學(xué)生分6組練習(xí)，糾錯。 2，50米迎面接力，（15分鐘），注意傳接棒的要領(lǐng)：棒要直立，傳棒的同學(xué)抓下半部分，接棒的同學(xué)抓上半部分，跑到中途向自己身體輕輕一按，抓住下半部分。我準(zhǔn)備男女平均分成2組比賽，時間少的贏。第三階段，用愉快的教學(xué)法，拍拍手，擺擺手，踢踢腿，扭扭腰，48啪慢動作的放松，然后課堂小結(jié)。（5分鐘）四，學(xué)生分析1、有利因素 ，初二年級學(xué)生比較好動、活潑、好勝心強、求知欲望高，只要引導(dǎo)得法，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性就容易實現(xiàn)。2、不利因素，初二年級學(xué)生注意力不易集中，易沖動，缺少協(xié)作意識等不良心理傾向，在教學(xué)中我采用趣味性強的，多樣性的教學(xué)練習(xí)方法吸引學(xué)生，還要及時表揚、鼓勵學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的積極性和團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。五，教法分析在教學(xué)過程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法： 1、講解法教學(xué)：精講多練，抓住重、難點。 2、示范法教學(xué)：動作規(guī)范、美觀，具有模仿性和靈活性。3、巡回示范教學(xué)：在學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時，巡回指導(dǎo)、及時指出技術(shù)動作的錯誤，避免錯誤動作形成動力定型。4、情景教學(xué)：