職業(yè)教育論文-影響大學生體育鍛煉行為制約因素的分析及對策研究.doc

職業(yè)教育論文-影響大學生體育鍛煉行為制約因素的分析及對策研究摘要:在當今經(jīng)濟高速發(fā)展的社會,人們生活水平不斷提高,作為當代大學生的身體素質(zhì)呈現(xiàn)下降趨勢,大學生體育鍛煉能力下降,體育鍛煉行為受到不同因素度的影響和制約,這已是其影響學生體質(zhì)的關鍵原因。學生學習任務繁重、意識形態(tài)的改變、科技發(fā)展的負面作用、學生怕臟、怕累的觀念、體育基礎設施不足、體育鍛煉養(yǎng)成及指導不規(guī)范不系統(tǒng)等都是影響大學生進行體育鍛煉的原因所在。引導學生樹立正確的體育鍛煉觀念,促進大學生形成良好的體育鍛煉行為而提出相應的對策。關鍵詞:大學生；體育；鍛煉行為；制約因素；對策研究一、影響大學生體育鍛煉行為制約因素的分析1、市場經(jīng)濟形態(tài)下、人們意識形態(tài)認知的影響在當今社會,經(jīng)濟發(fā)展是提高人們物質(zhì)生活水平的唯一途徑,在培養(yǎng)子女成長過程中對子女的教育就自然而然的是給孩子灌入文化課學習,學習好是將來孩子成長成才的根本。而對于體育活動則是家長們認為可有可無的內(nèi)容,甚至很多家長對于孩子的體育鍛煉認為是一種浪費學時間,不務正業(yè)的活動。致使孩子整天坐在書桌前苦熬寒窗,磨練意志,同時也磨壞啦孩子的身體。很多家長認為孩子的學習要有充足的學習時間作保證,并不認為孩子只有勞逸結合才能提高學習效率,更好地發(fā)掘學習潛力,對于孩子的體育鍛煉和健身活動,很多家長認為是浪費時間,耽誤學習的做法。因此,對于經(jīng)過大學前教育的大學生而言,孩子運動的時間受到約束,很多大學生在這九年義務教育中并未能養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,更談不上接受過系統(tǒng)的體育訓練和掌握一到兩項體育運動技能啦。因此,在大學生的日常學習生活中,進行合理有效的體育鍛煉也就很難完成。2、傳統(tǒng)體育項目受到新型娛樂項目的沖擊。隨著科技的發(fā)展,各種先進技術的運用,使人們生活水平的不斷提高。網(wǎng)絡技術的運用為人們提供了極為便利的條件,電子游戲,網(wǎng)絡游戲、網(wǎng)絡電影、網(wǎng)絡購物等科技飛速發(fā)展為學生提供了可以足不出戶就可以享受到視覺、聽覺的完美享受。也成為大學生們休閑娛樂的主要方式,占據(jù)大學生課余文化時間的主戰(zhàn)地。3、學生“怕苦、怕累”的惰性思想制約部分同學不喜歡劇烈的體育活動,擔心運動出汗、怕臟、怕累、害羞以及個人喜靜等原因不能夠進行體育鍛煉活動,這都成為制約大學生體育鍛煉的重要因素。而對于廣大女同學而言,美麗是她們廣泛追求的,減肥瘦身早已在她們當中廣泛流行,但在這些減肥的方式方法中,絕大部分同學采取節(jié)食的辦法或者是藥物減肥。在減去多余脂肪的同時,身體素質(zhì)也隨之下降。另一方面,在大學校園中對于大學生的減肥缺少專業(yè)性的指導,致使學生對于體育減肥并不了解,反而使學生誤認為體育鍛煉使人的身體強壯的同時也是使身體發(fā)胖的原因等錯誤觀念,致使不去參加體育鍛煉和進行體育減肥。4、受到場地和器材的影響體育設施為大學生提供的體育項目、服務質(zhì)量、服務環(huán)境,是影響大學生進行體育鍛煉不可忽視的因素。由于現(xiàn)在學校學生人數(shù)大量增加,而學校場地數(shù)量有限,場館數(shù)量很難滿足學生參加體育鍛煉的需要,造成學生參加運動的人數(shù)比例下降。而體育場館的設施條件不同,在很多高校中沒有固定的體育館或者體育館的數(shù)量極其有限,對于很多體育場地如:籃球場地、網(wǎng)球場、排球場、等,因場地占地面積大,同時容納該項目比賽人員有限的特點,致使在休閑高峰期使這些場地成為超飽和狀態(tài)。對于萬人大學、僅此幾塊場地也會顯得杯水車薪,而體育場館的開放時間也是影響學生進行體育鍛煉的重要原因。5、缺少體育鍛煉的合理規(guī)劃,和系統(tǒng)指導(1)對于鍛煉的主體學生而言,缺少主動進行體育鍛煉的必然意識所謂必然意識就是參與體育鍛煉的不可或缺性的鍛煉意識,對于大學的身體狀況,學生正處于人生體質(zhì)狀態(tài)的最佳時期。對于身體的機能自我感良好,能夠應付日常的學習生活,并未感到體質(zhì)虛弱對日常生活的影響。因此未認識到體育鍛煉的重要性和必要性。對于大學中的體育課教學和訓練持可有可無的態(tài)度,也就影響了大學生對于體育鍛煉的知識掌握程度。(2)大學體育教學缺少對大學生進行體育鍛煉的必要機制對于大學生體育課教學不在是學院教學的重點學科內(nèi)容,眾多院校為應付國家的教學要求而不得設置體育課程,因此體育課的教學質(zhì)量和課程設置也很少有人進行監(jiān)督和檢查。在很多院校中出現(xiàn)了大學一年級學生有體育必修課,而在大二、大三、大四年級時就不再進行體育課的修訂。而我們的大學生在初高中時期就很少進行系統(tǒng)的體育訓練教育,因此單獨依靠大學的公共體育課教學來達到學生杜阿蓮的目的簡直是杯水車薪,即達不到鍛煉的效果更談不上學生在大學中得到系統(tǒng)的訓練了。從大學生對于體育課的重視角度而言,更是讓人感到堪憂。在我日常工作的調(diào)查在調(diào)查中表明有百分之69.4%的學生對體育課的看法是不喜歡,應付考試過關。有22.8%的學生,較為重視體育活動。只有7.8%的學生喜歡體育活動,并能很重視參加體育鍛煉。并且,對于訓練的規(guī)律,體育鍛煉的指導等并不明確。二、促進大學生體育鍛煉的對策及建議1、培養(yǎng)大學生體育鍛煉觀念與意識體育鍛煉觀念意識是大學生進行體育鍛煉的動機與價值觀取向的直接體現(xiàn),能指導大學生進行良好的體育鍛煉。學校應積極組織學生觀看體育賽事、參加體育運動的娛樂活動和競技活動,提高大學生的體育鍛煉熱情,營造良好的體育鍛煉環(huán)境,積極提倡和開展學生早操晨練活動。加強體育健身的輿論及媒體宣傳引導,充分發(fā)揮學院校園廣播、校園傳媒、網(wǎng)絡等媒體的作用,宣傳體育知識和體育鍛煉對個健康、個人學習生活的重要意義。引導大學生選擇科學合理的體育健身運動和運動休閑方式,增強大學生的體育鍛煉意識,提高大學生的體育素養(yǎng)。2、加強體育活動場地器材建設與投資學校體育設施是影響大學生體育鍛煉的重要因素。隨著高校的擴招,搞笑的體育運動場地、器材、體育師資等供應出現(xiàn)嚴重不足。所以,學院領導要高度重視體育場館建設,合理利用校內(nèi)外體育課資源,加大體育場館建設和設施建設的投資力度,合理整合現(xiàn)有的體育資源,在高效益、少投入的原則,將低成本、地價格、多樣化的運動項目結合場地、設施資源積極引導學生主動地的進行體育鍛煉。以滿足不同層次、愛好的學生進行自己喜愛的運動項目。3、加快高校體育改革,以提高大學生體育鍛煉能力和鍛煉意識為教學目標提高大學生體育鍛煉能力和意識是提高大學生體育鍛煉能力的最為有效手段,在高校體育教學中要重視大學生體育運動興趣培養(yǎng)和良好的體育運動習慣的養(yǎng)成及終身體育觀念的培養(yǎng),促進大學生積極主動的參與體育活動,進行體育鍛煉,讓大學生明確體育鍛煉是提高人體機能最有效的手段,提高他們的體育素養(yǎng),能夠提升他們的生活質(zhì)量。加強大學生體育鍛煉的理論與實踐指導,塑造大學生的“健康觀”,培養(yǎng)他們終身體育鍛煉的能力。作為高校體育教學應緊緊圍繞提高大學生體育鍛煉能力進行教學課程設置,應在提高學生體質(zhì)的同時,交給學生系統(tǒng)的體育鍛煉方法,形成學生終生體育能力。三、小結大學生體育鍛煉是提高學生體質(zhì)的最為重要和直接的途徑,大學階段對于鍛煉個體學生而言,是形成良好體育鍛煉能力,形成正確良好的體育價值觀的最佳時期,同時大學生的體育鍛煉也是社會體育健身發(fā)展的重要組成部分,對社會體育的發(fā)展及社會體育產(chǎn)業(yè)的建設都具有積極促進作用。目前的學生體育鍛煉意識不強,沒有完全體會到體育鍛煉帶來的切身利益,因此學校體育要加大對學生進行體育鍛煉的合理性引導,有必要出臺一些促進大學生進行活動政策和措施。大學生的體質(zhì)下降問題值得我們關注,我