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,感謝您使用SPORTSTAR戶外大師,品牌介紹 SPORTSTAR專業(yè)出品全系列戶外表、運(yùn)動(dòng)表、功能表 美國(guó)品牌,瑞士/德國(guó)/美國(guó)機(jī)芯,國(guó)際一流品質(zhì),100%原裝進(jìn)口 造型時(shí)尚,功能全面 戶外運(yùn)動(dòng)最佳伴侶 科技先進(jìn),引領(lǐng)潮流 SPORTSTAR具有多種功能系列,羅盤、高度、氣壓、溫度、天氣預(yù)報(bào)、紫外線、風(fēng)帆比賽、計(jì)步、步頻、手表功能適合遠(yuǎn)足、登山、山地車旅游、滑雪、帆船、航海等各種運(yùn)動(dòng),隨時(shí)掌握自己的運(yùn)動(dòng)狀態(tài),盡情享受大自然的樂(lè)趣與刺激,是日常運(yùn)動(dòng)、旅游、野營(yíng)和探險(xiǎn)的好幫手! SPORTSTAR的目標(biāo) “for your health and happiness”,引領(lǐng)運(yùn)動(dòng)潮流,追求品質(zhì)生活!,1.0 按鍵介紹,模式鍵 MODEM 切換時(shí)間和菜單 長(zhǎng)按此鍵進(jìn)入信息設(shè)置狀態(tài) 傳感鍵 EscapeESC 切換時(shí)間和傳感器模式 退出設(shè)置狀態(tài) 返回上一步顯示 向上鍵 在同一模式下切換功能顯示 在計(jì)時(shí)器和倒計(jì)時(shí)模式下按此鍵選擇開始/暫停 時(shí)間運(yùn)行 設(shè)置數(shù)字時(shí)的數(shù)值增加鍵 向下鍵 在同一模式下切換功能顯示 在計(jì)時(shí)器模式下,按此鍵記錄圈數(shù)或時(shí)間歸零 設(shè)置數(shù)字時(shí)的數(shù)值減少鍵 背光燈鍵Light 按此鍵背光燈持續(xù)亮3秒鐘,2.0 主要功能模式介紹,時(shí)間菜單,時(shí)間模式,鬧鐘模式,碼表模式,雙時(shí)區(qū)顯示,測(cè)步計(jì)模式,倒計(jì)時(shí)模式,日志模式,傳感器菜單,高度計(jì)模式,心率模式,羅盤模式,氣壓計(jì)模式,3.0 時(shí)間模式,星期幾,高度變化趨勢(shì)圖,海平面氣壓變化趨勢(shì)圖,溫度,天氣預(yù)報(bào),戶外大師根據(jù)大氣壓的變化來(lái)預(yù)測(cè)未來(lái)天氣。 為了避免因高度的變化而導(dǎo)致氣壓的變化,建議在同一高度至少24小時(shí),這樣測(cè)出的天氣預(yù)報(bào)更精準(zhǔn)。,溫度,日期,3.1 時(shí)間模式設(shè)置,時(shí)間設(shè)置 設(shè)置秒鐘、分鐘、小時(shí)、12/24小時(shí)制 日期設(shè)置 設(shè)置年份、月份、日期 一般設(shè)置 設(shè)置顯示對(duì)比度、開啟/關(guān)閉按鍵聲音和 整點(diǎn)報(bào)時(shí)、開啟背光燈的方式、胸帶配對(duì) 單位設(shè)置 設(shè)置溫度單位、氣壓?jiǎn)挝弧⒏叨葐挝?設(shè)置步驟: 在時(shí)間模式下,長(zhǎng)按M鍵約2秒進(jìn)入設(shè)置菜單 (時(shí)間設(shè)置、日期設(shè)置、一般設(shè)置和單位設(shè)置) 按或鍵選擇設(shè)置項(xiàng)目,按M鍵進(jìn) 入該項(xiàng)目的設(shè)置 按或鍵調(diào)整數(shù)值,長(zhǎng)按按或 鍵快速調(diào)整數(shù)值 設(shè)置完成,按ESC保存設(shè)置并退出設(shè)置狀態(tài),4.0 鬧鐘模式,鬧鐘關(guān)閉,鬧鐘開啟標(biāo)志,每天鬧鐘,每周鬧鐘,設(shè)置步驟 在鬧鐘模式下,按鍵切換鬧鐘一/鬧鐘二顯示 按鍵切換開啟/關(guān)閉鬧鐘功能 長(zhǎng)按MODE鍵直到第三排的字母閃動(dòng) 按鍵選擇鬧鐘關(guān)閉/每日鬧鐘/每周鬧鐘,選定后按 MODE鍵確定 如果鬧鐘開啟,小時(shí)數(shù)值會(huì)閃動(dòng),按或鍵調(diào)定數(shù) 值,按MODE鍵確定 同樣的方法設(shè)定分鐘數(shù)值 設(shè)定完成后按ESC鍵退出設(shè)定,鬧鐘時(shí)間,鬧鐘序號(hào),5.0 計(jì)時(shí)器模式,使用步驟: 在碼表模式下,按鍵開始/暫停碼表功能 按鍵記錄圈數(shù),上一圈的圈數(shù)和時(shí)間會(huì)持續(xù)閃動(dòng)10秒鐘,然后自動(dòng)切換到總計(jì)時(shí)顯示 在碼表暫停時(shí),長(zhǎng)按M查看圈數(shù)記錄 當(dāng)手表顯示“Chr.rcl”時(shí),按或鍵查看單圈時(shí)間和總時(shí)間 按ESC返回到計(jì)時(shí)器模式 在計(jì)時(shí)器暫停時(shí),長(zhǎng)按鍵約2秒將計(jì)時(shí)器重置歸零,計(jì)時(shí)器功能開啟,單圈序號(hào),計(jì)時(shí)器功能開啟,第一圈記錄,下一圈記錄,最后一圈記錄,總時(shí)間,6.0 倒計(jì)時(shí)模式,設(shè)置步驟: 在倒計(jì)時(shí)模式下,長(zhǎng)按M鍵直到小時(shí)數(shù)值閃動(dòng) 按或鍵調(diào)整數(shù)值,按M鍵確定 同樣的方法設(shè)置分鐘、秒的數(shù)值 設(shè)置完成后按ESC鍵確定 按鍵開始/暫停倒計(jì)時(shí) 快速設(shè)置倒計(jì)時(shí):在倒計(jì)時(shí)模式下,按鍵即可選 擇3,5,10,15,45分鐘快速設(shè)置,倒計(jì)時(shí)提示: 最后10分鐘,每分鐘會(huì)發(fā)出一聲提示音 最后1分鐘,每10秒鐘會(huì)發(fā)出一聲提示音 最后5秒鐘,每秒鐘會(huì)發(fā)出一聲提示音 倒計(jì)時(shí)至零會(huì)發(fā)出持續(xù)30秒的提示音,按任意鍵可關(guān)閉提示音,用戶預(yù)設(shè)值,倒計(jì)時(shí)設(shè)置,快速設(shè)置,當(dāng)前時(shí)間,目標(biāo)時(shí)間,倒計(jì)時(shí)模式,7.0 測(cè)步計(jì)模式,設(shè)置步驟: 在測(cè)步計(jì)模式下,長(zhǎng)按M鍵直到步頻數(shù)值閃動(dòng) 按或鍵調(diào)整步頻數(shù)值(調(diào)整精度為5BPM),按ESC鍵退出設(shè)置 按鍵開始/暫停計(jì)量步數(shù) 伴隨手表發(fā)出的步頻提示音步行(中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的步頻是80120bpm),步頻,計(jì)量步數(shù),開啟測(cè)步計(jì),暫停測(cè)步計(jì),響,8.0 雙時(shí)區(qū)模式,設(shè)置步驟: 在雙時(shí)區(qū)模式下,長(zhǎng)按M鍵直到小時(shí)數(shù)值閃動(dòng) 按或鍵調(diào)整數(shù)值,按M鍵確定 相同方法設(shè)置分鐘數(shù)值 秒鐘數(shù)值跟前面現(xiàn)在時(shí)間的秒鐘數(shù)值是一致的,不可 重新設(shè)置 設(shè)置完成后按ESC鍵確定,9.0 高度計(jì)模式,高度計(jì)菜單 絕對(duì)高度,相對(duì)與海平面(0m)的高度 相對(duì)高度,相對(duì)于所設(shè)置的參考系為0m的高度 高度變化趨勢(shì)圖,過(guò)去48小時(shí)的高度變化趨勢(shì)圖,其中橫軸是時(shí)間(小時(shí)),縱軸是高度的變化 高度報(bào)警,設(shè)置高度的上限和下限,在這個(gè)高度范圍外會(huì)報(bào)警提示 48小時(shí)高度日志,戶外大師可記錄過(guò)去48小時(shí)的高度,并且這些數(shù)據(jù)是可查看的 高度計(jì)模式顯示 首行:按鍵高度曲線圖、溫度、相對(duì)高度切換顯示 中間:顯示絕對(duì)高度 尾行:現(xiàn)在時(shí)間顯示,9.1 高度計(jì)模式操作,操作一 設(shè)置參考高度為零,相對(duì)高度,操作二 高度校準(zhǔn),絕對(duì)高度校準(zhǔn),操作三 設(shè)置高度報(bào)警一 設(shè)置高度報(bào)警二,高度報(bào)警,操作四 查看過(guò)去48小時(shí)里的 最大、最小高度值 查看過(guò)去48小時(shí)內(nèi)每 小時(shí)的平均高度記錄,48小時(shí)高度日志,操作步驟: 在高度計(jì)模式下,長(zhǎng)按M鍵約2秒,進(jìn)入設(shè)置狀態(tài) 按或鍵選擇“RI ALIt”,按M鍵進(jìn)入相對(duì)高度設(shè)置 按鍵將所在地高度重置為零高度參考點(diǎn) 按ESC鍵則放棄重置 按或鍵選擇“Abs Alt”,按M鍵進(jìn)入高度校準(zhǔn)設(shè)置 按或鍵將所在地的海拔高度數(shù)值輸入進(jìn)去即可 按ESC鍵確定并退出 按或鍵選擇“Alt Alm”,按M鍵進(jìn)入高度報(bào)警設(shè)置 按鍵切換選擇高度報(bào)警一/二 按鍵選擇開啟/關(guān)閉該高度報(bào)警功能 按M鍵進(jìn)入報(bào)警高度設(shè)置功能 按或鍵調(diào)整高度數(shù)值 按ESC鍵確定并退出 選擇“Vw Log”按M鍵進(jìn)入48小時(shí)高度日志查看 按鍵查看過(guò)去48小時(shí)的最大高度值 按鍵查看過(guò)去48小時(shí)的最小高度值 按M鍵進(jìn)入歷史高度查看,按或鍵依次查看 按ESC鍵退出,9.2 高度計(jì)模式重置相對(duì)高度,海平面,絕對(duì)和相對(duì)高度的關(guān)系,絕對(duì)高度,相對(duì)高度,(設(shè)置該處為 高度參考點(diǎn)),上行:相對(duì)高度,下行:絕對(duì)高度,注意: 如需測(cè)出兩地的相對(duì)高度(如B點(diǎn)和C點(diǎn)),需將B點(diǎn)的相對(duì)高度重置為零,戶外大師會(huì)在C點(diǎn)顯示相對(duì)高度為300米。 在“Ref Alt “里可將相對(duì)高度重置為零。,9.3 高度計(jì)模式校準(zhǔn)絕對(duì)高度,絕對(duì)高度,校準(zhǔn)前,校準(zhǔn)后,海平面,校準(zhǔn)絕對(duì)高度,為什么需要校準(zhǔn)絕對(duì)高度? 戶外大師是通過(guò)傳感器感應(yīng)大氣壓的變化來(lái)計(jì)算絕對(duì)高度。而大氣壓可能在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生很大的變化,為了更準(zhǔn)確的測(cè)量出高度,就需要校準(zhǔn)絕對(duì)高度。 如何校準(zhǔn)絕對(duì)高度? 如果某地的海拔高度明確標(biāo)明,就可以在該處校準(zhǔn)絕對(duì)高度。,9.4 高度計(jì)模式設(shè)置高度報(bào)警提示,操作步驟: 在Alt Alm模式下,按鍵選擇高度報(bào)警1,高度報(bào)警2 按鍵選擇開啟/關(guān)閉高度報(bào)警功能 高度報(bào)警1和2是完全獨(dú)立的 高度報(bào)警功能開啟后,可長(zhǎng)按M鍵設(shè)置報(bào)警高度,按或鍵調(diào)整高度數(shù) 值,按M鍵確定 按ESC確定并退出設(shè)置,注意:高度報(bào)警功能只在高度計(jì)模式下是有效的。,9.5 高度計(jì)模式查看高度日志,48小時(shí)高度日志 戶外大師自動(dòng)記錄過(guò)去48小時(shí)的高度。例如,當(dāng)前時(shí)間為20:38,高度日志能查看20:00(-1小時(shí)),19:00(-2小時(shí)),18:00(-3小時(shí))以此類推 手表將這些數(shù)據(jù)以高度變化趨勢(shì)圖的形式呈現(xiàn) 最大和最低高度以及各自對(duì)應(yīng)的時(shí)間從日志中單獨(dú)列出來(lái),過(guò)去48小時(shí)里的其它高度數(shù)據(jù)可從菜單中查看,10.0 氣壓計(jì)模式,氣壓計(jì)菜單 絕對(duì)氣壓 海平面氣壓 48小時(shí)海平面氣壓日志 海平面氣壓趨勢(shì)圖 海平面氣壓校準(zhǔn) 絕對(duì)氣壓校準(zhǔn) 氣壓計(jì)模式顯示 首行:按S/S鍵海平面氣壓變化趨勢(shì)圖、溫度、絕對(duì)氣壓切換顯示 中間:海平面氣壓顯示 尾行:現(xiàn)在時(shí)間顯示,10.1 氣壓計(jì)模式操作,大氣壓讀數(shù)的兩個(gè)影響因素: 天氣 海拔高度 【注】跟大多數(shù)氣壓計(jì)一樣,當(dāng)這兩個(gè)因素同時(shí)發(fā)生變化時(shí),手表不能顯示準(zhǔn)確的氣壓值,晴天,晴轉(zhuǎn)陰,多云,雨天,大氣壓值高,大氣壓值低,10.2 氣壓計(jì)模式海平面氣壓校準(zhǔn),操作步驟: 在氣壓計(jì)模式下,長(zhǎng)按M鍵進(jìn)入設(shè)置狀態(tài) 按或鍵選擇“SLP”,氣壓數(shù)值在閃動(dòng) 在附近的天文臺(tái)獲取最新的海平面氣壓值 按或鍵,調(diào)整數(shù)值 設(shè)定后,按ESC鍵確定并退出設(shè)置模式,10.3 氣壓計(jì)模式絕對(duì)氣壓校準(zhǔn),操作步驟: 在氣壓計(jì)模式下,長(zhǎng)按M鍵進(jìn)入設(shè)置狀態(tài) 按或鍵進(jìn)入“Abs Pres”,氣壓數(shù)值在閃動(dòng) 用另一個(gè)氣壓計(jì)準(zhǔn)確測(cè)得當(dāng)前氣壓值 按或鍵,調(diào)整數(shù)值 設(shè)定后,按ESC鍵確定并退出設(shè)置模式,10.4 氣壓計(jì)模式查看氣壓日志,時(shí)間,海平面氣壓,-1小時(shí)(1小時(shí)前),氣壓計(jì)模式顯示,最高大氣壓,最高大氣壓,對(duì)應(yīng)時(shí)間,最低大氣壓,對(duì)應(yīng)時(shí)間,氣壓日志,對(duì)應(yīng)時(shí)間,最低溫度,對(duì)應(yīng)時(shí)間,對(duì)應(yīng)時(shí)間,最高溫度,48小時(shí)大氣壓日志 戶外大師自動(dòng)記錄過(guò)去48小時(shí)的海平面氣壓。例如,當(dāng)前時(shí)間為20:38,高度日志能查看20:00(-1小時(shí)),19:00(-2小時(shí)),18:00(-3小時(shí))以此類推 手表將這些數(shù)據(jù)以氣壓變化趨勢(shì)圖的形式呈現(xiàn) 最高和最低大氣壓以及各自對(duì)應(yīng)的時(shí)間從日志中單獨(dú)列出來(lái),過(guò)去48小時(shí)里的其它氣壓數(shù)據(jù)可從菜單中查看,11.0 日志模式,日志功能便覽: 查看單組記錄,如最高/最低高度值,最高/最低溫度值 開啟/關(guān)閉日志功能 設(shè)置記錄日志的頻率 刪掉日志 查看日志可用內(nèi)存,11.1 日志模式查看記錄,每組記錄數(shù)據(jù)包括: 高度數(shù)值 對(duì)應(yīng)的數(shù)據(jù)采集時(shí)間 每組分段數(shù)據(jù)包括: 累計(jì)上升高度 累計(jì)下降高度 高度差值,如最大高度 最低高度 最大高度 最低高度 最高溫度 最低溫度,11.2 日志模式查看記錄,操作步驟: 在日志模式下,按或鍵選擇查看的片段,長(zhǎng)按M鍵約2秒鐘 按或鍵選擇“View”,按M鍵確定進(jìn)入 按或鍵查看累計(jì)上升高度、累計(jì)下降高度、高度差值、最大高度值、最低高度值、最高溫度值和最低溫度值 按ESC返回上一級(jí)功能菜單,或者按M鍵繼續(xù)查看記錄的數(shù)據(jù),日志模式功能菜單,上升高度,最大高度,最低高度,下降高度,高度差值,最高溫度,最低高度,記錄序號(hào)和時(shí)間,高度和 時(shí)間,分段序號(hào)和時(shí)間,查看下一組記錄,查看上一組記錄,日志模式,11.3 日志模式開啟/關(guān)閉日志功能,操作步驟: 在日志模式下,長(zhǎng)按M鍵約2秒鐘 按或鍵選擇“Stop”或“Start ”,按M鍵確定進(jìn)入 按ESC放棄設(shè)置 按鍵開啟/關(guān)閉日志功能 注意:如果日志功能開啟,手表上會(huì)顯示“LOG”標(biāo)志 設(shè)置完成后,按ESC鍵退出,日志模式,日志模式功能菜單,功能菜單(Yes或No),開啟/關(guān)閉日志功能,11.4 日志模式設(shè)置日志記錄的頻率,操作步驟: 在日志模式下,長(zhǎng)按M鍵約2秒鐘 按或鍵選擇“Log rate”,按M鍵進(jìn)入 按或鍵選擇日志記錄的頻率1秒,5秒,10秒,30秒以及1分,5分,10分鐘 設(shè)置完成后,按ESC鍵退出,日志模式,日志模式功能菜單,功能菜單(采樣率),時(shí)間增加,時(shí)間縮短,11.5 日志模式刪除功能,操作步驟: 在日志模式下,長(zhǎng)按M鍵約2秒鐘 按或鍵選擇“Erase”,按M鍵進(jìn)入 按或鍵選擇“ALL”或“ONE”,按M鍵確定 如果Yes或No顯示,按鍵確定 設(shè)置完成后,按ESC鍵退出,日志模式,日志模式功能菜單,單組,所有,功能菜單,確定刪除單組或所有日志記錄,11.6 日志模式查看日志可用內(nèi)存,操作步驟: 在日志模式下,長(zhǎng)按M鍵約2秒鐘 按或鍵選擇“Mem”,按M鍵進(jìn)入 手邊上會(huì)顯示日志可用內(nèi)存 設(shè)置完成后,按ESC鍵退出,日志模式,日志模式功能菜單,日志可用內(nèi)存顯示,12.0 數(shù)字羅盤模式,數(shù)字羅盤菜單 數(shù)字羅盤方位角度 數(shù)字羅盤方向 磁性北極的方向 背后的方位角度 數(shù)字羅盤鎖定 數(shù)字羅盤校準(zhǔn) 磁偏角校正,注意: 保持手表遠(yuǎn)離帶磁性的物品,比如揚(yáng)聲器、發(fā)動(dòng)機(jī)、手機(jī)等 在使用羅盤功能時(shí)注意避開帶磁性物品、金屬品、電器,12.1 數(shù)字羅盤模式顯示,導(dǎo)航方向,方位角度,持續(xù)1分鐘不操作手表,磁性北極方向,羅盤方向,羅盤顯示,空閑顯示,錯(cuò)誤顯示,(需校準(zhǔn)羅盤),導(dǎo)航方向,背后方向,導(dǎo)航方向,羅盤鎖定標(biāo)志,12.2 數(shù)字羅盤模式操作,操作步驟: 在數(shù)字羅盤模式下,長(zhǎng)按M鍵約2秒進(jìn)入設(shè)置狀態(tài) 按或鍵選擇“Calibrate”/“Declinate”(羅盤校準(zhǔn)/磁偏角校正) 當(dāng)選擇了“Calibrate”,按M鍵確定 按鍵進(jìn)行羅盤校準(zhǔn)(見下頁(yè)操作),或按ESC鍵放棄該操作 羅盤校準(zhǔn)后,按ESC鍵退出 當(dāng)選擇了“Declinate”,按M鍵確定 按或鍵調(diào)整磁偏角數(shù)值(見后面磁偏角參考數(shù)值) 數(shù)值設(shè)定后,按ESC鍵退出,12.3 數(shù)字羅盤模式校準(zhǔn)羅盤,某物體,開始,轉(zhuǎn)向軸,旋轉(zhuǎn)過(guò)程,轉(zhuǎn),轉(zhuǎn),轉(zhuǎn),完成,注意: 在非密閉的空間,以某固定物作為旋轉(zhuǎn)的基準(zhǔn) 將手表平行于地面以穩(wěn)定的速度旋轉(zhuǎn)2030秒 當(dāng)手表上顯示方形邊框則在進(jìn)行羅盤校準(zhǔn) 羅盤校準(zhǔn)完成后,按ESC鍵退出羅盤校準(zhǔn)模式,12.4 數(shù)字羅盤模式磁偏角設(shè)置參數(shù)參考,13.0 心率監(jiān)測(cè)功能,功能便覽 實(shí)時(shí)心率 最大心率百分比 心率報(bào)警 運(yùn)動(dòng)時(shí)間 消耗卡路里 查看心率歷史記錄,實(shí)時(shí)心率:佩戴心率帶監(jiān)測(cè)用戶持續(xù)的心率 最大心率百分比 = 即時(shí)心率/最大心率估計(jì)值,其中最大心率估計(jì)值 = 220 年齡 心率報(bào)警:用戶可以自己選擇設(shè)定心率區(qū)間,如果所測(cè)心率在設(shè)定的心率區(qū)間外,手表會(huì)報(bào)警提示 運(yùn)動(dòng)時(shí)間:一旦手表監(jiān)測(cè)到心率信號(hào)便會(huì)自動(dòng)開啟運(yùn)動(dòng)計(jì)時(shí) 消耗卡路里:手表根據(jù)您監(jiān)測(cè)到的心率、運(yùn)動(dòng)時(shí)間來(lái)計(jì)算運(yùn)動(dòng)消耗卡路里 查看心率歷史記錄:手表可以自動(dòng)記錄心率數(shù)據(jù),13.1 心率監(jiān)測(cè)功能傳感器配置,注意事項(xiàng): 心率帶背面有兩個(gè)傳感器,在測(cè)量心率過(guò)程中需緊貼皮膚 在水下請(qǐng)勿測(cè)量心率 定期用干凈的軟布蘸上溫和的肥皂水或者用類似的清潔溶 液清理心率帶 清潔與心率帶接觸的皮膚以增強(qiáng)信號(hào)傳輸,如果較長(zhǎng)時(shí)間測(cè)不到心率,可能是由于以下原因: 原因一:皮膚干燥 解決方法:在與兩傳感器接觸的皮膚上蘸些水改善接觸 原因二:傳感器與皮膚接觸不好 解決方法:確保心率帶按照正確的方法佩戴好,與皮膚接觸良好 原因:肌肉抖動(dòng)過(guò)于強(qiáng)烈 解決方法:確保心率帶與皮膚接觸良好 原因:心率失常 解決方法:那些長(zhǎng)期使用心臟起搏器、心率不齊或者心率失常的人可能不適合使用心率表,手表很難監(jiān)測(cè)到他們的心率 原因:低電壓 解決方法:更換心率帶或手表電池再測(cè) 原因:其它電磁干擾 解決方法:遠(yuǎn)離高電磁物,13.2 心率監(jiān)測(cè)心率區(qū)間,佩戴心率帶的方法: 加長(zhǎng)松緊帶的長(zhǎng)度 松緊帶的一端與軟帶的一端連接 用一只手固定心率帶的位置 將松緊帶的另一端與軟帶的另一端連接 拉緊松緊帶,使其適合胸圍,佩戴舒適 稍微調(diào)整心率帶的高度,使兩個(gè)導(dǎo)電觸片與皮膚緊貼,13.3 心率監(jiān)測(cè)心率帶與手表配對(duì),操作步驟: 按照正確的方法佩戴心率帶 在時(shí)間模式下,長(zhǎng)按M鍵,選擇General設(shè)置里的“Pair”,按M鍵激活,手表上會(huì)顯示“Search”信息 如果心率帶與手表配對(duì)成功,手表上會(huì)顯示顯示“HR FOUND ” 按ESC鍵3次返回時(shí)間顯示,13.4 心率監(jiān)測(cè)獲取心率讀數(shù),心率信號(hào),心率信號(hào),無(wú)線傳輸,心率監(jiān)測(cè)功能開啟,開始運(yùn)動(dòng)計(jì)時(shí),閃動(dòng),獲取心率讀數(shù),激活,未激活,運(yùn)動(dòng)計(jì)時(shí)器停止,操作步驟: 按照上頁(yè)說(shuō)明正確佩戴心率帶 在心率監(jiān)測(cè)模式,按鍵激活心率監(jiān)測(cè)功能,同時(shí)手表上顯示 標(biāo)志 需要58秒鐘獲取第一個(gè)心率讀數(shù),同時(shí)手表上還會(huì)顯示最大心率百分率 手表上獲取心率讀數(shù)時(shí),運(yùn)動(dòng)計(jì)時(shí)器開始計(jì)時(shí),13.5 心率監(jiān)測(cè)心率監(jiān)測(cè)模式顯示,操作步驟: 在心率監(jiān)測(cè)模式下,按鍵開啟/關(guān)閉心率監(jiān)測(cè)功能 手表上獲取心率讀數(shù)時(shí),運(yùn)動(dòng)計(jì)時(shí)器開始計(jì)時(shí) 一旦計(jì)時(shí)器開始計(jì)時(shí),即時(shí)之后監(jiān)測(cè)不到心率也會(huì)繼續(xù)計(jì)時(shí),只有關(guān)閉心率監(jiān)測(cè)功能才能停止運(yùn)動(dòng)計(jì)時(shí) 在心率監(jiān)測(cè)模式下,按鍵開啟/關(guān)閉心率區(qū)間報(bào)警功能 心率監(jiān)測(cè)功能開啟,同時(shí)用戶開始運(yùn)動(dòng),手表會(huì)根據(jù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間和心率自動(dòng)計(jì)算運(yùn)動(dòng)消耗卡路里,13.6 心率監(jiān)測(cè)心率報(bào)警功能,心率報(bào)警功能: 心率報(bào)警功能開啟后,當(dāng)所測(cè)心率不在目標(biāo)心率區(qū)間內(nèi),則手表的右上角會(huì)顯示高于上限/低于下限的標(biāo)志,同時(shí)手表每十分鐘會(huì)發(fā)出提示音報(bào)警。,13.7 心率監(jiān)測(cè)功能便覽,功能一: 查看歷史心率記錄(如 最大、最小心率) 查看卡路里消耗,功能二: 設(shè)置心率區(qū)間,功能三: 運(yùn)動(dòng)消耗總卡路里歸零,功能四: 設(shè)置個(gè)人年齡,心率監(jiān)測(cè)模式功能,心率監(jiān)測(cè)模式功能便覽 功能菜單包括四個(gè)部分 功能1查看心率日志:查看歷史心率數(shù)值(平均心率、最大 和最小心率),查看運(yùn)
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