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團體心理輔導基礎,團體心理輔導及其特點 團體心理輔導的功能 團體心理輔導的模式 團體心理輔導的類型,note,團體心理輔導是在團體情境中提供心理幫助與指導的一種心理咨詢與治療的形式。它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應的助人過程。,note,一般而言，團體心理輔導方式是由1名2名指導者主持，根據(jù)求詢者問題的相似性，組成課題小組，通過共同商討、訓練、引導，解決成員共有的發(fā)展課題或心理障礙。團體的規(guī)模因參加者的問題性質(zhì)不同而不等，少則3人5人，多則十幾人到幾十人。通過幾次或十幾次團體活動，參加者就共同關心的問題進行討論，相互交流，共同探討，彼此啟發(fā)，支持鼓勵，使成員觀察、分析和了解自己的心理行為反應和他人的心理行為反應，從而深化自我認識，改善人際關系，增強社會適應能力，促進人格成長。團體心理輔導為參加者提供了一種良好的社會活動場所，創(chuàng)造了一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛，使成員可以他人為鏡，反省自己，深化認識，同時也成為他人的社會支持力量。實踐證明，團體心理輔導有其獨特的療效，不僅是一種有效的心理治療，而且也是一種有效的教育活動。,note,團體心理輔導（Group Guidance）：是一種預防性、發(fā)展性的工作，運用團體的情景，設計出活動、課程、內(nèi)容，用來預防個體在各發(fā)展階段中，會碰到的各類問題所引發(fā)的一般性困擾。 團體心理咨詢(Group Counseling)：注重補救性、情緒性問題解決的輔導，借助團體動力及交互作用以促進成員更深的自我探索、自我了解、自我悅納的歷程。 團體心理治療(Group Therapy)：針對需要長期性、人格改變的臨床服務，在一個較正式組成且保護的團體中進行，為協(xié)助個人人格及行為上的改變。,note,團體（group）不僅僅是指那些遇到麻煩的個體而組織的咨詢或治療團體，實際上，存在著許多不同類型、目的各異的團體。團體由兩個以上的人組成，他們聚在一起的目的是完成某些指定的相互作用。（Ed E.Jacobs,1998） 美國團體工作專業(yè)協(xié)會（ASGW）為四種類型的團體設定了培訓標準：指導/心理教育； 咨詢/人際問題解決； 心理治療/人格重塑； 任務/工作團體（1991）,note,團體的形成過程 團體形成的基本要素：共同活動、情感投入、相互影響 團體的形成：強制形成、組織形成、自然而然形成 團體發(fā)展階段：形成階段、風暴階段、常規(guī)階段、作業(yè)階段,note,團體的結構： 成員結構：同質(zhì)結構、異質(zhì)結構 溝通結構：鏈型、輪型、型、圓型、全通道型 關系結構：相容、排斥 團體的類型 按規(guī)模大?。捍笮蛨F體、小型團體（2-20人） 按存在與否：實際團體、假設團體 按組織程度：正式團體、非正式團體 按作用程度：隸屬團體、參照團體 按自由程度：封閉團體、開放團體 按組成方式：強制團體、組成團體、自然團體 按團體目標：休閑團體、自助團體、教育團體、治療團體 按發(fā)展水平：松散團體、聯(lián)合團體、合作團體、集體,note,根據(jù)團體的目標不同，可將團體分為7種類型： 、教育團體：團體指導者為成員提供不同主題的信息，然后從團體成員那里得到反應和評論。指導者擔當教育和引導討論的角色。一般只有1次聚會。如“怎樣更有效率地學習”，幫助學生學會學習技巧。515人。 、討論團體：目的是為參與者提供交流想法和交換信息的機會，焦點通常是某一課題或話題而不是任何成員的個人問題。指導者主要充當促進談話的角色。如“家庭在發(fā)生怎樣的變化”等讀書俱樂部和時事團體。 、任務團體：要完成特定任務的團體，目標非常明確，通常只會面1次或少數(shù)幾次。任務完成時，團體就解散了。指導者的角色在于使團體成員注意力集中在任務上，并促進討論和相互作用。如學院會議、決策會議。,note,、成長團體：由那些希望體驗置身于集體中的感覺或者希望對自己了解更多的人組成。在團體中，成員有機會探索和發(fā)展個人目標，并更好地認識自己和他人，改善人際溝通，以及對價值觀的評估。指導者需要廣博知識。隨著不同的問題浮出，會出現(xiàn)大量咨詢工作。如訓練團體、經(jīng)歷團體。 、咨詢和治療團體：成員由于生活中的某些問題而來。如情緒障礙者、曾遭性虐待者。指導者將團體的注意力集中于不同的個體和問題，成員們在指導者的協(xié)助下彼此幫助。58人。不超過12人。 、支持團體：一些具有某些共同之處的人組成，成員們通過交流思想和感受，幫助彼此檢驗某些問題和憂慮。指導者的作用時鼓勵參與者交流體驗促進相互作用。如災害中喪親者、患有癌癥的病人、殘跡人等。58人。 、自助團體：團體中沒有固定的、專業(yè)的指導者。參加者有著相似的憂慮，通過相互支持、相互幫助，使生活發(fā)生改變。如戒酒者匿名協(xié)會（AA）。,note,團體心理輔導的特點 1、團體心理輔導感染力強，影響廣泛 2、團體心理輔導效率高，省時省力 3、團體心理輔導效果容易鞏固 團體心理輔導的局限性 1、個人深層次的問題不易暴露 2、個體差異難以照顧周全 3、有時會給一些成員帶來傷害 4、對團體指導者要求比較高,note,團體心理輔導（輔導）的功能 1、教育的功能 2、發(fā)展的功能 3、預防的功能 4、治療的功能,note,團體心理輔導的一般作用： 1、培養(yǎng)與他人相處及合作的能力 2、加深自我了解，增強自信心，開發(fā)潛能 3、加強團體的歸屬感、凝聚力及團結 4、有助于德育功能的實現(xiàn),note,有效的團體心理輔導：全球化的觀點 在ASGW2000年全國會議上的講話（節(jié)選） George Mason University Prof.Fred Bemok 這個結論就是我不再認為個體心理療法可以有效地解決這類問題。我不能為此提供理由，也沒有什么可說明，更不會使其成為選擇其他方法的障礙。但是，我贊成團體心理輔導、家庭活動和社會調(diào)節(jié)。這個結論強烈而又一直沒有發(fā)生改變，它是我基于在國內(nèi)和其他26個國家的工作經(jīng)驗得出來的?，F(xiàn)在，在座各位都是專業(yè)人員，應該對此有所考慮。 當今時代，我們?nèi)伺c人之間的聯(lián)系更加緊密了而且有了科學技術上的支持，而這恰恰需要有更多的著眼于培養(yǎng)健康人際關系的團體活動。因為我們又有了新的問題：在獲得越來越大范圍的交往的同時，人與人相互間的距離反倒在不斷加大。比如說，今年我們各自坐在屋中就可以通過電視看到世界各地的新年慶祝活動，而不用走到室外。所以，人際關系技巧與人際關系意識變得尤為重要。,note,家庭組成結構的變化需要更多的團體工作。我想，對于諸如失去雙親、繁重工作壓力、單親家庭等問題，團體心理輔導可以填補一些空白，幫助大家理解友愛和重要的人際關系。 .我想說的是團體心理輔導是通向未來的大門。我們生活在一個充滿個人主義的社會，這個社會正在給我們的文化制造巨大傷痛；隨著我們價值標準的傳播，也正在給世界上其他國家文化制造傷痛。因此，我們必須培養(yǎng)起更高的社會、家庭、團體意識，遠離個人主義強大根基和它所代表的一切。我對在座各位給予團體心理輔導的支持表示贊許，希望和大家攜手共進。,note,團體心理輔導的模式 1、發(fā)展性團體 2、訓練性團體 3、治療性團體,note,二、團體心理輔導過程 團體指導者的職責 團體心理輔導發(fā)展階段 團體氛圍的變化 團體過程中的改變因素,note,柏德遜（Patterson ,1985）：治療的關鍵不是治療者做些什么，而是他是誰。因此，治療者應該關注的不是要為受導者做些什么，而是他是怎么樣的人。輔導方法和技巧與其使用者及他的性格是無法分割的。同時，使用者亦不能與他個人的理論、信念、價值和態(tài)度分開，這些因素是彼此相連結的。 艾鮑（Appell, 1963）：在輔導過程中，輔導員能帶進輔導關系中最有意義的資源，就是他自己。,note,成功團體指導者的特征（林孟平，1993） 、認識并接納自己，自愛自信 、敏銳的自覺 、自我肯定 、投入并參與 、個人協(xié)調(diào)和表里如一 、愿意為組員作典范 、愿意接觸和面對個人的需要 、清楚了解個人的價值觀 、信任團體過程的功能 、保重自己不斷更新成長 、個人力量及勇敢,note,團體指導者必備條件（吳武典） 、安全感 、敏感性 、客觀性 、真誠 、同理心 、關懷,note,成功的團體指導者應具備的條件（樊富珉，1996） （l）良好的人格特質(zhì)：有勇氣和自信心，關懷他人，平易近人，熱情開朗，不自我防衛(wèi)，有充分的想象力和判斷力，有幽默感。真誠、坦率、友善。 （2）對團體心理輔導理論有充分的理解：了解各種理論、學派的觀點以及獨特之處，并能擇取精華，融會貫通成為自己的東西。 （3）具備建立良好人際關系的能力：對團體成員信任、理解，創(chuàng)設尊重和自由的團體氣氛，接納每一個人。 （4）掌握基本的領導才能與專業(yè)技巧：善于運用支持、指導、鼓勵等技巧參與、影響團體發(fā)展。接受過專業(yè)訓練 （5）豐富的咨詢經(jīng)驗：不僅要有個別咨詢的經(jīng)驗，也要有帶領團體心理輔導的經(jīng)驗。熟知團體發(fā)展的各個階段及自己的職責。 （6）遵守職業(yè)道德：團體指導者要以成員的利益為重，保守秘密。尊重成員的隱私權。,note,團體指導者應遵循的專業(yè)倫理道德標準 必須接受系統(tǒng)的團體訓練，具有專業(yè)的資格 保護當事人利益不受侵害 尊重成員參加團體的自愿選擇權 個人及要求團體成員保密 精心選擇團體活動方式,note,團體指導者不符合道德的行為 1、強迫一個人參加團體心理輔導 2、團體中做不恰當?shù)膶嶒?3、借團體對成員虐待、責罵，造成 成員精神上的痛苦 4、讓成員坦誠自己的經(jīng)驗，但沒有 安全保障與支持 5、一個缺乏團體訓練的人帶團體,note,團體領導者的培訓 Alfred Benjamin(1978)認為： 團體指導者要經(jīng)過四個階段的訓練過程 1、 教導階段：著重知識上的學習 2、 參與團體階段：作為團體成員體驗性學習 3、 替代性學習階段：看錄影帶 4、 帶領團體階段：在實際操作中整合理論與技能,note,臺灣“張老師”團體領導者培訓：團體領導者心理課程 （培訓方式：講授、演練、討論、實習103 ） 1) 團體概念與團體種類 2) 團體目標及規(guī)范 3) 團體過程 4) 團體內(nèi)的沖突及問題解決 5) 領導行為及領導技巧 6) 團體權力的運轉 7) 團體過程觀察與分析 8) 領導者自我認識與倫理守則 9) 如何做團體的評價 10) 團體領導示范演練、團體計劃發(fā)表,note,團體發(fā)展過程-不同的階段 創(chuàng)始階段-過渡階段-工作階段-終結階段 1 2 3 4 安靜、有禮 焦慮、競爭 彼此接納支持 沉重、害怕 局促不安 矛盾、對質(zhì) 尊重、信任 喪失、失落 不安全不信任 尋索個人定位 了解、體諒 無奈、依賴 懷疑、困惑 努力表現(xiàn)自己 同感、坦誠 依戀、沮喪 依賴、小心 自我防衛(wèi) 分享分擔自由 離愁、憤怒 擔心、探索 挑戰(zhàn)性行為 關心、溝通 孤獨感 抗拒、被動 負面感受 關系親密 被遺棄感 言談“非人化” 失望、批評 凝聚力出現(xiàn) 珍惜,note,團體創(chuàng)始階段成員的擔心 第一次會面時成員會有許多擔心和疑惑，以致或多或少地存有戒心，出現(xiàn)抗拒，成員互動表面化，影響在團體內(nèi)的交流深入發(fā)展。指導者應該設法創(chuàng)建信任的氣氛。成員常有的擔心如下： （1）我是否會被他人接納？ （2）我是否應該直接講出我的感受？ （3）我會不會暴露自己太多？ （4）我擔心會被傷害。 （5）別人知道我的問題后會不會看不起我？ （6）我擔心自己一觸及內(nèi)心的痛苦會無法控制情緒。 （7）我的問題很多，團體真能幫助我嗎？ （8）其他成員真能做到保守秘密嗎？,note,團體初期指導者的任務 1、使成員盡快相識，建立信任感 2、訂立團體契約，建立與強化團體規(guī)范，重申保密的重要 3、鼓勵成員投入團體，積極互動 4、處理焦慮及防衛(wèi)或抗拒等情緒 5、及時討論和處理團體中出現(xiàn)的問題,note,團體中期指導者的任務 1. 增強團體凝聚力 2. 激發(fā)成員思考 3. 促進團體成員互動 4. 引發(fā)團體成員討論 5. 通過團體合作，尋找解決對策 6. 鼓勵成員從團體中學習并獲得最大收益 7. 評估成員對團體的興趣與投入的程度,note,團體中期指導者容易犯的錯誤 1、干預過多或過少 2、熱身階段持續(xù)時間過長 3、關注轉變得太頻繁 4、對某個成員的關注時間太長 5、只關注少數(shù)幾個成員 6、活動選擇不恰當， 7、活動過多或太少，未引起成員的興趣 8、沒有留出時間對活動作出討論 9、把團體聚會變成互相提建議的會晤,note,明確團體心理輔導與治療結束階段的任務 1、回顧與總結團體經(jīng)驗 2、評價成員的成長與變化，提出希望 3、協(xié)助成員對團體經(jīng)歷作出個人的評估 4、鼓勵成員表達對團體結束的個人感受 5、讓全體成員共同商議如何面對及處理已建立的關系 6、對團體心理輔導與治療的效果作出評估 7、檢查團體中未解決的問題 8、幫助成員把團體中的轉變應用于生活中 9、計劃團體結束后的追蹤調(diào)查,note,團體可能出現(xiàn)的問題 （1） 成員注意力分散 （2） 談話沒有中心內(nèi)容 （3） 話題跳來跳去 （4） 有人試圖控制討論 （5） 成員對指導者發(fā)怒 （6） 強迫他人講話 （7） 成員間缺乏信任,note,團體凝聚力,防衛(wèi)的氣氛,接納的氣氛,團體心理輔導過程中團體氛圍的變化,參加的動機,安心感,肯定感,肯定感否定感,孤獨感親和感,不安感期待感,note,接納的氣氛,防衛(wèi)的氣氛,主動聆聽別人 表示關心別人 主動接納別人 對團體有興趣,自發(fā)的行為 和諧的行為 真實的知覺 坦誠的態(tài)度,衡量別人的行為 批評別人的行為 控制別人的行為 利用團體謀私利,反感的情緒 分裂的行為 人際溝通混亂 自我防衛(wèi)嚴重,note,（1） 個人的經(jīng)驗,（2） 經(jīng)過與他人分享自己經(jīng)驗的過程，個人回顧與整理自己的感受、看法,（4） 嘗試將新的自我發(fā)現(xiàn)或已習得的概念、原則，應用到團體以外的情景中,（3） 由過程（2）個人歸納分析出一些概念、原則或新的自我了解,團體中個人學習的過程,note,團體心理輔導（輔導）過程中的影響因素（樊富珉，1996） 1、在團體中獲得情感的支持 情緒抒泄、發(fā)現(xiàn)共同性、被他人接納、灌注希望 2、在團體中嘗試積極體驗 享受親密感、增強歸屬感認同感、體驗互助互利 3、在團體中發(fā)展適應的行為 學習社交技巧、模仿適應行為、交流學習經(jīng)驗 4、在團體中重建理性的認知 認識非理性的影響、學會與非理性辯論的技術,note,團體輔導廣泛應用的理由： 、團體途徑更有效率：使多個為共同目標而來的來談者聚在一起作為團體進行活動，可以節(jié)省大量的時間和精力。以滿足不斷增加的需要。 、“和別人一樣”的體驗：讓多個來談者聚集在一起時，他們會發(fā)現(xiàn)自己并不是獨一無二的，許多人擁有類似的擔憂、想法、情感和體驗，這種體驗對克服困擾有幫助。 、資源和觀點的多樣化：參加團體最有價值的地方是不論是交流信息、解決問題、探索個人價值還是發(fā)現(xiàn)他們共同情感，同一團體的人都可以提供更多觀點和資源。 、歸屬的感覺：人類對于歸屬感有強烈的需求。通過參加團體，這種需求可以部分得到滿足。成員彼此間認同，體驗被接受，感到自己是整體的一部分。,note,、技巧練習：團體提供了一個安全的練習場所，成員可以在一個支持性環(huán)境中先行練習、嘗試某些新技巧和行為。如應聘面試、交朋友、溝通等。練習這些相互作用和技巧將促進成員更有效生活的機會。 、提供反饋：團體為成員提供了可以給予和接受反饋的機會。即成員有機會聽到他人的建議、反應等。團體提供的反饋比個人的反饋更有力量。當67個人說相同一件事時，很難否定其真實性。 、間接學習：在團體中有間接學習的價值。成員們基礎有機會聽到和自己類似的憂慮，通過觀看他人怎樣解決個人的問題，從而受到啟發(fā)，學到許多東西。 、類似真實生活：團體是社會的縮影。在團體相對安全的氛圍里，情感、行為以及一些負面態(tài)度都可以被辨別出來加以討論。在團體環(huán)境中暴露這些，可使個體學會表述及應對的方法，并擴展到他們的日常生活中去。 、承諾：如果在團體聚會中針對某個問題作出承諾，這個承諾通常更具有約束力。因為承諾是面對許多人作出的，所以遵守它的動機就強得多。如戒煙、減肥等。,note,三、團體心理輔導的方法與技術 1、團體心理輔導的基本技術 2、團體心理輔導的過程設計 3、結構式團體活動的類型 4、協(xié)助成員投入團體的方法 5、團體心理輔導評估的技術,note,美國團體工作專業(yè)協(xié)會提出： 1、有能力選擇合適的團體參加者 2、對團體心理輔導有清晰的界定，有能力對組員解釋 團體目標和程序 3、有能力對組員行為進行積極的干預 4、對組員進行適當?shù)氖痉?5、對團體中的非語言行為作出正確而適當?shù)慕忉?6、可以在適當?shù)臅r候有效地運用輔導技巧 7、對團體過程中的緊張關頭作出調(diào)停 8、有能力使用主要的團體技巧、策略和程序 9、在團體中推動導致改變的具治療功能的因素 10、懂得如何有效地結束一個團體過程 11、用追蹤的方法來維持和支持團體成員 12、用測量的方法來評鑒團體的結果,團體指導者應具備的技巧,note,培養(yǎng)團體指導者應有的態(tài)度 (1)同理心（empathy）：同理心是一種設身處地的態(tài)度，能夠站在別人的立場來理解他人的行為于感受，而且能準確地回應成員地感受。 (2)真誠（genuineness）：真誠包括誠實與開放的胸懷。真誠靠自我理解來支持。真誠的態(tài)度表現(xiàn)在指導者反饋成員的行為是以成員的行為來理解，而不是以指導者個人的偏見來判斷成員 (3)溫暖（warmth）：溫暖包括積極重視、尊重以及接納。 (4)觀察（observation）：通過觀察，理解成員個別與集體的行為。 (5)示范(modeling)：示范指指導者表現(xiàn)一些有助于團體發(fā)展的行為讓成員去模仿。例如感受滿足感，尋求資源的方法、以及給予反饋的方式。 (6)促進(facilitating)：,note,團體領導者的基本技巧： 1.傾聽(active listening) 2.反映(reflecting) 3.澄清(clarifying) 4.總結(summarizing) 5.解釋(interpreting) 6.提問(questioning) 7.連接(linking) 8.面質(zhì)(confronting) 9.支持(supporting) 10.阻止(blocking) 11.診斷(diagnosing) 12.試驗(reality-testing) 13.評估(evaluating) 14.促進(facilitating) 15.同理(empathizing) 16.終結(terminating),note,團體心理輔導的過程技術 反應技術：傾聽、真誠、同理心、澄清、尊重 互動技術：連結感受、認知解釋、支持鼓勵 主動技術：解釋、面質(zhì)、自我開放、詢問等 討論技術：腦力激蕩、六六討論、耳語聚會等,note,適用不同團體階段的技巧 團體前的準備技巧：擬定完整的機會書、篩選成員面談、預備會議等； 初期與轉換階段的技巧：讓成員準備從團體中獲益、建立與強化團體規(guī)范、處理焦慮情緒、建立信任感、處理防衛(wèi)或抗拒等； 工作階段的技巧：角色扮演、內(nèi)外圈方式、雕塑、繞圈做某事、家庭作業(yè)、行動練習； 結束階段的技巧：結束預告、整理所得、修改行動計劃、處理分離情緒、追蹤聚會、效能評估；,note,討論的功能： 鼓勵成員參與團體 引起成員對團體的興趣 達成決策以解決問題 刺激思考增加團體的生產(chǎn)力 討論的態(tài)度： 對討論主題持客觀開放的態(tài)度（開放自己、聆聽） 對團體成員持客觀友善的態(tài)度（理解他人、接納） 討論的形式 圓桌會議（公平、民主、均等、有效、人人參與） 陪席式討論（代表性、引導、解釋） 演講討論會（有主題、演講導入、提問題） 對話（互動、直接、安全） 討論的技術 腦力激蕩法（自由發(fā)揮、不評價、重數(shù)量、鼓勵） 耳語聚會（小規(guī)模、交頭接耳、自由） 菲力蒲六六討論法（六人討論六分鐘、主題吸引人） 揭示法（具體、可視、明確、澄清、）,note,使用結構式活動的技巧 媒體運用：錄音、幻燈、影視、錄像、投影片； 身體接觸：信任跌倒、盲行、微笑握手等； 角色扮演：心理劇、布偶劇、生活演練等； 繪畫運用：自我畫像、家庭樹、理想畫等； 紙筆聯(lián)系：生命線、走出圈外、價值觀探索等； 未完成句：引導思考與表達的活動； 人際溝通：回旋溝通、優(yōu)點轟炸、互留贈言等； 娛樂性活動：棒打無情郎、合唱等,note,選擇活動的原則： 使每個人都有機會表達自己的觀點和愛好 每個人在團體中均擁有同等的時間與空間 每個人都需要擁有團體歸屬感 活動最好是指導者熟悉的，且能提供穩(wěn)定與持續(xù)性,note,掌握協(xié)助成員投入團體的方法 1、尋找相似性：第一次聚會成員互不認識，一般會進行表面的接觸，例如年齡、工作學習單位等。指導者協(xié)助肯定成員間的相似性，有助于團體發(fā)展。尋找相似性最常用的話題是“談談你為什么來參加這個團體”？ 2、彼此交談：指導者應鼓勵成員相互交談，并創(chuàng)造機會讓團體成員相互交談。不過針對不同特性的成員，鼓勵應采取相應的方式。例如，對于過于謙虛的成員，應說明人人都有機會表達，不必都留待最后采開口；對于表達能力較差的成員，不宜在其未準備好時點名發(fā)言，以免增加其焦慮。 3、專心聆聽：成員在第一次聚會中有些人急于表達自己；有些人卻沉默寡言；有些人為準備自己所要表達的話題而無暇注意別人的表達；有些人會竊竊私語。這些都會影響團體互動。指導者自身要用傾聽的技巧協(xié)助成員溝通，同時應該要求成員注意他人所表達的內(nèi)容，學習聆聽他人的心聲。促進聆聽的方法可以直接問成員是否了解他人所說的意思。 4、運用練習：通過言語語非語言的活動有助于提高成員參與團體、增加樂趣、促發(fā)討論、深化話題、提供經(jīng)驗性學習的機會。,note,團體心理輔導效果評價方法 團體前的實驗設計 心理測量方法 行為觀察 自我改變評估 錄象錄音,note,四、團體心理輔導與心理健康教育 1、心理健康教育的目標及任務 2、團體心理輔導在心理健康教育中應用的作用 3、團體心理輔導在心理健康教育中應用的領域 4、班級團體輔導與生涯團體輔導,note,心理健康教育的內(nèi)涵,根據(jù)學生身心發(fā)展的特點和規(guī)律，運用心理科學的理論、技術和方法，有目的、有計劃、有步驟地通過多種形式及途徑，培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)和健全的人格，促進學生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。,note,心理健康教育的具體原則,全面性原則 主體性原則 科學性原則 差異性原則 實踐性原則,主動性原則 全員性原則,note,心理健康教育的目標 優(yōu)化心理素質(zhì) 開發(fā)心理潛能 提高健康水平 減少心理疾患 培養(yǎng)健全人格 促進全面發(fā)展 人格健全 促進全面發(fā)展,note,學校心理健康教育的領域： 學業(yè)輔導：學習方法、動機、效能等 適應輔導：環(huán)境改變、心境轉換等 生活輔導：生活技能、人際溝通等 心理輔導：情緒、性格、心理衛(wèi)生等 職業(yè)輔導：職業(yè)興趣、能力，求職技巧,note,學生的心理壓力來源,學業(yè)壓力 經(jīng)濟壓力 人際壓力 情感壓力 前途壓力,STRESS,note,心理健康教育的途徑方法 1、 課堂教學：德育課、心理健康課、心理訓練課 2、 專題講座：爭取覆蓋面（1015） 3、 骨干培訓：輔導員、班主任、教師培訓；學生干部、心理衛(wèi)生骨干培訓 4、 心理普查與測量：新生心理健康普查與早期發(fā)現(xiàn)、早期干預 心理測驗：人格、職業(yè)、心理健康、心理診斷 5、 心理咨詢：個別咨詢、團體咨詢、電話咨詢、網(wǎng)上咨詢 6、 危機干預：關注特殊群體（對成績不良者、單親家庭者、個性內(nèi)向孤僻者、 行為怪異者、好學生等） 7、 指導社團：學生心理健康協(xié)會 8、 宣傳教育：每年的心理健康日5.25；宣傳周、印刷品、小報等,note,團體心理輔導在心理健康教育中應用的作用 發(fā)展學生心理潛能 增進學生心理健康 激發(fā)學生自我教育 維護班級團隊合作團結 提高教師教育與共情的能力,note,學校心理健康教育中團體心理輔導應用領域： 新生適應教育 各類工作坊（如生涯規(guī)劃、人際交往） 成長小組 心理健康活動課 班級團體輔導 特殊群體工作：如貧困生、單親家庭學生 心理咨詢與治療（如學業(yè)困難生、問題行為生,note,班級團體輔導： 班級團體在性質(zhì)上屬于“社會心理”性團體，以教師為領袖、師生互動的量與質(zhì)產(chǎn)生不同的班級氣氛。如何運用教室內(nèi)的團體動力來幫助學生成長發(fā)展或解決問題是班級團體輔導的任務。 1、班級團體與班級氣氛 2、班級經(jīng)營策略 3、班級團體活動設計。,note,生涯規(guī)劃發(fā)展中團體輔導的應用： 1、生涯規(guī)劃工作坊 2、生涯規(guī)劃活動課 3、生涯規(guī)劃團體輔導,note,五、團體心理輔導應用實例分析 1、明日之星：領導才能培訓 2、你我相伴行：青少年成長小組 3、雙手擎起一片藍天：貧困生輔導 4、親親熱熱一家人：親子團體輔導,note,六、團體心理輔導方案設計 1、團體心理輔導目標的設定 2、團體心理輔導的持續(xù) 3、團體成員的甄選 4、咨詢計劃的實施 5、團體心理輔導效果評估,note,團體心理輔導的準備 目標的確定 團體程序設計 成員的選擇 團體的規(guī)模 聚會時間的長短 活動環(huán)境的安排 團體規(guī)范的設定,note,團體心理輔導（輔導）目標的功能 1、導向的功能 2、聚焦的功能 3、堅持的功能 4、評估的功能,note,團體的目標：短期長期終極 團體在短期內(nèi)能達到的目標： 1、以成功的團體經(jīng)驗來改善成員的自我觀念 2、增進成員的語言表達能力 3、發(fā)展成員關懷自己和他人的能力 4、幫助成員敢于表露自己的能力和限制 5、發(fā)展成員傾聽的能力 6、幫助成員真誠地討論個人的困難、恐懼和焦慮，而不致流于批評和訕笑 7、幫助成員接納自我并發(fā)展自我潛能 8、幫助成員有效解決日常生活中的問題,note,團體在長期內(nèi)能達到的目標： 1、對自己的特長和缺點具有敏覺力 2、學習以社會能接受的行為來解決問題 3、提供成員學習社會期望的機會和場所 4、幫助成員覺察自己的行為對自己的未來和他人的影響 5、幫助成員宰社會上發(fā)展自我，但不與社會沖突 6、幫助成員獨立自主、不再依賴團體來幫助其解決問題 7、鼓勵成員在團體內(nèi)提供最大的貢獻,note,在團體準備階段，團體指導者常常會有以下?lián)鷳n: （1）擔心自己理論與學識不夠充實。 （2）擔心自己缺乏創(chuàng)意，團體計劃不完善，無特色。 （3）擔心自己缺乏經(jīng)驗，無法應付團體的復雜情況。 （4）擔心自己在甄選成員時看不準，而使不適宜的人進入團體。 （5）對時間控制感到有困難。不懂得如何去開始一個團體。 （6）擔心自己沒有能力創(chuàng)造和維持一個安全而溫暖的氛圍。,note,團體心理輔導設計的步驟： (a)計劃（planning） (b)實施（implementation） (c)評估（evaluation） 需考慮： 1、參加者：這個計劃以哪些人為對象 2、內(nèi)容：團體過程包括些什么 3、效果：期望參加者將帶來哪些改變,note,設計團體心理輔導操作步驟 1、 確定團體心理輔導的目標：為什么要組織團體心理輔導，要達到什么目標，解決什么問題？ 2、 明確帶領團體心理輔導的人員：由什么人帶領？有無助手？指導者與助手如何分工？ 3、 確定參加團體的對象：什么人參加？他們的年齡、職業(yè)、性別以及存在哪些問題？ 4、 團體心理輔導的類型與程序：團體心理輔導屬于哪種類型？團體心理輔導以何種形式進行？ 5、 團體心理輔導時間：什么時候組織團體心理輔導？日期、時間、間隔、次數(shù)、持續(xù)方式？ 6、 團體心理輔導進行的地點：在哪里進行？環(huán)境條件如何？有無后備場地？ 7、 團體成員招募的方式：招募采用哪些方法？是否實施甄選？ 8、 團體心理輔導效果評估：采用什么方法進行效果評估？所選測驗量表是否容易獲得？ 9、 其他條件：需要哪些花銷？有無財政預算？團體活動各種道具是否具備？,note,帶領團體的過程： 1、準備工作 1）團體人數(shù)：812 2）聚會時間：1.53小時/次 3）聚會頻率：13次/周（不包括周末團體及馬拉松團體） 4）聚會場所：舒適、安靜 5）領導分工：副領導者的使用與配合 6）結構與非結構,note,2、事前會談 1）團體的目標、要求、性質(zhì)、 2）成員的期望 3）確定名單后發(fā)信函： 友善的問候、地點、時間、日期 穿著、聯(lián)絡方式、簽約書 3、團體規(guī)范建立,note,4、成員選擇 1）性別：盡量均衡 2）年齡 3）人格類型 4）智能水平 5）社會背景（職業(yè)、種族、教育、宗教。） 6）家庭狀況 7）先前的團體經(jīng)驗,note,確定第一次團體心理輔導與治療會面的