老年患者便秘的預(yù)防與護(hù)理課件.ppt

老年患者便秘的預(yù)防與護(hù)理,固鎮(zhèn)中醫(yī)院內(nèi)一科 楊婷婷,老年患者便秘的現(xiàn)狀,便秘是老年人常見問題之一，它是一種全球性的常見病及多發(fā)病,嚴(yán)重危害老年人的健康。 流行病學(xué)調(diào)查表明,隨著年齡增長便秘患病率明顯增高,老年人便秘患病率約為15%30%,長期臥床的老年患者患病率可高達(dá)80% 便秘雖不直接導(dǎo)致死亡，但是對人體危害已不可輕視，已成為影響生活質(zhì)量的重要病因。,便秘,概念,預(yù)防護(hù)理,危險因素,癥狀危害,診斷標(biāo)準(zhǔn),分類,一、便秘的概念,便秘：是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力。 舊概念：排便時間超過3天，便條干結(jié)，排便困難，即為便秘。 新觀點：判斷是否便秘不能再單純地以排便時間及便條干結(jié)等癥狀為依據(jù)，而應(yīng)主要以排便是否困難為標(biāo)準(zhǔn)。,二、便秘的分類,原發(fā)性便秘：又稱為功能性便秘或特發(fā)性便秘。是指飲食習(xí)慣不良、排便習(xí)慣不良、結(jié)腸功能紊亂以及濫用瀉藥等引起的便秘。 繼發(fā)性便秘：又稱為器質(zhì)性便秘，即繼發(fā)于腸內(nèi)和腸外各種疾病的便秘，如腸道腫瘤，肛門及肛周疾病，各種原因?qū)е碌哪c梗阻、腸粘連，代謝性和內(nèi)分泌性疾病，系統(tǒng)性疾病，神經(jīng)性或精神性疾病等均可引起便秘。,三、便秘的診斷標(biāo)準(zhǔn),功能性便秘羅馬診斷標(biāo)準(zhǔn) 1.必須包括下列2個或2個以上的癥狀: 至少有25%的排便感到費(fèi)力; 至少25%的排便為塊狀便或硬便; 至少有25%的排便有排便不盡感; 至少25%的排便有肛門直腸的阻塞感; 至少有25%的排便需要人工方法輔助(如指摳、盆底支持) 每周少于3 次排便。 2.如果不使用通便劑,松散便很少見到。 3.診斷腸易激綜合征依據(jù)不充分。 患者須在診斷前6 個月出現(xiàn)癥狀,在最近的3個月滿足診斷標(biāo)準(zhǔn)。,功能性便秘分型,慢傳輸型：系指由于結(jié)腸動力障礙，使內(nèi)容物滯留于結(jié)腸或結(jié)腸通過緩慢的便秘，因此有人稱之為結(jié)腸無力型 。 出口梗阻型：具有正常的結(jié)腸傳輸功能，由于肛、直腸的功能異常（非器質(zhì)性病變）如排便反射缺如，盆底肌痙攣綜合征或排便時肛門括約肌不協(xié)調(diào)所致 。 混合型：具有結(jié)腸慢傳輸特點，也存在肛、直腸功能異常，或二者均不典型 。,四、便秘的癥狀危害,五、便秘的危險因素,a、疾病種類及嚴(yán)重狀況 癌癥 抑郁癥 糖尿病植物神經(jīng)病變 多發(fā)性硬化癥 帕金森病 脊髓損傷 中風(fēng),b藥物 阿片類藥物：嗎啡、芬太尼、杜冷丁、可待因 非甾體類抗炎藥：阿司匹林 抗抑郁藥物：丙咪嗪、多慮平、氯丙咪嗪 抗膽堿藥物：安坦、卡馬特靈 利尿劑：螺內(nèi)酯,氨苯蝶啶、甘露醇 鈣通道阻滯劑：心痛定、拜新同、洛活喜、 尼福達(dá) 所有補(bǔ)鐵制劑：速力菲、力菲能,c、排便設(shè)施 便盆 較高的馬桶,d運(yùn)動 臥床休息或長期臥床：導(dǎo)致腹肌無力、腹內(nèi)壓下降引起排便困難。 體力活動可增加腹部肌肉張力，促進(jìn)有效排便（alessi and henderson ，1988） 1991年研究表明每人每天行走不足0.5公里可增加便秘的危險 1995年研究表明老年人每天步行0.5公里足以預(yù)防便秘。,e膳食纖維攝入量； 膳食纖維的攝入量可以影響腸道傳輸時間和糞便重量。 一般建議：每天攝食含30g纖維素的飲食 高纖維飲食也要配合充分的液體攝入才能使纖維充分膨脹并使大便松散。 老年人因為不合適的假牙、牙齒缺失導(dǎo)致咀嚼困難或進(jìn)食的協(xié)調(diào)性、靈巧性降低，進(jìn)食量減少，膳食纖維攝入量下降。,f液體攝入量 液體攝入量減少影響排便頻率和糞便重量 充分的液體攝入可以促進(jìn)結(jié)腸的運(yùn)動 建議：按30ml/kg體重計算，作為最小液體攝入量的一個標(biāo)準(zhǔn)預(yù)防便秘。 老年人口渴感覺功能下降，對缺水不敏感,六、便秘的預(yù)防與護(hù)理,1攝取足量的食物纖維。 每天進(jìn)食富含約30g纖維素的食物。包括： 五谷類：玉米、燕麥、糙米標(biāo)準(zhǔn)粉； 水果類：如香蕉、火龍果、木瓜、雪梨、葡萄、西 梅等 ； 綠葉菜：菠菜、莧菜、芹菜、韭菜、白菜等； 根菜類：蘿卜、洋蔥、紅薯、南瓜等。,多吃富含維生素b類的食物，可促進(jìn)消化液分泌，維持胃腸道正常蠕動 維生素b的種類很多（b1，b2,b3,b5，b6，b12 ） 維生素b1的主要食物來源為：豆類、糙米、牛奶、家禽； 維生素b2（核黃素）的主要食物來源為瘦肉、肝、蛋黃、糙米及綠葉蔬菜。小米含很多的維生素b2 ； 維生素b3的主要來源於動物性食物，肝臟，酵母，蛋黃，豆類中量豐，蔬菜水果中則量偏少； 維生素b5的主要來源 酵母、動物的肝臟，腎臟，麥芽和糙米 ； 維生素b6的主要來源瘦肉、果仁、糙米、綠葉蔬菜、香蕉。還可運(yùn)用中醫(yī)膳食,2充分液體攝入量 制定最小液體（30ml/kg）飲水計劃 增加晨起第一次的飲水量。最好在清晨空腹先飲一大杯水再適當(dāng)活動，可濕潤胃腸道軟化糞便。 除非患有心、腎功能不全，應(yīng)攝入水分1500/d。 便秘時老年人每天需飲水20003000毫升,3加強(qiáng)鍛煉 鼓勵患者在能力范圍內(nèi)增加日常活動量。 情況允許下每天步行不少于0.5公里； 環(huán)境限制者，堅持每天背部撞墻或轉(zhuǎn)腰操30分鐘或下蹲運(yùn)動； 臥床者，予每天早餐后和晚睡前正確腹部按摩30分鐘。順時針方向，按結(jié)腸的走行方向：升結(jié)腸-橫結(jié)腸-降結(jié)腸-乙狀結(jié)腸做環(huán)行按摩，手法由輕到重，再由重到輕，患者配合做收縮肛肌運(yùn)動，增強(qiáng)腸蠕動，產(chǎn)生便意。,4為病人提供安靜、隱蔽的環(huán)境，消除不良因素影響。 為排便病人提供隱蔽性環(huán)境,告訴病人不要抑制便意,及時提出自己需要排便的要求 選取適當(dāng)?shù)呐疟泱w位。病情允許,可取坐位或抬高床頭。 在床上排便時,應(yīng)拉好圍簾,請?zhí)揭暼藛T及醫(yī)務(wù)人員暫時回避 便后開窗通風(fēng)以驅(qū)散氣味,必要時提供空氣清新劑。,5養(yǎng)成每天晨起或早飯后排便習(xí)慣。 建立定時排便時間。清晨覺醒時有一過性結(jié)腸收縮加強(qiáng)，進(jìn)餐后也可出現(xiàn)結(jié)腸運(yùn)動加強(qiáng)，若此時有便意應(yīng)及時如廁。即使無便意，仍要定時去廁所，久之可形成反射性排便習(xí)慣。 排便時不看書，不聽廣播，精神要集中。 意識到便意的重要性，順應(yīng)便意。,6.其他 針灸療法： 耳針療法,取穴：大腸、直腸下段、肝、心穴。方法：王不留行籽壓迫，每周更換1次。 針刺療法,取穴：足三里、三陰交、脾俞、陽關(guān)、中髎。 針刺療法,取穴：支溝、陽陵泉、足三里、大橫穴。方法：每日1次，留針15分鐘，用弧度提拉刮針，中等刺激手法。,按摩療法： 對39例老年功能性便秘患者的研究顯示，以按摩中脘穴、天樞穴和臍部的腹部按摩法可有效緩解便秘，所有研究對象均在12次按摩后自行排便，且整個按摩過程無任何不適。實施臍周按摩法可明顯降低便秘患者導(dǎo)瀉和灌腸率，其效果優(yōu)于腹部按摩。且該方法簡便可行，患者易接受和掌握。具體方法為：患者取仰臥位或半臥位，自然放松，操作者或患者自己用手的大小魚肌在患者臍周沿順時針方向按摩，每次1015min，每天早晚各1次，也可便前20min或餐后2h進(jìn)行。但該方法不適用于腹部術(shù)后2周內(nèi)，及患腸梗阻、腸內(nèi)腫瘤、急腹癥和急性心力衰患者。,7.通便藥的選擇：盡管施用上述方法，但許多患者還是會發(fā)生便秘，需要用瀉藥來輔助排便。選用通便藥應(yīng)考慮藥效、安全性、藥物依賴性以及效價性。,a.容積類輕瀉藥（膨松劑）： 作用機(jī)理：是一些大分子量的化學(xué)物質(zhì)，口服后不被腸道吸收，能吸收水分，通過增加糞便中含水量和糞便的體積而起到通便作用。 代表藥物：歐車前（飯后）、非比麩（空腹）、通泰（空腹）、纖維粉。 注意事項：服用時適當(dāng)多飲水。24小時起效。 優(yōu)點：輕度刺激腸蠕動，特別適用于老年人,b.滲透性瀉藥 雙糖類制劑：如乳果糖（杜秘克），不被吸收的糖類可增加腸腔內(nèi)糞便的容積，刺激腸蠕動，用于輕、中度便秘的治療，糖尿病者慎用； 鹽類瀉劑：如硫酸鎂，在腸道不完全吸收，使水分滲入腸腔，過量可引起電解質(zhì)紊亂，老年人和腎功能減退者慎用； 聚二乙醇 (福松)：具有吸附腸道水分的作用，不含鹽、糖，不良反應(yīng)少，各種患病老人均可使用。,c.刺激性瀉藥 代表藥物：酚酞（果導(dǎo)）、大黃、番瀉葉等， 作用機(jī)理：能刺激腸壁，增加腸蠕動，減少吸收，促進(jìn)排便。 不良反應(yīng)：此類瀉藥易出現(xiàn)藥物依賴、電解質(zhì)紊亂等不良反應(yīng)。長期應(yīng)用可引起結(jié)腸黑便病，增加大腸癌的危險性。,d.潤滑性瀉藥 代表藥物：石蠟油 作用機(jī)理：能潤滑并刺激腸壁，軟化大便，使糞便易于排出。 不良反應(yīng)：長期口服礦物油可引起脂溶性維生素吸收不良，并影響鈣、磷的吸收,e.栓劑瀉藥 代表藥物：開塞露、甘油栓。 作用機(jī)理：刺激胃腸反射，刺激直結(jié)腸蠕動而促進(jìn)排便，并起到潤滑作用。 適應(yīng)人群：適用于便意少的排便困難患者,生物反饋療法 ：又稱生物回授療法，或稱植物神經(jīng)學(xué)習(xí)法，是在行為療法的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種新型心理治療技術(shù)/方法。生物反饋療法是指在儀器的幫助下將人體內(nèi)部通常不能覺察的生