體育課有效備課

1、（1）體育課有效備課體育工作是學校教育工作的一個重要組成部分，體育課對提高學生的身體健康水平，促進學德智體美全面發(fā)展具有重要作用。 一、深入研究體育教材和教學大綱教師備課中，要認真細致研究教材，教學大綱并借鑒其他有關參考資料，掌握規(guī)定的教學目的和要求，明確認識在教學中要使學生了解什么和掌握什么，哪些是理論知識方面的內容，哪些是技術方面的內容，哪些是素質練習方面的內容，應掌握哪些技術和技能，提高何種智力和能力，考卷哪些道德品質和習慣等，從而在練習中針對具體情況采取不同的措施。二、從實際出發(fā)全面了解學生（一）備課的好壞，關鍵是教師備課中能否從學生的實際出發(fā)。這是由教學工作的基本特點決定的。體育教學

2、是智力體力和心理素質培養(yǎng)和提高的綜合形式，而其側重于身體素質的培養(yǎng)。這就要求我們具體問題具體對待。例如，男女學生的生理差異，學生有無傷病，男女學生的人數(shù)，全體學生身體素質的平均水平，等等，在備課時要有所側重和照顧，從而做到全面考慮。 （二）教師學生教材這三者是緊密聯(lián)系、構成教學過程的有機體。為了在教師引導下使學生有效地去掌握教材，教師備課時就要做到有的放矢，有針對性。要對他們的學習目的、態(tài)度、學習方法及效果有所了解，根據(jù)其群體年齡層次的具體特征而有所變化。合理確定教學內容的深淺、知識的寬窄、速度的快慢，采取不同的措施然后運用恰當?shù)慕虒W方法，以達到預期的教學效果。三、研究教學方法，并根據(jù)情況有針

3、對性地選擇適當?shù)慕虒W方法通過備課，教師掌握了教學內容和教學目的、要求，進而解決如何把教學內容轉化為學生基礎知識、基本技術、基本技能以及思想觀點等問題，即解決組織教材、選擇教學方法的總是。（一）創(chuàng)造條件，促進學生更好地掌握知識。在備課過程中，要在掌握本單元教學目的的基礎上，研究教學內容和學生實際情況的聯(lián)系。要從理論知識入手以理論指導實踐，在實踐中掌握基本技術和技能；要了解學生不能掌握的原因，抓住重點，難點以及動作技術的變化規(guī)律。（二）教學方法的選擇要遵循教學規(guī)律和原則。教學方法對教師來說，是教學技巧的表現(xiàn)，也是一種藝術?？茖W地選用教學方法，對完成教學任務，提高教學質量是極為重要的。在備課的過程中

4、，要遵循教學規(guī)律，貫徹教學原則，充分考慮每一個單元的教學目的、教學內容及學生的可接受情況，在此基礎上還要考慮到體育教學的特殊性。體育教學更多的是模仿、體會、體驗。這一點有別于其他單純的理論課。體育知識、技能的傳授是在觀察的基礎上，發(fā)揮學生的主觀能動性，有效地激發(fā)其興趣，并控制好學生的興奮與抑制的變化。以個體的模仿、體驗為載體，以提高技能熟練程度為過程，最終達到掌握技能的目的。而在這個轉換過程中，教學方法則起到了非常重要的作用。如在跨欄練習過程中，教師發(fā)現(xiàn)多數(shù)同學過欄時，攻欄腿太高，這樣既影響了整個技術環(huán)節(jié)，又延長了過欄時間。為了糾正這個錯誤，教師可先在欄架上旋轉一個較大的木塊，讓學生在做過欄動

5、作練習時，用攻欄腿把木塊蹬掉。而后逐漸使木塊體積變小，使其在欄上的高度降低，循序漸進，反復練習，學生便克服了攻欄腿擺動過高的錯誤。 四、課前要定好教學工作計劃（一）制定學年或學期教學計劃，學年或學期教學計劃一般在開學初進行制定。我們接到教材后要根據(jù)教材情況，通覽全局，了解教材編寫體系，掌握教材內在聯(lián)系，然后根據(jù)教學大綱要求，編制學年或學期教學計劃。（二）制定單元計劃。制定單元教學計劃，是保證有目的、有步驟、系統(tǒng)地進行教學的一項重要環(huán)節(jié)。它是備課的依據(jù)，是教學工作計劃的深化和具體化。制定教學計劃時應注意教學進度、任務，注重重點、難點的安排并確定出相應的考核標準。單元計劃包括單元名稱、教學目的、課

6、時劃分以及備課時所要解決的主要問題，各課時的上課類型和教學方法，本單元必需的場地器材等。只有把單元計劃制定好才能做到點面結合，上好每一節(jié)課。（三）制定課時計劃。這是上課前的備課，是偈直接、更具體的教學準備，是課前準備的一個基本環(huán)節(jié)。它包括班級、單元名稱、授課時間、教學內容、教學目的教學任務、重點難點、教學進度、教學方法以及場地器材等。其中教學進度是教案的主要部分，包括：準備部分、基本部分、結束部分。準備部分包括：課的組織形式，課的內容任務的宣布、出勤情況的記錄，還有準備活動的內容、要求、時間、次數(shù)等。基本部分包括：本次課的基本內容，講授課所采用的形式，沉重練習的方式、隊形、時間、次數(shù)，以及教師

7、位置、指導方式等。結束部分包括：課的總結，沉重的放松方法、手段、器材的收還等。而學生的負荷情況則由教師講解時間、學生練習時間和次數(shù)以及器材的使用時間等情況來控制。由此可以看出在制定課時計劃時要步驟清晰，層次鮮明，且要有預見性。如何備課如何上好體育課，首先最重要的是備好課。怎樣備好課已經(jīng)成為我們體育教師研究的課題。為了呈現(xiàn)更為實效、精彩的體育課堂，我校體育教研組采用了較為有效的備課方式，使得我們的體育課堂教學質量更為扎實、有效。一、合作備課，深化常態(tài)課堂。隨著課程改革的逐步發(fā)展，我校體育教師的常態(tài)課備課形式已經(jīng)發(fā)生了較大的變化。主要表現(xiàn)在有過去個人單一備課逐漸向合作備課方式的轉變。合作備課更多地

8、開始關注集體教學的智慧和作用，實現(xiàn)了同學科、同年級不同層次教師間的業(yè)務合作與相互促進、真正達到資源共享，從而使得我們的體育常態(tài)課更為有效。合作備課應做到“七備”，即備課標、備教材、備學生、備教法、備學法、備場地器材，遵循“初步備課（個人初備集體研討修改完善）動態(tài)分析教后反思”的模式。讓我們一線教師的備課資料真正體現(xiàn)集體智慧，更好地為課堂教學質量服務。3 初步備課初步備課主要包括個人初備、集體研討、修改完善這三個環(huán)節(jié)。個人初備是集體研討的基礎、延伸和提高；集體研討是個體備課成果的展現(xiàn)、交流和匯總；修改完善是整個初步備課的成果展示。離開個人初備，集體研討就失去了基礎，就難以達到預期的效果，缺少了修

9、改完善環(huán)節(jié)，集體研討的成果就不能更好地展示。因而三個環(huán)節(jié)缺一不可，對我們的有效備課都起著重要的作用。合作備課前每名備課組成員要根據(jù)備課內容深挖教材，研究課標，搜集相關信息，設計教學思路，完成個人初備。進行集體研討，主備人說課談思路。主備人將個人精備的教學方案，以說課的形式進行交流，按照“析教材說學情定目標講過程”的要求，展示自己的教學思路、過程，介紹設計理念、方法。參與集體研討的教師認真聽講、及時記錄，按照“再分析視缺漏提建議添方法”的要求互動交流，把對教材的處理、目標的制定、重難點的分析、教法的選用、學法的指導、過程的設計、場地器材的選用等，調整到最佳程度，形成一個優(yōu)化“共案”。組織體育教師

10、積極參加互動交流，編寫教學流程，設計教學方案。2動態(tài)分析所謂的動態(tài)分析，是指教師在集體初步備課結束后，再次對要上的課的內容進行再一次分析，讓授課老師對課有了更深入的了解，對課有了更全面的把握。在分享合作備課的成果時，引導教師結合學情，進行增減，形成個案。這就需要教師結合本班學生的實際及個人教學風格對形成的共案進行修改完善，形成個性化教案，在教案實施過程中，要根據(jù)學生的學習情況及時調整教學方案，進行二次備課。不斷完善教學方案，更好地為體育課堂高效發(fā)展服務。3有效源于反思體育教學的反思旨在引領我們教師關注自己的教育教學行為，總結自己的體育教育教學經(jīng)驗，分析課堂過程中出現(xiàn)的問題與困惑、成功與失敗，進

11、一步提升教育教學的智慧，提高教師自身體育教育教學的質量。體育教師的教學反思可以從教材本身每上完一次課應該就完善一次，如果任教同年段的兩個班就能有兩次不斷完善的機會。兩節(jié)課下來，教師對本內容就有了完整而清晰的認識，這時我們的備課才是真正完整的。這樣經(jīng)過反復反思和檢驗的教學設計肯定是精彩、有效的。二、小組磨課，促研討性課堂。研討性課就是我們常說的優(yōu)質課。它的功能主要是引領一種理念，這種理念或者做法能在常態(tài)課中得以貫徹，從而指導常態(tài)課的教學。因而研究性的課堂對于我們整個體育教學質量的提高起著至關重要的作用。小組磨課是研究性課堂備課環(huán)節(jié)經(jīng)常采用的方法。在我校的小組磨課主要包括課前針對性的探討、試教后的

12、多次磨課以及三分鐘點評這三個重要環(huán)節(jié)。1課前針對性探討研討課的前期教研組組織成員進行多次的課前針對性研討。主要從課的內容的選擇、教材的分析、重難點的把握、課的各環(huán)節(jié)設計、教學方法手段的采用、學生的學情、場地器材的設計等方面進行共同探討。2多次磨課通過多次試教，讓課漸漸成型、成熟的過程中。每次試教后都針對課中一些環(huán)節(jié)和不到之處進行磨課。課的整個過程要考慮課的強度與密度是否達到，精確到各個環(huán)節(jié)的練習強度與次數(shù)，從而正的達到練習的效果，更好地提高體育課堂的教學質量。3三分鐘點評促成效三分鐘點評是我校研討課中有特色的一個環(huán)節(jié)。一堂研討課結束后，由一位教師進行專業(yè)點評，剖析課中成功之處與不足之處。教研組

13、成員都參加此次點評，并發(fā)表自己的獨到的見解，真正提高課堂效果。有效備課是體育教學的重要組成部分，離開了有效備課，我們的體育教學過程就不再完整。有效的備課對提升體育課堂教學質量起著至關重要的作用。只有我們體育教育工作者不斷充電、不斷提升修養(yǎng)，完善備課方式，才能迎來體育課堂更為精彩的一面。在新課改的理念下，教師應該本著“以學生為本”的原則，因地制宜，做好校本教研不斷實踐、開拓創(chuàng)新。爭取取得滿意的教學效果，為素質教育添上生動的色彩。如何說課一、說課內容的科學性 體育課說課不同于其它學科，對于說課內容的科學性是非常重要的。說課內容要明確教學內容的重點和難點，遵循體育課教學原則，如果課程內容安排不科學，

14、那么這樣的課肯定一票否決。例如，這一節(jié)課安排兩個內容，第一內容是立定跳遠，第二內容是兩級蛙跳。這節(jié)課的內容看似很符合課程的兩級蛙跳的內容（兩級蛙跳是重點），學習完立定跳遠后再過渡到學習兩級蛙跳，學習內容很緊湊。但是這的課程科學嗎？答案是否定的。因為這節(jié)課對于學生來說身體的腿部負荷是很大的，這樣學生得不到全面的發(fā)展，而且課程內容單一，學習效率也不高。因此體育課說課要根據(jù)運動生理學、運動訓練學、人體解剖學和體育教材教法科學的安排課程內容。二、說課教學目標明確 教學目標是體育課說課的開端，教學目標的確定也是確定這節(jié)課的目標價值的確定。明確教學目標是說課教師的最好的前奏。教學目標明確的前提是說課教師要

15、對說課內容有深刻的理解，能明確把握說課內容的重、難點和相關內容的內在聯(lián)系。通過說課內容相關的內在聯(lián)系去挖掘說課內容中更有深度的“精華”?！熬A”不能只在說課中才有，上課中又不能出現(xiàn)“精華”，出現(xiàn)“表里不一”的情況是不可取的。教學目標不能脫離實際情況，說課內容應同上課內容形成統(tǒng)一性。三、說課組織思路清晰、明了 體育課說課過程中思路清晰、明了，是說好課的重要保證。那么如何做到說課時組織思路清晰、明了呢？我們從經(jīng)驗中總結了以下幾點：1.深刻理解說課內容。2.加強語言邏輯表達能力。3.提高自身的業(yè)務能力和綜合素質。4.多與同行進行交流和學習。5.加強人際交往能力。相信提高以上幾點能力，說好課一定是形如

16、流水。四、說課-“說”的改變 體育課說課與平時上課在觀念上有所不同的，平時上課你面對的群體是學生，你是教學生如何學習好這節(jié)課的內容，如何達到課程學習的目標。而說課時你面對的不在是學生了，是評委。那么你就不應該像教學生一樣向評委“授課”了。你應該告訴評委我這節(jié)課的教學內容是什么？教學目標是什么？用什么方法教？怎么去組織？如何課堂互動？等。要以我該怎么去做的態(tài)度去說課。說課“說”的觀念應要體現(xiàn)出來。許多同志在說課時，把說課的性質“說”變了味，變成了說課者對評委進行“授課”“讀課”等形式。這需要說課者把說課中“說”字的本質完整體現(xiàn)。 通過體育課說課可以發(fā)展自身的語言表達能力和思維邏輯能力；促進教師教

17、研水平的提高；提高業(yè)務綜合能力。提高說課能力以4個問題不可忽視體育課如何說課體育課說課一般從以下幾個方面進行；課程的內容，教材分析，學情分析，教學目標，教法設想，學法指事，教學流程，學生身心狀態(tài)預計，課堂情感氛圍和場地器材布置等。我認為要說好一堂課，應做到以下幾點。 一、精心構思，認真設計 要想設計好一堂課，就要根據(jù)教學大綱制定出適合學生實際情況的教材內容，要善于駕馭教材、運用教材。這樣，一旦確定了適宜的教材，了解了學生，又能依學校的實際情況(如場地、器材)出發(fā)，那么在設計整堂課時就有了明確的構想和框架，設計也就更具有科學性，實用性和可操作性。要對教材準確把握，找準了基點，才能在實踐課中收到了

18、很好的效果。所以對教材內容的選擇，一定要靈活，一切都應從實際出發(fā)，不能死板地照本宣科，此外說課的整體設計在形式上還要新穎，典型環(huán)節(jié)要獨特，體現(xiàn)出創(chuàng)新精神來。 二、語言簡練，樸實無華 說課關鍵是要說清教什么、怎么教和為什么教的問題。因此在說課中不必用華麗的詞匯，而應當用準確、簡練的文字來表達，否則，語言花哨，詞不達意，聽者不知所云，那后果就可想而知。如我在說到魚躍前滾翻的重點時是這樣說的：蹬地、擺臂躍起、撐墊、屈臂，低頭、團身起。說到肩肘倒立的重點：頂肩、立腰、并腿。這里雖然用了一系列術語，但內行人一聽就明白，不但條理清晰，先后有序，而且語意明確，毫不含混，在說的過程中，還可以通過語氣的高低、長短來配合教學內容，使語言表達抑揚頓挫，達到理想效果。 三、層次分明，詳略得當 說課教師對所說課的內容應作詳略取合，切不可平均使用力量、面面俱到。對重點難點，教學步驟及理論依據(jù)等一定要“詳”講，對一般問題要“略”講。若不分“詳略”，不分主次，必然會使聽者感到茫然或厭煩。尤其是在如何突破動作難點上，你所運用的手段、方法一定要“詳”講，必要時還可以將肢體語言和口頭表達結合起來，用豐富的表情、各異的神態(tài)、準確的動作、精練的語