健康教育記錄表

1、健康教育活動記錄時 間4月28日地 點教 室活動主題怎樣預(yù)防傳染病參加人員全體師生活動內(nèi)容常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流腦、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。1、控制傳染源 對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延?；紓魅静〉膭游镆彩莻魅驹矗惨皶r地處理。 2切斷傳播途徑 切斷傳播途徑的方法，主要是講究個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消滅傳播疾病的媒介生物，進(jìn)行一些必要的消毒工作，可以使病原體喪失感染健康人的機(jī)會。 3保護(hù)易感者 在傳染病流行期間應(yīng)該注意保護(hù)易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并且進(jìn)行預(yù)防接種

2、，提高易感人群的抵抗力。對易感者本人來說，應(yīng)該積極參加體育運動，鍛煉身體，增強抗病能力?；顒有Ч?通過本次活動，使師生了解了傳染病的傳染途徑和預(yù)防措施，增強強身健體的意識。健康教育活動記錄時 間5月23日地 點教 室活動主題胃腸道傳染病的預(yù)防參加人員全體師生活動內(nèi)容 胃腸道傳染病指病原體由口腔進(jìn)入并能從糞便排出的一系列疾病，主要包括霍亂、菌痢、傷寒、副傷寒等。此類疾病的傳染性在流行病學(xué)當(dāng)中最有意義，一般染病者即為傳染源，水、食物、手、蒼蠅、蟑螂是重要的傳播途徑，患者的糞便中含有大量病原體，故此類傳染病多為糞口傳播。預(yù)防胃腸道傳染病有很多措施。 一是注重個人衛(wèi)生。飯前便后洗手；不食不潔食物等。

3、二是注重環(huán)境衛(wèi)生（水源、糞便）。水源或食物被污染時易出現(xiàn)暴發(fā)性流行病，蟲媒也是重要的傳染途徑，蒼蠅、蟑螂等都是傳播胃腸道傳染病的媒介，當(dāng)定期滅蟲并自覺保持環(huán)境衛(wèi)生。 三是及早發(fā)現(xiàn)、隔離病人?；疾≌邽橹匾膫魅驹矗霸绨l(fā)現(xiàn)、隔離病人是控制傳染病流行發(fā)展的重要手段。 四是進(jìn)行必要的預(yù)防接種。 食物中毒及胃腸道傳染病雖然嚴(yán)重影響健康，但只要能掌握相關(guān)的知識，提前預(yù)防，提高警惕，便可以最大幅度的減少其危害。活動效果 通過本次活動，使師生了解了傳染病的傳染途徑和預(yù)防措施，增強講究衛(wèi)生的意識。健康教育活動記錄時 間6月24日地 點教 室活動主題合理安排飲食參加人員全體師生活動內(nèi)容1、教育學(xué)生懂得吃飯要按時

4、定量，講究飲食衛(wèi)生。2、使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)食的習(xí)慣。3、一日三餐好處多：一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學(xué)習(xí)的集中時間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約34小時，也就是說進(jìn)食后不到4個小時，肚子就會餓了，就又該進(jìn)食了。如果到時你不吃飯的話，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。4、科學(xué)安排一日三餐進(jìn)餐一定要做到定時定量每個人的胃所能容納的食物量四有一定限度的。暴食會引起急性胃擴(kuò)張，使胃損傷，吃得太少又會引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。因此定時定量直接關(guān)系到身體健康。早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少5、一日三餐有規(guī)律，身體強健發(fā)育好：早餐：吃得好牛奶（豆?jié){）、雞蛋、面包中餐：吃得飽魚、豆、肉、米飯晚餐：精而少青菜、炒肉絲、雞蛋湯、稀飯活動效果 通過老師的講解，學(xué)生明白了吃飯的重要性，