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1、廣東省2020年普通高考考生成績發(fā)布通知 7月23日,我們2020年高考志愿填報要開始了,各位考生注意好自己的志愿填報時間啦。下面是給大家?guī)淼膹V東省2020年普通高考考生成績發(fā)布,歡迎大家閱讀參考,我們一起來看看吧!關(guān)于廣東省2020年普通高考考生成績發(fā)布有關(guān)工作安排的通知各地級以上市招生辦公室(考試中心):2020年我省普通高考評卷工作已經(jīng)完成,現(xiàn)將我省普通高考考生考試成績發(fā)布的有關(guān)事項通知如下:一、考試成績公布我院將于7月23日18:00起向在高考報名系統(tǒng)綁定手機(jī)的考生推送成績;18:30起,考生可通過我院官微(id:gdsksy)小程序和廣東教育考試服務(wù)網(wǎng)()查詢成績。7
2、月29日9:00起,考生可以通過我院官微或粵省事小程序自行下載并打印成績證書(具體查詢方式見附件1)。二、考試成績復(fù)查(一)申請復(fù)查程序??忌@得高考成績后,如對本人某科成績有疑問,可在7月24日17:00時前攜帶準(zhǔn)考證到所在中學(xué)或當(dāng)?shù)乜h(市、區(qū))招生辦公室(考試中心)提出復(fù)查分?jǐn)?shù)的書面申請,并按復(fù)查科目填寫考生申請復(fù)查普通高考各科目成績登記表(見附件2)。復(fù)查內(nèi)容為成績統(tǒng)計合成是否有誤,答卷是否漏評,答卷掃描是否準(zhǔn)確,不涉及評分標(biāo)準(zhǔn)掌握的寬嚴(yán)問題。各縣(市、區(qū))招生辦公室(考試中心)于7月25日11:00前登錄普通高考管理系統(tǒng)(https://pgzb/),選擇考務(wù)管
3、理菜單欄下的普高統(tǒng)考成績復(fù)查功能,按要求錄入申請查分的考生資料。各縣(市、區(qū))招生辦公室(考試中心)登陸系統(tǒng)的用戶帳號、密碼與高考報名系統(tǒng)使用的帳號、密碼相同。各市、縣(市、區(qū))招生辦公室(考試中心)需組織專人負(fù)責(zé)考生申請成績復(fù)查工作,及時按網(wǎng)上錄入的要求錄入考生查分申請信息。省教育考試院將于7月26-27日組織專人進(jìn)行復(fù)查。(二)復(fù)查結(jié)果告知。對復(fù)查后發(fā)現(xiàn)分?jǐn)?shù)有誤的考生,我院將對其分?jǐn)?shù)進(jìn)行更正,更正后的成績直接發(fā)送給本人,同時由各市、縣(市、區(qū))招生辦公室(考試中心)通知考生本人。復(fù)查后,分?jǐn)?shù)無誤的考生名單電子文檔將反饋給各地市招生辦公室(考試中心),由各地市通知考生??忌梢酝ㄟ^網(wǎng)絡(luò)方式查
4、詢,申請查分的考生可于7月28日8:00起登錄廣東教育考試服務(wù)網(wǎng) “綜合查詢”欄目查詢復(fù)查結(jié)果。高考后如何做好心理調(diào)適高考成績出分先后 考生出現(xiàn)心理沖突李艷月表示,學(xué)生從高三長期的高強(qiáng)度緊張狀態(tài),突然至松弛狀態(tài),這兩者之間存在巨大的心理落差和生活狀態(tài)改變。當(dāng)然,高考結(jié)束并不意味著心理壓力自然消失了,相反,高考后知道分?jǐn)?shù)的前后,許多同學(xué)會不同程度地產(chǎn)生突發(fā)性的心理沖突和生理紊亂的現(xiàn)象。有一些考生在結(jié)束高考的第二天就展開心理咨詢。比如有的考生說,以前為了高考每天生活被學(xué)習(xí)安排得滿滿當(dāng)當(dāng),但是高考結(jié)束,忽然沒有了作業(yè)和課程表,高考前所設(shè)想的各式放松行動都沒有興趣去做,一下子覺得茫然無措,不知道自己應(yīng)
5、該做些什么,未來何去何從。還有的同學(xué)反映,自己考完以后覺得特別焦慮,成績沒有公布,這個未知數(shù)和這種“不確定性”讓自己的心一直懸著,患得患失,加上家長寄予厚望而倍感煎熬,整個人感覺特別不在狀態(tài),做什么事情都提不起勁,看到同學(xué)的狂歡和聚會感到特別孤獨和難過。李艷月說,無論是悲傷沮喪,還是焦慮茫然,甚至想要放縱補(bǔ)償?shù)男那?,這都是高考后可能出現(xiàn)的反應(yīng),在一定程度內(nèi)都是正常的。畢竟高考是學(xué)生時代最大的挑戰(zhàn)。一個人忽然從高壓的學(xué)習(xí)狀態(tài)中到完全放松,大家都會不適應(yīng),需要一點時間。同學(xué)們可以用恰當(dāng)?shù)姆绞饺バ狗e壓的情緒,豐富考后“空窗期”生活。梳理中學(xué)學(xué)習(xí)生活 轉(zhuǎn)移注意力關(guān)注當(dāng)下李艷月建議,首先,同學(xué)們可以在
6、高考之后暫時把對成績的期待放一放。如果感到焦慮、情緒低落、無聊、煩燥可以主動與父母、朋友多溝通,把自己的負(fù)面情緒表達(dá)出來??忌€可以“關(guān)注當(dāng)下,為所當(dāng)為”,盡量不讓不必要和無效的焦慮思緒擾亂日常生活的質(zhì)量。比如,當(dāng)考生感到緊張情緒來襲時,可以試試深呼吸,在一呼一吸之間放松自己的身體,在頭腦中為自己構(gòu)造一個最讓你舒適的場景來重獲安寧,比如想像在山林之中,海灘之上,無邊無際的天空云朵中。又或者直接面對自己的焦慮,想想最壞的可能是什么,并為之做好準(zhǔn)備。除此之外,還可以聽一些舒心的音樂,可以在確認(rèn)安全的前提下,與朋友或者家長一起去旅游等等。這里強(qiáng)調(diào)特別注意人身安全。當(dāng)然,如果感覺焦慮或者抑郁情緒不能自
7、己調(diào)整或者通過家人疏導(dǎo)不能緩解的時候,需要及時尋找專業(yè)心理醫(yī)生和心理咨詢師。其次,同學(xué)可以花一些時間對整個中學(xué)時代的學(xué)習(xí)生活進(jìn)行梳理。對于絕大多數(shù)同學(xué)來說,無論從生理上還是心理上,高考后進(jìn)入成年邁向獨立是人生的一個新發(fā)展階段,對過往的整理正是我們順利開啟大學(xué)生活的寶貴財富。第四,理性面對高考成績,注意力轉(zhuǎn)移到志愿填報。考生把了解自己的興趣、能力特長、性格特點放在前面,同學(xué)可以結(jié)合自身和實際情況做好優(yōu)劣勢分析,更多地了解自己可能就讀的專業(yè),有可能的話提前在學(xué)校官網(wǎng)上找到自己感興趣的專業(yè)版面,了解未來自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和就業(yè)前景。在選擇志愿方面,可以多方參考,父母的意見很重要,當(dāng)父母意見和自己不一致時
8、候,可以根據(jù)自己掌握的全面信息跟父母理性溝通。再次,還是要注意有規(guī)律地生活作息,制訂合理的學(xué)習(xí)、生活計劃,可在高考后進(jìn)行一些新的學(xué)習(xí)。比如利用高考之后的時間,去讀一些自己一直想讀又沒有時間讀的名著;也可以參加一些社會實踐,打暑期工、做義工,體驗一下不同的生活,多方位了解社會,增加人際交往的實踐;也可以利用近這段時間,參加一些提高藝術(shù)修養(yǎng)或技能的集中培訓(xùn)班,或者結(jié)合對未來大學(xué)生活的預(yù)期做一些活動安排,比如嘗試學(xué)習(xí)一些生活必備能力,包括自己洗衣服、收拾書桌、做飯等,這些將是你到大學(xué)后的必要生存技能。與大學(xué)生活建立聯(lián)結(jié),重建有序、有節(jié)制的生活節(jié)奏,在實踐中減輕茫然,找到方向,更好地適應(yīng)大學(xué)生活。此外,大部分家長都會特
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