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文檔簡(jiǎn)介

1、教你做九道秘制私房菜蜜汁肉骨1、排骨洗凈入中熱油鍋炸至表皮金黃撈出。 2、鍋內(nèi)留底油,入蔥姜爆香。3、入排骨,加適量水。 4、加入調(diào)味:生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮。 5、水開(kāi)后改文火燜煮約40分鐘。 6、煮至鍋內(nèi)的湯汁所剩不多時(shí),盛出排骨。 7、在鍋內(nèi)剩余的湯汁里加入一小勺蜂蜜,勾成芡汁。 8、出鍋淋在排骨上即可。 P.S. (1)各種調(diào)味的份量可以按照自己的口味調(diào)配,上海的口味較甜,所以多放了冰糖。喜歡吃辣的朋友還可以在爆蔥姜時(shí)放一點(diǎn)辣子。 (2)蜂蜜受到高溫營(yíng)養(yǎng)會(huì)遭到破壞,所以加蜂蜜這一步務(wù)必在出鍋前完成??оu翅材料: 雞翅中、油咖喱 做法: 1、翅中洗凈斬兩段。 2、燒

2、熱油鍋,入油,中熱時(shí)入蔥姜煸香;倒入雞翅快速翻炒,注意不要粘鍋;噴入料酒,繼續(xù)翻炒,至雞翅表面呈熟色; 3、加入剛好蓋過(guò)雞翅的水,煮開(kāi);調(diào)入適量油咖喱,加入鹽和白糖;改中小火燜煮; 4、至鍋內(nèi)湯汁不多時(shí)大火收汁裝盤(pán)即可。 梅菜扣肉 這道菜稍微復(fù)雜一些。 材料: 豬五花肉、梅干菜 做法: 1、干菜用溫水浸泡半小時(shí);淘洗幾遍,去除硬梗和雜質(zhì); 2、好的梅干菜擠干水分;油鍋入一點(diǎn)油,入梅干菜煸炒;加生抽(入味)老抽(上色)和白糖;(注:湯汁可留的稍大一些)盛出備用; 3、花肉洗凈切成大塊;入油鍋煎炸;至表面金黃,肉皮起皺撈出; 4、炸好的五花肉立即投入冷水中浸泡(可使肉質(zhì)回軟,便于切片) 5、肉切薄

3、片,盡可能薄而保持肉不散,切好的肉片整齊地碼放在大碗底部,把炒好的梅干菜蓋在上面,稍微壓一下跟碗口平齊; 6、鍋中火蒸;梅干菜的湯汁會(huì)隨著蒸汽浸入肉片;蒸半小時(shí)一小時(shí)都可以,時(shí)間越長(zhǎng)肉質(zhì)越酥爛; 7、好后,先將碗內(nèi)的湯汁逼出,湯汁備用;然后將大碗倒扣在盤(pán)子里,移去碗;最后將湯汁倒入鍋中燒開(kāi),加水淀粉勾芡,淋在扣肉上。 這道菜才算大功告成了。 清蒸黃魚(yú) 材料: 黃魚(yú)一條約一斤 做法: 1、魚(yú)洗凈去鱗去內(nèi)臟;周身抹上細(xì)鹽,腌漬片刻; 2、大盤(pán)子里抹上一層油,放入黃魚(yú);鋪上蔥姜絲,加料酒,撒少量胡椒,淋入蒸魚(yú)豉油; 3、鍋蒸約10分鐘;取出即可。 麻油腰花 這是道藥膳可以改善氣血循環(huán),特別適合容易手

4、腳冰冷的mm們! 材料: 麻油、豬腰兩只 做法: 1、腰橫面剖開(kāi);除臊和白膜,一定要除干凈; 2、凈后,表面切十字刀,注意用力均勻,不要切斷;然后切成斷刀小片腰花; 3、腰花入燒開(kāi)的水中燙一下,腰花微微卷起時(shí)撈出;放入冷水中浸去血水; 4、鍋中倒入麻油,入姜片爆香,大火爆炒腰花;噴入料酒加入醬油,繼續(xù)大火翻炒幾下即可出鍋。 青豆蝦仁 主料: 蝦仁 青豆 做法: 1、凍蝦仁解凍,揀去泥腸洗凈;當(dāng)然速凍蝦仁的口感和味道都不及新鮮大蝦現(xiàn)剝的蝦仁好,用新鮮蝦仁肯定效果更好; 2、仁中加入料酒腌漬片刻,可以滴幾滴油進(jìn)去; 3、鍋燒熱,放入姜片爆香,倒入蝦仁大火快速翻炒;然后倒入青豆,加鹽糖,加蓋燜片刻;

5、最后水淀粉勾薄芡即可出鍋。 注:炒蝦仁速度一定要快,時(shí)間稍長(zhǎng)蝦仁就容易變老。 琥珀桃仁 其實(shí)這個(gè)是做來(lái)當(dāng)零食吃的,應(yīng)該不能算菜,不過(guò)味道不錯(cuò)!推薦給大家。 材料: 核桃仁 糖 做法: 1、內(nèi)放油燒熱,倒入核桃仁中火慢慢炒熟;至白色的桃仁肉微微泛黃瀝油撈出; 2、去鍋內(nèi)的油,放入兩勺水燒開(kāi),加白糖至融化;倒入核桃仁,慢慢翻炒;(關(guān)鍵:水要少,糖要多); 3、著水的蒸發(fā),汁會(huì)變得越來(lái)越稠;直到最后變成糖漿全部裹在桃仁上即可出鍋; 4、上炒熟的芝麻冷卻食用。 咖喱肥牛蓋飯 原料:米飯、切片肥牛肉(一般超市都有賣)、蔬菜丁(可以根據(jù)自己的喜好添加各種蔬菜)、油咖喱(或者咖喱粉也行) 做法: 1、內(nèi)入少

6、量油燒熱,加入蔬菜丁煸炒一下; 2、入適量水,燒開(kāi),調(diào)入油咖喱,鹽,糖,燜煮兩三分鐘; 3、肥牛肉,肥牛肉千萬(wàn)不能久煮,到血色退去就可以了; 4、淀粉勾芡,湯汁變得濃稠后澆在扣在盤(pán)子里的米飯上。 黃瓜釀肉 這道菜又叫做“一口三香”,因?yàn)槿肟谟悬S瓜的清香、香菇的醇香、肉末的鮮香,回味無(wú)窮! 材料: 黃瓜、肉糜、鮮香菇 做法: 1、瓜洗凈去皮切長(zhǎng)段,挖凈中間的籽備用; 2、香菇剁成末,拌入肉糜;加蛋清一個(gè) 鹽 雞精 料酒 蔥末姜末 少許鮮醬油;調(diào)勻拌成餡; 3、拌好的肉餡填入黃瓜內(nèi),填實(shí);兩頭在干淀粉中稍蘸一下; 4、鍋中放一點(diǎn)點(diǎn)油燒熱,把黃瓜兩頭放進(jìn)去蘸一下熱油;這樣淀粉就封住了口肉餡不容易散出來(lái); 5、后鍋內(nèi)加點(diǎn)水燒開(kāi),黃瓜段輕輕推入,加生抽少量白糖燜煮;中間將黃瓜翻動(dòng)幾次,待湯汁收濃就可以盛出黃瓜;最后將鍋內(nèi)的湯汁澆在盤(pán)子里即可。提示騰訊公司

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