毛筆書法基本知識(shí)與技法-書法常識(shí)

1、書法基本知識(shí),基本知識(shí)與技法,書法,什么是書法,書法是以漢字為基礎(chǔ)，以毛筆為表現(xiàn)工具的一種線條造型藝術(shù)。它是華夏民族的聰明、智慧與創(chuàng)造力最集中的表現(xiàn)形式之一；是世界文化藝術(shù)寶庫(kù)中的瑰寶；是最具有中國(guó)文化特色的一門藝術(shù)。 書法就是用毛筆和水墨、以創(chuàng)作的手段書寫漢字，或者說(shuō)用藝術(shù)的高水平的技巧寫字，這就是書法。 書法作品主要表現(xiàn)的不是書寫內(nèi)容，而是通過(guò)藝術(shù)技巧展現(xiàn)某種審美觀念、審美情趣以及書法家在人格、學(xué)術(shù)、藝術(shù)等各方面的綜合修養(yǎng)。,學(xué)習(xí)書法的好處,有利于培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣，提高書寫水平。 有利于陶冶情操，培養(yǎng)藝術(shù)化人生。有利于豐 富想象力利于提高人們的綜合素質(zhì)，參與世界文明的競(jìng)爭(zhēng)。和創(chuàng)造力。 寫

2、一手漂亮的字也是一種資本，它能給你的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來(lái)許多方便。,學(xué)習(xí)書法的目的,1、研習(xí)、欣賞書法，可以增加書寫的美感，增進(jìn)對(duì)民族文化的了解和熱愛(ài)，培養(yǎng)高雅的審美情趣。,2、練字的目的地就是將字寫得端正、清楚、流利。將字寫得端正、清楚、規(guī)范，也是練好一切字的基礎(chǔ)。,基本知識(shí)與技法,書法藝術(shù)美,“無(wú)聲之音樂(lè)， 有形之舞蹈”。,基本知識(shí)與技法,書法藝術(shù)美,“無(wú)聲之音樂(lè)，有形之舞蹈”，概括了書法藝術(shù)的獨(dú)特的抽象精神。,基本知識(shí)與技法,書法藝術(shù)美,主要體現(xiàn)為： 線條美、造型美、氣韻美等方面。,講究用筆、筆勢(shì)。如“藏頭護(hù)尾，力在字中”，“中鋒用筆，側(cè)鋒取勢(shì) ”“藏露互見(jiàn)，方圓兼?zhèn)洹钡鹊取?基本知識(shí)與

3、技法,線條美,基本知識(shí)與技法,造型美,主要追求筆畫組合之美，及字、行、篇的章法美。,基本知識(shí)與技法,氣韻美,要陰陽(yáng)調(diào)和，氣血暢達(dá)，以“字里金生，行里玉潤(rùn)”為美的規(guī)范。,基本知識(shí)與技法,怎樣學(xué)習(xí)書法,一、正確的學(xué)書之路 二、科學(xué)的學(xué)書方法,基本知識(shí)與技法,1、選 貼,選貼是為了確立學(xué)習(xí)書法的方向和目標(biāo)，這很重要。不管硬筆和軟筆都如此，因?yàn)闀ㄊ且婚T繼承性很強(qiáng)的藝術(shù)，學(xué)習(xí)書法者只有從傳統(tǒng)的優(yōu)秀的書法藝術(shù)中吸取營(yíng)養(yǎng)，借鑒前人的成果，才能充實(shí)自己而有所發(fā)展。 有曰：字帖是無(wú)聲的老師，選貼就是擇師。,一、正確的學(xué)書之路,基本知識(shí)與技法,2、讀 貼,一、正確的學(xué)書之路,讀貼就是看貼，即用“腦”的意象臨寫，

4、它是臨貼前的必要準(zhǔn)備。要做到“意在筆先”。,基本知識(shí)與技法,3、臨摹,一、正確的學(xué)書之路,臨帖是學(xué)習(xí)書法的最根本的方法。古往今來(lái)，沒(méi)有一個(gè)書法家是不經(jīng)臨習(xí)而成功的，沒(méi)有一個(gè)字寫得好的人是不經(jīng)過(guò)臨帖的。只有臨帖，取法唐楷、晉行、漢隸、秦篆等傳統(tǒng)的書法精華，才會(huì)有所獲。,“臨”臨帖，臨摹又叫對(duì)臨。就是對(duì)照字帖上的字進(jìn)行練寫。只要仔細(xì)地臨，便容易掌握筆法筆意從而把范本的精髓學(xué)到手。摹是用透明或半透明度的紙蒙寫。,基本知識(shí)與技法,4、專一,一、正確的學(xué)書之路,學(xué)書首先應(yīng)師承一家，建立根據(jù)地，然后再發(fā)展。這就有一個(gè)選帖的問(wèn)題，選帖的標(biāo)準(zhǔn)： 好帖；喜歡。 選定帖后專心致志，認(rèn)真臨習(xí)，堅(jiān)持不懈，直至形同神似

5、。這個(gè)時(shí)期檢驗(yàn)?zāi)銓W(xué)習(xí)得怎樣，首先看臨得像不像，再看筆法筆意。,基本知識(shí)與技法,5、博采眾長(zhǎng),一、正確的學(xué)書之路,當(dāng)對(duì)一本帖或一家書體臨習(xí)達(dá)到形同神似之后，就要廣涉其他好帖，取其營(yíng)養(yǎng)加以吸收消化，融會(huì)貫通。,基本知識(shí)與技法,6、字外功夫,一、正確的學(xué)書之路,練字的同時(shí)經(jīng)常要多讀書，多掌握方方面面的知識(shí)，加強(qiáng)自身修養(yǎng)。在此基礎(chǔ)上，逐步形成自己的風(fēng)格，便自成一家。,基本知識(shí)與技法,綜上所述， 我們可以把正確的學(xué)書之路概括為：,形 同 神 似,融 會(huì) 貫 通,博 采 眾 長(zhǎng),字 外 功 夫,臨帖 專一,好 貼,喜 歡,基本知識(shí)與技法,二、科學(xué)的學(xué)書方法,明確了正確的學(xué)書之路之后，我們還要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)

6、方法，有了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，就可得到較好的學(xué)習(xí)效果。,基本知識(shí)與技法,這既是正確學(xué)書之路的開端，又是正確學(xué)書方法中的根本點(diǎn)，必須堅(jiān)定不移。,1臨帖和摹帖,二、科學(xué)的學(xué)書方法,基本知識(shí)與技法,臨帖和摹貼的優(yōu)點(diǎn),1、 摹帖和臨帖優(yōu)點(diǎn)：姜夔續(xù)書譜中說(shuō)：“臨書易失占人位置，而多得古人筆意，摹書易得古人位置，而多失古人筆意，臨書易進(jìn)，摹書易忘。”其中的“筆意”即指筆法、筆勢(shì)及線條意趣。,基本知識(shí)與技法,臨帖和摹貼的優(yōu)點(diǎn),2、“摹”的方法及其優(yōu)點(diǎn)。摹就是用薄紙蒙在帖上，直接地描畫。所以字形基本上不會(huì)走樣，多摹幾遍，有利于把握結(jié)構(gòu)。但摹書看不清筆法，“易失筆意”，雖然間架不錯(cuò)但沒(méi)有筆法，字就僵化。所以，初學(xué)者

7、可以臨摹并用，相互補(bǔ)充。,基本知識(shí)與技法,臨摹字帖的步驟,首先，挑選一本自己比較喜愛(ài)的、點(diǎn)畫比較工整的、結(jié)體比較勻稱的字帖來(lái)臨摹。如果是毛筆字帖的話，則應(yīng)挑選字體小一點(diǎn)的字帖，這樣可省去縮小的工夫。,基本知識(shí)與技法,其次，在習(xí)字時(shí)，要先摹后臨、臨摹結(jié)合。 再者，臨摹前要仔細(xì)讀帖。對(duì)帖上的字，其點(diǎn)畫怎樣書寫，結(jié)構(gòu)怎樣安排，章法怎樣布置，都要仔細(xì)琢磨并從中找出規(guī)律，這樣就容易寫得有興趣，也容易寫得象，寫得好。臨摹時(shí)，不能貪多求快，而應(yīng)集中精力練寫。 每天堅(jiān)持二、三十分鐘或一個(gè)小時(shí)，反復(fù)地臨摹幾個(gè)字，這樣才會(huì)有真正的收獲。,基本知識(shí)與技法,此外，光臨摹也還不夠，還要會(huì)背、比、用。 背：就是不看帖，背

8、著帖寫，做到不看帖也能把帖上的字寫出來(lái)，力求形神畢肖。 比：就是將背寫的字與帖上的字進(jìn)行對(duì)比?？从蟹癫铄e(cuò)，要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而改正缺點(diǎn)。 用：就是實(shí)踐，把學(xué)了的東西，用到實(shí)際生活中去，在實(shí)踐中來(lái)鞏固和提高所學(xué)的東西。,基本知識(shí)與技法,最后，在已臨摹好了一種字帖后，還應(yīng)象蜜蜂采百花釀佳蜜一樣博采眾長(zhǎng)地再臨一些其它字帖。 然，學(xué)寫字帖也最忌見(jiàn)異思遷，今天摹這本帖，明天臨那本帖，象走馬燈似的輪換著書寫，這樣，是寫不好字的。,基本知識(shí)與技法,2.定時(shí)定量,事實(shí)證明，任何事情都有一個(gè)由量變到質(zhì)變的過(guò)程，練字也一樣，寫得太少，練習(xí)量跟不上，就談不上進(jìn)步；當(dāng)然盲目機(jī)械地多寫，疲倦了效果也不好。一定的量

9、才能達(dá)到的一定的效果，較佳的量才能達(dá)到較佳的效果。,基本知識(shí)與技法,3.循序漸進(jìn),學(xué)習(xí)書法，在勤學(xué)苦練的基礎(chǔ)上，還應(yīng)該懂得它是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程： 第一、先正楷，后行書，在草書。 第二、先點(diǎn)畫，后結(jié)構(gòu)，再章法。,基本知識(shí)與技法,第一、先正楷，后行、草,蘇軾說(shuō)：“真生行，行生草。真如立，行如行，草如走?！本褪钦f(shuō)楷、行、草書三者如同人的立、走、跑，如果人連站都站不穩(wěn)，怎么能走和跑呢？如果沒(méi)有楷書基礎(chǔ)，直接寫行書、草書，就會(huì)疏于法度，流于輕滑飄浮。 行書、草書是楷書的流、便、疏、散。學(xué)好楷書之后，加強(qiáng)用筆的流動(dòng)呼應(yīng)，行草就容易上手。等到楷法熟練，再寫行草時(shí)，便可悟到兩者相通之處，可相輔相成，互相促進(jìn)

10、，相得益彰。,基本知識(shí)與技法,第二、先點(diǎn)畫，后結(jié)構(gòu)， 再章法,書法是線條的藝術(shù)，也就是以基本點(diǎn)畫為基礎(chǔ)的藝術(shù)?；军c(diǎn)畫不好，整字或整篇的藝術(shù)性就無(wú)從談起。 這并不是說(shuō)點(diǎn)畫用筆不重要，相反，它是書法的基本功，只有在點(diǎn)畫書寫的基本功扎實(shí)之后，才可能去把握結(jié)構(gòu)。在結(jié)構(gòu)上有了一定的基礎(chǔ)后，整幅字的章法就容易把握了。,基本知識(shí)與技法,具體臨摹的方法,基本知識(shí)與技法,1.寫仿影,用透明的紙，蒙在范字或字帖上，照著紙上顯露出來(lái)的字跡仿寫。要一筆一畫地認(rèn)真仿寫，不使走樣，盡量符合筆畫順序規(guī)則和間架結(jié)構(gòu)要求。,基本知識(shí)與技法,2.單釣,用薄紙蒙在字帖上，只鉤出字的點(diǎn)畫的中鋒線，然后按照鉤出的中鋒線自己運(yùn)筆書寫。

11、此法簡(jiǎn)便有效，能迅速將帖上的結(jié)構(gòu)記入心里。,基本知識(shí)與技法,3.雙鉤,將薄紙蒙在字帖上，用極細(xì)的線條將字的外形輪廓鉤出空心字來(lái)，勿使絲毫失真。在傳世的王羲之蘭亭序墨跡中，以唐人馮承素的雙鉤廓填本為最好。,基本知識(shí)與技法,4.填實(shí),填實(shí)也稱描紅，它是將已鉤出的“空心字”，用墨填寫。在填寫應(yīng)注意要一筆完成，既不能有空隙，也不能寫出雙鉤輪廓之外，不然就會(huì)破壞字形。要完全跟著帖走，以求近真。,基本知識(shí)與技法,5.格臨,取一薄玻璃片或透明的滌綸片，照著帖上字的大小，畫上九宮格或米字格，把畫有格子的薄玻璃片或透明的滌綸片放在帖字的上面。 然后在所有九宮格或米字格的練習(xí)本上照式臨寫。,基本知識(shí)與技法,格臨要

12、求,臨時(shí)先看清帖上字每一筆在格子的具體位置，然后對(duì)照著將它寫在同樣的部位上，這樣不致走樣。 否則，字雖還是這個(gè)字，可筆畫和間架的位置跟帖字就會(huì)大相徑庭，那就是“抄帖”而不是“臨帖”。 “抄帖”是初學(xué)者最易犯的毛病，必須避免。,基本知識(shí)與技法,對(duì)臨要求,經(jīng)過(guò)“格臨”若干遍之后，熟悉了帖字的筆畫和間架，就可以進(jìn)入“對(duì)臨”了。臨寫時(shí)，不宜看一筆寫一筆，而要看一字寫一字。,基本知識(shí)與技法,6.背貼,背帖，就是把帖收起，憑記憶默寫。要多讀熟記，經(jīng)常翻閱字帖，反復(fù)揣摩，牢記在心。觀察其形，體味其意，提高鑒別和欣賞能力。從頭到尾地反復(fù)默寫，達(dá)到精熟的地步，使寫出來(lái)的字盡量跟字帖一樣。 盡可能達(dá)到運(yùn)筆自如，心

13、手相應(yīng)。,基本知識(shí)與技法,臨帖和范本1,歐陽(yáng)詢 剛勁峻拔 方潤(rùn)整齊 開朗爽健,基本知識(shí)與技法,臨帖和范本2,柳公權(quán) 清勁峻拔 結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn) 疏朗開闊,基本知識(shí)與技法,臨帖和范本3,顏真卿 清勁豐肥 嚴(yán)整茂密 結(jié)構(gòu)端和,基本知識(shí)與技法,臨帖和范本4,趙孟頫 圓潤(rùn)清秀 端正謹(jǐn)嚴(yán) 流利娟秀,基本知識(shí)與技法,楷書的特點(diǎn) 及書寫要求,楷書是漢字的主要書體。 楷，是楷模，就是標(biāo)準(zhǔn)字體。,基本知識(shí)與技法,楷書的特點(diǎn)及要求： 一、講究用筆 楷書的筆畫有提頓、藏露、方圓、快慢等用筆方法。不同的用筆方法產(chǎn)生不同的形態(tài)、質(zhì)感的線條，不同的線條需要不同的用筆方法去體現(xiàn)。,基本知識(shí)與技法,二、筆畫分明 楷書的每一個(gè)筆畫的起

14、筆和收筆都要交待清楚，工整規(guī)范，干凈利落，不能潦草、粘連。但是筆畫與筆畫之間又要有內(nèi)在的呼應(yīng)關(guān)系，使筆畫達(dá)到：既起收有序、筆筆分明、堅(jiān)實(shí)有力，又停而不斷、直而不僵、彎而不弱、流暢自然。,基本知識(shí)與技法,三、結(jié)構(gòu)方整 楷書在結(jié)構(gòu)上強(qiáng)調(diào)筆畫和部首均衡分布、重心平穩(wěn)、比例適當(dāng)、字形端正、合乎規(guī)范。字與字排列在一起時(shí)要大小勻稱、行款整齊。雖然也有形態(tài)上的參差變化，但從總體上看仍是整齊工整的。,基本知識(shí)與技法,練習(xí)楷書，主要應(yīng)從以下兩方面下功夫： 1.筆畫規(guī)范。練習(xí)楷書，首先應(yīng)從筆畫方面下功夫。 練習(xí)筆畫，主要是解決用筆方法問(wèn)題，目的是寫出合格的“筆畫”。 2. 掌握結(jié)構(gòu)。主要是解決筆畫、偏旁、部首與部

15、件之間的組合方式問(wèn)題，目的是學(xué)會(huì)結(jié)字方法，掌握結(jié)構(gòu)規(guī)律，從而達(dá)到將字寫端正、整齊、美觀、合乎法度，使之符合結(jié)字規(guī)律的要求。,基本知識(shí)與技法,正是由于以上原因，歷代許多書家都主張把楷書作為學(xué)習(xí)書法的第一步。 實(shí)踐證明，只有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的楷書練習(xí)，才能了解漢字筆畫和結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)和要求，才能掌握漢字的結(jié)構(gòu)規(guī)律，為寫行、草等其他書體奠定書寫基礎(chǔ)。 從而也練就一手合乎法度、流暢自然的行書和草書。,基本知識(shí)與技法,楷書筆畫書寫要領(lǐng) ：,基本知識(shí)與技法,楷書用筆的要求，概括為三個(gè)字，即“按、提、頓”。 書寫每一個(gè)筆畫都要有下筆(或輕或重)、行筆(或輕漸加力，線條或直或曲或彎)、收筆(或頓筆或輕提出尖)，這三個(gè)步驟

16、。 在漢字筆畫中，橫畫基本能體現(xiàn)和代表各種筆畫的運(yùn)筆過(guò)程。 因?yàn)?，大部分筆畫起筆于點(diǎn)，以點(diǎn)成畫，積畫成字。如：點(diǎn)延伸到右方就是橫，橫垂直向下就是豎，橫向左下就是撇，向右下就是捺等。 因此，只要掌握了寫橫的基本要領(lǐng)，即：重（輕）起筆輕（重）行筆重（輕）收筆，但斜捺、柳葉撇之類的字則反之。其它筆畫基本離不開這條運(yùn)筆路線，只是用力部位和形態(tài)不同而已。,基本知識(shí)與技法,書體的演變,基本知識(shí)與技法,甲骨文（古篆）,鐘鼎文（金文）,石鼓文（籀文）,玉箸篆,秦 篆,鐵線篆,秦 隸,漢 隸,今 草,章 草,狂 草,魏 楷,行 楷,行 草,唐 楷,大 篆,小 篆,隸 書,草 書,行 書,楷 書,書體的演變,基本

17、知識(shí)與技法,文房四寶,基本知識(shí)與技法,文房四寶筆/墨/紙/硯,基本知識(shí)與技法,選筆方法,“尖、齊、圓、健”為原則。即筆毫聚攏時(shí)要尖;壓扁時(shí)要齊，書寫時(shí)四面都能鋪開，不扁不散為圓;筆毫彈性好，久寫不退為健。羊毫倘若肥鈍難寫，初學(xué)時(shí)可選筆鋒稍薄者。至於普通水筆，則絕對(duì)不能使用。,基本知識(shí)與技法,選筆要點(diǎn)：尖/圓/齊/健,基本知識(shí)與技法,文房四寶,筆、墨、紙、硯文房四寶就是獨(dú)特的書寫工具，直接參與和促成了書法家的藝術(shù)創(chuàng)作。,基本知識(shí)與技法,毛筆的種類,基本知識(shí)與技法,鎮(zhèn)紙和筆洗 印章和印泥,基本知識(shí)與技法,文房第五寶-水寫布,水寫布的出現(xiàn)是書法愛(ài)好者的福音，它是以絨布為材質(zhì)、經(jīng)特殊工藝處理，能以水代

18、墨、以布代宣紙效果的耐用毛筆練字布貼，又稱萬(wàn)次水寫布、免墨水寫布等。其特點(diǎn)是：當(dāng)毛筆蘸清水書寫時(shí)，布上能顯現(xiàn)用墨寫在宣紙上的效果，待水干后又恢復(fù)新布如初，是目前國(guó)內(nèi)先進(jìn)、流行、環(huán)保、高效的高級(jí)毛筆練字代紙文具。,基本知識(shí)與技法,水寫布對(duì)書法練習(xí)有幫助嗎？,本人從事水寫布銷售以來(lái)，閑瑕之時(shí)，興致所至，常揮毫潑“水”，過(guò)過(guò)書法癮，小練片刻，自覺(jué)技法有所增長(zhǎng)。 水寫布的練習(xí)讓我對(duì)結(jié)構(gòu)和運(yùn)筆有了更清晰的認(rèn)識(shí)，當(dāng)用紙墨書寫時(shí)感覺(jué)雖有不同，但結(jié)構(gòu)和運(yùn)筆了然于胸之后，稍加區(qū)分，筆墨書法同樣能躍然紙上。 所以我認(rèn)為水寫布的練習(xí)重在練“意”和“法”，不是有些人說(shuō)的因書寫的感覺(jué)稍有不同就不好，一個(gè)只會(huì)用宣紙寫字的

19、人成不了藝術(shù)家，難不成叫你在墻壁上題個(gè)字，你說(shuō)我寫不出來(lái)，因?yàn)闆](méi)有紙的感覺(jué)？ 況且我們的水寫制作工藝讓布越來(lái)越接近宣紙的感覺(jué)，這讓初習(xí)者更容易找到感覺(jué)，提供練字效果。,基本知識(shí)與技法,基本姿勢(shì),基本知識(shí)與技法,毛澤東的寫字姿勢(shì)端正穩(wěn)健,基本知識(shí)與技法,坐姿,坐姿適當(dāng)，大致是以身體各部安置舒適，且易于書寫為準(zhǔn)。其要點(diǎn)如下： 頭正、身直、足安，身離桌子一拳遠(yuǎn)。,基本知識(shí)與技法,立姿,站立書寫，兩腳開立，與肩同寬，不可平立，右腳需踏前半步站穩(wěn)。 右手執(zhí)筆，左手按紙并穩(wěn)定軀體。上半身略為前俯，不可彎曲，使其平穩(wěn)。 頭部亦隨上半身自然微俯，兩眼正視，不可偏斜。心情輕松自然，精神貫注。,基本知識(shí)與技法,毛

20、筆的執(zhí)筆方法,執(zhí)筆時(shí)：手既要穩(wěn)，又要放松，各個(gè)手指不僵聚在一起，使之運(yùn)用時(shí)，能夠靈活自然。,基本知識(shí)與技法,執(zhí)筆方法,推拇指由筆管內(nèi)側(cè)向外推。 壓食指由筆管外側(cè)向內(nèi)壓。 鉤中指由筆管外側(cè)向裏鉤。 挌無(wú)名指指甲由筆管內(nèi)側(cè)向外擋。 抵小指抵著無(wú)名指，而襯托 之。,執(zhí)筆以指實(shí)掌虛為原則，外實(shí)如蓮花半開，內(nèi)虛可容蛋。筆管正直嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，應(yīng)是鋒正，而非管正。 用力要適度過(guò)緊過(guò)鬆皆不宜。,基本知識(shí)與技法,懸腕法,基本知識(shí)與技法,枕腕,基本知識(shí)與技法,第四部分： 書法基本技法,基本知識(shí)與技法,一、用筆方法,基本知識(shí)與技法,運(yùn)筆與用筆是書法的根基，所以書法以此為重。 運(yùn)筆的方法有三種： 一是指運(yùn)法， 二是腕運(yùn)法

21、， 三是肘運(yùn)法 用筆：即“提、按、頓”，輕與重，快與慢，疾與緩。,運(yùn)筆與用筆,基本知識(shí)與技法,指運(yùn)法是運(yùn)筆的其中一個(gè)持法，做法是將左手墊于右手之下。通稱枕腕式。亦可放一重厚物于右手腕之下代替，而這樣做，腕部就固定了，只剩下手掌手指部份可動(dòng)，因此只能書寫細(xì)短的筆畫，適合用于小字。但若書寫草書的小字時(shí)，也不適合使用枕腕式。因?yàn)榇朔ㄝ^不靈活，寫時(shí)會(huì)缺乏一股流動(dòng)之氣，無(wú)法表現(xiàn)其氣概。,指運(yùn)法,基本知識(shí)與技法,腕運(yùn)法,腕運(yùn)法就是固定肘部，將腕部提起，一般通稱提腕式。而此法將腕部提起，活動(dòng)范圍就較枕腕式大，可以書寫較大的中字。但也不適合書寫于大字，因?yàn)橹獠咳灾?，活?dòng)范圍仍受限制。,基本知識(shí)與技法,肘運(yùn)法

22、,肘運(yùn)法是連肘部一起懸空，以肘部來(lái)運(yùn)筆，一般通稱懸腕式。而此法以肩膀?yàn)橹行?，腕肘均不放于案上，所以最為靈活，活動(dòng)范圍最大，揮灑自如，易于表現(xiàn)筆力。適用于大楷、行草等書體?？傊?，懸腕式是運(yùn)筆的極致用法，如欲盡善盡美，此法非熟練不可，不然大字無(wú)法逞其雄勢(shì)，行草不得其縱逸，各不得要領(lǐng)是也。,基本知識(shí)與技法,運(yùn)筆的要領(lǐng),落筆時(shí)如何寫各種筆畫，表現(xiàn)各異，其間變化多端。落筆與起筆，行筆輕重緩急，筆畫或字之間的連與斷，以及轉(zhuǎn)折方式，筆鋒運(yùn)用等，皆需注意。 大約分成幾點(diǎn)，略概分類敘述：,基本知識(shí)與技法,1.提筆與頓筆,書寫時(shí)，一個(gè)字完成的過(guò)程，是由提筆與頓筆交互而形成的。 頓：是將筆下壓，屈筆鋒而將力使于紙上

23、。 提：則是將筆提起或半提起以繼續(xù)行筆。 大體上，頓筆后需提筆才能行筆，而提筆后又需頓筆，使筆畫成形，或接連著下一筆的筆畫。最終使字成形。 所以說(shuō)書法的書寫是提與頓的交替過(guò)程。,基本知識(shí)與技法,中鋒與側(cè)鋒,中鋒是指筆在運(yùn)行過(guò)程中其主鋒（筆頭最尖的那一部分）始終處于筆畫的中心線，不偏向任何一側(cè)。 側(cè)鋒是指筆在運(yùn)行過(guò)程中其主鋒偏于筆畫的一側(cè)，不能保持在筆畫的中心線。,基本知識(shí)與技法,方筆與圓筆,圓筆：在書寫時(shí)起、收，提、頓、轉(zhuǎn)、折，放慢速度，使運(yùn)筆更穩(wěn)定，在起止及轉(zhuǎn)彎處，使整體看起來(lái)圓潤(rùn)。 方筆：則是在上述各要點(diǎn)中，突顯筆畫的骨氣，讓整體架構(gòu)明瞭，直方而不失輕巧，凝整沉著，蒼勁挺拔。,基本知識(shí)與技法,逆鋒