母乳喂養(yǎng)的知識與技巧

1、母乳喂養(yǎng)的知識與技巧,龍巖市第二醫(yī)院兒科 謝小英,母乳喂養(yǎng) 是媽媽和寶寶的第一次親密接觸， 給寶寶的不僅是營養(yǎng)和保護(hù)， 更重要的是愛和交流,母乳喂養(yǎng)的重要性,母乳喂養(yǎng)是大自然賦予的神圣權(quán)利，任何人不得侵犯 母乳是嬰兒最理想的天然食物，是嬰兒生存的保證 母乳喂養(yǎng)幫助父母養(yǎng)育一個健康聰明的孩子,“不讓孩子輸在起跑線上？”母乳喂養(yǎng)是最早和最實際的行動！,人類的寶寶還是牛的寶寶。,還是,主要內(nèi)容,母乳喂養(yǎng)的好處 促進(jìn)母乳喂養(yǎng)成功的措施 母乳喂養(yǎng)的正確方法 母乳喂養(yǎng)中遇到的問題與解決方案,母乳喂養(yǎng)能給媽媽和寶寶都帶來裨益。寶寶的吸吮是媽媽辛苦孕育和生產(chǎn)的第一個回報，媽媽能快樂幸福的享受與寶寶在一起度過的

2、歡樂時光。,母乳喂養(yǎng)的好處,母乳喂養(yǎng)的好處,2、保護(hù)： 保護(hù)嬰兒免受感染、腹瀉、中耳炎、過敏性疾病的侵襲 降低嬰兒猝死癥（SIDS）、壞死性小腸結(jié)腸炎（NEC）的危險 預(yù)防過敏性疾病，如哮喘、濕疹 預(yù)防肥胖、高血壓等慢性病,1、營養(yǎng)： 母乳含有最天然的營養(yǎng)成分 母乳成分隨嬰兒月齡增加而變化，以適應(yīng)嬰兒的需求,（一）對嬰兒,母乳喂養(yǎng)的好處,4、情感： 母乳喂養(yǎng)強(qiáng)化母嬰情感紐帶, 為嬰兒的情商培養(yǎng)奠定基礎(chǔ),3、促進(jìn)發(fā)育： 促進(jìn)腦細(xì)胞和智力的發(fā)育 吸吮的運(yùn)動對語言能力的發(fā)展有促 進(jìn)作用,（二）對母親,2、情感： 哺乳的媽媽更自信 對媽媽與寶寶一生的交流起到重要的作用,母乳喂養(yǎng)的好處,1、健康： 促進(jìn)

3、母親子宮恢復(fù)，減少產(chǎn)后出血 降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的危險 幫助媽媽盡快恢復(fù)體型，每天消耗500卡路里,(三）對家庭 母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟(jì)、方便，衛(wèi)生。,母乳喂養(yǎng)的好處,2、母乳喂養(yǎng)的母親對嬰兒慈愛，有助于小兒智力、社交能力的發(fā)育，有助于家庭和睦、社會安定,母乳喂養(yǎng)的好處,（四）對社會,1、母乳喂養(yǎng)的孩子身體素質(zhì)好，不易患病，有利于提高全民身體素質(zhì)。,2 早吸吮、早開奶：新生兒生后30分鐘即開始吸吮?？蓮?qiáng)化嬰兒的吸吮能力，讓嬰兒吸吮到營養(yǎng)和免疫價值極高的初乳，促進(jìn)胎糞排出。,促進(jìn)母乳喂養(yǎng)成功的措施,1 早接觸：產(chǎn)后30分鐘進(jìn)行母嬰皮膚接觸，可促進(jìn)乳汁分泌 安撫母嬰情緒，促使早期母乳喂養(yǎng)成功。,4 取消

4、奶瓶和橡膠奶嘴，避免嬰兒產(chǎn)生奶嘴依賴。,促進(jìn)母乳喂養(yǎng)成功的措施,3 促進(jìn)泌乳：按摩乳房；按需哺乳，勤吸吮，增加寶寶吸吮 時間和次數(shù)。堅持夜間哺乳，夜間10點(diǎn)后泌乳素分泌達(dá)最高峰，夜間哺乳，吸吮越多，泌乳越多。,促進(jìn)母乳喂養(yǎng)成功的措施,5 加強(qiáng)母親哺乳期營養(yǎng)：多攝取高蛋白高維生素和礦物質(zhì)的 食物。如動物蛋白（雞湯、魚、肉類）、豆制品、蔬菜和 水果（木瓜）等。,6 保持母親心情舒暢，睡眠充足。,7 家庭和社會的支持：家庭成員的關(guān)心、幫助和照顧。以及 醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)、支持和鼓勵。,正確的方法能有效減少哺乳問題，如乳頭疼痛或皸裂，幫助媽媽更好的將母乳喂養(yǎng)堅持到底，并體會母乳喂養(yǎng)所帶來的樂趣與溫馨。,哺

5、乳的正確方法,1、母親放松舒適； 2、孩子身體貼近母親，臉向著乳房，鼻子對著 乳頭； 3、孩子頭與身體呈一直線； 4、下頜貼緊乳房； 5、如是新生兒則應(yīng)用手托住臀部。,正確的哺乳姿勢,橄欖球式,交叉式,側(cè)臥式,搖籃式,正確的哺乳姿勢,1.用母親的乳頭刺激嬰兒上唇，誘發(fā)覓食反射，使嘴張開，將大部分乳頭和乳暈含入嬰兒口中； 2.嬰兒面頰鼓起，嘴唇突起； 3.含接時可見到下唇外翻，上乳暈比下乳暈露得多； 4.有慢而深的吸吮，有時會暫停，可看到吞咽動作，聽到吞咽的聲音。,嬰兒的正確銜乳姿勢,如何評價母乳是否足夠？,1.哺乳次數(shù)：按需哺乳6-8次/日以上或更多； 2.排泄：每天換6次以上濕尿布，并有少量

6、多次或大量1次質(zhì)軟大便； 3.體重：生理性體重下降不超過10%，10天內(nèi)回升，每周平均增重150g左右（頭1個月），以后每周增重200g左右（減去生理性脫水部分）。,如何評價母乳是否足夠？,4.睡眠：嬰兒睡眠安靜、滿足，吸吮后自動放下乳頭； 5.嬰兒眼睛明亮，反應(yīng)敏捷，皮膚彈性好； 6.哺乳前母親有乳房充滿感，哺乳時有下乳感，哺乳后乳房較松軟。,新媽媽們總會在母乳喂養(yǎng)中遇到各種困難，但這并不意味著必須放棄母乳喂養(yǎng)，只要掌握合理的方法，必定能將母乳喂養(yǎng)堅持到底！,母乳喂養(yǎng)遇到的問題與解決方案,哺乳中常見的問題及解決方法,乳頭疼痛或者皸裂怎么辦？ 乳頭內(nèi)陷或扁平怎么辦？ 乳房脹痛怎么辦？ 奶水不夠

7、怎么辦？ 媽媽上班了怎樣進(jìn)行母乳喂養(yǎng)？,乳頭疼痛或者皸裂怎么辦？,乳頭疼痛、皸裂是最常見的放棄哺乳的原因之一 乳頭疼痛、皸裂主要是由于嬰兒含吮不正確，分娩后未能掌握正確喂哺技巧，過度地在乳頭上使用肥皂和酒精之類的刺激物等。,應(yīng)對措施： 乳汁:哺乳后將母乳涂在乳頭上，有助于皸裂乳頭的復(fù)原 不要用肥皂酒精擦洗乳頭 純羊脂膏:在哺乳間隙使用純羊脂，保持傷口濕潤，減少疼痛促進(jìn)愈合 糾正母親的哺乳體位及嬰兒的含接姿勢 吸乳器:嚴(yán)重時暫停哺乳，用吸乳器吸出，待傷口恢復(fù)后繼續(xù)哺乳,注意哺乳方法，配合適當(dāng)工具 不要輕言放棄,乳頭疼痛或者皸裂怎么辦？,乳頭內(nèi)陷或扁平怎么辦？,個別內(nèi)陷乳頭產(chǎn)前未完全糾正或乳房過度

8、充盈累及乳暈部致使乳頭顯得較平坦。 應(yīng)對措施： 哺乳前媽媽應(yīng)取舒適松弛的坐位姿勢 濕熱敷乳房35分鐘，同時按摩乳房以刺激排乳反射。 擠出一些乳汁，使乳暈變軟，繼而捻轉(zhuǎn)乳頭引起立乳反射。這樣，乳暈易連同乳頭被嬰兒含吮。 在嬰兒饑餓時，先吸吮平坦的一側(cè)乳頭。此時，吸吮力強(qiáng)，易吸住乳頭和大部分乳暈。,乳房脹痛怎么辦？,頻繁喂哺新生兒 乳脹無法銜乳時，使用吸乳器幫助吸出乳汁，乳頭變軟后鼓勵寶寶正確銜乳；必要時使用吸乳器排空乳房 哺喂前熱敷、按摩乳房有腫塊的部位有助于乳腺管的通暢 改變喂哺姿勢 如果有紅、腫、熱、痛等炎癥表現(xiàn)，及時就醫(yī),奶水不夠怎么辦？,頻繁有效吸吮是最好的下奶措施 如果吸吮不力，用好的吸乳器增加吸乳頻率，促進(jìn)乳汁分泌 媽媽多休息，補(bǔ)充水分 適當(dāng)?shù)氖朝?媽媽上班了怎樣進(jìn)行母乳喂養(yǎng)？,上班前準(zhǔn)備好一些母乳的庫存 上班時定時將乳汁吸出冷藏，給寶寶第二天吃 選擇合適的吸乳器,母乳的儲存,正確解凍和加熱母乳 最好的解凍方法：提前從冷凍室里取出放在冷藏室里解凍 也可把乳汁放在室溫條件下，或者37的溫水里解凍 解凍了的母乳可以在冰箱里存放10個小時,