人教版《道德與法治》七年級上冊(全冊)復習提綱

1、人教版七年級道德與法治期末復習知識提綱 第一單元 成長的節(jié)拍第一課 中學時代說明：打“”符號的為重點知識，有下劃線的為關鍵詞、句。1、生命給了我們哪些成長的禮物？中學生活，對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著新的目標和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。 中學生活提供了發(fā)展自我的多種機會。集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個性；新的課程，引領我們探索新的知識領域；豐富多彩的社團活動，給我們提供發(fā)展興趣的平臺；各種各樣的社會實踐，為我們打開認識社會之門進入中學，新的目標和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現自我超越?！捌埲招?，日日新，又日新?！蔽覀兯坪趺刻於加凶觥白詈玫奈摇钡纳鼪_

2、動。在新的環(huán)境中，我們有機會改變在父母、老師和同學心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。2.我們如何對待成長的禮物？“千里之行，始于足下?！敝袑W生活的序幕剛剛拉開，面對各種可能與挑戰(zhàn)，我們要珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。3.理想的“我”是怎樣的？越來越有活力，能堅持，有韌勁；越來越堅強，會合作，能包容；越來越有主見，敢于表達自我。4.為什么少年要有夢想？（1）編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。（2）少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。（3）少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。（4）少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。5.對待

3、夢想有什么不同的態(tài)度？少年的夢想，有人放棄，將夢想視為一種臆想；有人堅持，將進取變成一種信念。6.我們怎樣才能實現夢想？少年有夢，不應止于心動，更在于行動。不懈地追夢、圓夢才能改變生活，改變我們自己。努力，是夢想與現實之間的橋梁。努力，是一種生活態(tài)度。是一種不服輸的堅忍和失敗后從頭再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。努力，需要立志。志向是人生的航標。青少年要從小學習立志，早立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯系在一起。努力，需要堅持。如果努力不落實在每一天的具體行動中，夢想就會成為空想，只能是畫餅充饑。只要堅持努力，即使過程再艱難，也有機會離夢想更近一步

4、。努力也有方法。分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。勞逸結合，學會科學用腦，每天進步一點點，學思并進，珍視團隊合作，第二課 學習新天地1.如何正確認識學習？（1）中學階段，學習是我們的重要任務。初中階段的學習，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。譬如，學會運用所學知識思考、處理生活中遇到的問題，學習如何與不同個性的人相處，等等。（2）學習不僅僅局限在學校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學習。學習不僅表現為接受和掌握，而且表現為探究、發(fā)現、體驗和感悟。我們可以從一切經歷中學習：學習思考，認識世界，關愛他人，遵守規(guī)則（3）學習需要自覺、主動的態(tài)度。假如我們沒有積極學習的

5、態(tài)度，即使身處學校，也可能收獲不多。帶著學習的心態(tài)，生活中的點點滴滴都是學習。（4）學習伴隨著我們的成長。人有學習的天性，從牙牙學語到能言善辯，從懵懂兒童到明理少年，都是一個不斷學習和發(fā)展的過程。（5）學習沒有終點。我們終生都在學習，終生都需要學習，即使離開了學校，也要不斷地學習，不斷地充實自己。只有善于抓住和利用各種機會去學習，才能適應不斷發(fā)展的社會。2.我們?yōu)槭裁匆獙W習？（1）學習，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。學習，打開了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩；學習，拓展了新的通道，讓我們體驗不同的生活方式；學習，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧；學

6、習，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨立和自由；等等。（2）學習就是給生命添加養(yǎng)料。如果不學習，人的生命將會枯萎。（3）學習點亮我們內心不熄的明燈，激發(fā)前進的持續(xù)動力。在學習中，我們分享生命經驗，獲得成長，同時也增益他人，服務社會，為幸福生活奠基。 3.如何體味學習中的苦與樂？（1）學習中有快樂。對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學習中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現自己的潛能時我們都可以體味到學習帶來的快樂。（2）學習是多方面的，學習是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快樂。（3）學習中也有辛苦。盡管抱有興趣和探索欲望，學習也并不是輕而易舉的事情。學習過程中需要集中注意力、耗

7、費精力，遇到困難和阻撓時需要調節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。（4）我們經歷了學習的辛苦，收獲學習的成果時，那種發(fā)自內心的愉悅讓我們體驗到學習的美好，它是學習過程帶給我們的美妙享受。4.如何學會學習？學會學習，需要發(fā)現并保持對學習的興趣?！爸?，不如好之者；好之者，不如樂之者。”有了學習興趣，學習可以成為艱苦卻十分快樂的探索之旅。學會學習，需要掌握科學的學習方法。學習意味著要善于從生活中汲取養(yǎng)料，掌握一些基本的學習策略，合理安排學習時間，形成良好的學習習慣，不斷提升自己的學習能力。不同學科有不同的學習方法，學習方法也因人而異，適合自己的方法就是最好的方法。學會學習，還意味

8、著要善于運用不同的學習方式達成目標，比如合作學習、探究學習等。5.學習興趣與個人的學習目的有什么關系？學習興趣與個人的學習目的密切相關，一個有遠大志向和明確學習目標的人，學習興趣就會濃厚而持久。即便對有些科目內容暫時不感興趣，也可以在堅持中摸索出適當的方法，逐漸培養(yǎng)起探究的興趣。第三課 發(fā)現自己【中考考綱】考點5.了解自我評價的重要性，能夠客觀地認識自我，積極接納自我。1.我們?yōu)槭裁匆J識自己？ 正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到

9、自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。2.我們通過什么途徑認識自己？我們可以從生理、社會、心理等方面來認識自己：可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質等；可以從在群體中的關系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。我們可以通過自我評價和他人評價來認識自己：A對自己有一個恰當的自我評價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調節(jié)和控制自己的行為。B 他人評價是我們認識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。3.自我評價的方法有哪

10、些？自我觀察和分析?？梢杂^察自己在學校和家庭中的表現、自己的強項和弱項、自己感興趣的事情和討厭的事情等，可以分析自己過去的生活經歷、自己成功的經驗或失敗的教訓等。例如，可以有意識地通過日記等方式記錄自己的內心活動，描繪自己的情緒、情感體驗，評價自己的個性特征和行為表現。與他人比較。比較的內容，可以是全面的，也可以是單方面的；比較的對象，可以是現實的人，也可以是歷史上或文學作品中的人物。尤其是通過把自己與同齡伙伴作比較，可以加深對自身特點的認識和了解。 4.我們應如何正確對待他人的評價？我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟

11、的表現。 用心聆聽，虛心接受。重視他人的評價，不過早下結論；感謝他人幫助我們更清楚地認識自己。勇于面對。在他人評價中，有些是我們不愿意聽到的，但當我們有足夠的勇氣面對這些評價時，不僅能更好地看清自己，而且可以不斷提升自己。平靜拒絕。有時我們會聽到別人帶有貶抑的評價，這樣的評價也許并不能真實地表明自己究竟是怎樣一個人。我們可以經過理性思考后平靜地拒絕，不讓這樣的評價傷害自己。 5.我們?yōu)槭裁匆蛹{自己？如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。6.我們怎樣接納自己？接納自己

12、，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現在，也接納自己的過去。接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。7.我們怎樣欣賞自己？ 欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。 欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現自己的風采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。8.我們如何做更好的自己？ 做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現自己的才華。做更好的自己，需要主動改正

13、缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。9.如何認識人的潛能？每個人的潛能都不盡相同。就智力方面而言，我們都不同程度地擁有多種智力。每個人都有自己的優(yōu)勢領域，需要我們探索、嘗試、發(fā)現并激活它們。10如何發(fā)掘自己的潛能？A.通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域；B.通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現他人和社會對自己的需要；C.通過積極合作，與他人共同完成任務我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。11.改正缺點的方法有哪些？具

14、體描述自己的缺點。從小的缺點、對你來說最容易改正的缺點開始。只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給自己肯定或獎勵。請一個信任的人來協助你。在公開場合做出改正缺點的承諾。運用自己以前改正缺點的成功經驗。 第二單元 友誼的天空第四課 友誼與成長同行【中考考綱】考點20了解青春期閉鎖心理現象及危害，積極與同學、朋友和成人交往，體會交往與友誼對生命成長的意義。1.進入初中，我們的朋友圈發(fā)生了什么變化？隨著年齡的增長，也許有人發(fā)現，自己的交往范圍擴大了，朋友圈也擴大了，與朋友的活動內容更豐富了；也許有人發(fā)現，自己的朋友圈比以前要小了，但是交往更加深入，朋友關系更加密切。2.朋友對我們有什么影響？朋友對一個

15、人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。朋友正在做的事情，我們會關注；朋友覺得有趣的事情，我們會去嘗試。與樂觀開朗的朋友相處，我們會變得豁達；與樂于助人的朋友相處，我們會變得富有愛心。 朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。因為朋友，我們少了幾分孤獨，多了些許溫暖，活得更加自在；因為朋友，我們感受到自身的價值，多了一份對自己的欣賞；因為朋友，我們學會了更好地與人相處，享受交往的快樂。與正直、誠信和見識廣的人交朋友，是有益的。朋友豐富了我們的生活經驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。3.如何正確認識友誼？友誼是一種親密的關系。每個人對友

16、誼的理解和需要不盡相同，我們都希望在友誼中得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關心。和朋友在一起，這種感覺能讓我們獲得認可，在精神上得到滿足。友誼是平等的、雙向的。接受幫助，也學習幫助對方；感受關懷，也學習關懷對方。我們共同分享，也相互分擔，在相處中體驗積極的情感。友誼是一種心靈的相遇。友誼的美好就在于它可以超越物質條件、家庭背景、學習成績等。志同道合、志趣相投的友誼，更能夠經得住時間的考驗和風雨的洗禮。4.友誼是一成不變的嗎？友誼不是一成不變的。自己變了，對方變了，或者環(huán)境變了在這些改變中，有些友誼得到保持，而有些友誼則逐漸淡出。我們要學會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。 5.競爭會傷害

17、友誼嗎？ 競爭并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待競爭的態(tài)度。如果我們能坦然接受并欣賞朋友的成就，就不會沉溺于失利的痛苦。在競爭中自我反省和激勵，我們會收獲更多。6.朋友相處需要原則嗎？友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但“講義氣”、“夠朋友”并不等于不加分辨地為朋友做任何事。其實，當朋友誤人歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。第五課 交友的智慧【中考考綱】考點21學會用恰當的方式與同齡人交往，建立同學間的真誠友誼，正確認識異性同學之間的交往與友誼，把握原則與尺度。1.如何建立友誼？建立友誼，需要開放自己。建立友誼的過程中，會有驚喜，也會有意外，還有一點兒冒險。無論怎樣，敞開

18、心扉，主動表達，朋友才不會彼此錯過。 建立友誼，需要持續(xù)的行動。在行動前要有恰當的期待，即使對方拒絕，也并不意味著自己不好。如果一次嘗試不成功，別氣餒，只要真誠待人，我們就有找到朋友的機會。2.有助于建立友誼的方法有哪些？面帶微笑。微笑，能縮短人與人之間的距離；微笑，是一種自我介紹，它展示了你的熱情、快樂和親和力。誰都愿意看到一張燦爛的笑臉。記住對方的名字。準確地說出對方的名字，會令對方覺得被你關注和尊重。真誠夸贊。想與一個人成為朋友，他身上自然有吸引你的地方。真誠的稱贊是對他的肯定和接納，他自然也會愿意接納你，因為人際交往中的喜歡與疏遠是相互的。尋找共同之處。找到了共同的地方，自然就有更多的

19、共同語言。找到共同點并不難，如都熱愛某支球隊，去過同一個地方，等等。做一個耐心的傾聽者。鼓勵對方多談自己，可以更多地了解對方，也可以讓對方感覺到他很重要。要保持好奇。他是什么樣的人呢？有著怎樣的生活？與自己相似還是有很大的不同？帶著好奇走近對方，你更有機會了解對方。3.如何呵護友誼？呵護友誼，需要用心去關懷對方。體會朋友的需要，在朋友需要的時候站到他的身旁，以行動向朋友表達關心和支持。呵護友誼，需要學會尊重對方。每個人都是獨立的個體，要給朋友一些空間，把握好彼此的界限和分寸。朋友之間需要坦誠相待，但這并不意味著毫無保留；給予朋友積極合理的建議，但不要替朋友做決定。呵護友誼，需要學會正確處理沖突

20、。沖突發(fā)生時，可以相互協商，尋找彼此能夠接受的解決方式。如果處理得當，沖突可以把彼此的距離拉得更近。呵護友誼，需要學會承受并正確對待交友中受到的傷害。當朋友背叛了自己，或者做出了傷害友誼的舉動，我們可以選擇寬容對方，也可以選擇結束這段友誼。兩者都需要勇氣，也需要智慧。聰明的我們要學會選擇：哪些朋友可以深交；哪些朋友可以保持較好關系；哪些朋友可以慢慢疏遠，甚至要保持距離。4.處理沖突的基本策略有哪些？保持冷靜。在做決定前先想辦法穩(wěn)定自己的情緒。必要時，可以采取冷處理的方式。坦誠交流，不回避。否認問題的存在，只會導致誤解和怨恨。與朋友坦誠討論，給朋友也給自己一個解釋的機會，及時處理。時間拖得越久，

21、會使問題的解決越困難。勇于承擔自己的責任：不把過錯全部推給對方。如果自己錯了，真誠地說一聲“對不起”；如果對方錯了，向自己道歉，也要能夠諒解對方。換位思考。不要只忙于表達自己的想法，試著從對方的角度看問題。5.網絡交往有什么特點？（1）網絡上的交往具有虛擬、平等、自主等特點，它把天涯海角、素不相識的人連在一起，讓人們自由地宣泄內心的快樂、煩惱、孤獨、痛苦，舒緩壓力，拓展人際交往圈。（2）網絡開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關閉了與他人溝通的心靈之門。6.我們?yōu)槭裁匆髦亟Y交網友？在網絡上交友，需要考慮對自己學習和生活的影響，學會理性辨別、慎重選擇。對于交友而言，網絡只是一個工具，關鍵在于

22、我們怎么使用它。7.我們如何做到慎重結交網友？虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護意識。例如，對陌生人的邀請，予以回絕；對個人的家庭住址、經濟狀況、聯系方式等，要注意保密；遇到問題時，要學會求助。將網上的朋友轉化為現實中的朋友，需要慎重。8.網絡交往的利與弊？在網絡中交往，可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔現實交往中那么多的壓力和責任。但是，虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。不管網絡生活多么精彩，我們不可能只停留在這里。我們要學會在現實中與同伴交往，增加真實而貼近的感受，奠定友誼更可靠的基礎。 第三單元 師長情誼 第六課師生之間【中考考綱】考點22.了解教師的工作

23、，積極與教師進行有效的溝通，正確對待教師的表揚與批評，增進與教師的感情。1.教師的工作有什么特點？教師是一個古老的職業(yè)。人類數千年文明的延續(xù)，在很大程度上靠教育來傳承。教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。在現代社會，教師已發(fā)展成為一種專門職業(yè)。教師是履行教育教學職責的專業(yè)人員，承擔教書育人的使命。 2.新時代對教師有什么要求？今天的教師要努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心的好教師。3.為什么老師有不同的風格？由于年齡、學識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達方式不同，由此呈現出不同的風格。 4.我們?yōu)槭裁匆蛹{不同風格的老師？ 每個人

24、心目中都有好老師的形象，我們喜歡的老師，風格可能不盡相同。無論什么風格的老師，都應該受到尊重。我們要學會接納不同風格的老師。他們身上都有值得我們學習的地方。5.我們怎樣與風格不同的老師相處？承認老師的差別。 發(fā)現不同風格老師的優(yōu)點。 了解老師教育行為的目的。 主動交往。 6.我們?yōu)槭裁匆c老師相互交流？古人云：“教學相長?！苯膛c學是師生相互陪伴、相互促進、共同成長的過程。一方面，我們的學習離不開老師的引領和指導；另一方面，我們與老師交流互動，也可以促進老師更好地“教”。 7.我們怎樣與老師交流？面對老師的引領和指導，主動參與、勤學好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。真誠、恰當地向老師表達自己的

25、觀點和見解，既是對老師的積極反饋，也是師生共同學習的新資源；與老師分享自己的學習感受、學習成果，可以促進師生共同進步。 學會正確對待老師的表揚和批評，是我們成長的重要內容。老師的表揚意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學習和發(fā)展；老師的批評意味著關心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進不足。對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內容和用意上，理解老師的良苦用心。（重點注意如何對待老師的批評）8.師生交往的良好狀態(tài)是怎樣的？學生樂于學習，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關心、攜手共進，是師生交往的良好狀態(tài)。9.如何與老師建立良好的關系？彼此尊重，是我們與老師建立良好關系的開始。在

26、平等相待、相互促進的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。10.與老師發(fā)生分歧該怎么處理？自我反思，冷靜、客觀地分析原因。反思自己在哪些方面做得不好，如何改變。如果是老師的原因，要思考怎樣與老師溝通。相信善意，多些寬容和理解。相信老師的善意，愿意理解老師，做到有理恰當表達，無理主動認錯。坦誠相待，注意溝通方式。主動找老師交換意見，清晰、冷靜、坦誠地說出自己的觀點，有理有據；選擇恰當的時間、地點和場合；選擇老師容易接受的表達方式，如悄悄說、寫個紙條等。求同存異，主動關心。師生間的分歧多因溝通方式不當引發(fā)。要找出共同點，保留不同意見，尊重、關心老師。 第七課 親情之愛【中考考綱】考點18.體會父母為

27、撫養(yǎng)自己付出的辛勞，孝敬父母和長輩?？键c19. 學會與父母平等溝通，調適“逆反”心理，增強與家人共創(chuàng)共享家庭美德的意識和能力。1.什么是家庭？家，是我們常常在不同意義上使用的字眼。一般來說，家庭是由婚姻關系、血緣關系或收養(yǎng)關系結合成的親屬生活組織。2.家對我們有什么意義？（1）家是我們身心的寄居之所。每個人都有一個屬于自己的家，我們的生命是父母給予的，我們的成長也離不開家庭的哺育和支持。（2）家是我們心靈的港灣（家的實質）。家里有親人，家中有親情（家的最大特點）。3.我們?yōu)槭裁匆⒕锤改?？在中華文化中，家有著深厚的意味、豐富的內涵。在中國人的心目中，家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、

28、溫暖、輕松的避風港。孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法律義務。4.我們如何孝親敬長？盡孝在當下。從現在開始，我們就應該用行動表達孝敬之心。尊敬。 傾聽。 感恩。 5.我們如何體味親情？每個人的內心都有一份對家人割舍不斷的情感。 每個家庭的親情表現不同 ?，F實生活中，由于親人的離開、新成員的出現，我們的家庭結構也會因之改變。 6.我們?yōu)槭裁磿c父母產生沖突？作為兩代人，由于我們與父母在心智、學識、經歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。 7.我們如何與父母溝通？ 愛是需要呵護的。如果和父母發(fā)生沖突，我們可以選擇不傷害父母感情和不影響親子關系的做法。

29、我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達我們的愛。8.和父母溝通的技巧有哪些？注意事實。 把握時機。 留意態(tài)度。 選擇方式。 考慮環(huán)境。 9.現代家庭發(fā)生了哪些變化？ 家庭變得越來越小，家庭關系也越來越簡單，家庭不斷趨向小型化 。隨著人口的遷移和流動、現代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。家庭氛圍越來越平等、民主。10.現代家庭生活的重要內容有哪些？A.關心世界和國家大事; B.探討社會和人生問題;C.學習現代科學文化知識;D.創(chuàng)建學習型家庭;E.參與社區(qū)活動 。11.家庭中為什么會存在矛盾？在個家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價值觀念和生活

30、方式，這些差異可能帶來家庭成員間的矛盾和沖突，影響家庭和睦。12.怎樣建立和諧家庭？家和萬事興。家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。這需要家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。有效交流和溝通，可以增進理解，化解矛盾和沖突。13如何調節(jié)家庭成員之間的矛盾或沖突？幫助家庭成員舒緩情緒。明確自己是不偏不倚的中立者。引導家庭成員看到對方的優(yōu)點。幫助家庭成員走出“面子”圈境。第四單元 生命的思考 第八課 探問生命【中考考綱】考點7認識自己生命的獨特性，珍愛生命，知道基本的自救自護常識。1.我們?yōu)槭裁匆湎?？每個人的生命都來之不易。生命是獨特的。生命是不可逆的。生命是短暫的。2.如何正確看

31、待死亡？我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。向死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動，從容面對生命的不可預知，更加熱愛生命。3.生命的接續(xù)有什么意義？在歷史的長河中，個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實現了人類生命的接續(xù)。 生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。 在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。 4.我們?yōu)槭裁匆獙ι芯次分?？當我們對生命懷有敬畏之心時，我們就會珍視它。我們的生命都是寶貴的，每個人的生命都比金錢、權勢等更重要。在這些外在的東西面前，生命價值高于一

32、切。5.我們?yōu)槭裁匆鋹鬯说纳?？生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人的生命同樣重要?！叭收邜廴恕薄巴萍杭叭恕?，具備這樣的情懷，理解這樣的道理，才會讓我們自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。6.我們應如何敬畏生命？敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向對他人生命的關懷，使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹慎地對待生命關系、處理生命問題，才會尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內心的自愿選擇。 第九課 珍視生命【中考考綱】考點4客觀分析挫折和逆境，尋找有效應對挫折的方法

33、，主動鍛煉個性心理品質，磨礪意志，陶冶情操，提高心理承受力，養(yǎng)成勇于克服困難、開拓進取的優(yōu)良品質，形成良好的學習、勞動習慣和生活態(tài)度?？键c7認識自己生命的獨特性，珍愛生命，知道基本的自救自護常識。1.我們?yōu)槭裁匆獝圩o自己的身體？守護生命首先要關注自己的身體。關心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負責任的態(tài)度。2.如何看待輕生或自殘的行為？隨著年齡增長、心智發(fā)育，我們更加關注自己的內在感受。當某些內心需要，如愛、被承認、尊嚴、自由、被接納等得不到滿足時，有的人經不住一時的挫折，容易做出過激的行為，甚至傷害自己的身體。成長中的我們，不能不珍視自己的肉體生命。3.怎樣愛護自己的身體？在生活

34、中，我們會面對一些客觀存在的、非人力可抗拒的自然災害，或些人為災難。我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握些基本的自救自護方法。4.我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護精神？我們每個人活著，除了要關注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。 我們的精神發(fā)育，需要物質的支持，但不完全受物質生活條件和外部環(huán)境的制約。即使在物質貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。5.我們如何養(yǎng)護精神家園？人類在發(fā)展過程中產生了不同的文化，每個國家和民族都有著自己的精神史詩。守護精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。6.什么是挫

35、折？ 生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。7.為什么說不同的態(tài)度，不同的結果？面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應。產生這些不同感受和行為反應的主要原因，是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。8.如何正確認識挫折？面對挫折， 我們需要及時調整自己，正確看待挫折。 生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。9.如何面對挫折？面對挫折，我們需要發(fā)現、挖掘自己的生命力量。 發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。10.增強生命韌性的方法有哪些？欣賞、培養(yǎng)幽默感 。和自己信任的人談一談。 考慮并接受最糟糕的結果。 關心、幫助他人。 培養(yǎng)某方面的興趣。 11.我們?yōu)槭裁匆獙で笏说膸椭?？發(fā)掘