75.學(xué)校心理健康教育的目標、任務(wù)、內(nèi)容和主要途徑

學(xué)校心理健康教育的目標、任務(wù)、內(nèi)容和主要途徑一、學(xué)校心理健康教育的目標1．維護學(xué)生的心理健康這是學(xué)校心理健康教育的直接目標。首先，通過開展心理健康教育，為學(xué)生創(chuàng)建一個良好的成長環(huán)境，避免和減少各種不利于他們心理健康的因素和影響；同時及時發(fā)現(xiàn)并科學(xué)地解除學(xué)生心理和行為上的困擾和沖突，避免其心理失調(diào)。其次，使學(xué)生能正確認識自己的心理健康狀況，掌握有關(guān)避免和消除問題行為和心理障礙的知識和方法，能夠自我排憂解難，克服生活和學(xué)習(xí)中的困難，正確對待挫折和失敗，達到維護心理健康的目的。2．開發(fā)學(xué)生的心理潛能中小學(xué)生正處在長身體、長知識、形成個性的關(guān)鍵時期，也是開發(fā)其心理潛能的關(guān)鍵時期。學(xué)校心理健康教育不僅要消除學(xué)生產(chǎn)生心理問題的各種因素，預(yù)防學(xué)生心理障礙或疾病的產(chǎn)生，而且應(yīng)該注意采取各種措施和手段調(diào)動學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性，發(fā)展學(xué)生的各種能力特別是認知能力和自主學(xué)習(xí)能力，進而不斷地開發(fā)自身潛能，達到自我發(fā)展與完善。3．形成學(xué)生良好的心理素質(zhì)根據(jù)學(xué)生自身發(fā)展的需要以及現(xiàn)實和未來社會發(fā)展的客觀需要，培養(yǎng)學(xué)生的自信心、積極的情感，提高學(xué)生的耐受能力、動手能力、創(chuàng)新能力、競爭能力等，使學(xué)生形成刻苦、勤奮、求實、創(chuàng)新、自信、樂觀、自尊、自立、自強、勇敢、謙虛、謹慎、熱情、合群、合作等心理素質(zhì)，為將來的學(xué)習(xí)、工作、生活奠定堅實的基礎(chǔ)。4．促進學(xué)生人格的健全和諧發(fā)展人格是比較穩(wěn)定的具有一定傾向性的各種心理品質(zhì)的總和，體現(xiàn)了人的整個精神面貌。中小學(xué)生成長的過程，也是人格形成和發(fā)展的過程。心理健康教育的最終目標就是為了使受教育者形成一個健全的、日趨完善的人格，把知、情、意統(tǒng)一協(xié)調(diào)起來，建立一種和諧和健全的心理結(jié)構(gòu)。否則，就不可能適應(yīng)社會，不可能應(yīng)付各種挑戰(zhàn)與危機，從而獲得生活與事業(yè)的成功。二、學(xué)校心理健康教育的任務(wù)和諧教育中，心理健康教育的任務(wù)在于：普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，增強學(xué)生的社會適應(yīng)能力，防止學(xué)生出現(xiàn)各種心理問題，促進學(xué)生身心的健康發(fā)展。具體地說：1．對全體學(xué)生開展心理健康教育心理健康教育的首要任務(wù)是對全體學(xué)生進行心理健康教育，使學(xué)生樹立心理健康的意識，具備基本的心理健康知識，使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；優(yōu)化學(xué)生的成長環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；促進學(xué)生身心的健康發(fā)展，使其成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新一代。2．開展有效的心理輔導(dǎo)和心理咨詢發(fā)現(xiàn)鑒別學(xué)生的心理問題，對有心理困擾或行為問題的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)和心理咨詢；對少數(shù)確有心理異常的學(xué)生，則要及時與有關(guān)的專業(yè)人員聯(lián)系，轉(zhuǎn)介到專門的心理衛(wèi)生機構(gòu)去，保證他們盡可能及時地得到幫助和治療。盧梭在《愛的教育》中為我們描寫了這樣一個人："他現(xiàn)在已經(jīng)年過20，長得體態(tài)勻稱，身心兩健，肌肉結(jié)實，手腳靈巧；他富于感情、富于理智，心地是十分的仁慈和善良；他有很好的品德，有很好的審美能力，既愛美又樂于善；他擺脫了種種酷烈的欲念的支配和偏見的束縛，他一切都服從于理智的法則，他一切都傾聽友誼的聲音；他具有許多有用的本領(lǐng)，而且還通曉幾種藝術(shù)；他把金錢不看在眼里，他謀生的手段就是他的一雙胳膊，不管到什么地方去，都不愁沒有面包。"這就是一個充滿了和諧生命的人，承載著我們?nèi)祟惿硐?，這也是學(xué)校心理健康教育的任務(wù)。我們的教育如果能培養(yǎng)出一批批這樣充滿了和諧感的生命，那我們的教育就是充滿了生命的教育，和諧的教育。三、學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容和諧教育是一種以人為本的教育，以人為本是和諧教育的永恒主題。這就要求學(xué)校教育必須以學(xué)生為本，以學(xué)生為中心，這是教育的根本要義。然而，長期以來我們對人文精神一直比較忽視。在功利主義、拜金主義、享樂主義等腐朽思想的影響下，一些教師人格缺失，并造成了壓抑學(xué)生個性、抹殺健全人格的不良后果。我們重視人力資源的開發(fā)，卻忽視了人自身的發(fā)展；重視考試科目文化知識的學(xué)習(xí)，卻忽視了如何讓學(xué)生學(xué)會主動獲取知識；重視智育，卻輕視了教學(xué)生如何做人；重視訓(xùn)練記憶、理解等智力因素，卻忽視了情感、意志等非智力因素等等。教育的單一化模式、統(tǒng)一的內(nèi)容、統(tǒng)一的標準、呆板的滿堂灌的教學(xué)方法，嚴重抑制了學(xué)生個性的發(fā)展和人格的自我完善。這種缺乏人文精神的教育已經(jīng)導(dǎo)致了令遺憾的后果：學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)不全面，情感、意志、興趣、眼界偏狹，急功近利，唯書唯上，迷信盲從，消極被動，缺少了主體的意識、自主的能力和創(chuàng)新的精神。學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容是十分廣泛的，包括了學(xué)生心理發(fā)展的方方面面，它要求教師從各個方面關(guān)注學(xué)生，對教師提出了更高的要求。主要有：1．學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)和主導(dǎo)活動，也是學(xué)生義不容辭的責(zé)任和義務(wù)，學(xué)生學(xué)習(xí)成績的好壞會影響到其身心的健康發(fā)展。有的中小學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性較差，離開教師的監(jiān)督、指導(dǎo)，不知道應(yīng)學(xué)習(xí)什么、怎樣學(xué)習(xí)，甚至有的學(xué)生不知道怎樣聽講，怎樣記筆記，怎樣復(fù)習(xí)，怎樣應(yīng)試等。顯然，這種狀況會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，而目前學(xué)生學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣是學(xué)校以及家長評價學(xué)生的主要依據(jù)。每個學(xué)生都希望自己成績優(yōu)異，但總會有成績落后的學(xué)生，這不可避免地會波及其身心的發(fā)展。因此，對中小學(xué)生要進行學(xué)習(xí)心理教育。學(xué)習(xí)心理教育是指教師利用所掌握的心理知識和技能，協(xié)助學(xué)生認識學(xué)習(xí)的原理和方法，充分挖掘其學(xué)習(xí)潛能的過程。學(xué)習(xí)心理教育的核心是增強學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、自主性，提高學(xué)生的自學(xué)能力和獨立思考問題的能力。其主要內(nèi)容如下：第一，協(xié)助學(xué)生逐步適應(yīng)學(xué)校環(huán)境和學(xué)習(xí)生活，減少對成人的依賴性。第二，使學(xué)生了解學(xué)習(xí)的目的和意義，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)目標，增強學(xué)習(xí)的責(zé)任感和自覺性。第三，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)興趣，克服厭學(xué)情緒。第四，使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握正確的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)技能。第五，使學(xué)生學(xué)會合理安排學(xué)習(xí)時間，學(xué)會科學(xué)地用腦，提高學(xué)習(xí)效率。2．生活心理指導(dǎo)生活心理教育是對學(xué)生日常生活心理的教育，也是對學(xué)生如何做人的教育。它主要側(cè)重于使學(xué)生樹立正確的生活觀，幫助其適應(yīng)生活環(huán)境，理解生活的意義；樹立正確的消費觀念和休閑觀念，選擇正確的消費方式和休閑方式；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和整潔的衛(wèi)生習(xí)慣，培養(yǎng)生活自理能力，戒除不良行為習(xí)慣，合理安排作息時間。學(xué)會做人，學(xué)會生存。3．人際交往指導(dǎo)良好的人際關(guān)系是個體適應(yīng)集體生活，發(fā)展健全個性，順利進行學(xué)習(xí)、生活和工作的根本保證，是人們心理健康的基礎(chǔ)。通過人際交往教育，教育者要幫助學(xué)生樹立人際交往觀念，掌握人際交往的特點、知識和規(guī)律；運用人際交往的功能發(fā)展人際關(guān)系基礎(chǔ)；通過有意識地訓(xùn)練，幫助學(xué)生掌握必要的人際交往技能，學(xué)會交往，增強人際協(xié)調(diào)能力，自覺克服人際交往中的知覺偏見，從而減少人際沖突，提高適應(yīng)社會的能力，促進人際和諧。4．個性發(fā)展指導(dǎo)個性教育就是使學(xué)生學(xué)會修身養(yǎng)性，增強自我教育能力，能夠正確解決自己身心發(fā)展中出現(xiàn)的矛盾，正確處理社會化過程中產(chǎn)生的自我意識、自我態(tài)度、自我價值、自我控制、自我效能、自我概念等方面的困惑，從而矯正不良心理品質(zhì)，促進個性健康、和諧發(fā)展。中小學(xué)生的個性還沒有完全定型，可塑性很大。個性教育的內(nèi)容主要有：培養(yǎng)學(xué)生對待現(xiàn)實的良好的態(tài)度特征、情緒特征、理智特征、意志特征，使其養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，樹立崇高的理想，并通過有意識的訓(xùn)練使學(xué)生形成開朗、大方、活潑、熱情，具有責(zé)任心、愛心、同情心和正義感的優(yōu)良個性。5．情感教育中小學(xué)生的情緒、情感豐富，各種高級情感如道德感、理智感、美感等開始形成、發(fā)展。但是他們情緒、情感的穩(wěn)定性較差，容易起伏波動，往往易感情用事，從而影響到其正常的學(xué)習(xí)和日常生活。通過情緒和情感教育，可以使學(xué)生了解自身情緒變化的特點，學(xué)會科學(xué)、有效、合理地調(diào)節(jié)、控制和宣泄情緒，培養(yǎng)積極健康的情感，克服各種消極的情感，經(jīng)常保持良好的心境和積極樂觀的情緒，形成適度的反應(yīng)能力和較強的抗干擾能力，從而保持心理平衡。6．升學(xué)與擇業(yè)指導(dǎo)升學(xué)與擇業(yè)教育旨在幫助學(xué)生了解自己的能力、特長、愛好、興趣以及各種職業(yè)的特點，為學(xué)生的職業(yè)選擇、職業(yè)分析、升學(xué)考試、專業(yè)選擇、就業(yè)心理準備等方面提供信息和服務(wù)。培養(yǎng)學(xué)生愛崗敬業(yè)的精神，使學(xué)生樹立健康的職業(yè)自我形象，正確把握人生的航向，求得最佳的人生定位，為今后順利踏上社會打下堅實的基礎(chǔ)。7．青春期教育青春期是青少年身心發(fā)育的重要階段，是人生發(fā)展的一個重要時期。在這一時期，無論生理上、心理上都會發(fā)生急劇變化，由于生理成熟和心理成熟存在一定差距，青少年不可避免地會遇到各種困難，產(chǎn)生心理困惑，因此，需要進行青春期教育為其解惑釋疑。青春期教育的內(nèi)容主要包括四個方面：青春期生理知識、青春期心理知識、青春期倫理道德知識、青春期法律知識。具體內(nèi)容有：青春期生理發(fā)展的特點、規(guī)律和保??；青春期心理發(fā)展的特點、規(guī)律和保??；青春期性倫理道德；青春期人際交往；性保健與性病預(yù)防；青少年健全人格的培養(yǎng)；戀愛、婚姻、家庭等。四、學(xué)校心理健康教育的主要途徑目前學(xué)校開展心理健康教育有三條基本途徑：第一條途徑是將心理健康教育全面滲透在學(xué)校教育教學(xué)的全過程中，這是開展學(xué)校心理健康教育的主要途徑；第二條途徑是開設(shè)將心里健康教育活動課；第三條途徑是設(shè)立心理咨詢室或心理輔導(dǎo)活動。所謂全面滲透就是將心理健康教育有機地融入到學(xué)校工作的方方面面，包括學(xué)校各項教育活動、學(xué)科教學(xué)、班主任工作，以及校園文化建設(shè)等。下面我們就重點談?wù)勑睦斫】到逃趯W(xué)校教育教學(xué)活動中的全面滲透。學(xué)校心理健康教育，作為全面推進和諧教育的重要組成部分，是一個系統(tǒng)工程，必須調(diào)動各方面的力量為學(xué)生創(chuàng)造良好的心理發(fā)展環(huán)境。滲透作為心理健康教育的一條主途徑，從整體上來說，必須建立學(xué)校、家庭、社會的立體教育網(wǎng)絡(luò)，將心理健康教育滲透到學(xué)校、家庭、社會教育環(huán)境中。就學(xué)校來說，它要求學(xué)校里的各科教學(xué)、班主任日常管理以及學(xué)生的思想品德教育，都要與心理健康教育有機地結(jié)合，互相滲透，互相促進，形成一個有機整體。(一)全面滲透的方式1．直接滲透所謂直接滲透，就是將心育的內(nèi)容直接滲透在教育教學(xué)及學(xué)校其他各項工作中。如通過學(xué)科滲透，對學(xué)生進行學(xué)習(xí)心理教育；通過班級教育活動滲透，對學(xué)生進行情感教育、人際適應(yīng)教育；通過日常教育工作滲透自我觀教育及社會適應(yīng)教育。直接滲透的關(guān)鍵是教師要選擇好合適的時機，抓住適當?shù)那腥朦c，有機地結(jié)合教育教學(xué)的內(nèi)容對學(xué)生進行教育引導(dǎo)，不失時機地幫助學(xué)生樹立心理健康的意識，增加心理衛(wèi)生知識，掌握自我心理保健的能力和策略。2．間接滲透所謂間接滲透，就是教師運用心理學(xué)理論、方法指導(dǎo)自己的教育教學(xué)和班主任工作等，為學(xué)生營造一個有利于心理健康成長的環(huán)境。例如，教師運用動機原理激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性；運用現(xiàn)代遷移理論幫助學(xué)生理解、掌握知識，發(fā)展能力；運用策略性知識教會學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)。又如運用團體動力學(xué)理論，充分發(fā)揮學(xué)生集體教育資源的作用……教師的教育觀念、思維方式和教育教學(xué)方法都對學(xué)生的心育產(chǎn)生很大的影響，如何用心理論和方法指導(dǎo)教師自身的工作，改善教育教學(xué)，提高教育教學(xué)效率和效果，這本身就是一種心育。從這一意義上說，對學(xué)生進行心理健康教育，首先是對教師的教育。（二）全面滲透的渠道1．學(xué)校思想品德教育中的滲透思想品德教育與心理健康教育雖然有區(qū)別，不能相互代替，但也有密切聯(lián)系。兩者都是全面發(fā)展教育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，而且品德問題也往往與心理問題交織在一起。把心理健康教育納入德育工作中，不僅有助于促進心理健康教育有效的實施，而且還能豐富和發(fā)展中小學(xué)德育工作的內(nèi)容，同時為學(xué)生正確的政治觀點、良好的思想品德的形成打下堅實的心理基礎(chǔ)。2．學(xué)科教學(xué)中的滲透各學(xué)科都蘊涵著豐富的心理健康教育的內(nèi)容。在教學(xué)中，挖掘教材本身的心理健康教育的內(nèi)容，可以做到與教學(xué)內(nèi)容有機結(jié)合，相互滲透。例如，通過數(shù)理教學(xué)訓(xùn)練學(xué)生良好的思想品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生嚴謹?shù)目茖W(xué)態(tài)度；語文課教學(xué)中通過選擇典型的內(nèi)容，開發(fā)訓(xùn)練學(xué)生的形象思維和想像能力，陶冶學(xué)生的情操；通過史地教學(xué)激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感，樹立歷史唯物的觀點；通過音樂、美術(shù)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生感受美、鑒賞美、創(chuàng)造美的審美心理，豐富學(xué)生的想像力；通過體育教學(xué)，對學(xué)生進行意志品質(zhì)的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅韌、競爭與協(xié)作的精神，等等。3．各種活動中滲透心理健康教育通過精心組織的各種活動，如學(xué)校的團組織、班集體活動及其常規(guī)教育活動等，在發(fā)揮學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性的基礎(chǔ)上，結(jié)合心理學(xué)的原理、方法和技術(shù)，促進學(xué)生的心理發(fā)展。如，通過班會、升旗儀式等活動培養(yǎng)學(xué)生的愛國感、責(zé)任感、自尊感等高級社會情感；通過形式多樣的班團隊活動培養(yǎng)學(xué)生謙虛、進取、自尊、自愛、自勉、自信、團結(jié)協(xié)作、互諒互讓等人格特質(zhì)以及自我管理和相互交往的能力；通過早操、課間操和其他體育鍛煉，在增強學(xué)生體質(zhì)的同時，培養(yǎng)其生動活潑、百折不撓、奮發(fā)向上等心理品質(zhì)；通過科技文體活動培養(yǎng)學(xué)生求知欲，發(fā)展各種特殊能力；通過組織學(xué)生參加各種社會實踐活動培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感并相應(yīng)形成分析綜合能力、社會適應(yīng)能力等；通過學(xué)校組織的讀書節(jié)、科技節(jié)、藝術(shù)節(jié)、遠足等發(fā)展學(xué)生的知、情、意、行等各種良好的心理品質(zhì)。4．班主任工作及班級管理中的滲透班級是學(xué)生學(xué)習(xí)和活動的主要場所，班級活動的目的是要創(chuàng)建一個良好的班集體，營造和諧的班級氣氛，使學(xué)生在集體活動中塑造良好的個性、培養(yǎng)高尚的品德，提高社會適應(yīng)能力。豐富多彩的班集體活動，如各種班會、班集體問的聯(lián)誼活動、集體勞動、外出旅游等，只要有意識地把這些活動和學(xué)生的心理健康教育內(nèi)容有機地聯(lián)系起來，就可以在這些活動中陶冶學(xué)生的情操，磨練其意志，鍛煉其生活和社會適應(yīng)能力。因此，班主任在日常工作中要用心理健康和發(fā)展心理學(xué)的理論來指導(dǎo)自己的教育教學(xué)和班級管理工作，