三年級體育備課

三年級體育備課備課時間xxx年8月30日上課時間xxx年9月1日課題第1課隊列練習50米快速跑總第1課時三維目標掌握快速跑的動作隊列練習50米快速跑本課第1課時課前準備：重點難點在練習中能很好的發(fā)揮速度課型：新授教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1.組織復習隊列練習.教師提出練習的要求.2.進行集體的練習.以四列隊形進行練習.教師呼口令并提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領.3.領做蛇行的隊列練習.要求練習時隊伍整齊.間隔距離相同.學生活動：1.自己要領會齊步走的動作要領,并在練習中體現(xiàn).2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習.3.在做蛇行隊列練習時能很好的掌握要領并在練習中體現(xiàn).組織：四列橫隊一路縱隊質疑探究、交流展示：重點：在練習中能很好的發(fā)揮速度難點：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作教師活動：1.帶領同學們做一些準備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的問題。2.復習蹲鋸式起跑的動作。3.兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習4示范加速跑的動作，并提醒加速跑的動作.5.分組進行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。學生活動：1.在教師的指導下積極的作好準備活動。讓身體盡快的進入狀態(tài)2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動作來復習。并要靈活的運用要領。3.發(fā)揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢4.在練習時要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。組織：四路縱隊和散點隊形反饋檢測、課后訓練：舞蹈：《幸福與拍手》 學生自由散開在老師周圍，開心的放松身體。1、課后小結2、安排回收器材3、師生告別復習隊列練習.教師提出練習的要求跟隨教師的口令很好的完成練習帶領同學們做一些準備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的問題。學生自由散開在老師周圍，開心的放松身體教學反思學生在教師的指導下能積極的作好準備活動，讓身體盡快的進入狀態(tài)，.能根據(jù)蹲鋸式起跑的動作來進行跑步，大部分學生能靈活的運用動作要領。能夠發(fā)揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時能夠運用正確的奔跑姿勢備課時間xxx年8月31日上課時間xxx年9月2日課題2、蹲跳起總第2課時三維目標通過多種練習形式發(fā)展跳躍能力本課第1課時課前準備：重點難點初步學會蹲跳起動作課型：新授教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走2.組織學生進行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領。3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學生進行游戲。教師進行裁判。學生活動：1.觀看同學的示范，認真的聽教師的講解。2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進行游戲。3.在教師總結后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。組織：以四路縱隊完成游戲。質疑探究、交流展示：重點：初步學會蹲跳起動作。難點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。教師活動：1.教師邀請同學做蹲跳起練習。并進行比較。2.教師進行動作的示范和技術要領的講解。3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。并組織學生看誰跳的快而好。學生活動：1.認真的看示范和聽講解。2.努力的完成練習把技術動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。組織：四路縱隊。反饋檢測、課后訓練：教師活動：教師組織放松的練習。要使學生的身體盡量的放松。學生活動：積極的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準備。組織：做放松的練習1、課后小結2、安排回收器材3、師生告別教師講解游戲方法和要領組織學生進行游戲，教師進行裁判以四路縱隊完成游戲教師進行動作的示范和技術要領的講解認真的看示范和聽講解努力的完成練習把技術動作作好教學反思學生能認真觀看同學的示范，認真的聽教師的講解。在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進行游戲。在教師總結后認識到游戲中存在的問題能積極的糾正，并更好的完成游戲。備課時間xxx年8月31日上課時間xxx年9月5日課題第3課長繩

短繩總第3課時三維目標在刻苦的鍛煉過程中掌握技能本課第1課時課前準備：長繩和短繩若干重點難點在練習的過程中能很好的銜接課型：新授教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1.教師提出隊列練習的要求。2.組織齊步走的隊列練習3.組織反口令練習學生活動：1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習2.完成反口令的隊列質疑探究、交流展示：重點：能夠很熟練進行短繩練習難點：在練習的過程中能很好的銜接教師活動：1.提出長繩的練習的要求2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地練習3.組織學生練習4.組織學生進行3分鐘的長繩練習。5.講解“拉馬”的練習方法6.組織2人一組的拉馬練習7.組織50次短繩的練習8.進行一分鐘的短繩練習學生活動：1.認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力2.積極的參與到3分鐘的練習3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。4.和同伴合作完成拉馬的練習5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。組織：反饋檢測、課后訓練：教師活動：教師提出放松的要求組織放松學生活動：盡情的放松身體組織：成四列橫隊，成廣播體操隊伍散開—走1、課后小結2、安排回收器材3、師生告別教師提出隊列練習的要求。提出長繩的練習的要求組織學生練習分發(fā)長繩、分組別、指定場地練習提出長繩的練習的要求在廣播操的復習中要使自己的動作到位教師提出放松的要求組織放松教學反思學生完成反口令的隊列練習，認真、積極的完成齊步走的隊列練習，積極的參與到3分鐘的長繩練習，能夠很熟練進行短繩練習，在練習的過程中能很好的銜接，少部分學生的積極性不高備課時間xxx年8月31日上課時間xxx年9月7日課題第4課自然地形跑總第4課時三維目標在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志本課第1課時課前準備：重點難點在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調節(jié)課型：新授教學過程備注明確目標、課前預習有趣的隊列練習教師活動：1.提出隊列練習的要求2.組織齊步走的練習3.講解反口令練習的要求與要求,組織練習學生活動：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習2.認真、積極的進行反口令練習質疑探究、交流展示：重點：在自然地形跑的時候注意動作和呼吸的調節(jié)難點：在身體困難的時候鼓勵自己和同伴堅持下去教師活動：1.提出游戲“大魚網(wǎng)”的要求2.講解游戲的方法3.組織全班同學為一大組進行游戲4.教師隨時對游戲進行調控5.組織以小組為單位自主進行柔韌的練習6.分兩組進行大魚網(wǎng)的游戲7.提出以小組為單位進行自然地形跑8.組織學生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責。9.在小組長的帶領下進行自然地形學生活動：1.在教師的帶領下進行集體游戲2.在小組長的帶領下自主的進行柔韌練習3.分組合作進行游戲4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長5.在小組長的帶領下進行自然地形練習歸納整理、拓展提高：教師活動：提出素質練習的要求組織素質練習學生活動：自主的進行組織：散點隊形反饋檢測、課后訓練：放松操：《melody’sathm》（伴唱）組織:學生成四列橫隊集合;成廣播操隊伍散開----走1、課后小結2、安排回收器材3、師生告別組織齊步走的練習提出隊列練習的要求師指揮的同時注意糾正學生的錯誤動作提出游戲“大魚網(wǎng)”的要求教師隨時對游戲進行調控組織全班同學為一大組進行游戲分組合作進行游戲教師提出素質練習的要求組織素質練習學生成四列橫隊集合;成廣播操隊伍散開，做放松操教學反思學生理解游戲的方法和要求小組合作進行游戲。以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽，自主的完成各項熟練性的練習。認真聽教師講清楚游戲的方法規(guī)則，圍成一圈做游戲，參與的積極性高。備課時間xxx年8月31日上課時間xxx年9月8日課題第5課游戲“大魚網(wǎng)”

踢毽總第5課時三維目標游戲“大魚網(wǎng)”踢毽，小組合作完成練習本課第1課時課前準備：毽子重點左腳也能熟練的進行毽子練習難點左右腳能熟練進行盤踢練習教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1.提出游戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。

3.分成六大小組

4.組織游戲

5.對游戲進行調控，使游戲更加的生動。學生活動：1.理解游戲的方法和要求

2.小組合作進行游戲

3.注意在游戲的安全質疑探究、交流展示：重

點：左腳也能熟練的進行毽子練習難

點：左右腳能熟練進行盤踢練習教師活動：1.提出毽子的練習要求

2.組織右腳的30個熟練性練習3.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽4.組織左腳的50個熟練性練習5.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽6.組織進行50個的盤踢熟練練習7.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽學生活動：1.自主的完成各項熟練性的練習

2.發(fā)揮自己的最好的成績，合作完成比賽，勇創(chuàng)好成績。反饋檢測、課后訓練：反應游戲規(guī)則：所有學生走成一圈，然后聽老師喊：往前走，往后退，往前跑，倒著跑等來提高判斷能力。組織：學生圍成一個圓圈。1、課后小結2、安排回收器材3、師生告別提出游戲的要求分成六大小組進行游戲理解游戲的方法和要求小組合作進行游戲提出毽子的練習要求讓學生根據(jù)要求進行練習以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽自主的完成各項熟練性的練習教師講清楚游戲的方法規(guī)則，學生圍成一圈做游戲教學反思教師提出游戲“大魚網(wǎng)”的要求,教師隨時對游戲進行調控,組織全班同學為一大組進行游戲,講解游戲的方法,學生在教師的帶領下進行集體游戲,分組合作進行游戲,學生參與的積極性很高，身體得到了鍛煉，但是少說的學生的體能達不到要求備課時間xxx年9月2日上課時間xxx年9月12日課題第6課隊列練習總第6課時三維目標隊列練習

游戲：老鷹抓小雞

接力，小組合作在游戲中完成跑的練習.本課第1課時課前準備：操場

接力棒四根重點難點在游戲中學會相互的合作完成練習教學過程備注明確目標、課前預習：一、隊列練習、提高團體的認識教師活動：1.教師提出隊列練習的要求

2.講解隊列練習的方法

3.組織隊列練習學生活動：1.知道隊列練習的方法

2.積極的進行隊列練習組

織：縱隊和橫隊質疑探究、交流展示：重

點：在游戲中學會相互的合作完成練習難

點：提高小組合作的效率教師活動：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組

2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求

3.組織游戲老鷹抓小雞

4.提出游戲的要求

5.組織學生布置游戲場地

6.組織游戲學生活動：1.在小組中民主的選舉小組長

2.在小組長的帶領下進行小組合作的游戲

3.小組合作布置場地

4.在小組中決定接力的順序

5.進行游戲組

織：以小組為單位練習反饋檢測、課后訓練：放松操：1、肩關節(jié)運動

2、俯背運動

3、跳躍運動

4、整理運動組織：成四列橫隊散開—走1、課后小結2、安排回收器材3、師生告別提出隊列練習的要求講解隊列練習的方法知道隊列練習的方法、積極的進行隊列練習把全班分成人數(shù)相等的六小組提出小組進行老鷹抓小雞的的要求，進行游戲選舉小組長在小組長的帶領下進行小組合作的游戲組織學生做放松操，師生一起做教學反思學生對傳接棒的方法不夠熟練，應多講多練。讓學生在游戲中掌握傳接棒的方法。在游戲中學生樂意接受教師指導與安排。備課時間xxx年9月7日上課時間xxx年9月13日課題第7課游戲

短繩總第7課時三維目標游戲

短繩在自主的練習中提高跳繩的成績本課第1課時課前準備：短繩重點難點在合作中掌握短繩的技能教學過程備注明確目標、課前預習：有趣的小游戲教師活動：1.提出隊列練習的要求

2.組織隊列練習.

3.提出游戲練習的要求、講解游戲的方法

4.組織游戲學生活動：1.積極的投入到游戲中去.

2.大膽的為同伴進行示范

3.全身心的投入到游戲中去。組

織：質疑探究、交流展示：重

點：在合作中掌握短繩的技能難

點：在合作中提高短繩技能教師活動：1.組織進行柔韌的練習

2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。

3.組織游戲

4.提出短繩的練習。（和同伴一起享受自己學會的短繩的方法）

5.組織進行原地的展示。

6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法

7.組織比賽學生活動：1.和同伴一起進行柔韌的練習。

2.積極的探求“角力”的游戲方法。

3.和同伴探求短繩的各種練習方法

4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。反饋檢測、課后訓練：教師活動：1.提出放松的要求

2.進行放松學生活動：相互的進行放松1、本課小結2、回收器材3、師生告別提出游戲練習的要求、講解游戲的方法大膽的為同伴進行示范組織進行柔韌的練習進行一種角力的小游戲提出進行短繩冠軍賽的要求講解方法積極的探求“角力”的游戲方法提出放松的要求進行放松做好課堂中的活動評價教學反思學生根據(jù)教師提出游戲練習的要求、講解的游戲的方法，大膽的為同伴進行示范，組織進行柔韌的練習，進行一種角力的小游戲；能根據(jù)提出的進行短繩冠軍賽的要求，以及方法，積極參加短繩冠軍賽，參與的積極性高。備課時間xxx年9月7日上課時間xxx年9月14日課題第8課游戲

30米冠軍賽總第8課時三維目標在各種練習中提高跑的能力,游戲

30米冠軍賽本課第1課時課前準備：重點難點在練習中提高自己的奔跑能力教學過程備注明確目標、課前預習：一、集體游戲、提高興趣教師活動：1.提出隊列練習的要求2.組織隊列練習3.提出游戲的練習要求4.講解游戲《找朋友》的方法5.組織游戲學生活動：1.懂得隊列的重要性2.積極的進行隊列練習3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。4.投入到游戲的聯(lián)系中去組織：質疑探究、交流展示：重點：在練習中提高自己的奔跑能力難點：在練習中能和同伴合作完成練習教師活動：1.提出小組自主的進行跑的準備活動2.組織小組自主的進行練習3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的游戲4.組織學生進行自創(chuàng)的小型游戲5.提出30米冠軍賽的要求的要求6.組織比賽學生活動：1.自主的進行準備活動2.自主的進行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習3.積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力組織：反饋檢測、課后訓練：教師活動：提出放松的要求組織放松練習學生活動：進行放松組織：自由散開1、本課小結2、收回器材3、師生告別提出隊列練習的要求組織隊列練習提出游戲的練習要求講解游戲《找朋友》的方法提出小組自主的進行跑的準備活動，組織小組自主的進行練習積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去，為自己的小組的榮譽而努力提出放松的要求組織放松練習教學反思學生能根據(jù)教師提出隊列練習的要求進行隊列練習，根據(jù)游戲的練習要求及游戲《找朋友》的方法，積極參加游戲；積極進行小組自主的進行跑的準備活動，較積極的參加小組自主的練習，積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去，為自己的小組的榮譽而努力備課時間xxx年9月15日上課時間201?1年9月19日課題游戲：障礙賽跑總第9課時三維目標積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。組織學生在組長的組織下嘗試過障礙，用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽本課第1課時課型：新授重點難點學生的身體協(xié)調能力對學習障礙賽跑的影響課前準備：障礙器具教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。2、組織學生利用跳繩進行準備活動。3、組織學生柔韌練習。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長的帶領下進行分隊、并隊走。3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。4、聽口令進行柔韌練習。*

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質疑探究、交流展示：教師活動：1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。

2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學生調整障礙。

4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結。學生活動：1、按要求取器材，并把場地布置好。2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。5、總結自己小組過障礙跑的情況。組

織：分三大組進行******

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*******反饋檢測、課后訓練：兒童健美操：（自編的）組織：成四列橫隊，散開—走1、課后小結2、安排回收器材3、師生告別組織學生集隊、隊列練習組織學生利用跳繩進行準備活動學生在小組長的帶領下進行列隊、并隊走布置學生取器材，并提出布置場地的要求組織學生在組長的組織下嘗試過障礙組織學生進行障礙游戲，并作好小結分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習教學反思積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。組織學生在組長的組織下嘗試過障礙，用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽，大多數(shù)的學生積極參與，有較好的表現(xiàn)，少數(shù)學生積極性不高，鍛煉的效果不好備課時間xxx年9月15日上課時間?xxx年9月21日課題游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力總第10課時三維目標積極參與游戲活動，發(fā)展跑的能力，繞物接力練奔跑，進行大漁網(wǎng)游戲，鍛煉學生的反應能力，及身體素質。本課第1課時課前準備：操場重點難點反應能力對游戲的影響程度課型：新授教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。2、組織學生進行大漁網(wǎng)游戲。3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。2、聽口令進行二路縱隊行進走。3、分成兩大組進行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。4、在小組長的帶領下進行柔韌練習，充分活動各關節(jié)。組

織：六列橫隊、小組分散質疑探究、交流展示：教師活動：1、講解分組要求（找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學生分組。

2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。

3、組織學生進行游戲。

4、向學生闡述這個游戲的作用。學生活動：1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。3、積極參與游戲，體驗快速起動。4、認真了解這個游戲對短跑的作用。組

織：二列橫隊

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反饋檢測、課后訓練：教師活動：1、啟發(fā)學生制定游戲規(guī)則。

2、組織學生嘗試游戲。

3、啟發(fā)學生合理安排小組力量，組織學生比賽。學生活動：1、積極參與規(guī)則的制定。

2、按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑。

3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。組

織：

1、課后小結2、安排回收器材3、師生告別場地器材：操場提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱自主選擇伙伴積極參與游戲，體驗快速起動啟發(fā)學生合理安排小組力量，組織學生比賽按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑教學反思學生能夠仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。積極參與游戲，體驗快速起動。認真了解這個游戲對短跑的作用。參與的積極性很高。三維案設計時間：xxx年9月16日上課時間：xxx年9月22日課題實心球

接力練習總11課時三維目標學習實心球

接力練習，掌握實心球的投擲方法；學習接力練習，學生在合作練習中掌握技能，使身體素質得到鍛煉本課1教時課前準備：實心球、接力棒重點難點背弓彎的程度課型：新授教學過程備注明確目標、課前預習：快樂的游戲教師活動：1.提出隊列練習的要求

2.組織隊列練習

3.提出游戲練習的要求

4.組織游戲學生活動：1.和同伴合作完成隊列練習

2.積極的進行游戲的練習質疑探究、交流展示：教師活動：1.教師提出實心球的練習要求

2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解

3.組織進行徒手的練習

4.提出借助排球進行前拋的練習

5.組織小組進行自主的進行練習

6.組織進行小結學生活動：1.積極、大膽的進行發(fā)言。

2.自主的進行徒手模仿練習

3.小組自主的進行練習

4.大膽發(fā)言，總結自己的經(jīng)驗歸納整理、拓展提高：教師活動：1.提出接力練習的要求

2.講解接力的方法

3.組織練習。（方法：做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳）學生活動：1.懂得練習的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。組

織：成四列橫隊反饋檢測、課后訓練：1、肩關節(jié)運動

2、腰部運動

3、體側運動

4、體轉運動5、俯背運動

6、整理運動組織：學生自由散開。1、課后小結2、安排回收器材3、師生告別提出隊列練習的要求

組織隊列練習教師提出實心球的練習要求示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解提出接力練習的要求組織練習。講解接力的方法教學反思教師提出實心球的練習要求，示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解，只有在明確要求，看過示范的情況下才能夠掌握動作的要領，才能夠正確掌握動作，在今后的三維中對一些能做示范的地方，盡可能的作出示范三維案設計時間：xxx年9月19日上課時間：xxx年9月26日課題籃球活動總12課時三維目標學習籃球，在練習中，相互激勵幫助，互相促進，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風貌本課1教時課前準備：籃球重點難點幾種不同運球的動作方法和要求課型：新授教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1.集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。2.組織學生繼續(xù)學習四列橫隊和二列橫隊轉換的退步練習。3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學生進行游戲活動。學生活動：1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結就是力量。質疑探究、交流展示：重

點：幾種不同運球的動作方法和要求難

點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作教師活動：1.組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學生知道，自己的運球技術還不夠，要虛心向老師學習，調動學生學習的自主性。

2.組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習（一人運球，一人觀察指導，并幫其記好個數(shù)）。

3.組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。

4.評價學生的練習情況（學生學習積極性的體現(xiàn)和自己對技術的掌握）學生活動：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。組

織：如圖：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx反饋檢測、課后訓練：教師活動：老師通過學生的練習情況，總結出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。學生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。

1、課后小結2、安排回收器材3、師生告別集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學生進行游戲活動組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲組織學生進行運球接力比賽評價學生的練習情況老師通過學生的練習情況，總結出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平教學反思學生能夠快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課，集中注意力，認真進行隊列隊型練習。能夠按照幾種不同運球的動作方法和要求去運球，參與的積極性較高，身體素質得到了鍛煉，但是少數(shù)學生精力不夠集中，跟不上節(jié)奏。備課時間xxx年9月19日上課時間?xxx年9月28日課題實心球

短跑總第13課時三維目標提高學生的反應能力，在游戲中提高奔跑的速度，進一步學習投擲方法。本課第1課時課前準備：實心球重點難點知道實心球的投擲的方法和在練習中提高短跑的速度課型：新授教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1.提出小游戲《長江、黃河》

2.把同學們分成兩隊

3.組織游戲學生活動：1.明白游戲的方法和規(guī)則

2.按要求分組

3.積極的投入到游戲中去組

織：質疑探究、交流展示：重

點：知道實心球的投擲的方法和在練習中提高短跑的速度難

點：在練習中提高跑的速度教師活動：1.提出進行短跑的練習要求

2.自主進行柔韌的練習

3.組織進行讓距跑的練習

4.組織進追球跑的練習

5.提出實心球練習的要求

6.組織小組進行徒手的練習

7.組織小組進行投擲繩結的練習

8.組織進行集體的實心球的練習學生活動：1.自主的進行柔韌練習

2.努力，認真要追上前面的同學

3.進最大的努力追上滾動的球

4.積極的作好專項準備活動

5.在徒手和繩結的練習中掌握投擲的用力順序和動作的方法

6.積極的進行實心球的投擲練習組

織：反饋檢測、課后訓練：健美操：（自編）組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結2、安排回收器材3、師生告別提出小游戲《長江、黃河》把同學們分成兩隊組織游戲提出進行短跑的練習要求組織進行讓距跑的練習組織進追球跑的練習提出實心球練習的要求在徒手和繩結的練習中掌握投擲的用力順序和動作的方法教學反思教師提出實心球的練習要求，示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解，只有在明確要求，看過示范的情況下才能夠掌握動作的要領，才能夠正確掌握動作，在今后的三維中對一些能做示范的地方，盡可能的作出示范備課時間xxx年9月20日上課時間?xxx年9月29日課題接力跑

實心球總第14課時三維目標組織學生進行接力跑的練習，繼續(xù)鞏固接力的方法，培養(yǎng)學生之間的合作意識，進行實心球的練習，鍛煉學生的身體素質。本課第1課時課型：新授重點同伴之間的協(xié)作能力課前準備：實心球難點做好同伴之間的協(xié)作教學過程備注明確目標、課前預習：

有趣的小游戲教師活動：1.教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習的方法

2.講解游戲的方法

3.組織游戲學生活動：1.知道游戲的方法，掌握游戲的方法

2.和同伴進行游戲組

織：質疑探究、交流展示

合作接力跑教師活動：1.提出跑的練習要求

2.組織學生布置場地

3.以小組為單位進行柔韌和專項的練習

4.組織接力的練習

5.組織比賽學生活動：1.按照教師的要求進行場地的布置

2.和同伴認真的作好準備活動

3.積極的進行練習

4.努力的比賽，為自己的小組而努力組

織：歸納整理、拓展提高：

掌握技能教師活動：1.教師提出實心球的練習要求

2.提示上次課存在的問題。

3.組織進行練習

4.組織過關的練習學生活動：1.對比上次課自己的動作

2.進行練習

3.積極的證明自己的實力反饋檢測、課后訓練：放松身心健美操：（自編）組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結2、安排回收器材教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習的方法掌握游戲的方法和同伴進行游戲提出跑的練習要求組織接力的練習提出實心球的練習要求提示上次課存在的問題組織進行練習教學反思學生進行接力跑的練習，繼續(xù)鞏固接力的方法，培養(yǎng)學生之間的合作意識，進行實心球的練習，鍛煉學生的身體素質。備課時間xxx年9月28日上課時間xxx年10月8日課題跳短繩總第15課時三維目標組織學生跳短繩練習，進行不同姿勢的跳繩練習：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習、兩人一組雙搖跳短繩等。掌握跳短繩的技巧與方法，在跳繩活動中體驗合作。本課第1課時課型：新授重點在跳繩活動中體驗合作課前準備：短繩難點學生創(chuàng)新精神，以及對跳繩的掌握程度對跳花樣跳繩的影響。教學過程備注明確目標、課前預習：

組織學生繞場跑，活動身體質疑探究、交流展示：花樣跳繩、體驗合作教師活動：1、講解練習要求和間歇要求，用音樂來組織學生進行練習。

2、組織學生合作學練習、并對學生的練習作評價。學生活動：1、按老師要求進行不同姿勢的跳繩練習：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個組合圖案：樹、魚、船、房子、創(chuàng)意圖等。組

織：自主分散，小組集中歸納整理、拓展提高：

自主游戲，體驗快樂教師活動：1、提出場地布置的要求：一定的距離，用繩布置三個樹樁、一條小河、一面小旗、一個小山坡，小旗在終點。2、組織學生布置場地。3、組織學生游戲，體驗在自己布置的場地上游戲的快樂。4、組織學生交流：怎樣理解合作？學生活動：1、認真聽清場地布置要求，小組商量討論如何來分配合作布置場地。

2、每個小組按商量的要求布置好場地。

3、積極地參與游戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。

4、每個小組交流，然后每個小組派代表交流，并回收器材。組

織：分組游戲反饋檢測、課后訓練：

放松身心教師活動：教師提出放松的要求

組織放松學生活動：盡情的放松身體組織：成四列橫隊，成廣播體操隊伍散開—走

1、課后小結2、安排回收器材3、師生告別講解練習要求和間歇要求，用音樂來組織學生進行練習。組織學生布置場地提出場地布置的要求組織學生交流：怎樣理解合作教師提出放松的要求

組織放松教學反思向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習、兩人一組雙搖跳短繩等。掌握跳短繩的技巧與方法，在跳繩活動中體驗合作。備課時間xxx年9月29日上課時間xxx?年10月10日課題實心球

接力總第16課時三維目標繼續(xù)學習與練習實心球知道實心求投擲的方法在練習中利用掌握的技術取得好成績；繼續(xù)進行接力的練習，在激烈對抗中鍛煉自己的身體。本課第1課時課型：練習重點知道實心求投擲的方法課前準備：實心球接力棒難點在知道方法的基礎上練習實心球教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1.教師提出游戲《貼大餅》的要求

2.講解規(guī)則和方法

3.組織進行游戲學生活動：1.知道游戲的方法和規(guī)則

2.積極的投入到游戲質疑探究、交流展示：重

點：知道實心求投擲的方法難

點：在練習中利用掌握的技術取得好成績教師活動：1.教師提出實心求練習的要求

2.組織學生自主的進行專項的準備活動

3.組織學生和自己的好朋友一起進行徒手的練習

4.組織學用壘球進行模擬實心球投擲

5.組織進行實心球的投擲練習

6.劃分等級線，組織練習

學生活動：1.自主的進行準備活動

2.和同伴一起進行徒手的練習

3.以小組為單位進行壘球的模擬練習

4.集體進行實心球的練習

5.利用等級線進行對自己的評估組織學生練習歸納整理、拓展提高：教師活動：1.教師提出接力練習的要求

2.組織學生利用實心球布置接力的場地

3.組織學生熟悉接力場地

4.組織接力練習學生活動：1.和同伴一起布置場地

2.熟悉場地

3.和同伴一起完成接力組織學生活動反饋檢測、課后訓練：健美操：（自編）1、課后小結2、安排回收器材教師提出游戲《貼大餅》的要求講解規(guī)則和方法

組織進行游戲教師提出實心求練習的要求組織學生自主的進行專項的準備活動組織學用壘球進行模擬實心球投擲教師提出接力練習的要求組織接力練習組織學生利用實心球布置接力的場地教學反思在練習中利用掌握的技術取得好成績；繼續(xù)進行接力的練習，在激烈對抗中鍛煉自己的身體。備課時間2010年10月8日上課時間?11年10月11日課題運球練習總第17課時三維目標進行各種運球練習掌握各種運球的方法和要領在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質本課第1課時課型：新授重點掌握各種運球的方法和要領課前準備：籃球難點在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1、組織學生有秩序地進行拿球。

2、集合隊伍，講解該課的學習內容和要達到的目標。

3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習，熟悉球性，激發(fā)起學生的練習興趣。學生活動：1、能夠有秩序地進行拿球，表現(xiàn)出積極進取的精神。2、細心聆聽觀察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能積極進行模仿練習，在練習中能夠嚴格要求自己，做到盡量不掉球。組

織：四列橫隊：質疑探究、交流展示：重

點：掌握各種運球的方法和要領。難

點：在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質。教師活動：1、由于學生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學生自由模仿練習。

2、老師總結，萬事開頭難，鼓舞學生的斗志，激發(fā)學生學習的欲望，再講解示范簡單的動作方法，組織學生練習。（原地左、右手變向運球練習，原地左、右手高、低運球練習，原地左右手交替運球練習。）

3、講解示范運球急停急起練習，組織學生進行嘗試，體驗運動中運動和靜止的變化，應如何做才能較好控制好自己的球。學生活動：1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習，。

2.通過老師的講解，對籃球練習充滿細心，斗志昂揚。

3.練習中能夠相互觀察比較，堅持不懈，認真積極完成老師交代的任務，并且對自己的練習表現(xiàn)感到滿意。教師活動：總評此次課上學生的練習情況，對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。組

織：原地運球時隊列同上，行進間繞籃球場進行。歸納整理、拓展提高：教師活動：組織學生進行短繩練習，并回收器材學生活動：認真完成短繩的練習，積極回收器材。場地器材：籃球場一片、籃球36個、短繩36根反饋檢測、課后訓練：健美操：（自編）組織：成四列橫隊，散開---走1、課后小結2、安排回收器材集合隊伍，講解該課的學習內容和要達到目標組織學生有秩序地進行拿球老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學生自由模仿練習?？傇u此次課上學生的練習情況，對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。教學反思進行各種運球練習掌握各種運球的方法和要領在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質備課時間xxx年10月8日上課時間11?年10月13日課題籃球活動總第18課時三維目標練習幾種不同運球的動作方法，要求練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作相互激勵幫助，互相促進，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風貌本課第1課時課型：練習重點幾種不同運球的動作方法和要求課前準備：籃球6個難點練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1.集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。2.組織學生繼續(xù)學習四列橫隊和二列橫隊轉換的退步練習。3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學生進行游戲活動。學生活動：1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結就是力量。組

織：練習隊型如圖：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx質疑探究、交流展示：重

點：幾種不同運球的動作方法和要求難

點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作教師活動：1.組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學生知道，自己的運球技術還不夠，要虛心向老師學習，調動學生學習的自主性。

2.組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習（一人運球，一人觀察指導，并幫其記好個數(shù)）。

3.組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。

4.評價學生的練習情況（學生學習積極性的體現(xiàn)和自己對技術的掌握）學生活動：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。歸納整理、拓展提高：教師活動：老師通過學生的練習情況，總結出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。反饋檢測、課后訓練：健美操：（自編）組織：成四列橫隊，散開---走組織學生繼續(xù)學習四列橫隊和二列橫隊轉換的退步練習集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平教學反思要求練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作相互激勵幫助，互相促進，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風貌備課時間xxx年10月9日上課時間11?年月日課題10米×4往返跑總第19課時三維目標10米×4往返跑在快跑中完成動作知道練習的方法，能很好的完成練習。本課第1課時課型：新授重點知道練習的方法課前準備：難點能很好的完成練習教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1.教師提出游戲《老鷹抓小雞》的要求

2.組織分組

3.進行游戲學生活動：1.知道游戲的方法

2.和自己小組的同伴進行游戲

3.注意安全組

織：歸納整理、拓展提高：重

點：知道練習的方法難

點：能很好的完成練習教師活動：1.教師提出練習的要求

2.和同學一起布置場地

3.組織進行練習

4.組織50米的練習跑學生活動：1.知道練習方法

2.一起布置練習的場地

3.進行練習

4.進行50米的練習組

織：反饋檢測、課后訓練：健美操：（自編）組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結2、安排回收器材教師提出游戲《老鷹抓小雞》的要求組織分組教師提出練習的要求和同學一起布置場地組織進行練習組織50米的練習跑學生一起布置練習的場地知道練習方法進行50米的練習教學反思知道練習的方法，能很好的完成練習。備課時間xxx年10月9日上課時間?11年月日課題學習足球總第20課時三維目標學習足球，理解腳對球的控制對學習足球的影響，向同伴展示自己學會的技能本課第1課時課型：新授重點腳對球的控制對學習足球的影響課前準備：足球難點腳對球的控制對學習足球的影響教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1.教師提出學生自主準備活動的要求

2.組織尋找自己的伙伴

3.進行準備活動學生活動：1.尋找伙伴

2.自主的進行準備活動組

織：

歸納整理、拓展提高：教師活動：1.教師提出進行足球練習的要求

2.組織女生尋找一個男生做自己的師傅

3.講解足弓推球的方法

4.組織在男生的幫助下進行練習

5.進行巡回的指導

6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學

7.組織練習內腳背的大力開球學生活動：1.尋找自己喜歡的師傅

2.和師傅一起進行足弓推球的練習

3.細心的學會自己師傅教授的技巧

4.練習內腳背的大力開球組

織：反饋檢測、課后訓練：健美操：（自編）組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結2、安排回收器材教師提出學生自主準備活動的要求組織尋找自己的伙伴進行準備活動教師提出進行足球練習的要求組織女生尋找一個男生做自己的師傅講解足弓推球的方法組織在男生的幫助下進行練習尋找自己喜歡的師傅和師傅一起進行足弓推球的練習教學反思學習足球，理解腳對球的控制對學習足球的影響，向同伴展示自己學會的技能備課時間xxx年月日上課時間11?年月日課題學習足球總第21課時三維目標繼續(xù)學習足球，學習足弓推球的方法，練習內腳背的大力開球本課第2課時課型：新授重點學習足弓推球的方法課前準備：足球難點練習內腳背的大力開球教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1.教師提出學生自主準備活動的要求

2.組織尋找自己的伙伴

3.進行準備活動學生活動：1.尋找伙伴

2.自主的進行準備活動組

織：歸納整理、拓展提高：教師活動：1.教師提出進行足球練習的要求

2.組織女生尋找一個男生做自己的師傅

3.講解足弓推球的方法

4.組織在男生的幫助下進行練習

5.進行巡回的指導

6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學

7.組織練習內腳背的大力開球學生活動：1.尋找自己喜歡的師傅

2.和師傅一起進行足弓推球的練習

3.細心的學會自己師傅教授的技巧

4.練習練習內腳背的大力開球組

織：反饋檢測、課后訓練：健美操：（自編）組織：成四列橫隊，散開---走1、課后小結2、安排回收器材教師提出學生自主準備活動的要求，組織尋找自己的伙伴，進行準備活動教師提出進行足球練習的要求組織女生尋找一個男生做自己的師傅講解足弓推球的方法組織練習內腳背的大力開球進行巡回的指導教學反思本節(jié)課進行足弓推球的練習，練習內腳背的大力開球，學生能夠積極參與練習，男女生合作較好，練習積極，并且能夠取得較好的效果。少數(shù)的學生動作放不開，不到位，對于這些學生要進行個別的輔導。備課時間xxx年月日上課時間11?年月日課題投擲

短跑總第22課時三維目標教師組織學生練習投擲壘球活動,訓練學生的投擲能力，以及投擲技巧。進行50米短跑練習，進行身體基本素質的訓練，提高學生的爆發(fā)能力。本課第1課時課型：新授重點組織學生練習投擲壘球活動課前準備：壘球難點進行50米短跑練習教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1.教師提出游戲《丟沙包》的要求

2.分組、分發(fā)器材

3.組織游戲學生活動：1.知道游戲的要求

2.領取器材

3.進行游戲組

織：

質疑探究、交流展示：教師活動：1.教師組織準備活動

2.提出練習壘球的要求

3.分發(fā)器材

4.組織練習

5.提出過關的練習要求

6.組織進行練習學生活動：1.知道練習的目的

2.領取器材

3.在教師指揮進行練習

4.進行過關的練習組

織：歸納整理、拓展提高：教師活動：1.教師提出短跑的練習的要求

2.組織進行50米的短跑練習

3.組織進行彎道跑練習學生活動：1.進行50米的短跑練習

2.進行彎道跑的練習組

織：反饋檢測、課后訓練：健美操：（自編）組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結2、安排回收器材教師提出游戲《丟沙包》的要求分組、分發(fā)器材組織游戲教師組織準備活動提出練習壘球的要求分發(fā)器材組織練習教師提出短跑的練習的要求組織進行50米的短跑練習教學反思這節(jié)課繼續(xù)學習足球，學習足弓推球的方法，練習內腳背的大力開球學生學習積極性高，積極參與體育活動，練習足球，大部分學生學習效果較好，能夠在教師的指導下，進行足球練習，掌握足弓推球、內腳背大力開球的方法。少數(shù)學生動作協(xié)調性不好，不能夠掌握動作技巧，動作生硬備課時間11年月日上課時間11?年月日課題學習排球總第23課時三維目標學習排球，知道下手發(fā)球的方法，發(fā)球時能擊準發(fā)球部位本課第1課時課型：新授重點知道下手發(fā)球的方法課前準備：排球難點發(fā)球時能擊準發(fā)球部位教學過程備注明確目標、課前預習：

墊球教師活動：1.教師提出練習的要求

2.組織學生自主的進行

3.教師幫助糾正錯誤的動作

4.組織進行對墊和拋墊學生活動：1.知道的練習要求

2.自主的進行練習

3.在教師的幫助下進行練習

4.和同伴進行對墊和拋墊組

織：

質疑探究、交流展示：重

點：知道下手發(fā)球的方法難

點：發(fā)球時能擊準發(fā)球部位教師活動：1.教師示范發(fā)球五次

2.組織學生總結教師的示范動作

3.教師講解動作的要領并提出練習的要求

4.學生自主的進行練習

5.教師指點動作學生活動：1.仔細的觀察教師的動作

2.對教師的示范動作進行講解

3.自主的進行練習組

織：歸納整理、拓展提高：教師活動：1.教師提出比賽《哪組的發(fā)球成功多？》

2.組織比賽學生活動：1.知道比賽的方法和要求

2.進行比賽組

織：反饋檢測、課后訓練：健美操：（自編）組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結2、安排回收器材教師提出練習的要求組織學生自主的進行教師幫助糾正錯誤的動作組織進行對墊和拋墊教師示范發(fā)球五次組織學生總結教師的示范動作教師講解動作的要領并提出練習的要求教師提出比賽哪組的發(fā)球成功多組織比賽教學反思本節(jié)課教師組織學生練習投擲壘球活動，訓練學生的投擲能力，以及投擲技巧。進行50米短跑練習，進行身體基本素質的訓練，提高學生的爆發(fā)能力。學生參與的積極性高，認真進行練習，能夠掌握動作技巧。身體素質得到了鍛煉與提高。備課時間11年月日上課時間年月日課題跳高總第24課時三維目標和同小組的伙伴一起進行跳高練習，知道一步過橡皮筋的方法本課第1課時課型：新授重點知道一步過橡皮筋的方法課前準備：跳高器材難點作到過橡皮筋的兩腿依次的順序教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1.教師提出進行腿部柔韌練習的要求

2.提出小組跳橡皮筋的要求

3.組織小組跳橡皮筋學生活動：1.認真進行腿部的柔韌練習

2.知道小組跳橡皮筋的方法與要求

3.和同伴一起進行橡皮筋的練習組

織：質疑探究、交流展示：重

點：知道一步過橡皮筋的方法難

點：作到過橡皮筋的兩腿依次的順序教師活動：1.教師提出練習的要求

2.教師講解過橡皮筋的方法示范動作

3.組織學生和同伴一起進行過橡皮筋的練習

4.要求相互的觀察和糾正動作

5.組織學生展示自己的學會的動作學生活動：1.知道練習的要求

2.仔細的觀察教師示范的動作,明白動作的方法

3.和同伴一起進行練習

4.相互的觀察動作和糾正動作

5.大膽的展示自己的動作組

織：歸納整理、拓展提高：教師活動：1.教師提出練習要求

2.組織學生進行腿部力量的練習

3.組織進行放松學生活動：1.知道練習的方法

2.和同伴一起進行腿部力量練習

3.和同伴一起進行放松組

織：反饋檢測、課后訓練：健美操：（自編）組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結2、安排回收器材教師提出進行腿部柔韌練習的要求提出小組跳橡皮筋的要求組織小組跳橡皮筋教師提出練習的要求教師講解過橡皮筋的方法示范動作要求相互的觀察和糾正動作組織學生展示自己的學會的動作教師提出練習要求組織學生進行腿部力量的練習和同伴一起進行放松教學反思同小組的伙伴一起進行跳高練習，知道一步過橡皮筋的方法備課時間：xxx年月日上課時間?年月日課題原地側面投擲壘球總第25課時三維目標培養(yǎng)學生在練習中發(fā)揚相互團結幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動，能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習中積極進取，勇于自我表現(xiàn)本課第1課時課型：新授重點蹬轉有力，揮臂快速教具：壘球36個難點蹬轉與揮臂動作銜接連貫協(xié)調教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1、學做解放軍，組織學生在音樂的伴奏下，進行原地踏步走和齊步走的練習。2、組織學生進行鈴兒響叮當集體舞練習（練習中，無固定隊型，同學間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動作，只要能夠跟上節(jié)拍）。3、帶領學生進行專相準備活動練習。學生活動：1、精神飽滿，認真進行學做解放軍練習。2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動作和創(chuàng)編動作，對自己所在組的合作練習感到滿意。組織：如圖：質疑探究、交流展示：重點：蹬轉有力，揮臂快速。難點：蹬轉與揮臂動作銜接連貫協(xié)調。教師活動：1、講解示范投擲動作的方法要求，強調蹬轉和揮臂間的協(xié)調銜接，組織學生徒手模仿練習。2、組織各組學生在組長的帶領下，到指定位置進行投擲練習，提示在練習中能夠發(fā)揚互相幫助合作的集體精神。3、集中學生，對學生練習中存在的不足進行及時提示，再組織學生進行集體投擲練習，選出班級表現(xiàn)最好的幾名學生，最后選出我們的投擲大王。學生活動：1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習，。2.各組學生積極聽從組長的指揮，相互間發(fā)揚團結合作的良好作風，展示自己的投擲技能。3.認真觀察老師的示范，及時找出自己的不足。集體練習中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領。教師活動：總評此次課上投擲練習情況，對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。學生活動：總結自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。組織：各組成一列橫隊，在固定的位置上練習；后成四列橫隊大集體練習。歸納整理、拓展提高：教師活動：打開錄音機，提示學生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機等的練習。學生活動：跟隨音樂自由自在練習和翱翔，充分放松自己。反饋檢測、課后訓練：健美操：（自編）組織：成四列橫隊，散開---走1、課后小結2、安排回收器材組織學生進行鈴兒響叮當集體舞練習（練習中，無固定隊型，同學間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動作，只要能夠跟上節(jié)拍）。講解示范投擲動作的方法要求，強調蹬轉和揮臂間的協(xié)調銜接，組織學生徒手模仿練習?？傇u此次課上投擲練習情況，對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。教學反思培養(yǎng)學生在練習中發(fā)揚相互團結幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動，能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習中積極進取，勇于自我表現(xiàn)備課時間xxx年月日上課時間?年月日課題壘球投擲總第26課時三維目標在壘球投擲中培養(yǎng)相互鼓勵、學習和團結的精神并提高自己的投擲水平本課第1課時課型：新授重點正確的揮臂發(fā)力動作順序教具：壘球難點動作連貫協(xié)調，發(fā)力順暢教學過程備注明確目標、課前預習：教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練2、選出班級的領隊人，帶領學生進行慢跑練習（強調學生的練習要求和注意事項），并要求學生在慢跑結束后，進行身體各個部分的準備活動。學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。2、檢查學生的身體和著妝情況，宣布課的內容。3、在領隊的帶領下進行慢跑練習，并積極進行準備活動。組織：如圖（活動各關節(jié)活動時無固定隊型）Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx歸納整理、拓展提高：重點：正確的揮臂發(fā)力動作順序難點：動作連貫協(xié)調，發(fā)力順暢教師活動：1、2、老師講解提示一到兩種的跑跳過壘球的練習方法，組織學生進行練習。3、啟發(fā)學生進行想象游戲，并進行練習嘗試。4、帶領學生進行進行徒手投擲練習，體會發(fā)發(fā)力的順序和揮臂的正確方法。5、組織學生進行投擲練習，老師針對學生的練習情況和個別學生的差異及時合理糾正學生存在的不足。6、對學生在練習中的表現(xiàn)給予積極合理的評價。學生活動：1、在老師的安排下積極進行各項跑跳的游戲活動。2、能夠充分進行游戲的創(chuàng)編活動，并對自己在活動中的表現(xiàn)感到滿意。3、積極進行投擲練習，并在練習中虛心接受老師的指導和同學的幫助，以提高自己的投擲能力為目標。組織：四列橫隊和四路縱隊反