北京市初中《體育與健康知識(shí)》學(xué)業(yè)水平考試復(fù)習(xí)題庫(kù)及答案

案一、單選題A、糖份口感好，可過(guò)量攝入B、多吃油炸食品C、適量搭配谷物薯類B、空手道C、柔術(shù)A、用手捂住口鼻A、跳高C、4×100米接力A、120C、吃不清潔食物A、樂觀向上B、俯臥撐C、連續(xù)跳過(guò)小墊子9.2022年北京冬殘奧會(huì)吉祥物是A、雪容融B、福娃C、熊貓盼盼A、晚睡早起C、過(guò)度用眼A、不服裁判判決B、故意弄傷對(duì)方C、自覺遵守規(guī)則B、消化道傳播C、蟲媒傳播B、平等原則A、飛沫傳播B、血液傳播B、體育鍛煉16.初中《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試項(xiàng)目包含體重指數(shù)、肺活量、800米/1000米、引體向上、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、50米和A、坐位體前屈B、跳繩C、50米×8B、身高A、中國(guó)北京B、俄羅斯索契C、悶悶不樂，默不作聲C、維生素CC、不做準(zhǔn)備活動(dòng)往身上澆水后下水26.2008年北京奧運(yùn)會(huì)和2022年北京冬奧會(huì)開幕式舉行的地點(diǎn)是A、首都體育館C、多量多次A、高度和遠(yuǎn)度答案：BA、停止運(yùn)動(dòng)，馬上熱敷B、停止運(yùn)動(dòng)，立即按摩C、停止運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行冷敷C、運(yùn)動(dòng)前熱身，運(yùn)動(dòng)后放松，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜A、暴飲暴食C、吃減肥藥A、許海峰B、王義夫A、沈嗣良C、于希渭A、高血壓B、心臟病C、新型冠狀病毒感染B、跳高C、800米答案：BB、鐵餅C、400米A、消耗過(guò)度的體能B、激活身體各部位，避免損傷C、浪費(fèi)時(shí)間答案：BB、“T”形移動(dòng)C、俯臥撐答案：BA、暴飲暴食C、規(guī)律生活A(yù)、切斷電源B、撥打120C、用水澆滅A、安靜心率C、最大心率A、綠牌B、黑牌C、紅牌A、象棋B、射箭C、中長(zhǎng)跑A、走捷徑盡快離場(chǎng)B、雜物帶出場(chǎng)外C、垃圾留在座位45.2022年北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)主題口號(hào)是A、一起向未來(lái)C、人文奧運(yùn)，綠色奧運(yùn)46.在密閉環(huán)境下使用煤爐取暖、做飯，可能產(chǎn)生大量的有害氣體積蓄在室內(nèi)，A、氧氣B、氮?dú)釧、長(zhǎng)時(shí)間躺在床上玩手機(jī)A、33℃至35℃解析：健康人的體溫通常在正常范圍內(nèi)波動(dòng)，一般為36℃至37℃。體溫的正常范圍會(huì)A、流感A、冰壺B、花樣滑冰C、短道速滑A、暴飲暴食C、不做熱身答案：B56.足球比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員要求穿護(hù)襪帶護(hù)腿板，其A、看起來(lái)很酷C、能跑的快A、大量飲用冰鎮(zhèn)飲料C、適量飲用淡鹽水59.輪滑運(yùn)動(dòng)是由某個(gè)項(xiàng)目演變而來(lái)的，A、滑冰B、體操60.2022年北京冬奧會(huì)使用的國(guó)家速滑館又稱為“水立方”“鳥巢”“冰絲帶”A、1分答案：B62.籃球比賽中，運(yùn)球隊(duì)員在運(yùn)球過(guò)程中雙手將為B、兩次運(yùn)球違例答案：B63.100米比賽中，參賽選手哪個(gè)身體部位抵達(dá)終點(diǎn)線被視為完成比賽A、女子排球隊(duì)65.某同學(xué)活動(dòng)時(shí)不小心摔倒，用手撐地，導(dǎo)致手腕疼痛A、用一本厚書托起受傷的手腕并陪同到醫(yī)務(wù)室進(jìn)一步處理B、立刻按摩疼痛部位C、用熱毛巾敷在手腕處B、為雙方隊(duì)員加油喝彩C、詆毀或辱罵對(duì)方隊(duì)員A、立即坐下C、打電話求救C、影響肺部健康，誘發(fā)肺部疾病C、每天只吃一頓飯答案：BA、體力活動(dòng)C、保健品73.擦傷形成的表皮組織出血或組織液滲A、用冰袋冷敷傷口B、熱敷傷口止血C、生理鹽水洗凈創(chuàng)面，消毒止血A、乒乓球A、世界杯足球賽C、美洲杯足球賽76.堅(jiān)持體育鍛煉對(duì)心理發(fā)展的價(jià)值是愉悅身心A、增強(qiáng)自信C、古印度A、足球C、龍舟C、輕輕按摩，貼創(chuàng)可貼解析：A、正規(guī)開放的冰場(chǎng)C、結(jié)冰的湖面B、澆水撲火B(yǎng)、適度體育鍛煉C、過(guò)度上網(wǎng)答案：B83.在2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)男子100米半決賽中，跑出9秒83的成績(jī)，打破亞A、劉翔84.被譽(yù)為“現(xiàn)代奧林匹克之父”的現(xiàn)代奧林匹克A、馬泰奧B、顧拜旦C、維凱拉斯A、追求卓越B、勇敢頑強(qiáng)A、喝生水B、科學(xué)的洗手A、在疾病流行期采取必要防護(hù)B、擦傷B、跳出窗戶逃生A、休克B、昏厥A、睡前大量進(jìn)食C、規(guī)律、適度的運(yùn)動(dòng)96.人被犬咬傷后應(yīng)立即用大量流動(dòng)水沖洗傷口，并盡快去正規(guī)醫(yī)院注病血清和B、流感疫苗C、乙肝疫苗A、心悅身松B、緊張焦慮C、陽(yáng)光快樂98.長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每半小時(shí)到一小時(shí)A、5-10分鐘B、1-2分鐘C、2-3分鐘99.保護(hù)視力重要的方式包括養(yǎng)成正確讀A、邊吃飯，邊看書B、良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣C、昏暗光線下看書100.有關(guān)體育鍛煉的作用，以下選項(xiàng)中描述A、促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育C、不能促進(jìn)大腦的發(fā)育1.運(yùn)動(dòng)前，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)可以有效地預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。()B、錯(cuò)誤2.體重指數(shù)(BMI)是判斷是否肥胖的重要依據(jù)。()A、正確A、正確A、正確A、正確B、錯(cuò)誤A、正確B、錯(cuò)誤A、正確B、錯(cuò)誤9.運(yùn)動(dòng)時(shí)，如果大腿肌肉拉傷應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，并進(jìn)行冷敷。()B、錯(cuò)誤10.在速度滑冰比賽中，為捕捉精彩瞬間，可以打開閃光燈拍照。()A、正確B、錯(cuò)誤11.參與體育比賽要有正確的勝負(fù)觀，做到勝不驕、敗不餒。()A、正確A、正確A、正確A、正確B、錯(cuò)誤17.長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、電腦游戲，不會(huì)影響視力。()A、正確A、正確B、錯(cuò)誤車到來(lái)。()B、錯(cuò)誤20.騎自行車出行時(shí)，可以進(jìn)入機(jī)動(dòng)車道騎行。()A、正確B、錯(cuò)誤壁彈性加大，從而改善呼吸和心血管機(jī)能。()A、正確B、錯(cuò)誤22.遇到大風(fēng)天氣時(shí)，應(yīng)到大樹下、廣告牌下躲避。()A、正確B、錯(cuò)誤B、錯(cuò)誤24.拔河比賽中，拔河隊(duì)員齊心協(xié)力才是取勝的關(guān)鍵，啦啦輕重，喊不喊加油都無(wú)所謂。()A、正確A、正確B、錯(cuò)誤A、正確學(xué)習(xí)時(shí)間。()A、正確A、正確A、正確B、錯(cuò)誤31.高溫、高濕、通風(fēng)不良環(huán)境下，長(zhǎng)時(shí)間從事繁發(fā)生中暑。()A、正確B、錯(cuò)誤32.遇到雷雨閃電時(shí)，可以在大樹下避雨并使用手機(jī)。()A、正確B、錯(cuò)誤33.易感人群是指對(duì)某種傳染病具有免疫力的人群。()A、正確34.病原體也叫“病原生物”,是能引起人和動(dòng)植物傳染病的微生物和寄生蟲的統(tǒng)稱。()A、正確B、錯(cuò)誤35.導(dǎo)致肥胖的主要因素包括遺傳、飲食不當(dāng)和缺乏運(yùn)動(dòng)等。()A、正確B、錯(cuò)誤36.奧運(yùn)會(huì)足球比賽時(shí)，雙方首發(fā)上場(chǎng)各有11名隊(duì)員。()A、正確B、錯(cuò)誤37.在進(jìn)行坐位體前屈測(cè)試時(shí)，可以借助同伴幫助以取得更好的成績(jī)。()A、正確B、錯(cuò)誤肉。()A、正確39.戶外運(yùn)動(dòng)有利于體內(nèi)維生素D的合成，促進(jìn)骨骼的健康發(fā)育。()A、正確B、錯(cuò)誤A、正確B、錯(cuò)誤41.2022年北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)主題口號(hào)是：一起向未來(lái)。()A、正確B、錯(cuò)誤A、正確B、錯(cuò)誤43.青春期會(huì)出現(xiàn)身高迅速增長(zhǎng)，體重明顯增加，心臟發(fā)育迅速，肺活加，生殖器官、第二性征發(fā)育顯著的變化。()A、正確B、錯(cuò)誤44.在排球比賽中，擊球時(shí)沒有清晰地將球擊出，或接觸球有較長(zhǎng)時(shí)間的停留，即為持球犯規(guī)。()A、正確B、錯(cuò)誤45.奧林匹克運(yùn)動(dòng)重要的功能是教育，它為學(xué)生提供了學(xué)習(xí)的榜樣。()A、正確B、錯(cuò)誤46.奧運(yùn)會(huì)100米比賽中，運(yùn)動(dòng)員擠撞或阻擋妨礙其他運(yùn)動(dòng)員前進(jìn)，應(yīng)取消該運(yùn)動(dòng)員的比賽資格。()A、正確47.六步洗手法的步驟是：一搓手掌、二洗手背、三擦指縫、四扭指背指、六揉指尖。()B、錯(cuò)誤48.頻繁長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，導(dǎo)致調(diào)節(jié)痙攣，引發(fā)力減退。()B、錯(cuò)誤49.周末和父母一起鍛煉，可以通過(guò)監(jiān)測(cè)心率的方法，調(diào)控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，鍛煉。()A、正確B、錯(cuò)誤50.經(jīng)常參加體育活動(dòng)有助于消除人的孤獨(dú)感和自卑感。()A、正確B、錯(cuò)誤B、錯(cuò)誤A、正確53.長(zhǎng)期不吃早餐可能會(huì)誘發(fā)消化道疾病，影響身體健康。()A、正確B、錯(cuò)誤54.傳染病傳播的三個(gè)基本條件是：傳染源、傳播途徑和易感人群。()B、錯(cuò)誤行注目禮。()A、正確58.健康僅僅是指身體沒有疾病。()A、正確A、正確騎行。()A、正確B、錯(cuò)誤61.擦傷傷口創(chuàng)面大，污染嚴(yán)重時(shí)要注射破傷風(fēng)或抗病毒血清。()A、正確B、錯(cuò)誤A、正確B、錯(cuò)誤置開始丈量。()A、正確B、錯(cuò)誤答案：B64.奧運(yùn)會(huì)田徑比賽中，200米比賽時(shí)為了取得更好成績(jī)可以串跑道。()A、正確B、錯(cuò)誤A、正確A、正確A、正確A、正確A、正確高比賽理解能力。()A、正確A、正確73.參加800米/1000米測(cè)試時(shí)，為了節(jié)省體力，可以不做準(zhǔn)備活動(dòng)。()A、正確75.長(zhǎng)期吸煙和被動(dòng)吸煙可能會(huì)導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼B、錯(cuò)誤76.運(yùn)動(dòng)開始前要進(jìn)行熱身，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后要進(jìn)行拉伸放松。()A、正確B、錯(cuò)誤77.合理膳食就是多吃肉，少吃蔬菜。()A、正確B、錯(cuò)誤無(wú)水泡，疼痛明顯，創(chuàng)傷表面干燥。()A、正確B、錯(cuò)誤79.臉上長(zhǎng)了“青春痘”不能自己用手隨意擠壓，以免感染。()A、正確犯規(guī)。()A、正確A、正確歡聚一堂。()A、正確A、正確A、正確B、錯(cuò)誤86.長(zhǎng)時(shí)間讀書、學(xué)習(xí)，如果不注意身體姿勢(shì)，會(huì)引起脊柱變形。()A、正確B、錯(cuò)誤87.只要注意休息、合理膳食，沒有一個(gè)好的心態(tài)同樣可以擁有健康。()A、正確B、錯(cuò)誤88.體育運(yùn)動(dòng)中，每個(gè)人都應(yīng)該在遵守規(guī)則的前提下，進(jìn)行公平競(jìng)爭(zhēng)。()A、正確89.初中生正處干