三年級上冊體育教案

課時備課

時間第周第節(jié)課型新授

內(nèi)容常規(guī)、健康標準，制定自己學(xué)習(xí)計劃

教學(xué)

教學(xué)了解體育課堂常規(guī)，健康標準的考核項目，制定自己學(xué)習(xí)計劃

目的

順序教師活動學(xué)生活動用時強度

開根據(jù)上學(xué)期的學(xué)情，講解課堂

，始常規(guī)：集隊要求、紀律要求、認真地聽老師講述課堂常

部服裝要求，請假制度等。規(guī)，了解體育課的集隊要

分

提前到達操場，要守紀律，

站有站樣，坐有坐樣，老

師講時認真聽，練習(xí)時認

真練。上課要穿運動畦，

寬松的衣服，請假必須有

醫(yī)院或校醫(yī)證明。

講解學(xué)生體質(zhì)健康標準試行

方案中的有關(guān)內(nèi)容：與二年級認真了解體質(zhì)健康標準，

時的不同；考核的項目、考核知道考核的項目：身高、

的方法。體重、米X往返跑或（米

基跑）、立定跳遠、跳繩。

本

部

制定本學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃

分

制定本學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃

結(jié)每小組選出一名代表講一下小組代表發(fā)言

束

本小組在本學(xué)期將如何共同

部

學(xué)習(xí)與學(xué)習(xí)目標。

分

教學(xué)

思

反

時間第周第節(jié)課型新授課

1、隊列隊形；、游戲：曲線跑；

內(nèi)容

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

教學(xué)2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀律。

目的3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時強

學(xué)

生

1站

一、課堂常組織：1、教師語言、

成

列

tin.XX要清晰。橫

隊

。

、體委整隊、XX2、教師講解認

學(xué)

2生

師生問好、報XX課堂要求、

隊

真

準

告人數(shù)、檢查XX和任務(wù)。聽

列

備

要

服裝?！?、師生一同的

部

求

慢

、宣布教學(xué)內(nèi)慢跑圈。

分

師

3生

、

容和任務(wù)。一列縱隊、師生做徒手做

跑

二、準備活慢跑圈操。fflo小

生

師

4操

動：、

手

徒

、慢跑圈；一

作

動

神

、小型徒手精

心

操；專項準備嬴

慟

活動。

一、隊列隊XXXXX1、教師講動1、學(xué)生認

形：XXXXX作方法和真聽動

基

、集中注意力XXXXX要領(lǐng)C作方法

本

聯(lián)系；XXXXX2、教師做正和要領(lǐng)。

部

（有效與無?確的示2、學(xué)生練中

分

效）范。o

、快快集合；3、教師個別3、分組練

、稍息、立正、指導(dǎo)。刁O

向右看齊；4、找好學(xué)生4、動作一

、變換隊形；做表演。致，精神

飽滿。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時強

重點：動作自

然，協(xié)凋準

確。

難點：重心前

后穩(wěn)定，節(jié)奏

一致。

二、游戲：

生

認

1學(xué)

曲線跑；1、教師講解、

聽

游

規(guī)則：游戲方法真

戲

法

1、必須站在和規(guī)則。方

和

起跑線2、教師做正順JJO

練

2學(xué)

生

后，拍手確示范。、中

比

習(xí)

后才能起3、教師做正和

跑。確評定勝W0。

分

比

3組

、

2、不得碰到負。第

標桿，如。

碰到扶起

后才能其

跑。

一、放松；1、教師總結(jié)1、認真聽

本次課的講情緒

結(jié)

二、小結(jié)；情況。飽滿。小

束

2、下課。2、下課。

部

分三、下課

教學(xué)

反思

時間第周第節(jié)課型新授課

內(nèi)容游戲、自然快跑

教學(xué)

目的在游戲中體驗快速起跑和自然快跑動作。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時強

一、課堂常組織：、組織學(xué)生集、看老師手

規(guī)：

隊、隊列。勢，聽老師口

、體育委員整XX

、教師帶領(lǐng)學(xué)令快速集隊，

隊、師生問XX

準生一起慢跑

好、報告人XX并從集隊中

備圈。

數(shù)、檢查服XX體驗“快、靜、

部、組織學(xué)生游

裝。◎

分齊”的集隊要

、宣布教學(xué)內(nèi)二列縱隊戲：“左腳、

求。

容和任務(wù)。慢跑圈右腳”“高人、小

、配合兒歌，

二、準備活矮人”“快找

動：體驗踏步要

伙伴”“聽信

1、教師帶領(lǐng)求。

學(xué)生一起號起跑”。

、積極配合教

慢跑圈。、組織學(xué)生評

師進行原地

一評，誰的反

小游戲，比一

2、小型徒手應(yīng)最靈敏。

操；比諾的反應(yīng)

專項星備活

快，誰的動作

動；

正確。

、分散游戲，

進一步體驗快

速反應(yīng)。

、鼓勵學(xué)生分1、嘗試在

組練習(xí)，復(fù)習(xí)小組長的指

直線走，比一揮下進行直

基

XXXXX比哪一組練線走，體驗

本

XXXXX習(xí)得最認上體正直放

部

XXXXX真。、教學(xué)生松的直線走中

分

XXXXX自然快跑兒動作。、學(xué)

?歌：兩臂彎彎習(xí)兒歌，并

講解游戲規(guī)前后擺，腳跟且邊唱兒歌

則提起快快跑，邊練動作，

并組織學(xué)生初步體驗自

四列橫隊，體根據(jù)兒歌體然快跑中的

操隊型驗動作。、講擺臂動作和

解示范自然前腳掌著地

快跑動作，并動作。、認真

組織學(xué)生游觀察示范，

戲比賽：看看學(xué)一學(xué)、練

誰是小冠一練、比一

軍。。比誰是小冠

軍，學(xué)生在

比賽中體驗

自然快跑動

作r

一、放松；介紹給學(xué)生從介紹中了

一種最方便解后退走放

二、小結(jié)；的放松方法，松法，并親小

組織學(xué)生體自體驗后退

三、下課驗放松，引導(dǎo)走。通過老

學(xué)生交流學(xué)師的講評知

習(xí)感受，總評道自己在這

結(jié)該次課，引導(dǎo)次課中的表

束

學(xué)生回答出現(xiàn)，并能夠

部

該次課學(xué)習(xí)勉勵自己繼

分

的主要內(nèi)容，續(xù)努力

并對學(xué)生的

練習(xí)情況和

表現(xiàn)給予積

極評價，并提

出今后在哪

些方面仍需

努力

教學(xué)

反思

時間第周第節(jié)課型新授課

內(nèi)容、基本體操:第九套廣播體操（預(yù)備一）節(jié)；、游戲：!叁守高地

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進一步（為鞏固廣播操的練習(xí)，對養(yǎng)成正確的身體

目的姿勢，促進身體的各器官的iE常發(fā)育。

2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)F展學(xué)生動作迅速能力和奔跑能力。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時強

一、課堂常組織：教師語言要生站成列橫

規(guī)：XX清晰。隊。

、體委整隊、XX教師講解課生認真聽隊

師生問好、報XX堂要求和任列的要求。

準

告人數(shù)、檢查XX務(wù)。生慢跑圈。

備

服裝?！驇熒煌鐾绞植?/p>

部

、宣布教學(xué)內(nèi)跑圈動作一致，

分

容和任務(wù)。二列縱隊、師生做徒手精神飽滿。

二、準備活慢跑圈操。小

動：

、慢跑圈；

、小型徒手

操；專項準備

活動。

本套操動作XXXXX1、教師講解1、學(xué)生認

規(guī)范，活潑歡XXXXX動作要求真聽動

快，舒展流XXXXX和方法。作要領(lǐng)

基

暢、簡單易XXXXX2、教師做完知方法

本

學(xué)，注重對小◎整的正確2、學(xué)生練

部

學(xué)生正確身的示范。習(xí)。中

分

體姿態(tài)和規(guī)3、教師個別3、分組練

范性的培養(yǎng)，指導(dǎo)。習(xí)。

音樂輕松歡四列橫隊，體4、找好學(xué)生4、動作一

快，并配以富操隊型做表演。致，精神

有教育意義飽滿。

的歌詞，寓意

學(xué)生在陽光

下健康向上、

茁壯成長。

預(yù)備節(jié)，直立

第一節(jié)，伸展

運動；

第二節(jié)，護胸

運動；

重點：各節(jié)的

動作要領(lǐng)與

要求。

難點：動作的

準確性和優(yōu)

美大方。

1、學(xué)生認

一、游戲；1、教師講解真聽游

堅守高地游戲的方戲的方

規(guī)則：法和規(guī)法和規(guī)

1、沒有被教則。Mo

導(dǎo)的人不2、教師做正2、學(xué)生練

基

得隨意進確的示習(xí)。

本

入圈內(nèi)。范。3、分組比

部

、叫號時要、教師正確賽。

分23

清楚、響評定勝

亮，松手負。

時紅旗必中

須豎直。

一、放松；、教師總結(jié)本、認真聽講

次課的情況。情緒飽滿。

結(jié)二、小結(jié)；、下課。、下課。小

束

部三、下課

分

教學(xué)

反思

課忖御課

時間第周第節(jié)課型新授課

內(nèi)容、第九套廣播體操（）節(jié);、游戲：報數(shù)比賽

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動作要領(lǐng)的掌握。

教學(xué)

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性能力。

目的

3、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀律，聽從指揮的好作風和迅速排隊的能力。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時強

一、課堂常組織：教師語言要生站成列橫

規(guī)：XX清晰。隊。

、體委整隊、XX師講解課堂生認真聽隊

師生問好、報XX要求和任務(wù)。列的要求。

準

告人數(shù)、檢查XX生一同慢跑生慢跑圈。

備

服裝。◎圈生做徒手操

部

、宣布教學(xué)內(nèi)生做徒手操。動作一致，精

分

容和任務(wù)。二列縱神飽滿。

二、準備活隊慢跑圈小

動：

、慢跑圈；

、小型徒手

操；專項準備

活動。

二、第九套廣1、教師講解1、學(xué)生認真

播體操（節(jié)）：動作要求聽動作要

第三節(jié)踢和方法。領(lǐng)和方法

基

腿運動XXXXX2、教師做完2、學(xué)生練

本

第四節(jié)，體側(cè)XXXXX整的正確習(xí)。

部

運動；XXXXX的示范。3、分組練中

分

XXXXX3、教師個別習(xí)。

0指導(dǎo)。4、動作一

4、找好學(xué)生致，精神

做表演。飽滿。

四列橫隊，體

操隊型

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時強

重點：各節(jié)的

動作要領(lǐng)與

要求。

難點：動作的

準確性和優(yōu)

美大方。

基

一、游戲：1、教師講解1、學(xué)生認真

本報數(shù)比賽游戲的方聽游戲的

部

規(guī)則：法和規(guī)方法和規(guī)

分

1、必須按教則。則。

師的要求2、教師做正2、學(xué)生練中

順序報確的示習(xí)。

數(shù)。中間范。3、分組比

不得有間3、教師正確賽。

隔。評定勝

2、報錯數(shù)時負。

必須改正

報數(shù)才可

以接著下

面報數(shù)。

一、放松；、教師總結(jié)本、認真聽講情

結(jié)次課的情況。緒飽滿。

束二、小結(jié)；、下課。、下課。小

部

分三、下課

教學(xué)

反思

課忖御課

時間第周第節(jié)課型新授課

內(nèi)容、基本體操：第九套廣播體操()節(jié);、游戲：禮尚往來

1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動作要令員的掌握。

教學(xué)

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

目的

3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認真負責的精神和集CX的意識。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時強

一、課堂常組織：師語言要清學(xué)生站成列

規(guī)：XX晰。橫隊。

、體委整隊、XX師講解課堂學(xué)生認真聽

師生問好、報XX要求和任務(wù)。隊列的要求。

準

告人數(shù)、檢查XX生一同慢跑師生慢跑圈。

備

服裝。◎圈師生做徒手

部

、宣布教學(xué)內(nèi)、師生做徒手操動作一致，

分

容和任務(wù)。二列縱操。精神飽滿。

二、準備活隊慢跑圈小

動：

、慢跑圈；

、小型徒手

操；專項準備

活動。

1、教師講解1、學(xué)生認真

第九套廣播XXXXX動作要求聽動作要

體操()節(jié)XXXXX和方法。領(lǐng)和方法

基

第五節(jié)體XXXXX2、教師做完學(xué)生練

本

轉(zhuǎn)運動XXXXX整的正確習(xí)。

部

第六節(jié)全身◎的示范。2、分組練中

分

運動3、教師個別習(xí)。

重點：各節(jié)的指導(dǎo)。3、動作一

動作要領(lǐng)與4、找好學(xué)生致，精神

要求。四列橫隊，體做表演。飽滿。

難點：動作的操隊型

準確性和優(yōu)

美大方。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時強

二、游戲

禮尚往來規(guī)

則：

、必須按教師

基

的要求去做，1、教師講解1、學(xué)生認真

本

擊掌后第二游戲的方聽游戲的

部

個人才能起法和規(guī)方法和規(guī)

分

跑。則。則。

、交換物必須2、教師做正2、學(xué)生練中

放在圈內(nèi)，確的示習(xí)。

如，滾出圈外范。3、分組比

要拾回來放3、教師正確賽。

好在繼續(xù)跑。評定勝

負。

一、放松；、教師總結(jié)本、認真聽講情

結(jié)次課的情況。緒飽滿。

束二、小結(jié)；、下課。、下課。小

部

分三、下課

教學(xué)

反思

課時備課

時間第周第節(jié)課型新授課

內(nèi)容、基本體操：第九套廣播體操()節(jié)；、游戲：禮尚往來

4、通過本次課的學(xué)習(xí)，進一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動作要令負的掌握。

教學(xué)

5、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

目的

6、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認真負責的精神和集夕K的意識。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時強

一、課堂常組織：師語言要清學(xué)生站成列

規(guī)：XX晰。橫隊。

、體委整隊、XX師講解課堂學(xué)生認真聽

師生問好、報XX要求和任務(wù)。隊列的要求。

準

告人數(shù)、檢查XX生一同慢跑師生慢跑圈。

備

服裝?！蛉熒鐾绞?/p>

部

、宣布教學(xué)內(nèi)、師生做徒手操動作一致，

分

容和任務(wù)。二列縱操。精神飽滿。

二、準備活隊慢跑圈小

動：

、慢跑圈；

、小型徒手

操；專項準備

活動。

5、教師講解4、學(xué)生認真

第九套廣播XXXXX動作要求聽動作要

體操()節(jié)XXXXX和方法。領(lǐng)和方法

基

第七節(jié)跳XXXXX6、教師做完學(xué)生練

本

躍運動XXXXX整的正確習(xí)。

部

第八節(jié)整理0的示范。5、分組練中

分

運動7、教師個別習(xí)。

重點：各節(jié)的指導(dǎo)。6、動作一

動作要領(lǐng)與8、找好學(xué)生致，精神

要求。四列橫隊，體做表演。飽滿。

難點：動作的操隊型

準確性和優(yōu)

美大方。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時強

二、游戲

禮尚往來規(guī)

則：

、必須按教師

基

的要求去做，4、教師講解4、學(xué)生認真

本

擊掌后第二游戲的方聽游戲的

部

個人才能起法和規(guī)方法和規(guī)

分

跑。則。則。

、交換物必須5、教師做正5、學(xué)生練中

放在圈內(nèi)，確的示習(xí)。

如，滾出圈外范。6、分組比

要拾回來放6、教師正確賽。

好在繼續(xù)跑。評定勝

負。

一、放松；、教師總結(jié)本、認真聽講情

結(jié)次課的情況。緒飽滿。

束二、小結(jié)；、下課。、下課。小

部

分三、下課

教學(xué)

思

反

課時備深

時間第周第節(jié)課型復(fù)習(xí)

內(nèi)容、復(fù)習(xí)：第九套廣播體操

7、通過本次課的學(xué)習(xí)，進一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動作要令天的掌握。

教學(xué)

8、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

目的

9、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認真負責的精神和集?K的意識。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動時強

一、課堂常組織：師語言要清學(xué)生站成列

規(guī)：XX晰。橫隊。

、體委整隊、XX師講解課堂學(xué)生認真聽

師生問好、報XX要求和任務(wù)。隊列的要求。

準

告人數(shù)、檢查XX生一同慢跑師生慢跑圈。

備

服裝。◎圈師生做徒手

部

、宣布教學(xué)內(nèi)、師生做徒手操動作一致，

分

容和任務(wù)。二列縱操。精神飽滿。

二、準備活隊慢跑圈小

動：

、慢跑圈：

、小型徒手

操；專項準備

活動。

7、學(xué)生認真

聽動作要

XXXXX領(lǐng)和方法

基

XXXXX學(xué)生練

本

XXXXX習(xí)。

部

復(fù)習(xí)第九套XXXXX8、動作一中

分

廣播體操節(jié)?9、教師做完致，精神

重點：各節(jié)的整的正確飽滿。

動作要領(lǐng)與的示范。

要求。10、教師

難點：動作的四列橫隊，體個別指

準確性和優(yōu)操隊型導(dǎo)。

美大方。11、找好

學(xué)生做表

演。

聽講情

、認真

總結(jié)本

、教師

松；

一、放

滿。

緒飽

況。

的情

結(jié)次課