大學生心理健康教育（微課版）（職教版）第5章-測試題-職業(yè)生涯規(guī)劃

第五章精筑職涯，逐夢前行——大學生職業(yè)生涯規(guī)劃一、單選題1.根據(jù)薩伯的分類，大學生正處于職業(yè)生涯的哪個階段？（B）A.生涯適應期B.生涯探索期C.生涯決定期D.生涯成熟期2.職業(yè)生涯規(guī)劃是一個連續(xù)系統(tǒng)的動態(tài)過程，包括（D）、目標設定、目標策略、反饋與修改。A.目標尋找B.資料查詢C.職業(yè)了解D.自我剖析3.哪個選項是正確的職業(yè)生涯規(guī)劃認知（A）A.將職業(yè)生涯不簡單視作職業(yè)選擇B.職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄C.對自我認識具有盲目性D.急功近利4.霍蘭德將職業(yè)興趣分為6大類型，其中現(xiàn)實型的人格傾向為（C）A.謹慎、批評B.沖動、獨立C.順從、穩(wěn)健D.友善、慷慨5.霍蘭德職業(yè)興趣中的常規(guī)型興趣的典型職業(yè)為？（D）A.科研人員B.詩人C.項目經(jīng)理D.統(tǒng)計人員6.大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的前提是？（B）A.探索自身的職業(yè)興趣B.認清自身的職業(yè)價值觀C.培養(yǎng)自身的職業(yè)素養(yǎng)D.鍛煉自身的職業(yè)技能7.一般來說，我們進行職業(yè)探索，獲得大量有關(guān)職業(yè)的一手資料的有效方式（A）A.實習B.創(chuàng)業(yè)C.閱讀職業(yè)探索相關(guān)書籍D.選修職業(yè)發(fā)展課程8.小明在大一時希望自己能在下學年的評獎中獲得獎學金，此目標屬于（A）A.短期目標B.中期目標C.長期目標D.終生目標二、多選題1.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點有？（ABCDE）A.連續(xù)性B.前瞻性C.個性化D.目標性E.系統(tǒng)性2.霍蘭德的職業(yè)興趣包括（ABCD）

A.藝術(shù)型 B.研究型

C.社會型D.企業(yè)型3.目標設定需要包括的原則有（ABCD）A.目標要具體、明確B.目標的難度要適中C.不同目標間要有相關(guān)性D.目標可以被評估三、判斷題1.選擇職業(yè)時，可以一味地專注于興趣愛好的引導。（×）2.在為自己制定職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，要認識到“錯誤”的決定也有著珍貴的價值。（√）3.生涯規(guī)劃就是確立一個目標，然后一門心思不懈努力。（×）4.預測個人職業(yè)選擇最為有效的方法卻是詢問這個人自己想做什么。（√）5.我的工作職位越高，就顯得我這個人越有價值。（×）四、簡答題1.什么是職業(yè)生涯、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？職業(yè)生涯是指個體職業(yè)發(fā)展的歷程，它是一個人終生經(jīng)歷的所有職業(yè)發(fā)展的整個歷程，是個人連續(xù)從事和承擔的職業(yè)、職務、職位的變動及實現(xiàn)工作理想的整個過程。職業(yè)生涯規(guī)劃指個人在深入了解自身情況和全面客觀地認識主客觀因素與環(huán)境因素的基礎上，進行自我定位，設定自己的職業(yè)生涯目標，選擇既定目標的職業(yè)，制訂相應的教育、培訓和工作開發(fā)計劃，并采取各種積極的行動去實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的過程2.大學生可以怎樣進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃？1探索職業(yè)興趣。2明確職業(yè)價值。3評估職業(yè)生涯機會。4明確目標與路徑。五、論述題1.試著運用課堂所學內(nèi)容，結(jié)合自身實際情況，談談如何對自己的校園生活進行設計？答題要點：結(jié)合自身實際情況，可從以下兩方面進行分析：（1）設