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文檔簡介
雙手前拋實心球適用年級八年級所需時間共四課時每周3課時主題單元學(xué)習(xí)概述本課主教材,選自《體育與健康》水平四的實心球:雙手頭上前拋實心球,是初中階段投擲教學(xué)的主要內(nèi)容之一。也是《國家學(xué)生體質(zhì)健康測試》的選測內(nèi)容之一。投擲類教學(xué),技術(shù)含量較多,練習(xí)內(nèi)容相對枯燥,所以在教學(xué)過程中,我注重循序漸進的原則。讓學(xué)生通過一些有趣的投擲游戲練習(xí),動作由簡單到復(fù)雜。教學(xué)過程中,以學(xué)生練習(xí)為主體,教師為引導(dǎo)。讓學(xué)生逐步體會到自上而下的發(fā)力練習(xí),強調(diào)最后出手角度對投擲遠度的影響。充分激發(fā)和挖掘?qū)W生的潛力。通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,分析問題,解決問題的能力。投擲教學(xué)要注意安全,要讓學(xué)生有自信心,同伴有相互幫助,相互探討。共分三課題一、學(xué)生徒手模仿練習(xí)前拋實心球二、雙手向前拋過適當(dāng)高度和遠度的橫繩三、雙手向前拋實心球。重點是專題二,需要探究分組練習(xí)。主題單元規(guī)劃思維導(dǎo)圖
主題單元學(xué)習(xí)目標知識與技能:激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)生參與體育活動的主動性和積極性,通過不同的練習(xí)方式,使95%以上的同學(xué)能掌握如何運用腰腹力量投擲實心球。過程與方法:教師情景導(dǎo)入——模仿練習(xí)————徒手練習(xí)——教師示范——教學(xué)展示——圖片說明——分組練習(xí)——小組展示——身心恢復(fù)——師生評價小結(jié)
情感態(tài)度與價值觀:使學(xué)生具有機智勇敢,頑強果斷的意志品質(zhì),培養(yǎng)團結(jié)友愛,協(xié)同合作的良好作風(fēng)及環(huán)保意識對應(yīng)課標學(xué)生在投擲練習(xí)時,能夠完成投擲較輕的物體,在投擲實心球時由于學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)性還沒有達到最佳時期,所以在揮臂中不能做到揮臂自然,但只要教師教學(xué)生正確的動作要領(lǐng),學(xué)生再進行模仿練習(xí),學(xué)生就能做到。所以,我將“自然揮臂”確定為教學(xué)重點。結(jié)合學(xué)生的年齡特點,學(xué)生只注意上肢用力,忽視蹬地、收腹和甩臂協(xié)調(diào)用力的關(guān)系,通過練習(xí),小組討論,展示,學(xué)會用全身的力量把球拋出去主題單元問題設(shè)計生活活動中有哪些拋物動作像前拋實心球的動作怎樣拋得更遠更準專題劃分專題一:學(xué)生徒手模仿練習(xí)前拋實心球
(1課時)
專題二:
雙手向前拋過適當(dāng)高度和遠度的橫繩
(1課時)
專題三:
雙手前拋實心球
(2課時)
.......
其中,專題二作為研究性學(xué)習(xí)專題一學(xué)生徒手模仿練習(xí)前拋實心球
所需課時1課時專題學(xué)習(xí)目標使學(xué)生初步了解認識前拋實心球的動作技術(shù)。專題問題設(shè)計生活活動中有哪些拋物動作像前拋實心球的動作所需教學(xué)環(huán)境和教學(xué)資源利用多媒體視頻讓學(xué)生觀看。學(xué)習(xí)活動1課時
1、徒手模仿雙手向前拋實心球動作的練習(xí)2、對墻站立3米雙手對墻拋擲小足球或小籃球的練習(xí)。重點:雙腿蹬伸,上體后仰。難點:兩臂揮擺有力1、多種方式練習(xí)拋球動作、雙手原地向上拋接實心球2、教師講解示范動作要領(lǐng)。3、學(xué)生徒手模仿雙手向前拋實心球練習(xí)。4、兩人一組進行徒手練習(xí),互相糾正和評價動作。5、集體對墻站立(3--5米)雙手對墻拋擲小足球或小籃球的練習(xí)。
評價要點
在模仿動作方面比較快,能比較輕松的模仿教師的投擲動作專題二雙手向前拋過適當(dāng)高度和遠度橫繩所需課時1課時專題學(xué)習(xí)目標通過實踐、探究,總結(jié)出怎樣才能投得遠的方法專題問題設(shè)計
怎樣拋得更遠、更準所需教學(xué)環(huán)境和教學(xué)資源錄音機放學(xué)生喜歡的音樂學(xué)習(xí)活動設(shè)計
1、雙手向前拋過適當(dāng)高度和遠度的橫繩。2、兩腳前后站立,雙手持球于頭后,向前拋球的練習(xí)。重點:雙腿蹬伸,上體后仰、兩臂揮擺。難點:全身協(xié)調(diào)用力1、教師講解示范動作要領(lǐng)。2、在場地上畫出不同遠度的標志線,看誰拋得遠。3、雙手向前拋球過適當(dāng)高度和遠度的橫繩。4、學(xué)生分組進行兩腳前后站立,雙手持球于頭后,向前拋球的練習(xí)5、學(xué)生自定目標分組在畫有不同距離標志橫線的場地上練習(xí)。6、以小組為單位進行練習(xí)、展示和評價。評價要點通過前拋實心球的技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。專題三雙手向前拋實心球
所需課時2課時專題學(xué)習(xí)目標通過不同的練習(xí)方式,使90以上的同學(xué)能掌握如何運用腰腹力量投擲實心球,60以上的同學(xué)能協(xié)調(diào)腰腹與上肢的動作進行投擲專題問題設(shè)計怎樣的姿勢動作更完美所需教學(xué)環(huán)境和教學(xué)資源為增強課堂愉悅氣氛,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生觀察能力和思維能力,在教學(xué)中利用電腦課件、投影、音樂等多媒體手段進行直觀教學(xué)。教師和學(xué)生一起活動,教師及時用語言或動作啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生很好地完成熱身活動,使聽、看、練多感官同時參與。在課中教師利用flash動畫展示正確動作,讓學(xué)生充分感知正確、完整的技術(shù)動作,更好地達成運動技能目標學(xué)習(xí)活動設(shè)計
雙手向前拋實心球重點:肘關(guān)節(jié)抬起,用力推球。難點:掌握發(fā)力順序,身體協(xié)調(diào)用力。
1、教師講解示范動作要領(lǐng)。2、學(xué)生分組進行雙手向前拋實心球擲練習(xí)。3
教師巡視糾
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