白云中學(xué)教職工趣味體育活動方案_第1頁
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文檔簡介

白云中學(xué)教職工趣味體育活動方案為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活,加強交流,增進友誼,增強教職工的身體素質(zhì),培養(yǎng)廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神,調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛,做到勞逸結(jié)合,達到“團結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。一活動時間、地點:比賽時間:暫定為11和12月份地點:白云中學(xué)運動場二、活動項目:(一)個人單項賽1、飛鏢:以個人形式參加,投擲飛鏢每人投10次,計總分(男女分開,時間11月27)2、搬運球:30米場地一端一筐內(nèi)放有8個籃球,另一端也有一空筐,從空筐端出發(fā),將對端筐內(nèi)籃球運到空筐內(nèi),運完為止。時間少者為優(yōu)勝。(一次運球不限個數(shù),男女分開,時間11月30)3、搶收搶種:運動員手持裝有10個球的盤子起跑,依次將球放進沿途設(shè)置的10個杯種,跑到折返點后返回,依次將球撿起并放進盤中,跑回起點,用時少者為勝。比賽規(guī)則:去時必須把球種進杯種,回時收起。違者為犯規(guī),不記成績。(時間12月7)4、摸石過河:以三塊木磚為道具。比賽開始運動員腳踩兩塊木磚站在起跑線后,手拿第三塊磚,聽到起跑信號后,運動員必須依次將木塊踩在腳下交換向前移動,以最后以最后一塊木磚到達終點線結(jié)束,時間少者名次領(lǐng)先。比賽中因失誤單腳落地,則加時2秒;雙腳同時落河則加時5秒。(時間12月11)(二)團體項目賽花樣接力:每隊由5名運動員組成(男女不限),隊員先后順序不限。開賽前,各參賽隊選手分別站于本賽道的起點線后,第一位運動員手持車輪胎。發(fā)令后,第一位運動員把輪胎滾至終點線,并將輪胎至終點線后,在長方形場地內(nèi)踢10個毽子后,再將毽子放置在長方形中央,而后拿起籃球拍到起點處交給第二名選手,第二名選手接過籃球拍至終點線,將籃球放至終點線上,即踢毽子10個,然后拿起輪胎滾至終點線交給第三名選手,以此類推,時間少者名次列前。(語文,數(shù)學(xué),英語,科學(xué),社會綜合組,時間11月27)。團委

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