“陽光體育健康成長”體育特點(diǎn)課程計(jì)劃幼兒園小班計(jì)劃總結(jié)

“陽光體育，健康成長”體育特點(diǎn)課程計(jì)劃幼兒園小班計(jì)劃總結(jié)健康對幼兒成長來講是最為重要的，讓幼兒活潑健康地成長更是幼兒園工作的根本宗旨。本學(xué)期我們在教育和生活活動中把增進(jìn)幼兒身心健康成長作為工作重點(diǎn)，根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動的規(guī)律鍛煉幼兒的身體、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，使幼兒構(gòu)成保持健康的初步意識，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣.我們小一班將在幼兒園展開的“陽光體育，健康成長”體育特點(diǎn)課程中做出以下實(shí)施計(jì)劃：

一.班級情況分析.

本班幼兒均勻年齡三歲半，生活自理能力相對較弱，一日活動中還需要保教職員多方面的庇護(hù)。班級幼兒能愉快的進(jìn)園，養(yǎng)成了良好的一日生活常規(guī)習(xí)慣，有一定的自理能力。知道飯前洗手，飯后插嘴和漱口，能獨(dú)立用勺子進(jìn)餐，少數(shù)幼兒進(jìn)餐較慢、挑食；幼兒喜歡體育活動，動作自然地走步，安穩(wěn)地跳躍，部份幼兒本身抵抗力較差，需有針對性地仔細(xì)照料。通過上學(xué)期的觀察和鍛煉小結(jié)，整體幼兒的身體運(yùn)動能力顯現(xiàn)強(qiáng)、普通、弱三個(gè)水平約1：3：1的散布特點(diǎn)，其中幾個(gè)能力較強(qiáng)的幼兒都是年齡偏大些的幼兒或生活自理能力的幼兒如畢正揚(yáng)、黃明輝、王詩情等，能力較弱的則是動手和自理能力都相對弱的幼兒，如樂樂、彤彤，還有一個(gè)特例朋朋，固然年齡最大但由于成人替換過量，造成孩子能力較弱而且進(jìn)園情緒一直不穩(wěn)定。大部份幼兒已基本能排隊(duì)跟隨，進(jìn)廁、喝水都有初步的秩序感和規(guī)則意識，不推不擠他人，個(gè)別幼兒不善于溝通而是簡單粗魯，有攻擊性行為，自我為中心，如小宇、帥帥。本學(xué)期將根據(jù)小班幼兒活潑好動，生理成熟不足和知識經(jīng)驗(yàn)欠缺，穩(wěn)定性差的年齡特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的能力和愛好安排不同的健身活動，從早操、操后活動、戶外體育游戲、器械活動、體能練習(xí)和健康知識教育活動進(jìn)手，繼續(xù)鍛煉幼兒的運(yùn)動技能和身體素質(zhì)，培養(yǎng)幼兒良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣，了解健康常識，構(gòu)成初步的自我保護(hù)意識。

二．體能總目標(biāo)

生活方面

1.培養(yǎng)幼兒良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣,培養(yǎng)洗手常規(guī)，要使幼兒學(xué)習(xí)怎樣才能洗得最干凈。學(xué)習(xí)正確洗手，洗臉的方法，養(yǎng)成喝水的習(xí)慣。能學(xué)會自已獨(dú)立進(jìn)餐。

2.喜歡上幼兒園，喜歡上幼兒園，喜歡老師小朋友，能接受成人的建議和唆使。

3.學(xué)會自已的事情自已做。

4.知道運(yùn)動當(dāng)中、以后的自我保健，如運(yùn)動中流涕、流汗及時(shí)擦鼻涕、擦汗，累了適當(dāng)休息，運(yùn)動時(shí)留意躲避不故意沖撞；運(yùn)動后放松，并及時(shí)補(bǔ)充水份、洗手。知道多喝水對身體好。

5.在平常生活中，通過健康知識教育活動，加強(qiáng)幼兒的安全教育，使幼兒熟悉有傷害性的物品、行為和危險(xiǎn)的地方，構(gòu)成初步的安全意識。初步學(xué)會自我保護(hù)意識。

運(yùn)動方面

1.有目的地指導(dǎo)幼兒的活動、安靜活動與運(yùn)動性活動，個(gè)人活動與小組活動、集體活動，個(gè)別輔導(dǎo)與隨機(jī)教育等情勢互用穿插。

2.把幼兒體能練習(xí)要求及活動內(nèi)容貫串在一日生活中。保證孩子的戶外體育活動時(shí)間。

3.保證天天幼兒都能到達(dá)運(yùn)動量；重視幼兒的個(gè)體差異。為幼兒提供各種類型的運(yùn)動器械，根據(jù)周計(jì)劃活動的安排，每周都有側(cè)重點(diǎn)地帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行體能鍛煉，并給予幼兒在戶外自由活動，探索和交換的機(jī)會。

4.制定具體的區(qū)域活動時(shí)間安排表，班級嚴(yán)格依照時(shí)間安排表進(jìn)行戶外活動，戶外活動必須有半小時(shí)的集體的組織的體育活動和半小時(shí)可選擇的兩種器械以上的分區(qū)自由活動。

游戲方面

1.充分利用班里的各種玩教具和幼兒喜歡的其他材料，保護(hù)和引發(fā)幼兒對四周環(huán)境、事物的好奇心和探索欲看，指導(dǎo)幼兒通過摸、聞、捏、推、聽等感官對事物的探索方式直接取得感性經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)幼兒對事物的感受力。

2.教育幼兒知道愛惜玩具，能與同伴一起玩玩具，不爭搶玩具。

3.在游戲和平常生活活動中，催促幼兒遵守一日活動常規(guī)，加強(qiáng)對幼兒的生活管理。要求幼兒遵守平常生活常規(guī)和簡單的游戲規(guī)則，與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒良好的行為規(guī)范。

三、早操、操后活動

早操是對幼兒進(jìn)行全身調(diào)和活動的鍛煉，通過早操可以增強(qiáng)幼兒體制，發(fā)展幼兒基本動作，培養(yǎng)英勇自信等良好品格和活潑開朗的性情。從生理衛(wèi)生學(xué)的角度看，早操能使在集體從抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)為興奮狀態(tài)，使身體有預(yù)備地承當(dāng)起一天的學(xué)習(xí)和各種活動，以振奮精神、調(diào)動情緒，激起幼兒有生氣、愉快的生活。早操活動時(shí)間雖短，但對幼兒心智健康有這很重要的意義。

早操的目的：

1、讓幼兒通過早操鍛煉身體，增進(jìn)健康，增強(qiáng)肌肉。進(jìn)步柔韌性身體素質(zhì)。2、使幼兒加快血液循環(huán)，為大腦輸送更多的氧氣，從而集中留意力、進(jìn)步記憶力和思惟能力，為智力活動預(yù)備良好的心理?xiàng)l件。

3、激起幼兒活潑、愉快的情緒。

早操的運(yùn)動量：

1、早操活動的原則是大密度，中強(qiáng)度，短時(shí)間，少間歇。

2、早操全進(jìn)程的運(yùn)動負(fù)荷強(qiáng)度應(yīng)遵守“曲線上升，波形進(jìn)展，曲線降落”的規(guī)律。

早操的主要內(nèi)容：

操節(jié)、如：《全國第二套幼兒廣播操》、律動、歌表演、隊(duì)列練習(xí)。其中隊(duì)列練習(xí)3、4月重點(diǎn)練習(xí)幼兒定位的站點(diǎn)和列隊(duì)上點(diǎn)。5、6月嘗試練習(xí)交叉隊(duì)形變換。

操后活動：

操后活動以輕器械活動為主，計(jì)劃為3月玩彩條，4月玩布飛盤，5月拍皮球，6月玩沙包。這部份為機(jī)動內(nèi)容，每月更換一次，根據(jù)班級實(shí)際及每月體育活動的目標(biāo)更換幼兒感愛好的各類體育游戲，重點(diǎn)練習(xí)幼兒走、跑、跳、鉆爬、投擲等基本動作，有目的、有計(jì)劃、循序漸進(jìn)地進(jìn)步幼兒動作的靈敏性、調(diào)和性。

四、民間體育游戲

民間體育游戲內(nèi)容廣泛而豐富，合適于不同年齡層次的幼兒。小班幼兒的年齡小，處于具體形象思惟階段，我們遵守他們的認(rèn)知特點(diǎn)，選擇新奇有趣的教學(xué)內(nèi)容，激起幼兒對運(yùn)動的愛好。本學(xué)期每周四下午為民間體育游戲時(shí)間，共選取了“炒黃豆”、“切西瓜”、“貼燒餅”、“一網(wǎng)不撈魚”、“結(jié)冰”、“大風(fēng)和樹葉”六個(gè)游戲，順序排列，均勻一學(xué)期每個(gè)游戲可以玩3到4次。

五、戶外活動

天天下午的戶外活動包括半小時(shí)的體育游戲和半小時(shí)的分區(qū)器械活動。體育游戲的選擇為省幼兒園課程指導(dǎo)用書中的經(jīng)典游戲，每周更換一次。分區(qū)器械活動計(jì)劃為3月大沙包和拍球，4月平衡木和跳遠(yuǎn)，5月打靶子和布飛盤，6月打門球和降落傘。保證每次外出必有最少兩種器械供幼兒選擇。

六、體能活動

專項(xiàng)的體能練習(xí)，利用體育器械或自然物進(jìn)行身體鍛煉，全面調(diào)和地發(fā)展幼兒的體能，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，進(jìn)步幼兒適應(yīng)自然的能力；培養(yǎng)幼兒英勇，不怕困難等良好的心理品質(zhì)。本學(xué)期的體能練習(xí)項(xiàng)目為：

立定跳遠(yuǎn)。目標(biāo)：1、喜歡參加跳躍活動，勇于嘗試、有英勇的精神。2、跳躍、技能、調(diào)和能力得到進(jìn)步。3、學(xué)習(xí)立定跳和把握立定跳的方法。

拍球。目標(biāo)：展開系列拍球活動，使幼兒喜歡拍球．進(jìn)步拍球的技能，并在活動中滲透小班數(shù)學(xué)教育內(nèi)容，發(fā)展幼兒逐一對應(yīng)、點(diǎn)數(shù)、比多少的能力。

平衡木。目標(biāo)：1、練習(xí)在10—15厘米的寬道上平衡走。2、有英勇、自信的心理品質(zhì)。

七、健康知識教育活動

運(yùn)動是增進(jìn)幼兒身體發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)、幫助幼兒健康發(fā)展的重要手段；一樣，健康和飲食也是保證幼兒健康地重要方面。因此，幼兒的健康知識教育也要跟上不發(fā)。幼兒健康領(lǐng)域內(nèi)容的選擇“既合適幼兒身心的現(xiàn)有水平，又有一定的挑戰(zhàn)性”；“既符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要，又有益于其長遠(yuǎn)發(fā)展”；“既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感愛好的健康事件和題目，又有助于拓展幼兒健康的經(jīng)驗(yàn)和視野”。1．生活習(xí)慣培養(yǎng)幼兒良好的作息、睡眠、排泄、盥洗、整理等衛(wèi)生習(xí)慣。幫助幼兒了解初步的衛(wèi)生常識和遵守有規(guī)律的生活秩序的重要意義。幫助幼兒學(xué)會多種講求衛(wèi)生的技能，逐漸進(jìn)步幼兒生活自理能力。2．飲食與營養(yǎng)幫助幼兒熟悉常見食品名稱、種類及其特點(diǎn)，知道不同食品有不同的營養(yǎng)。培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣。3、安全教育。主要是幫助幼兒取