醫(yī)學(xué)第五講 戀愛與心理健康課件

第五講戀愛與心理健康內(nèi)容提要一、愛情是什么—愛情的內(nèi)涵二、戀愛動(dòng)機(jī)和戀愛條件三、學(xué)會(huì)戀愛四、戀愛的心理困擾與調(diào)適五、如何對(duì)待婚前性行為大師說愛情莎士比亞說：愛情是感情的最高位階羅素說：愛情就是生活柏拉圖說：戀愛是嚴(yán)重的精神?。ㄒ唬┬睦韺W(xué)上對(duì)愛情的定義愛情是一對(duì)男女之間基于一定客觀物質(zhì)基礎(chǔ)和共同生活理想，在各自內(nèi)心形成的最真摯的相互傾慕并渴望擁有對(duì)方，直至成為終身伴侶的強(qiáng)烈的、持久的、純真的感情。（二）愛情有四個(gè)基本要素1．男女之間產(chǎn)生的；2．個(gè)體心理達(dá)到相對(duì)成熟時(shí)產(chǎn)生的；3．是一種感情；4、包括性欲和性感；

經(jīng)典愛情物語愛情是條單行道。

——《武林外傳》曾經(jīng)有一份真誠(chéng)的愛情放在我面前，我沒有珍惜，等我失去的時(shí)候我才后悔莫及，人世間最痛苦的事莫過于此。如果上天能夠給我一個(gè)再來一次的機(jī)會(huì)，我會(huì)對(duì)那個(gè)女孩子說三個(gè)字：我愛你。如果非要在這份愛上加上一個(gè)期限，我希望是……一萬年！——《大話西游》

大話西游之經(jīng)典對(duì)白天若有情天亦老，月若無恨月常圓

經(jīng)典愛情現(xiàn)象神話故事中的愛情：牛郎與織女、梁山伯與祝英臺(tái)……電影中的愛情：《羅密歐與朱麗葉》《泰坦尼克號(hào)》《斷背山》……詩詞中的愛情：鵲橋仙（秦觀）、《雨霖鈴》（柳永）、《雨巷》（戴望舒）、《一棵開花的樹》（席慕容）、《陸游與唐婉》……音樂中的愛情：《月亮代表我的心》《我心永恒》……

（四）愛情的類型1、浪漫式愛情：不在乎天長(zhǎng)地久，只在乎曾經(jīng)擁有；2、游戲式愛情：你給我一夜，我給你全世界；3、占有式愛情：你是我的全部，你是我的唯一；4、伴侶式愛情：經(jīng)過大風(fēng)大浪，我們是最佳拍檔；5、奉獻(xiàn)式愛情：6、現(xiàn)實(shí)式愛情：

二、戀愛動(dòng)機(jī)和戀愛條件（一）戀愛動(dòng)機(jī)1．消除寂寞，尋求慰籍。誤區(qū)：“誰同情我，誰理解我，誰就是愛我的人?！?/p>

2．模仿他人，趕潮流，為了尋求心理平衡。3．渴望了解異性，為了滿足好奇心。4．出于對(duì)畢業(yè)后的考慮，為自己找出路。5．滿足自己的欲望，為了獲得經(jīng)驗(yàn)。6．因?yàn)閻矍閮r(jià)更高，為了愛而愛。

（二）大學(xué)生談戀愛應(yīng)具備的條件1．心理發(fā)展相對(duì)成熟：必備條件。2．人生觀相對(duì)穩(wěn)定：時(shí)機(jī)成熟。3．相對(duì)牢固的學(xué)識(shí)基礎(chǔ)：前提條件。4．社會(huì)閱歷相對(duì)豐富：社會(huì)基礎(chǔ)。5．相對(duì)獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)條件：物質(zhì)基礎(chǔ)。

女人必備的條件

首先你要漂亮。你要是不漂亮，那么你要有氣質(zhì)。你要是沒氣質(zhì)，那么你要溫柔。你要是不溫柔，那么你得善解人意。你要是不太善解人意，但你要長(zhǎng)的還可以。你要是長(zhǎng)的有點(diǎn)抱歉的話，那么你起碼也要會(huì)打扮。如果你連打扮都不懂，那么就得賢慧一點(diǎn)。你要是不會(huì)做家務(wù)事，那跟你媽學(xué)著點(diǎn)兒，總會(huì)吧！如果你連學(xué)都懶得學(xué)，那么你就要拉下臉來“倒追”男人。要是連“倒追”都不會(huì)，那你最好家里要有錢。要是你連錢都沒有，那就……靠“緣分”吧！男人必備的條件

首先你要帥。你要是不帥，那你要有錢。你要是沒錢，那你要高。你要是不高，那你得要會(huì)說話。你要是不太會(huì)說話，那你要幽默。你要是不幽默，那你起碼也要懂幽默。如果你連幽默都不懂，那你就得體貼一點(diǎn)。你要是不會(huì)體貼，那溫柔一點(diǎn)總會(huì)吧！如果你就是溫柔不起來，那你就要酷一點(diǎn)。要是連?？岫疾粫?huì)，那你就裝老實(shí)一點(diǎn)。要是你看起來就不老實(shí)，那就……靠“運(yùn)氣”吧！2、你喜歡什么樣的人？男性擇偶：如：溫柔體貼善解人意女性擇偶：如：寬厚誠(chéng)實(shí)正直

相似性互補(bǔ)性

性格品質(zhì)才智外貌學(xué)歷咱倆不合適，因?yàn)槲覀儾皇且粋€(gè)種族的，而且你的眼睛也不是藍(lán)色的。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學(xué)生擇偶觀中排在前十位的考慮因素是：性格（87.3%）、品質(zhì)(87.1%)、健康(80.0%)、能力(65.5%)、興趣(60.1%)、才華(58.9%)、相貌(57.9%)、聰明(52.6%)、學(xué)歷(52.1%)、理家(45.2%)等。提示當(dāng)代大學(xué)生的擇偶觀總體上是健康積極和理智的，但與成年人相比仍顯得有些理想化和書生氣。男生眼中的完美女生1健康2善良3自愛4理智5聰慧6純凈7信用戀愛測(cè)試：從逛街窺探你的擇偶標(biāo)準(zhǔn)P132如果你和一個(gè)朋友在逛街，另一個(gè)朋友給你打電話約你，你會(huì)選擇哪一個(gè)。A.看哪一個(gè)朋友更談得來而定B.還是逛街吧，因?yàn)橄燃s了他(她)C.干脆把打電話的朋友叫來一起逛D.陪完一個(gè)朋友再陪另一個(gè)朋友三、學(xué)會(huì)戀愛話劇DV：愛至成傷

愛，是一門藝術(shù)，也是一種能力。愛，需要學(xué)習(xí)，也需要經(jīng)營(yíng)。

（一）相互的信任（二）相互的尊重（三）相互的諒解（四）承擔(dān)愛的責(zé)任（五）培養(yǎng)愛的能力1．培養(yǎng)識(shí)別愛的能力。首先，好感不是愛情。其次，感情沖動(dòng)不是愛情。2．培養(yǎng)施愛的能力。3.培養(yǎng)接受愛的能力。4.培養(yǎng)拒絕愛的能力。5.培養(yǎng)發(fā)展愛的能力。8．愛情并不在天長(zhǎng)地久，只要曾經(jīng)擁有；9．愛情是靠努力可以爭(zhēng)取到的，只要付出必定有回報(bào)；10．因?yàn)橄鄲鄱l(fā)生的性關(guān)系無可非議；11．沒有愛情的大學(xué)生活是失敗的；12．失戀是人生重大的失?。?3．愛的給予就是“讓出”，滿足對(duì)方的一切要求。

為什么會(huì)產(chǎn)生單相思呢？主要是當(dāng)事人對(duì)異性的認(rèn)知偏差所致。如何走出單相思的沼澤呢？1．駕馭自我、用理智戰(zhàn)勝情感。學(xué)點(diǎn)“精神勝利法”

。2．樹立信心、大膽追求。

（二）失戀怎么辦？失戀是指戀愛雙方經(jīng)過一階段熱戀以后因某種原因而分手，它是一種愛的否定，能夠破壞戀愛雙方的心理平衡。1．失戀的表現(xiàn)：（1）痛苦、抑郁。（2）報(bào)復(fù)。（3）自殺。2．如何走出失戀的怪圈？（1）正視失戀的事實(shí)，擺正愛情的位置。①正視失戀的嚴(yán)酷現(xiàn)實(shí)。②冷靜地分析失戀的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。③擺正愛情位置。（2）讓愛情升華。（3）合理渲泄。（4）轉(zhuǎn)移注意力。（5）自我安慰。

“酸葡萄”心理；（6）要設(shè)身處地為對(duì)方著想。

五、如何對(duì)待婚前性行為

婚前性行為是指沒有配偶的男女雙方在戀愛時(shí)期發(fā)生的性行為。婚前性行為不受法律保障，不存在夫妻間應(yīng)有的權(quán)利與義務(wù)。（一）婚前性行為的危害1．影響大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、工作、生活。2．未婚先孕。3．給當(dāng)事者雙方造成心理創(chuàng)傷。4．女方易被對(duì)方輕視、拋棄。5．如果戀愛不成功，影響女方未來婚姻生活。

（二）如何避免婚前性行為的發(fā)生

1．大力加強(qiáng)性教育。2．控制熱戀中的性沖動(dòng)。（1）用理智戰(zhàn)勝情感。（2）用道德約束自己的行為。（3）分散注意力。（4）保持一定的距離。3．正確認(rèn)識(shí)愛情與責(zé)任、義務(wù)的關(guān)系。

課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)【目的】以“男生眼中的女生和女生眼中的男生”為題，進(jìn)行課堂調(diào)查，并當(dāng)場(chǎng)統(tǒng)計(jì)結(jié)果，組織討論?！静僮鳌?/p>

1．男生眼中的女生(男生填寫)。（1）你認(rèn)為女生最吸引你的三項(xiàng)特質(zhì)，依次用A、B、C標(biāo)出。A、溫柔B、漂亮C、賢惠D、熱情E、真誠(chéng)F、穩(wěn)重G、聰明H、勤奮I、身材好J、有修養(yǎng)K、好運(yùn)動(dòng)L、有主見M、活潑、外向N、內(nèi)向沉穩(wěn)O、善于打扮P、穿著大方Q、愛好相近R、家庭背景好S、其他(列出上面未說明而你認(rèn)為重要的特質(zhì))

。（2）簡(jiǎn)單描述你討厭什么樣的女生。

2．女生眼中的男生(女生填寫)。（1）你認(rèn)為男生最吸引你的三項(xiàng)特質(zhì)，依次用A、B、C標(biāo)出。A、高大B、英俊C、幽默D、真誠(chéng)E、穩(wěn)重F、熱情G、聰明H、勤奮I、講義氣J、好運(yùn)動(dòng)K、有主見L、有修養(yǎng)M、出手大方N、樂觀外向O、穿著瀟灑P、愛好相近Q、樂于助人R、家庭背景