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主題班會開場白與結(jié)束語下面是CN人才網(wǎng)小編特地為大家整理收集的主題班會開場白與結(jié)束語,歡迎大家閱讀與參考。主題班會開場白與結(jié)束語1開場白:當你隨著一聲清脆的啼哭,離開母體,一個生命降落人間,這就標志著又給人世間增添了一份寶貴的財富。同時也給家庭帶來了無比歡樂。從這一刻起多少人關(guān)注著你,期望著你快快長大,成材成器。你不但屬于家庭、父母,說到底你是屬于社會、國家。所以也可這樣說:生命誠可貴,人生價更高,只有生命的存在,才能去實現(xiàn)更高的人生價值。年以珍愛生命,安全第一是我們社會永恒話題。人是最可寶貴的,只有人才能創(chuàng)造財富,才能使世界變得更美好。只有同學(xué)們的歡聲笑語、活潑身影,才能使我們的校園充滿陽光,充滿生機。但是人的生命又是非常脆弱的,如果我們不注重安全意識,視安全隱患而不顧,對安全問題措施不及,防范不嚴,責(zé)任心不強,把生命當兒戲,那么造成的后果不堪設(shè)想:到那時,這一切都為時已晚,我們失去的已經(jīng)太多太多,對生命的關(guān)愛,不能成為美麗的詞藻,難道只有失去之后才能醒悟。由于安全意識的淡薄,由于責(zé)任心的冷漠,玩忽職守而造成,難道我們不該反思,不該懲罰和加罪。而我們今后還能做些什么?更令人深思。一:消防安全家中起火,不要慌張,應(yīng)根據(jù)火情及時采取相應(yīng)措施:如果炒菜時油鍋起火,迅速將鍋蓋緊緊蓋上,使鍋里的油火因缺氧而熄滅,不可用水撲救。當房間內(nèi)起火時,不能輕易打開門窗,以免空氣對流,形成大面積火災(zāi)。紙張、木頭或布起火時,可用水來撲救,而電器、汽油、酒精、食用油著火時,則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。若火勢已大,必須立即報火警。被火圍困時,應(yīng)視不同情況,采取不同方法脫離險境。如俯下身體,用濕布捂鼻。及時報警遭遇火災(zāi),應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生,減少人身傷亡損失:(1)一旦身受火災(zāi)危脅,千萬不要驚慌失措,要冷靜地確定自己所處位置,根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢,不要盲目采取行動。(2)身處平房的,如果門的周圍火勢不大,應(yīng)迅速離開火場。反之,則必須另行選擇出口脫身(如從窗口跳出),或者采取保護措施(如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等)以后再離開火場。(3)身處樓房的,發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗,否則有可能引火入室。(4)身處樓房的,不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生,這樣會造成不應(yīng)有的傷亡??梢远愕骄邮依锘蛘哧柵_上。緊閉門窗,隔斷火路,等待救援。有條件的,可以不斷向門窗上澆水降溫,以延緩火勢蔓延。(5)在失火的樓房內(nèi),逃生不可使用電梯,應(yīng)通過防火通道走樓梯脫險。因為失火后電梯豎井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時可能發(fā)生故障。(6)因火勢太猛,必須從樓房內(nèi)逃生的,可以從二層處跳下,但要選擇不堅硬的地面,同時應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖,然后再順窗滑下,要盡量縮小下落高度,做到雙腳先落地。(7)在有把握的情況下、可以將繩索(也可用床單等撕開連接起來)一頭系在窗框上,然后順繩索滑落到地面。(8)逃生時,盡量采取保護措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體,同時趴在地上匍匐前進向外逃生。二:交通安全人行橫道:馬路上用白色平等線像斑馬紋那樣的線條組成的長廊就是“人行橫道線”,它是專門為行人橫過馬路而漆劃的,行人在這里過馬路比較安全。法律,汽車在行駛過程中,遇到有斑馬線,應(yīng)當減速慢行,遇到有行人從斑馬線上橫穿公路,汽車應(yīng)當停下來讓行人先過。行人橫穿車行道時必須行走在人行橫道線內(nèi),設(shè)置有人行橫道信號燈的,還必須按信號燈指示通行。交通信號燈:在繁忙的十字路口,四面都懸掛著紅、黃、綠、三色交通信號燈,它是不出聲的“交通警”。紅綠燈是國際統(tǒng)一的交通信號燈。1、指揮燈信號:綠燈亮?xí)r,準許車輛、行人通行,但轉(zhuǎn)彎的車輛不準妨礙直行的車輛和被放行的行人通行;黃燈亮?xí)r,不準車輛、行人通行,但已越過停止線的車輛和已進入人行橫道的行人,可以繼續(xù)通行;紅燈亮?xí)r,不準車輛、行人通行;綠色箭頭燈亮?xí)r,準許車輛按箭頭所示方向通行;黃燈閃爍時,車輛、行人須在確保安全的原則下通行。2、人行橫道燈信號:綠燈亮?xí)r,準許行人通過人行橫道;黃燈閃爍時,不準行人進入人行橫道,但已進入人行橫道的,可以繼續(xù)通行;紅燈亮?xí)r,不準行人進入人行橫道。隔離設(shè)施:交通隔離設(shè)施主要有行人護欄和隔離墩或綠化隔離帶。行人護欄是用來保護行人安全,防止行人橫過馬路走入車行道和防止車輛駛?cè)肴诵械赖摹8綦x墩或綠化隔離帶是設(shè)在車行道上用來隔機動車與非機動車或來往車輛的。我們不要跨鉆護欄和隔離墩或綠化隔離帶,走進車行道,否則有被車輛撞倒的危險。人車分流各行其道:每當你走馬路,就會看到許多行人和車輛來來往往,川流不息。如果行人和車輛愛怎么走就怎么走,那么就會交叉沖突,發(fā)生混亂。交通道路上用“交通標線”劃出車輛、行人應(yīng)走的道路:機動車走“機動車道”,行人應(yīng)走人行道。交通標志:在道路上,我們可以看到各式各樣的交通標志。它們用圖案、符號和文字來表達特定的意思。告訴駕駛員和行人注意附近環(huán)境情況。這些標志對于安全非常重要,被稱為“永不下崗的交通警”。道路交通標志分為主標志和輔助標志兩大類。主標志又分為:警告標志、禁令標志、指示標志、指路標志、旅游區(qū)標志和道路施工安全標志。警告標志:警告標志是警告車輛和行人注意危險地點的標志。其形狀為正等邊三角行,顏色為黃底、黑邊、黑圖案。禁令標志:禁令標志是禁止或限制車輛、行人交通行為的標志。其形狀通常為圓形,個別為八角形或頂點向下的等邊三角行。其顏色通常為白底、紅圈、紅斜桿和黑圖案,“禁止車輛停放標志”為藍底、紅圈、紅斜桿。指示標志:指示標志是指示車輛、行人行進的標志。其形狀為圓形、正方形或長方形,顏色為藍底白圖案。指路標志:指路標志是傳遞道路方向、地點和距離信息的標志。其形狀,除地點識別標志、里程碑、分合流標志外,為長方形或正方形。其顏色,一般道路為藍底白圖案,高速公路為綠底白圖案。二、交通安全小知識二、自行車使用常識我國《道路交通安全法實施》明文規(guī)定:未滿十二周歲的兒童不準在道路上騎自行車。而當你已達到法定的騎車年齡,準備騎車,則必須認真學(xué)一學(xué)交通規(guī)則和掌握安全騎車要領(lǐng)。自行車首先應(yīng)該保持機件完好,安全設(shè)備、牌證齊全有效。騎車前,應(yīng)該先檢查一下鈴、鎖、剎車、車輪、龍頭等是否完好。學(xué)騎自行車時,應(yīng)選擇廣場、操場或人車稀少的道路。嚴禁在交通繁華地段學(xué)騎自行車。當你已經(jīng)掌握騎車技術(shù),可單獨騎車時,你還應(yīng)該掌握以下幾條安全騎車規(guī)則:1、在非機動車道內(nèi)按順序行駛,嚴禁駛?cè)霗C動車道。在沒有劃分非機動車道的道路上行駛,就盡量靠右邊行駛(距路邊邊緣線1.5米以內(nèi)),不要在公路中間行駛,不要扶身并行,互相追逐或曲折競駛,不要雙手離把、攀扶其他車輛或手中持物,更不能逆向(在路左邊)行駛。2、騎車至路口,應(yīng)主動地讓機動車先行,遇(紅燈)停止信號時,應(yīng)停在停止線以外(不得超越停止線)。嚴禁越線闖紅燈。遇有陡坡或冰雪路段及車閘失效應(yīng)下車推行。3、騎車轉(zhuǎn)彎前,要減速慢行向后了望,伸手示意。左轉(zhuǎn)彎前伸出左手示意。同時要選擇前后無來往車輛時轉(zhuǎn)彎,切不可在前后有來往車輛進突然猛拐,爭道搶行。在交叉路口轉(zhuǎn)彎時要轉(zhuǎn)大彎行駛。4、自行車在道路上停放,應(yīng)按交通標志指定的地點和范圍有秩序的停放。在沒有設(shè)置交通標志的路上停放也不要影響車輛、行人的正常通行。5、在大、中城市市區(qū)道路上,不準騎自行車帶人。三、乘車須知我們不少同學(xué)上學(xué)、放學(xué)每天幾次乘坐車輛。然而乘坐車輛也應(yīng)該講究社會公德和掌握應(yīng)有的乘車常識,以保障人身安全。1、乘車須在站臺指定地點依次候車,待車輛停穩(wěn)后先下后上。上車后主動讓座給老人、病人、殘疾人、孕婦或懷抱嬰兒的乘客:下車后,應(yīng)隨即走上人行道,千萬不要在車前或車尾急穿馬路,以防被車撞倒。2、不準在車行道上招呼出租車。因為在車行道上招車妨礙交通,很容易被你招來的以及路上來往的車輛撞倒自己。甚至?xí)斐梢虮徽泻舻能囃蝗粚?dǎo)致后車追尾相撞事故。所以,在人行道或路邊招呼出租車才能保證安全。3、不準拾易燃、易爆等危險物品乘車。這些物品會受熱、擠壓或意外情況引起或爆炸,造成人身傷亡和車輛損壞。4、機動車在行駛中,乘車人要坐穩(wěn)扶牢,防止緊急剎車,不得將頭、手伸出窗外,以免被來往車輛擦傷自己。不準在車輛未停穩(wěn)時急忙下車。5、乘坐大卡車時,不準站立,不準坐在車廂欄板上。否則,如遇車輛緊急剎或轉(zhuǎn)彎時慣力或拋出車外。乘坐大卡車時,應(yīng)蹲下,并抓牢車廂欄板。同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時候,正是一天中道路交通最擁擠的時候,人多車輛多,必須十分注意交通安全。

(1)在道路上行走,要走人行道;沒有人行橫道的道路,要靠路邊行走。

(2)集體外出時,最好有組織、有秩序地列隊行走;結(jié)伴外出時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。

(3)在沒有交通民警指揮的路段,要學(xué)會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。

(4)小學(xué)生在放學(xué)排路隊時要頭戴小黃帽,在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服,以便于機動車司機盡早發(fā)現(xiàn)目標,提前采取安全措施。

(5)騎自行車,不要騎速過快,要小心避讓,要騎在自行車道上。(未滿十二歲的,不可騎自行車上路)橫穿馬路橫穿馬路,可能遇到的危險因素會大大增加,應(yīng)特別注意安全。(1)穿越馬路,要聽從交通民警的指揮;要遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈?!?。

(2)穿越馬路,要走人行橫道線;在有過街天橋和過街地道的路段,應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道。(3)穿越馬路時,要走直線,不可迂回穿行;在沒有人行橫道的路段,應(yīng)先看左邊,再看右邊,在確認沒有機動車通過時才可以穿越馬路。

(4)不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩,更不能在馬路上滑滑板。

(5)騎自行車橫穿馬路,要下車扶車橫穿。三:家庭生活安全同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要倍加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。家庭生活中也有安全問題。如何防止燙傷?燙傷是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中,最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止燙傷呢?1.從爐火上移動開水壺、熱油鍋時,應(yīng)該戴上手套用布襯墊,防止直接燙傷;端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。2.家長在炒菜、煎炸食品時,不要在周圍玩耍、打擾,以防被濺出的'熱油燙傷;年齡較大的同學(xué)在學(xué)習(xí)做菜時,注意力要集中,不要把水滴到熱油中,否則熱油遇水會飛濺起來,把人燙傷。3.油是易燃的,在高溫下會燃燒,做菜時要防止油溫過高而起火。萬一鍋中的油起火,千萬不要驚慌失措,應(yīng)該盡快用鍋蓋蓋在鍋上,并且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火。4.家里的電熨斗、電暖器等發(fā)熱的器具會使人燙傷,在使用中應(yīng)當特別小心,尤其千萬不要隨便去觸摸。5.如何安全使用高壓鍋?:用高壓鍋做飯,節(jié)省時間和能源,許多家庭都使用它。高壓鍋在使用時,鍋里的溫度高、壓力大,所以安全問題十分重要。1.使用高壓鍋之前,首先要檢查鍋蓋的通氣孔是不是通暢,安全閥是不是完好無損。2.在使用中,不要觸動高壓鍋的壓力閥,更不要在壓力閥上加壓重物或者打開鍋蓋。3.飯菜做好以后,不能馬上拿下壓力閥或者打開鍋蓋,要耐心地等待鍋里的高壓熱氣釋放出來后,才能拿下壓力閥,打開鍋蓋。如何安全使用刀具?日常生活中經(jīng)常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具,這些刀具鋒利、尖銳,使用不慎,就可能造成傷害。在使用刀具時應(yīng)當注意:1.使用刀具時應(yīng)當注意力集中,不用刀具比劃、打鬧,更不能拿著刀具互相開玩笑,以免誤傷別人或自己。2.刀具暫時不使用時,要妥善保存起來,放在安全穩(wěn)妥的地方,不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外,以防止刀具被碰落而傷人或者有人不慎觸碰而受傷。如何安全使用煤氣?人們通常把天然氣、石油液化氣、煤氣等可燃性氣體都叫做煤氣。煤氣給人們生活帶來了許多方便,但如果使用不當,它也會造成災(zāi)難。使用煤氣要注意以下各點;1.認真閱讀燃氣器具等的使用說明書,嚴格按照說明書的要求操作、使用。5.使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等),應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng),保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。使用煤爐取暖怎樣預(yù)防煤氣中毒?1.用煤爐取暖,一定要安裝煙筒和風(fēng)斗。2.定期清掃煙筒,保持煙筒通暢,如果發(fā)現(xiàn)煙筒堵塞或漏氣,必須及時清理或修補。3.經(jīng)常打開門窗通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣新鮮。4.伸出室外的煙筒,還應(yīng)該加裝遮風(fēng)板或拐脖,防止大風(fēng)將煤氣吹回室內(nèi)。如何安全用電?隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識:l.認識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。2.不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。3.不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。4.電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭;插拔電源插頭時不要用力拉拽電線,以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落,要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。5.發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情,也要先關(guān)斷電源,并在家長的指導(dǎo)下進行。如何安全使用電器?如今,電視機、電冰箱、洗衣機、電熨斗、吹風(fēng)機、電風(fēng)扇等家用電器越來越多地進入了家庭。使用家用電器,除了應(yīng)該注意安全用電問題以外,還要注意以下幾點:1.各種家用電器用途不同,使用方法也不同,有的比較復(fù)雜。一般的家用電器應(yīng)當在家長的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)使用,對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。2.使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。3.電吹風(fēng)機、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發(fā)出高熱,應(yīng)注意將它們遠離紙張、棉布等易燃物品,防止發(fā)生火災(zāi);同時,使用時要注意避免燙傷。4.要避免在潮濕的環(huán)境下使用電器,更不能使電器淋濕、受潮,這樣不僅會損壞電器,還會發(fā)生觸電危險結(jié)束語:同學(xué)們,生命像是一根絲線,一端系著昨天,一端系著明天。站在兩端之間,我們才知道:因為生命,我們才會擁有今天,因為今天,我們的生命才得以延續(xù)。生活中總有一些突發(fā)事件,這些突發(fā)事件并不可怕,可怕的是沒有自救互救的意識和解決問題的能力。今天我們的目的便是培養(yǎng)大家的這種意識和能力,在緊急時刻我們能用自己的經(jīng)驗和知識去保護自己和他人的生命。我們的生命是寶貴的,也是脆弱的,一次小小的意外就可能吹破生命那張薄弱的紙,一點點燭光可能很微弱,寒風(fēng)、冷雨會將它隨時澆熄,但如若我們將它捧在手心,細心呵護,那一點微弱的燭光就可能照亮整個世界。讓我們把心中的溫暖獻給這美麗的生命吧!主題班會開場白與結(jié)束語2開場白主持人(男):尊敬的老師們!主持人(女):親愛的同學(xué)們!主持人(合):大家好!主持人(男):伴隨著這首《IBelieveIcanfly》拉開了我們"IwellifIbelieve"主題班會的序幕。主持人(女):自信是個誘人的字眼。主持人(男):自信是燈塔,指引人生前進的方向,照亮人生前進的路程。主持人(女):一個沒有自信的人,就像鳥兒沒有翅膀,就像打樁的沒有準備。主持人(男):沒有自信,就沒有堅定的方向,沒有堅定的方向,就沒有生活;主持人(女):洛克菲勒曾經(jīng)說過:“自信能給你勇氣,使你敢于向任何困難挑戰(zhàn);自信也能使你急中生智,化險為夷;自信更能使你贏得別人的信任,從而幫助你成功。”主持人(男):沒錯,雨果也說過“我們應(yīng)該相信,自己是生活的戰(zhàn)勝者?!敝鞒秩?女):那么讓我們回首過去的點點滴滴回顧高一入學(xué)時的志向,以及這一整年我們?nèi)〉玫某煽?。主持?男):細細品味過去,你是否想過退縮,是否猶豫過要不要放棄,甚至懷疑過自己的能力?主持人(女):有沒有哪位同學(xué)愿與大家分享一下你的過去呢?勇敢一點,不要害羞~主持人(男):嗯,這是一次難得的機會,可以讓大家更了解你,機會難得啊~主持人(女):好,就請我們班一向回答問題積極的XXX同學(xué)來說說。XXX的發(fā)言主持人(男):謝謝你的發(fā)言,我知道他說出了我們班好多同學(xué)的心聲。主持人(女):的確,我也深有所感。那么下面我們來欣賞一個小品,我相信大家會感觸更深的。主持人(男):那還等什么,趕快欣賞吧~小品[自卑,自負]主持人(女):讓我們再一次以熱烈的掌聲感謝影帝影后們?yōu)槲覀兙实谋硌?主持人(男):我覺得那簡直就是我們?nèi)粘I钪械目s影啊~主持人(女):其實導(dǎo)致這種自卑心理的原因有很多。比如說父母經(jīng)常指責(zé)你“你怎么那么笨?”“你真是沒出息?!薄澳銓碇粫皇聼o成”……主持人(男):這些外部評價會潛入你的頭腦,使你慢慢變得畏縮、膽怯,不敢自我表現(xiàn)。大家有什么感想嗎?可以暢所欲言同學(xué)七嘴八舌主持人(男):大家說得都很好,有人認為自卑,是一種很好的自我保護方式,它會使心平靜下來,也能免去很多的麻煩。主持人(女):但自卑總有一天會惹惱你自己。因為內(nèi)心深處的尊嚴從一開始就不與自卑妥協(xié)。當自卑與自尊在潛意識里打的不可開交的時候,人會突然變的無所適從,原來由自卑收拾的一小片田地變的十分狼籍。主持人(男):我們要努力拋棄自卑想法,無所作為的想法,甘居下游的想法,充滿自信地去發(fā)揮自己,推銷自己,實現(xiàn)自己的成就。但不可驕傲自大,剛愎自用。要對自身優(yōu)勢與劣勢有正確的分析判斷。一旦自信心過了頭,就會造成一定程度上的自負,認為自己無所不能,就像剛才小品中的主持人(女);自信不是傲慢無禮。在這個世界上。只有傻瓜才傲慢無禮。在任何富有成就感的事物當中,你都看不到傲慢無禮,麥子傲慢嗎?河流與村莊傲慢嗎?不。在一些優(yōu)秀的當中,你看不到傲慢,林肯、孔子、愛因斯坦都由于謙遜而可愛。主持人(男):那么大家對于這個角色有什么想說的嗎?我希望那些一直在聆聽的同學(xué)主動一點,向大家展示另一個不同的你!同學(xué)發(fā)言主持人(女):大家說了這么半天,嘴巴也累了吧~讓我們欣賞一些奧運賽場上的感人瞬間吧~主持人(男):有請XXX來給大家分享一下他們找到的資料汪,劉主持人(女):大家還知道哪些奧運感人故事嗎?主持人(男):或者看完視頻后有什么感想沒?同學(xué)發(fā)言主持人(男):實際上,當你開口說出來了,你就在一定程度上取得了成功。主持人(女):沒錯,下面請大家跟我大聲說出這樣一句話,一定要大聲,讓我聽到你們每一個人的聲音!Don’tbeshy,getatry!Don’tbeshy,getatry!Don’tbeshy,getatry!Don’tbeshy,getatry!主持人(男):怎么樣,是不是覺得舒服多了?主持人(女):對了,XXX,我突然想起一件事,即還記得咱們幾天前做過一份關(guān)于“自信”的調(diào)查問卷嗎?主持人(男):我怎么會忘呢,你瞧,這不來了嗎?張煥上主持人(女):真么想到這自信和學(xué)習(xí)還有密不可分的關(guān)系。主持人(男):你不知道的東西還多著呢,說到底,同學(xué)們明白自信的真實含義了嗎?同學(xué)發(fā)言主持人(女):大家說得都不無道理,下面讓我們有請資深學(xué)者XXX老前輩談?wù)剬ψ孕诺恼J識吧!主持人(男):掌聲歡迎顏康主持人(女):自信僅僅是相信自己。相信自己是相信人的力量,包括相信自己具備人類應(yīng)有的美德。主持人(男):自信是預(yù)先在心里塑造一個新我,然后觀察新我的成長。而新我的每一點點成長,又會返過來生成自信。主持人(女):全體請起立,面對你們的同桌,用自信的眼光打量對方,然后以自信的口吻向?qū)Ψ秸f出一句你最想說的話主持人(男):相信你自己是最棒的,你能行!完畢主持人(男):好,謝謝大家的配合,全體請坐。主持人(女):接下來讓我們一掌聲歡迎為我們帶來詩朗誦的XXX同學(xué)。石珺主持人(男):與誰知道這是什么活動嗎?主持人(女):你能應(yīng)該問有誰不知道嗎?主持人(男):多余的話不說了,亮出你們的歌喉,大聲唱出來吧!主持人(女):管它好不好聽,跑不跑調(diào),反正唱出來是給別人聽的,Music!唱歌主持人(男):這節(jié)課累嗎?主持人(女):這節(jié)課high嗎?主持人(男):你想擺脫不自信的陰影嗎

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