武術(shù)形神拳 說(shuō)課稿-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

武術(shù)形神拳說(shuō)課稿-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）武術(shù)形神拳說(shuō)課稿-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課以“武術(shù)形神拳”為主題，旨在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的興趣，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性。通過(guò)學(xué)習(xí)形神拳的基本動(dòng)作，讓學(xué)生了解武術(shù)文化，增強(qiáng)民族自豪感。同時(shí)，鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的熱愛，提升民族自豪感和文化自信。

2.增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，提高身體協(xié)調(diào)性和柔韌性。

3.培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，樹立健康的生活觀念。

4.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：形神拳基本動(dòng)作的掌握與運(yùn)用。

難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性和節(jié)奏感。

解決辦法：

1.通過(guò)分解教學(xué)，逐步引導(dǎo)學(xué)生掌握每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)。

2.結(jié)合音樂節(jié)奏，幫助學(xué)生感受動(dòng)作的連貫性和節(jié)奏感。

3.課后練習(xí)，加強(qiáng)動(dòng)作的熟練度和穩(wěn)定性。

4.組織學(xué)生進(jìn)行互評(píng)，共同提高動(dòng)作質(zhì)量。教學(xué)方法與手段1.講授法：通過(guò)講解武術(shù)形神拳的歷史背景、動(dòng)作要領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

2.示范法：教師示范動(dòng)作，學(xué)生跟隨模仿，確保動(dòng)作規(guī)范。

3.分組練習(xí)法：學(xué)生分組練習(xí)，互相指導(dǎo)，提高動(dòng)作質(zhì)量。

教學(xué)手段

1.多媒體展示：利用PPT展示武術(shù)形神拳圖片和視頻，直觀教學(xué)。

2.音樂輔助：播放音樂，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作節(jié)奏。

3.實(shí)物教具：使用武術(shù)器械，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解和記憶。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.教師通過(guò)播放武術(shù)表演視頻，激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣。

2.提問：“同學(xué)們，你們對(duì)武術(shù)有什么了解？想不想學(xué)習(xí)一門武術(shù)？”

3.學(xué)生分享自己對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)和興趣。

4.教師總結(jié)：“今天，我們將學(xué)習(xí)一種叫做‘形神拳’的武術(shù)，它既注重動(dòng)作的規(guī)范性，又強(qiáng)調(diào)內(nèi)外兼修。讓我們一起走進(jìn)形神拳的世界?！?/p>

二、講授新課（15分鐘）

1.教師講解形神拳的歷史淵源、基本特點(diǎn)及練習(xí)方法。

2.強(qiáng)調(diào)形神拳的“形”是指動(dòng)作的外在表現(xiàn)，“神”是指內(nèi)在的意念和呼吸。

3.示范形神拳的基本動(dòng)作，如起式、拳法、腿法等。

4.學(xué)生跟隨教師模仿動(dòng)作，教師逐一糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方。

三、鞏固練習(xí)（20分鐘）

1.學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，互相糾正動(dòng)作，提高動(dòng)作質(zhì)量。

2.教師巡回指導(dǎo)，對(duì)動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

3.組織學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)，提高動(dòng)作的連貫性和節(jié)奏感。

4.學(xué)生展示練習(xí)成果，教師點(diǎn)評(píng)并提出改進(jìn)意見。

四、課堂提問（5分鐘）

1.提問：“同學(xué)們，通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，你們覺得形神拳有哪些特點(diǎn)？”

2.學(xué)生回答，教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)。

3.提問：“在學(xué)習(xí)形神拳的過(guò)程中，我們應(yīng)該注意哪些問題？”

4.學(xué)生討論，教師總結(jié)并給出建議。

五、師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.教師邀請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)，展示自己學(xué)習(xí)的形神拳動(dòng)作。

2.學(xué)生互相評(píng)價(jià)，提出改進(jìn)意見。

3.教師點(diǎn)評(píng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與。

4.學(xué)生分享自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中的心得體會(huì)。

六、總結(jié)與拓展（5分鐘）

1.教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)形神拳的重要性。

2.學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得，教師給予肯定。

3.教師提出拓展任務(wù)：課后練習(xí)形神拳，并嘗試創(chuàng)作自己的動(dòng)作。

4.學(xué)生積極回應(yīng)，教師鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)意。

教學(xué)時(shí)間：45分鐘教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-武術(shù)文化發(fā)展史：介紹中國(guó)武術(shù)的歷史演變、流派特色以及武術(shù)在各個(gè)歷史時(shí)期的社會(huì)地位和影響。

-武術(shù)基本術(shù)語(yǔ)：講解武術(shù)中的基本術(shù)語(yǔ)，如“拳法”、“腿法”、“步法”、“攻防”等，幫助學(xué)生更深入地理解武術(shù)動(dòng)作。

-武術(shù)健身原理：探討武術(shù)鍛煉對(duì)身體各部位的益處，如增強(qiáng)心肺功能、提高柔韌性和協(xié)調(diào)性等。

-形神拳套路分解：提供形神拳各套路的分解動(dòng)作圖解，幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作。

2.拓展建議：

-閱讀武術(shù)相關(guān)書籍：推薦《中國(guó)武術(shù)史》、《武術(shù)基礎(chǔ)教程》等書籍，讓學(xué)生在課外自主學(xué)習(xí)和探索武術(shù)文化。

-觀看武術(shù)教學(xué)視頻：推薦觀看武術(shù)教學(xué)光盤或網(wǎng)絡(luò)教學(xué)視頻，如《形神拳教程》、《武術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練》等，通過(guò)直觀教學(xué)提高學(xué)習(xí)效果。

-參加武術(shù)社團(tuán)或俱樂部：鼓勵(lì)學(xué)生加入學(xué)?；蛏鐓^(qū)的武術(shù)社團(tuán)，與其他武術(shù)愛好者交流學(xué)習(xí)，共同提高。

-舉辦武術(shù)知識(shí)競(jìng)賽：組織學(xué)生參加武術(shù)知識(shí)競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，加深對(duì)武術(shù)文化的理解。

-創(chuàng)作武術(shù)表演：鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合所學(xué)，創(chuàng)作自己的武術(shù)表演節(jié)目，如編排武術(shù)操、設(shè)計(jì)武術(shù)動(dòng)作等，提高學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力。

-探訪武術(shù)傳承人：組織學(xué)生參觀武術(shù)傳承人的工作室或武館，了解武術(shù)傳承人的故事，感受武術(shù)的魅力。

-參與武術(shù)比賽：鼓勵(lì)學(xué)生參加武術(shù)比賽，鍛煉自己的實(shí)戰(zhàn)能力，提升武術(shù)水平。內(nèi)容邏輯關(guān)系①本文重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：

-形神拳的基本動(dòng)作要領(lǐng)

-形神拳的呼吸與意念

-形神拳的攻防技巧