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自覺(jué)遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密自覺(jué)遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密封線第1頁(yè),共3頁(yè)吉林動(dòng)畫學(xué)院《體育場(chǎng)館運(yùn)營(yíng)與管理》
2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共35個(gè)小題,每小題1分,共35分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、對(duì)于想要通過(guò)健身增加肌肉量的人來(lái)說(shuō),在飲食方面,以下哪種做法是較為合理的?()A.大量攝入高脂肪食物以提供能量B.主要依賴蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑C.均衡攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪D.減少水分?jǐn)z入以避免體重增加2、在健身訓(xùn)練中,深蹲是一種常見的力量訓(xùn)練動(dòng)作。以下關(guān)于深蹲動(dòng)作的要點(diǎn)描述,錯(cuò)誤的是:()A.雙腳與肩同寬或略寬,腳尖略微朝外B.下蹲時(shí)膝蓋可以超過(guò)腳尖C.保持背部挺直,核心收緊D.起身時(shí)要依靠腿部力量,而不是腰部3、在籃球比賽中,當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員在三分線外投籃出手時(shí),防守隊(duì)員犯規(guī),此時(shí)進(jìn)攻隊(duì)員投籃命中,應(yīng)該如何判罰?()A.進(jìn)球無(wú)效,發(fā)邊線球B.進(jìn)球有效,加罰一次C.進(jìn)球無(wú)效,重新發(fā)球進(jìn)攻D.進(jìn)球有效,不進(jìn)行加罰4、在羽毛球比賽中,當(dāng)雙方比分達(dá)到20平時(shí),接下來(lái)的比賽規(guī)則是怎樣的?()A.誰(shuí)先得2分誰(shuí)獲勝B.誰(shuí)先得3分誰(shuí)獲勝C.誰(shuí)先得1分誰(shuí)獲勝D.一直比賽,直到分差達(dá)到5分5、在籃球比賽中,防守隊(duì)員在防守時(shí)可以采用各種合法的動(dòng)作和策略。以下哪種防守動(dòng)作是犯規(guī)的?()A.用手臂阻擋進(jìn)攻隊(duì)員的移動(dòng)B.緊貼進(jìn)攻隊(duì)員,用身體對(duì)抗C.伸手搶斷對(duì)方手中的球D.提前站在進(jìn)攻隊(duì)員的前進(jìn)路線上造成阻擋6、在籃球比賽中,當(dāng)一名球員在運(yùn)球結(jié)束后,雙手持球再次運(yùn)球,這種行為被稱為?()A.二次運(yùn)球B.走步C.回場(chǎng)D.技術(shù)犯規(guī)7、在羽毛球比賽中,如果一方對(duì)裁判員的判罰有異議,可以提出申訴嗎?()A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定8、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于吊球技術(shù)的特點(diǎn),描述不正確的是:吊球是一種控制球落點(diǎn)的技術(shù)。那么,吊球的飛行速度通常?()A.較慢B.較快C.適中D.不確定9、對(duì)于足球比賽中的守門員技術(shù),以下哪種說(shuō)法是錯(cuò)誤的:守門員需要具備多種技術(shù)和能力。那么,守門員在禁區(qū)內(nèi)可以用手接球的情況是?()A.隊(duì)友用腳回傳B.對(duì)方球員射門C.對(duì)方球員傳球D.以上都不對(duì)10、關(guān)于健美操的表現(xiàn)力培養(yǎng),以下哪種方法效果不明顯:表現(xiàn)力的培養(yǎng)對(duì)于健美操的整體效果很重要。那么,單純模仿他人的動(dòng)作?()A.效果明顯B.效果不明顯C.效果較好D.視情況而定11、在乒乓球比賽中,如果球在比賽中碰到了球臺(tái)的邊緣,是否算有效擊球?()A.算B.不算C.視情況而定D.由裁判決定12、進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí),每組動(dòng)作之間的休息時(shí)間過(guò)長(zhǎng),可能會(huì)對(duì)訓(xùn)練效果產(chǎn)生以下哪種影響?()A.增強(qiáng)力量B.提高耐力C.降低訓(xùn)練效果D.減少受傷風(fēng)險(xiǎn)13、在田徑比賽的110米欄項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員跨越欄架時(shí),若故意踢倒欄架,會(huì)受到怎樣的處罰?()A.取消比賽資格B.罰時(shí)C.警告D.不處罰但成績(jī)無(wú)效14、在田徑的跨欄項(xiàng)目中,以下關(guān)于過(guò)欄技術(shù)的要點(diǎn),描述不準(zhǔn)確的是:過(guò)欄時(shí)需要掌握好節(jié)奏和身體的平衡。那么,過(guò)欄時(shí),腿應(yīng)該?()A.盡量抬高B.快速跨越C.彎曲繞過(guò)D.以上都不對(duì)15、在冰雪運(yùn)動(dòng)中,如滑雪,佩戴合適的護(hù)具主要是為了預(yù)防以下哪種傷害?()A.凍傷B.骨折C.曬傷D.肌肉疲勞16、在跳水比賽中,運(yùn)動(dòng)員的入水姿勢(shì)對(duì)得分有很大影響,哪種入水姿勢(shì)較為理想?()A.平拍入水B.雙手先入水C.頭部先入水D.雙腳先入水17、長(zhǎng)期進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的人,為了預(yù)防紫外線對(duì)眼睛的傷害,應(yīng)該佩戴以下哪種眼鏡?()A.近視眼鏡B.老花眼鏡C.太陽(yáng)鏡D.平光眼鏡18、在體操比賽中,運(yùn)動(dòng)員在完成一套動(dòng)作時(shí),落地不穩(wěn)但未摔倒,會(huì)對(duì)成績(jī)產(chǎn)生多大影響?()A.嚴(yán)重扣分B.輕微扣分C.不扣分D.取消成績(jī)19、游泳是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng),對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),以下哪種泳姿相對(duì)更容易掌握?()A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳20、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于發(fā)球規(guī)則的描述,正確的是:發(fā)球時(shí),球要過(guò)網(wǎng)且落在對(duì)方規(guī)定的區(qū)域內(nèi),同時(shí)發(fā)球者的雙腳不能離地。那么,單打比賽中,發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為偶數(shù)時(shí),發(fā)球區(qū)應(yīng)在?()A.左半?yún)^(qū)B.右半?yún)^(qū)C.中線D.任意區(qū)域21、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于平抽球技術(shù)的運(yùn)用,正確的是:平抽球是一種快速對(duì)抗的技術(shù)。那么,平抽球通常在?()A.中場(chǎng)使用B.前場(chǎng)使用C.后場(chǎng)使用D.以上都可以22、在羽毛球比賽中,發(fā)球方在發(fā)球時(shí),球擦網(wǎng)后落在有效區(qū)域內(nèi),此球應(yīng)如何判定?()A.重發(fā)B.發(fā)球方得分C.接球方得分D.無(wú)效球23、在體操項(xiàng)目中,平衡木是一項(xiàng)具有較高難度和技巧性的項(xiàng)目。以下關(guān)于平衡木比賽的描述,錯(cuò)誤的是:()A.運(yùn)動(dòng)員在平衡木上需要完成一系列規(guī)定的動(dòng)作和連接B.運(yùn)動(dòng)員掉下平衡木后,可以重新回到木上繼續(xù)比賽C.運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作完成質(zhì)量和穩(wěn)定性是評(píng)分的重要依據(jù)D.平衡木的寬度越寬,比賽難度越低24、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),以下哪種因素對(duì)于達(dá)到良好的鍛煉效果起著關(guān)鍵作用?()A.動(dòng)作的復(fù)雜性B.音樂(lè)的節(jié)奏C.參與人數(shù)的多少D.鍛煉的時(shí)間長(zhǎng)度25、在戶外運(yùn)動(dòng)中,預(yù)防中暑是非常重要的。以下關(guān)于預(yù)防中暑的措施,錯(cuò)誤的是:()A.選擇在炎熱的中午進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的戶外運(yùn)動(dòng)B.穿著透氣、輕便的衣物C.及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)D.適當(dāng)休息,避免過(guò)度疲勞26、在跳水比賽中,運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作的難度系數(shù)和完成質(zhì)量哪個(gè)對(duì)得分的影響更大?()A.難度系數(shù)B.完成質(zhì)量C.同等重要D.視情況而定27、對(duì)于想要增強(qiáng)肌肉力量的人來(lái)說(shuō),以下哪種訓(xùn)練方法通常被認(rèn)為是最有效的?()A.高次數(shù)、低重量的訓(xùn)練B.低次數(shù)、高重量的訓(xùn)練C.中等次數(shù)、中等重量的訓(xùn)練D.極輕重量、極高次數(shù)的訓(xùn)練28、在足球比賽中,如果守門員在禁區(qū)外用手觸球,裁判員會(huì)做出怎樣的判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.出示黃牌警告29、長(zhǎng)期進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后,如果沒(méi)有進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦旆潘?,可能?huì)導(dǎo)致以下哪種后果?()A.肌肉酸痛B.關(guān)節(jié)靈活度增加C.運(yùn)動(dòng)能力提高D.身體疲勞感減輕30、在游泳的蛙泳項(xiàng)目中,腿部動(dòng)作對(duì)于推進(jìn)力的產(chǎn)生起著關(guān)鍵作用。以下關(guān)于蛙泳腿部動(dòng)作的描述,正確的是:()A.腿部先向外蹬,再向內(nèi)夾B.腿部動(dòng)作要盡量大幅度,頻率越快越好C.收腿時(shí)膝蓋要盡量靠近腹部D.蹬腿時(shí)腳掌要始終向下31、長(zhǎng)期進(jìn)行游泳鍛煉的人,為了保護(hù)頭發(fā)和皮膚,應(yīng)該在游泳前后做好以下哪些措施?()A.涂抹護(hù)發(fā)素和潤(rùn)膚霜B.減少游泳次數(shù)C.快速?zèng)_洗身體D.避免在陽(yáng)光下游泳32、關(guān)于乒乓球比賽中的擦網(wǎng),以下哪種情況會(huì)被判重發(fā)球:擦網(wǎng)在乒乓球比賽中時(shí)有發(fā)生。那么,發(fā)球擦網(wǎng)后落在對(duì)方球臺(tái)上,應(yīng)該?()A.判重發(fā)球B.判得分C.判失分D.由裁判決定33、在乒乓球比賽中,發(fā)球時(shí)球先接觸本方臺(tái)面,然后越過(guò)球網(wǎng)落在對(duì)方臺(tái)面,此發(fā)球是否有效?()A.有效B.無(wú)效C.重新發(fā)球D.由裁判決定34、在馬拉松比賽中,運(yùn)動(dòng)員途中飲水和補(bǔ)充能量的時(shí)間是否計(jì)入比賽成績(jī)?()A.計(jì)入B.不計(jì)入C.部分計(jì)入D.視情況而定35、對(duì)于想要提高心肺功能的人來(lái)說(shuō),以下哪種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間的組合更為合適?()A.高強(qiáng)度、短時(shí)間B.中強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間C.低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間D.高強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、對(duì)于想要提高網(wǎng)球發(fā)球速度的人來(lái)說(shuō),增加發(fā)球時(shí)的拋球高度是關(guān)鍵。()2、足球比賽中,如果裁判員在比賽中誤判,比賽結(jié)束后可以更改判罰結(jié)果,這種做法可行嗎?()3、在田徑的400米比賽中,運(yùn)動(dòng)員可以串道跑。()4、健身時(shí),肌肉拉傷后應(yīng)該立即進(jìn)行熱敷處理。()5、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),如果動(dòng)作不規(guī)范,不僅達(dá)不到鍛煉效果,還可能造成身體損傷,這個(gè)說(shuō)法對(duì)嗎?()6、對(duì)于經(jīng)常進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練的人,選擇鞋底較硬的跑鞋更有助于減少腳部疲勞和受傷的風(fēng)險(xiǎn)。()7、籃球比賽中,當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員投籃出手時(shí),防守隊(duì)員打手犯規(guī),若球未投進(jìn),進(jìn)攻隊(duì)員應(yīng)獲得兩次罰球機(jī)會(huì),無(wú)論犯規(guī)發(fā)生在三分線內(nèi)還是三分線外。這種規(guī)則設(shè)定是否正確?()8、排球比賽中,隊(duì)員可以連續(xù)兩次擊球?qū)⑶驌暨^(guò)網(wǎng)。()9、籃球比賽中,防守隊(duì)員在對(duì)方投籃時(shí)大聲喊叫干擾,屬于技術(shù)犯規(guī)。()10、網(wǎng)球的正手擊球,手腕應(yīng)該保持固定,主要依靠手臂的力量擊球。()三、簡(jiǎn)答題(本大題共3個(gè)小題,共15分)1、(本題5分)在田徑短跑項(xiàng)目中,起跑技術(shù)至關(guān)重要,請(qǐng)?jiān)敿?xì)描述蹲踞式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。2、(本題5分)對(duì)于想要通過(guò)游泳來(lái)減肥的人,應(yīng)該制定怎樣的訓(xùn)練計(jì)劃?請(qǐng)說(shuō)明訓(xùn)練頻率、強(qiáng)度和時(shí)長(zhǎng)。3、(本題5分)解釋羽毛球比賽中的步伐移動(dòng)技巧,如前場(chǎng)、中場(chǎng)和后場(chǎng)步伐的特點(diǎn)和訓(xùn)練方法。四、論述題(本大題共3個(gè)小題,共30分)1、(本
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