初３抽考家長會

初三（12）家長會用心溝通英語：李莉：語文：曹千強數(shù)學：朱德一物理：韋大亮化學：李平43920570政治：陽鈞43911250歷史：左傳芳任科教師本次月考考試成績介紹目前班級總分前十名第一名：胥大千779分第二名：唐思773分第三名：鄒浪\鐘垚\何凌峰762分第六名：陳斯陽751分第七名：曾西745分第八名：張雪741分第九名：李零一730分第十名：何金校728分各科班級前十名英語１．鐘垚２．陳斯陽３．胥大千４．何凌峰５．鄒浪６．唐思

王熙８．張雪９．何金校曾西

周沫

唐馮文數(shù)學１．何凌峰

２．楊黎

胥大千唐思

５．鐘垚

６．李零一

７．廖心梅８．周沫9．夏帆曾子昂語文1.鄒浪2.康厚欣３.曾西

楊曉５.曾子昂張雪7．何金校8．唐思

夏帆陳斯陽何凌峰

物理１．何凌峰

唐思３．胥大千４．曾子昂鐘垚

６．曾西

王國潤８．周沫9．李零一周錕

化學1.夏帆2.曾西鄧萌４.唐思

陳斯陽６．張雪楊黎

胥大千９．鄒浪楊曉政治１．張雪２．鄒浪唐思

４．胥大千

周錕

何金校

７．陳斯陽林鵬９．何凌峰鄧萌歷史１．鐘垚

陳斯陽３．唐思楊黎何凌峰曾西王熙

胥大千

9．鄒浪

林鵬年級段進步顯著者一．進步100名以上者

陳云(103)二．進步50-99名者郎博(99)鐘垚(54)

周沫(52)周錕(75)付麟(67)鄧麗娜(88)楊富淇(56)張立嘉(60)三．進步20-49名者唐思(20)程捷〔39〕鄒浪(23)黃?！?7〕何凌峰(34)周傳淋〔20〕何金校(20)吳靜〔43〕曾子昂(20)岳永森〔40〕唐馮文(37)楊璐嘉〔36〕雷瑜〔28〕田雨〔37〕鄧鵬〔49〕李中川〔33〕魏歡昕〔21〕鄭洪俊〔21〕海棠中學初2006級畢業(yè)班成績情況一、參加全縣初三抽考：１、我校楊益，陶成勇同學分獲全縣第一、第二名。2、上足中保送線174人。二、參加全市初三中考:1、我校楊益、楊萬利同學分別獲全縣第一、第二名，也是全縣唯一上700分的兩人，其中楊益以708分的高分進入全市前20名。2、中考上足中重高線336人。3、上市聯(lián)招線突破600大關。三、參加全國英語競賽，獲全國一等獎9人，〔全縣共14人〕。四、據(jù)縣教委教育科報道，全縣初2006級畢業(yè)班教育質量考核我校列全縣總分第一名。抽考基本信息抽考時間：1月下旬抽考內容：初三第五冊內容各科總分數(shù)學：120分英語：120分語文：120分政治歷史(合堂)120分物理化學(合堂)120分總分600分給家長的幾點建議各位家長：抽考一年一度進行，但是對于只有一個孩子的家庭來說應該只有一次。由于孩子們沒有親身經(jīng)歷過，再加上對自己的認識不夠，不自信等，所以一些同學覺得自己有些焦慮家長在抽考前能為孩子做些什么：懂得一些緩解孩子心理壓力和調整過度焦慮的方法，下面幾點希望對家長們有所幫助。

1.減輕壓力，讓孩子放下包袱：考試焦慮與考試密切相關，它常常隨著考試的結束而迅速消失，因而應優(yōu)先考慮在不影響正常學習的情況下減壓。減輕壓力需要教師和家長對學生的學習能力、自覺性和心理承受能力有一個恰當?shù)墓烙?。要恰當?shù)毓烙嫼⒆拥哪芰Γ档瓦^高的學習目標，重視孩子的學習過程而不要太計較考試結果。２．加強與孩子的交流我們的孩子正處于人生的關鍵期，青春期的他們需要的是理解與交流，而不是物質上的滿足．我想我們家長在忙于生活，生意和工作的同時，能否在這短暫的一個半個月里抽出時間來經(jīng)常和孩子談談心，了解一下他們的想法，關心他們目前的學習過程，經(jīng)常鼓勵他們．有時候，家長的一句話，一個眼神，一個動作都可能對孩子產生很大的影響．比方，某次考試考差了，他自己心理已經(jīng)很難受了，假設我們再罵他／她，吵他或威脅他〔如：中考要是考不上重點中學，就不讓你讀了等等〕，他／她的心理負擔就越來越重．對學習可能會產生恐慌而失去信心．相反，假設我們心平氣和地幫助他分析考差的原因，鼓勵他不要因一次的失敗就失去信心，只要繼續(xù)努力，下一次就一定能考好．我想正面的鼓勵和賞識是促使孩子成功的有效途徑．３.端正動機：

考試焦慮與家長或學生本人對他們的要求過高且常常絕對化，以偏概全有關，即認為考試失敗會導致可怕的后果。因此，我們要改變對考試和考試焦慮之間關系的錯誤認知，改變自己不合理的思維方式，樹立正確的學習動機。４.勞逸結合，有張有弛：

大多數(shù)考試焦慮是因為他們在處理學習與休息的關系上存在缺陷所形成的，也就是在學習上投入的時間太多，而在生活安排上過于單調，不注意休息和文體活動。有的同學即使在娛樂時也在想著學習，使自己的大腦老是處于緊張狀態(tài)，不能到達生理與心理上的完全放松，導致神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制調節(jié)機能混亂。５.學會放松：有焦慮現(xiàn)象的同學往往缺乏在特定情景下控制自己的能力，因而有必要在別人的幫助下進行這方面的行為控制，使他們在緊張時能夠運用意念控制、調整呼吸等多種方法松弛軀體，轉移注意力，以到達調整心理狀態(tài)的目的；也要適當學會宣泄，特別是當他們處于一種莫明其妙而又難以言明的精神痛苦之時，可找朋友、同學談心說笑，參加一些文體活動，使自己的焦慮郁悶情緒，在通過一定的途徑得以宣泄后而到達情緒上的穩(wěn)定。怎樣調整好心態(tài)

我認為要解決考生的心理問題，首先要解決家長的心理問題。

1、家長不要對孩子有過分的期待或埋怨。

2、抽考期間，一定要保證家里有個平和愉悅的氣氛。各家有各家的矛盾，這本來沒有什么奇怪的。但是在抽考期間，父母間的矛盾再大也要暫時休戰(zhàn)。不要為逞一時之意氣，干擾了孩子的應考情緒。

提醒：一門考試結束，千萬別問孩子考得怎么樣，那怕你知道他考得不好，也別嘮叨，應該撫慰他。否那么會影響了下一場考試的情緒。有些同學因為某一場考試發(fā)揮不理想，就長時間不能從懊悔的情緒中擺脫出來。還有的同學甚至因為一場沒考好而索性放棄了后面的考試，使多年的努力付之東流。目前家長應注意的問題:

1、

創(chuàng)造和睦、祥和、穩(wěn)定的家庭氣氛。2、盡量表揚孩子，孩子具有一定的自信心，才會肯去學習，要使孩子每天都感覺到他在學習上取得了一定進步，哪怕是改正一個缺點。3、多關心孩子的學習內容和實際進步程度，家長要多詢問孩子最近學習了什么掌握得如何等。4、經(jīng)常給孩子制訂幾個容易到達的小目標，這樣可以使孩子感覺到能夠做到，樹立孩子自信心，從而有利于孩子中考發(fā)揮出潛能。5、訂下家庭學習規(guī)矩，并且自始至終執(zhí)行，以形成良好的學習習慣，作息習慣。

多了解子女學習