第1單元 青春時(shí)光（思維導(dǎo)圖+核心觀點(diǎn)+考點(diǎn)速記+素養(yǎng)提升+古語(yǔ)俗語(yǔ)+單元小結(jié)）

第一單元青春時(shí)光

【單元思維導(dǎo)圖+核心觀點(diǎn)+考點(diǎn)速記+素養(yǎng)提升+古語(yǔ)俗語(yǔ)+單元小結(jié)】

1．我們應(yīng)該正視青春期的生理變化，既要追求外在美，也要追求內(nèi)在美。

2．調(diào)節(jié)青春期矛盾心理的做法：參加集體活動(dòng)；求助他人；培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意；學(xué)習(xí)自

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我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。

3．面對(duì)青春期思想和精神方面的變化，我們應(yīng)學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，培養(yǎng)批判精神，開(kāi)發(fā)創(chuàng)造潛力。

4．男生女生應(yīng)相互理解，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

5．與異性相處，需要我們內(nèi)心坦蕩、言談得當(dāng)、舉止得體。

6．青春探索需要自信；自強(qiáng)可以讓我們更自信。

7．培養(yǎng)自強(qiáng)的品格要不斷克服自己的弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己、超越自己；自強(qiáng)，要靠堅(jiān)強(qiáng)的意志、

進(jìn)取的精神和不懈的堅(jiān)持。

8．“行己有恥”需要我們有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力；樹(shù)立底線意識(shí)；磨礪意志，

拒絕不良誘惑，不斷增強(qiáng)自控力。

9．“止于至善”需要我們從點(diǎn)滴小事做起；向榜樣學(xué)習(xí)；養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣。

第一課：青春的邀約

1、青春期生理變化的表現(xiàn)

我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面

①（）的變化

②（）的完善

③（）的成熟

2、青春期生理變化帶來(lái)的影響。

（1）積極影響：青春期的生理變化帶給我們旺盛的（），使我們的身體充滿（）。我們

擁有充沛的（）、敏捷的（），對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈渴望，感覺(jué)生活擁有（）。

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（2）消極影響：處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的（）。有時(shí)，一些正常的（）

也可能給我們帶來(lái)（）。

3、如何正確對(duì)待青春期的生理變化？

①我們要正視身體的變化，（）青春花蕾的綻放。

②不因自己的生理變化而（），是對(duì)自己的尊重。

③不嘲弄同伴的生理變化，是對(duì)同伴的尊重。

④在追求外在美的同時(shí)，提高（）和（），體現(xiàn)青春的（）。

巧記：正視并接受，不自卑要尊重，還要追求內(nèi)在美。

4、青春期的矛盾心理主要表現(xiàn)

①反抗與依賴②閉鎖與開(kāi)放③勇敢與怯懦。

5、為什么要正確處理青春期的矛盾心理？

①正常的心理現(xiàn)象

②有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)

③積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長(zhǎng)。

巧記：一正常，二煩惱，也為成長(zhǎng)提契機(jī)；三要面對(duì)和處理，我們才能健康去成長(zhǎng)。

6、如何正確調(diào)適青春期矛盾心理？

①參加（）

②求助他人，學(xué)習(xí)（）

③培養(yǎng)興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理

④學(xué)習(xí)（），成為自己的“心理保健醫(yī)生”

巧記：集體活動(dòng)要參加，求助他人不能忘，培養(yǎng)興趣和愛(ài)好，還要學(xué)習(xí)自我調(diào)。

7、為什么要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考？

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步入青春期，我們的獨(dú)立意識(shí)不斷發(fā)展，對(duì)問(wèn)題開(kāi)始有更多的見(jiàn)解。隨著思維能力的提升，面

對(duì)未知而又新奇的事物，我們需要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。

8、獨(dú)立思考的表現(xiàn)

①不等同于（）②不人云亦云③有自己（）④接納他人（）的意見(jiàn)

9、批判性思維的表現(xiàn)

①對(duì)事情有自己的看法②敢于表達(dá)（）

③敢于對(duì)（）④敢于向（）

巧記：自己看，三敢于（表達(dá)觀點(diǎn)、say“NO”、挑戰(zhàn)權(quán)威）

9、批判性思維的作用

①有助于我們（）、（），并從不同角度思考問(wèn)題，探索（）。

②能調(diào)動(dòng)我們的經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)我們新的（），促使我們（），（）

巧記：發(fā)提問(wèn)題并思考，解決方案要探索。調(diào)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)激動(dòng)機(jī)，解決問(wèn)題改現(xiàn)狀。

10、如何培養(yǎng)批判精神？

①要有（），有表達(dá)自己觀點(diǎn)、提出（）

②要考慮（），知道怎樣的批判更容易被人接受，更有利于解決問(wèn)題。

③要（），對(duì)事不對(duì)人，要具有一定的（）

巧記：質(zhì)疑勇氣很重要，他人感受要考慮，還要注意小技巧。

11、如何開(kāi)發(fā)創(chuàng)造潛力？

①勤奮學(xué)習(xí)、自覺(jué)勞動(dòng)、勇于創(chuàng)造。

②我們?cè)谧袷兀ǎ┑那疤嵯?，要敢于（），追求?chuàng)新與生活的豐富多彩，開(kāi)創(chuàng)

前人未走之路。

③關(guān)注他人與社會(huì)，看重創(chuàng)造的意義和價(jià)值。

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④用自己的智慧和雙手去（）、（）、（），通過(guò)（）改變自己，影響世界。

巧記：打破常規(guī)要?jiǎng)?chuàng)新，關(guān)注他人與社會(huì)，創(chuàng)造還要去實(shí)踐。

第二課：青春的心弦

1、男生女生性別差異的表現(xiàn)

①生理方面的差異

②在社會(huì)文化的影響下，男女生在（）、（）、（）等方面，越來(lái)越多地表現(xiàn)出各

自的特點(diǎn)（心理方面的差異）

2、正確看待男生女生性別差異

①男生女生的生理性別特征是（）的，我們應(yīng)平靜而欣然的接受。

②正確對(duì)待性別差異，不要過(guò)于受（）的影響。

3、男生女生性別差異的影響

①可以幫助我們了解自己與異性的（），學(xué)會(huì)如何塑造（），如何與異性相處。

②性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們（）的發(fā)揮。

4、如何對(duì)待性別差異，做到優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)？

①認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)，欣賞、發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)勢(shì)，相互（）。

②不因自己某一方面的優(yōu)勢(shì)而自傲，不因自己某一方面的欠缺而自卑（不自傲不自卑）

③男女生應(yīng)（），（），相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

5、青春期心理萌動(dòng)的表現(xiàn)

在異性面前，我們有(），更加在意自己的(），渴望得到異性的()。

巧記：表現(xiàn)欲望更強(qiáng)烈，在意自己的形象，渴望肯定和接受。

6、與異性交往有何意義

①有助于我們了解異性的（）、（）。

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②能從對(duì)方身上看到某些（），這些品質(zhì)吸引著我們。

③與異性交往是我們成長(zhǎng)的一個(gè)重要方面，也是對(duì)我們的（）。

巧記：了解思維和情感，優(yōu)秀品質(zhì)吸引我，既是成長(zhǎng)也考驗(yàn)。

7、與異性相處的要求

與異性相處要（）、（）、（）。

8、正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待與異性的情感

①這是青春成長(zhǎng)中的()。（認(rèn)識(shí)）

②在與異性交往的過(guò)程中，我們?nèi)菀装褜?duì)異性的欣賞和向往理解為愛(ài)情。其實(shí)，這并不是真正

的愛(ài)情。（澄清）

③面對(duì)生活中可能出現(xiàn)的朦朧情感，我們應(yīng)該（），（）。（態(tài)度）

第三課：青春的證明

1、自信對(duì)青春探索的意義

①自信讓我們充滿激情。有了自信，我們才能懷著堅(jiān)定的信心和希望，開(kāi)始偉大而光榮的事業(yè)。

②自信的人有勇氣（）與（），有信心嘗試與堅(jiān)持，能夠展現(xiàn)優(yōu)勢(shì)與才華，激發(fā)潛能與

活力，獲得更多的（）與（）。

巧記：激情信心與希望，交表嘗堅(jiān)展優(yōu)才，激發(fā)潛能與活力，獲得實(shí)機(jī)與創(chuàng)造

2、如何培養(yǎng)自信品質(zhì)？

①養(yǎng)成（）品質(zhì)。

②相信自己，勇敢嘗試，不斷進(jìn)步，體驗(yàn)成功。

3、青春的探索為什么需要自強(qiáng)

①自強(qiáng)可以讓我們更（）。

②自強(qiáng)，讓青春奮進(jìn)的步伐（）。

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4．怎樣培養(yǎng)自強(qiáng)品質(zhì)？

①需要我們克服惰性、抵制（）、戰(zhàn)勝自我。

②需要不斷克服自己的弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己、超越自己。

③需要（）、進(jìn)取的精神和不懈的堅(jiān)持。

5、行己有恥的要求

①我們要（），（），有所為，有所不為。

②需要我們有（），不斷提高辨別（）。

③我們要真誠(chéng)（），聞過(guò)而終禮，知恥而后勇。

④我們要樹(shù)立（），觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事情堅(jiān)決不做。

⑤需要我們磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷（）

6、止于至善的要求

①我們應(yīng)該有自己的格調(diào)，有我們的“至善”追求。

②從（）做起，積少成多，積善成德。

③尋找“賢”，將他們作為（）。

④我們要養(yǎng)成（）的習(xí)慣，檢視自身的不足，不盲目自責(zé)，積極調(diào)整自己，通過(guò)（）和

（），端正自己的行為。

7、榜樣的力量（為什么要向榜樣學(xué)習(xí)）

①榜樣不僅是一面鏡子，而且是一面旗幟。

②好的榜樣昭示著做人、做事的（），激發(fā)我們對(duì)人生道路和人生理想的思考，給予我們

（）的力量。

③善于尋找好的榜樣、向榜樣學(xué)習(xí)、汲取榜樣的力量，我們的社會(huì)、我們的國(guó)家就會(huì)變得更加

美好。

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【答案】

第一課：青春的邀約

1、身體外形、內(nèi)部器官、性機(jī)能

2、（1）生命力能量精力無(wú)限可能（2）自己的外表生理現(xiàn)象

3、①欣然接受②自卑④品德文化修養(yǎng)內(nèi)在美

6、①集體活動(dòng)②化解煩惱的方法④自我調(diào)節(jié)

8、①一味追求獨(dú)特③獨(dú)到的見(jiàn)解④合理、正確

9、②不同觀點(diǎn)③不合理的事情說(shuō)“不”④權(quán)威挑戰(zhàn)

10、①發(fā)現(xiàn)問(wèn)題提出問(wèn)題解決方案②學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)解決問(wèn)題，改進(jìn)現(xiàn)狀

11、①質(zhì)疑的勇氣合理化建議的能力②考慮他人的感受③注意技巧建設(shè)性

12、①法律和道德規(guī)范打破常規(guī)③嘗試、探索、實(shí)踐勞動(dòng)

第二課：青春的心弦

1、②性格特征、興趣愛(ài)好、思維方

2、①與生俱來(lái)的②性別刻板印象

3、①不同特點(diǎn)自我形象②潛能

4、①取長(zhǎng)補(bǔ)短②相互理解相互幫助

5、自我表現(xiàn)的欲望自己的形象肯定和接受

6、①思維方式、情感特征②優(yōu)秀品質(zhì)

7、內(nèi)心坦蕩言談得當(dāng)舉止得體

8、①正常現(xiàn)象③慎重對(duì)待，理智處理

第三課：青春的證明

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1、②交往與表達(dá)實(shí)踐機(jī)會(huì)與創(chuàng)造可能

2、①自強(qiáng)

3、①自信②永不停息

4、①不良誘惑③堅(jiān)強(qiáng)的意志

5、①知廉恥，懂榮辱②知恥之心辨別“恥”的能力③真誠(chéng)面對(duì)自己

④底線意識(shí)⑤增強(qiáng)自控力

6、②點(diǎn)滴小事③榜樣④自我省察自省和慎獨(dú)

7、②基本態(tài)度自我完善

1、易誤點(diǎn)撥

思維的獨(dú)立性側(cè)重于個(gè)人的自主性和獨(dú)立思考能力，而批判性思維則側(cè)重于分析、評(píng)價(jià)和推斷

信息的能力。

【例題】

例1：七年級(jí)（1）班班會(huì)課上，班主任圍繞“爭(zhēng)做小主人，為班級(jí)建設(shè)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策”開(kāi)展討論，

小華當(dāng)著老師的面大膽指出：“我們班的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)差，評(píng)不上文明班級(jí)，其主要原因還是班

主任無(wú)能！班干部自私自利，毫無(wú)責(zé)任心?！蹦阏J(rèn)為小華的發(fā)言（）

A．具有批判的勇氣，但是沒(méi)有考慮他人的感受

B．具有自己獨(dú)到的見(jiàn)解，但沒(méi)有接納他人意見(jiàn)

C．體現(xiàn)他的思維具有獨(dú)立性，對(duì)未知事物充滿好奇

D．體現(xiàn)他敢于說(shuō)“不”，并能夠提出合理化建議

【答案】A

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【詳解】本題考查批判性思維的表現(xiàn)和做法。

材料中小華的說(shuō)法并不是自己獨(dú)到的見(jiàn)解，也不是思維的獨(dú)立性，雖然表達(dá)了自己的看法，但

是沒(méi)有提出合理化的建議，所以BCD都不對(duì)，故本題選A。

2、易誤點(diǎn)撥

性別刻板印象是人們對(duì)于性別的固定觀念和偏見(jiàn)。這些刻板印象不僅影響著我們對(duì)自己和他人

的認(rèn)知，也對(duì)個(gè)體的自由發(fā)展和平等權(quán)利構(gòu)成了障礙。

【例題】

例2：小明所在的班級(jí)新轉(zhuǎn)來(lái)一名男生，名字雖然叫小剛，但說(shuō)話總是“娘娘腔”，同學(xué)們對(duì)此

非常不適應(yīng)。同學(xué)們不適應(yīng)的原因在于()

A．小剛是新轉(zhuǎn)來(lái)的同學(xué)，還不太熟悉

B．我們認(rèn)識(shí)同學(xué)經(jīng)常受性別刻板印象的影響

C．小剛是個(gè)非常有個(gè)性的同學(xué)

D．小剛有嚴(yán)重性別取向問(wèn)題

【答案】B

【詳解】本題考查性別刻板印象。

性別刻板印象是人們對(duì)于性別的固定觀念和偏見(jiàn)。這些刻板印象不僅影響著我們對(duì)自己和他人

的認(rèn)知，也對(duì)個(gè)體的自由發(fā)展和平等權(quán)利構(gòu)成了障礙。

材料中同學(xué)們性別刻板印象中認(rèn)為男生說(shuō)話不能溫柔，女生可以這樣，所以不適應(yīng)的原因是受

到刻板印象的影響，故本題選B。

3、易混辨析??

自信和自強(qiáng)的區(qū)別

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1．自信：自信是人對(duì)自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。

2．自強(qiáng)：自強(qiáng)是在自愛(ài)、自信的基礎(chǔ)上充分認(rèn)識(shí)自己的有利因素，積極進(jìn)取，努力向上，不

甘落后，勇于克服困難，做生活的強(qiáng)者。

【例題】

例3：小閩同學(xué)的作文寫(xiě)得很有新意，老師和同學(xué)們都稱贊不已，一連幾次都在學(xué)校?？峡?/p>

登。小閩發(fā)現(xiàn)自己在寫(xiě)作方面有天賦，對(duì)寫(xiě)作的興趣也越來(lái)越濃厚，后來(lái)在全國(guó)中學(xué)生作文競(jìng)

賽中獲獎(jiǎng)。這說(shuō)明（）

A．自信心只有在獲得成功后才能建立

B．只要他人給予積極評(píng)價(jià)就能獲得自信

C．自信心是先天的，與個(gè)人的努力無(wú)關(guān)

D．自信讓我們充滿激情，激發(fā)潛能與活力

【答案】D

【詳解】本題考查自信的重要性。

A和B選項(xiàng)說(shuō)法太絕對(duì)，C選項(xiàng)自信心并不是先天的，它和個(gè)人的努力也有有關(guān)的，故C錯(cuò)

材料中小閩發(fā)現(xiàn)自己在寫(xiě)作方面有天賦，對(duì)寫(xiě)作的興趣也越來(lái)越濃厚，后來(lái)在全國(guó)中學(xué)生作文

競(jìng)賽中獲獎(jiǎng)，這說(shuō)明小閩的自信讓他充滿激情，激發(fā)自己的潛能和活力，故本題選D。

4．誤區(qū)：開(kāi)發(fā)創(chuàng)造潛力就是要敢于打破常規(guī)，追求標(biāo)新立異的生活。

剖析：錯(cuò)誤。開(kāi)發(fā)創(chuàng)造潛力要敢于打破常規(guī)，追求創(chuàng)新與生活的豐富多彩，開(kāi)創(chuàng)前人未走之路。

【例題】

例4：江西“新時(shí)代好少年”鄒佳呈從小愛(ài)發(fā)明，凡事愛(ài)鉆研。為保障被遺忘在車內(nèi)兒童的生命

安全，他和伙伴們共同設(shè)計(jì)出《車內(nèi)安全系統(tǒng)》并申請(qǐng)了專利。這啟示我們要()

①敢于否定一切②善于團(tuán)結(jié)合作③開(kāi)發(fā)創(chuàng)造潛力④善于調(diào)節(jié)情緒

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A．①②B．②③C．③④D．①④

【答案】B

【詳解】本題主要考查開(kāi)發(fā)創(chuàng)造潛力、團(tuán)結(jié)合作。

依據(jù)教材知識(shí)，鄒佳呈和伙伴們共同設(shè)計(jì)出《車內(nèi)安全系統(tǒng)》并申請(qǐng)了專利，是具有創(chuàng)新精神

的表現(xiàn)，是他們開(kāi)發(fā)創(chuàng)造潛力的表現(xiàn)，②③符合題意；①說(shuō)法錯(cuò)誤，思維的批判性不是否定一

切；④與題意不符。故本題選B。

5．誤區(qū)：為避免早戀，男女生不應(yīng)當(dāng)交往。

剖析：錯(cuò)誤。與異性相處，有助于我們了解異性的思維方式、情感特征，學(xué)習(xí)對(duì)方的優(yōu)秀品質(zhì)。

與異性交往是我們成長(zhǎng)的一個(gè)重要方面。

【例題】

例5王凌云的母親患有癲癇病和智力障礙，獨(dú)臂的父親在外務(wù)工。14歲的她每天要為爺爺奶

奶分擔(dān)家務(wù)，還要照料患病的媽媽和年幼的妹妹。盡管生活艱辛，她卻從未向命運(yùn)低頭，始終

樂(lè)觀向上，堅(jiān)信前方有路。王凌云的事跡啟示我們要()

①珍愛(ài)生命，自救自護(hù)②勇對(duì)挫折，自信自強(qiáng)

③加強(qiáng)溝通，化解沖突④孝親敬長(zhǎng)，關(guān)愛(ài)家人

A．①③B．①④C．②③D．②④

【答案】D

【詳解】題文中，王凌云的事跡告訴我們要正確面對(duì)挫折，要學(xué)會(huì)自立自強(qiáng)，用實(shí)際行動(dòng)表達(dá)

孝敬之心，②④符合題意；題中沒(méi)有涉及自救自護(hù)，也沒(méi)有涉及化解沖突，①③不符合題意。

故本題選D

6、青春期朦朧的情感≠愛(ài)情

①相遇青春，我們心中開(kāi)始萌發(fā)一些對(duì)異性朦朧的情感。這是青春成長(zhǎng)中的正?，F(xiàn)象，但這并

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不是真正的愛(ài)情。

②愛(ài)情是一種高尚的情感。愛(ài)情既意味著欣賞與尊重，更需要責(zé)任和能力。

③面對(duì)生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情感，我們應(yīng)該慎重對(duì)待，理智處理。

【例題】

例6：面對(duì)青春期異性間的朦朧情感，我們應(yīng)該（）

A．大膽拒絕，永不往來(lái)B．慎重對(duì)待，理智處理

C．秘密交往，享受美好D．勇敢接受，積極面對(duì)

【答案】B

【詳解】本題考查面對(duì)朦朧情感的做法。根據(jù)實(shí)際和教材知識(shí)，故本題選B。

7、易混辨析

“止于至善”與“行己有恥”的區(qū)別

1．“止于至善”是一種以卓越為核心要義的至高境界的追求。

2．“行己有恥”是指有做人的底線。

【例題】

例7：14歲的“止于至善”是人的一種精神境界，我們應(yīng)該有自己的格調(diào)，有自己的“至善”追求。

下列同學(xué)的行為能體現(xiàn)“止于至善”的有（）

①王強(qiáng)每天都早到教室一會(huì)兒，為同學(xué)們開(kāi)門(mén)

②小明為了追求至善，把自己的作業(yè)借給同學(xué)抄以完成老師任務(wù)

③林峰上初中后染上了一些壞習(xí)慣，每天跟著“大哥”到處招搖

④若琳將雷鋒作為榜樣，熱心幫助他人

A.①②B．②③C．①④D．①③

【答案】C

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【詳解】止于至善”是一種“雖不能至，然心向往之”的實(shí)踐過(guò)程，是一種向往美好、永不言棄

的精神狀態(tài)。題文中，②和③所表現(xiàn)的行為是可恥的，所以排除②和③，故本題選C。

1、學(xué)貴有疑

【啟示】在學(xué)習(xí)中要有批判的精神和勇氣

2、行己有恥

【啟示】自己認(rèn)為可恥的事情就不去做。要知廉恥，懂榮辱;有所為，有所不為．

3、止于至善

【啟示】做人做事，努力追求卓越，力求達(dá)到完美境界而毫不動(dòng)搖。

4、羞惡之心，義之端也

【啟示】要有知恥之心，提高辨別“恥”的能力。

5、聞過(guò)而終禮，知恥而后勇。

【啟示】真誠(chéng)面對(duì)自我，聞過(guò)即改，知恥而后勇。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。

6、勿以惡小而為之，勿以善小而不為

【啟示】我們要從點(diǎn)滴小事做起，積少成多，積善成德。

7、見(jiàn)賢思齊焉，見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也。

【啟示】善于向榜樣學(xué)習(xí)，汲取榜樣的力量，完善自己

8、日省吾身，有則改之，無(wú)則加勉

【啟示】要養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣。檢視自身的不足，積極調(diào)整自己，通過(guò)自省和慎獨(dú)端正自己

的行為。

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【拓展延伸】

1、有同學(xué)長(zhǎng)得太胖，不敢見(jiàn)人，從而形成了自卑心理。對(duì)此你是怎么看的？

青春期的身體變化是正常的，我們身體外形的特點(diǎn)可能來(lái)自于父母的遺傳、生活方式和生活習(xí)

慣。不因自己的生理變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重。

2、青春期心理沖動(dòng)的表現(xiàn)。

①遇到一點(diǎn)成功就喜不自禁，遇到一點(diǎn)挫折就垂