《積極心理學(xué)》教學(xué)大綱

《積極心理學(xué)》教學(xué)大綱課程編號：17220411英文名稱：PositivePsychology學(xué)分：2學(xué)時(shí)：總學(xué)時(shí)32學(xué)時(shí)，其中理論32學(xué)時(shí)，實(shí)踐0學(xué)時(shí)先修課程：無課程類別：專業(yè)拓展課程授課對象：應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)學(xué)生教學(xué)單位：教師教育學(xué)院修讀學(xué)期：第5學(xué)期課程描述和目標(biāo)課程描述《積極心理學(xué)》是一門致力于研究個(gè)體積極品質(zhì)、充分挖掘人的固有潛能與美德、促進(jìn)個(gè)體幸福與社會(huì)發(fā)展的學(xué)科。課程設(shè)置共七章。第一章為積極心理學(xué)概述；第二章為幸福主題的探討；第三章介紹沉浸和品味；第四章介紹積極特質(zhì)、積極自我、積極關(guān)系；第五章介紹希望與樂觀；第六章介紹積極心理治療；第七章介紹積極心理學(xué)的局限性，并結(jié)合中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的相關(guān)思想探討如何完善這一學(xué)科。通過本課程學(xué)習(xí)，使學(xué)生能較系統(tǒng)地掌握積極心理學(xué)的基本知識(shí)、原理和方法，具備以科學(xué)思維客觀看待本學(xué)科的獨(dú)立精神。課程目標(biāo)《積極心理學(xué)》是一門面向心理學(xué)專業(yè)的選修課程。在學(xué)習(xí)積極心理學(xué)的誕生背景、積極心理學(xué)所涵蓋的研究領(lǐng)域以及各個(gè)專題的經(jīng)典研究的基礎(chǔ)上，使學(xué)生能深入理解積極心理學(xué)所倡導(dǎo)的幸福，并能夠結(jié)合中國傳統(tǒng)文化的智慧，批判性地看待這個(gè)學(xué)科，擁有獨(dú)立的觀點(diǎn)和認(rèn)識(shí)，進(jìn)而增強(qiáng)學(xué)生家國情懷與文化自信，激發(fā)學(xué)生使命感和責(zé)任心，并有意愿將理論學(xué)習(xí)切實(shí)轉(zhuǎn)化為真正提升自己和他人幸福的真履實(shí)踐。具體課程目標(biāo)如下：課程目標(biāo)1 具備扎實(shí)的心理學(xué)理論、研究方法基礎(chǔ)和良好的科學(xué)素養(yǎng)。結(jié)合中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化批判性看待積極心理學(xué)，認(rèn)識(shí)到西方心理學(xué)的局限性，樹立文化自信、理論自信、道路自信。課程目標(biāo)2 理解積極心理學(xué)對于積極和幸福的認(rèn)識(shí)，并能夠在實(shí)踐中指導(dǎo)自己的生活。課程目標(biāo)3 了解積極心理學(xué)關(guān)于積極特質(zhì)、積極自我、積極關(guān)系、積極心理治療以及希望與樂觀、沉浸與品味等各個(gè)領(lǐng)域的研究，并能夠運(yùn)用于個(gè)人修養(yǎng)和提升。二、課程目標(biāo)對畢業(yè)要求的支撐關(guān)系畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)課程目標(biāo)權(quán)重指標(biāo)點(diǎn)1-1.具有科學(xué)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，身心健康。課程目標(biāo)1L指標(biāo)點(diǎn)4-1.具備心理健康教育與心理咨詢、社會(huì)服務(wù)的應(yīng)用能力。課程目標(biāo)2M指標(biāo)點(diǎn)5-2.具備不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)發(fā)展的能力。課程目標(biāo)3H（注：要求課程目標(biāo)與畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)應(yīng)是一一對應(yīng)支撐）三、教學(xué)內(nèi)容、基本要求與學(xué)時(shí)分配序號教學(xué)內(nèi)容基本要求及重、難點(diǎn)（含德育要求）學(xué)時(shí)教學(xué)方式對應(yīng)課程目標(biāo)1概論（1）基本要求：了解積極心理學(xué)的學(xué)科誕生和發(fā)展，熟悉積極心理學(xué)的研究方法。（2）教學(xué)重點(diǎn)：積極心理學(xué)的研究內(nèi)容。（3）教學(xué)難點(diǎn)：積極心理學(xué)的誕生背景和發(fā)展使命，與傳統(tǒng)心理學(xué)的關(guān)系。4課堂講授、課后自學(xué)12幸福（1）基本要求：熟悉積極心理學(xué)關(guān)于幸福的研究，結(jié)合個(gè)人生活實(shí)踐認(rèn)識(shí)并體會(huì)幸福，認(rèn)識(shí)到積極心理學(xué)關(guān)于幸福研究的不足。德育要求1：十九大報(bào)告關(guān)于文化部分提到中國的天人合一思想，引導(dǎo)學(xué)生通過閱讀傳統(tǒng)經(jīng)典認(rèn)識(shí)天人合一境界，理解天人合一與幸福的聯(lián)系。進(jìn)而結(jié)合中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化批判性看待積極心理學(xué)，認(rèn)識(shí)到西方心理學(xué)對于幸福認(rèn)識(shí)的局限性，樹立文化自信、理論自信、道路自信。（2）教學(xué)重點(diǎn)：幸福的理論；（3）教學(xué)難點(diǎn)：什么是幸福。6課堂講授、小組報(bào)告、視頻學(xué)習(xí)、文本拓展閱讀并討論、文獻(xiàn)查閱1,2,33沉浸與品味（1）教學(xué)要求：掌握沉浸與品味的定義，了解其理論假設(shè)，形成個(gè)人的批判性認(rèn)識(shí)。（2）教學(xué)重點(diǎn)：沉浸與品味的主要研究。（3）教學(xué)難點(diǎn)：與正念的比較。4課堂講授、小組報(bào)告、討論、文獻(xiàn)查閱1,2,34積極特質(zhì)、積極自我、積極關(guān)系（1）基本要求：熟悉積極特質(zhì)、積極自我以及積極關(guān)系的相關(guān)概念和研究，了解相關(guān)的測量方式，同時(shí)通過個(gè)人實(shí)踐加深對理論的認(rèn)識(shí)，切實(shí)提升個(gè)人素養(yǎng)。德育要求2：家是小國，國是大家。每一個(gè)人都是家國社會(huì)的一分子。今天恰值中華民族偉大復(fù)興，大業(yè)當(dāng)前，更應(yīng)該人人戮力、個(gè)個(gè)同心。引導(dǎo)學(xué)生通過養(yǎng)成積極特質(zhì)、積極自我，培育積極關(guān)系，為中華民族偉大復(fù)興盡一己綿薄。（2）教學(xué)重點(diǎn)：基本概念與相關(guān)研究。（3）教學(xué)難點(diǎn)：積極特質(zhì)、積極自我的養(yǎng)成實(shí)踐、積極關(guān)系的培育。4課堂講授、小組報(bào)告、討論、課后實(shí)踐1,2,35希望與樂觀（1）基本要求：掌握相關(guān)概念與理論，啟發(fā)學(xué)生思考希望和樂觀與幸福的關(guān)系。（2）教學(xué)重點(diǎn)：希望和樂觀的理論。（3）教學(xué)難點(diǎn)：希望和樂觀與幸福。4課堂講授、小組報(bào)告、討論、文獻(xiàn)查閱1,2,36積極心理治療（1）基本要求：掌握積極心理治療的基本理論，了解其有效性和爭議，理解其與幸福的關(guān)系。（2）教學(xué)重點(diǎn)：積極心理治療的主要流派。（3）教學(xué)難點(diǎn)：積極心理干預(yù)與幸福。4課堂講授、小組報(bào)告、討論、文獻(xiàn)查閱1,2,37積極心理學(xué)的反思（1）基本要求：通過回顧積極心理學(xué)的誕生使命與研究內(nèi)容，對積極心理學(xué)進(jìn)行反思，并從中華傳統(tǒng)文化的視角重新審視積極心理學(xué)。德育要求3：一個(gè)強(qiáng)盛的民族要有自己的文化之骨、文化之氣、文化之魂，要有自己的文化自信。中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化一向提倡“修齊治平”的人生抱負(fù)，其思想與實(shí)踐飽含著對于積極心理學(xué)所孜孜以求的關(guān)于幸福、關(guān)于國富民強(qiáng)、關(guān)于天下太平的答案。通過本學(xué)科的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生跳出西方心理學(xué)的苑囿，深入了解并學(xué)習(xí)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，擁有民族的也是世界的這份自信與胸懷。（2）教學(xué)重點(diǎn)：積極心理學(xué)是否是一場革命；（3）教學(xué)難點(diǎn)：從中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化看待積極心理學(xué)。4課堂講授、討論1,2,3合計(jì)32四、課程教學(xué)方法集中講授、小組討論、查閱文獻(xiàn)等教學(xué)方式五、學(xué)業(yè)評價(jià)和課程考核推行多元評價(jià)，對本課程所采用的評價(jià)和考核方式作具體說明，若采用多種考核方法請分別列出考核評價(jià)的方法、內(nèi)容、考核標(biāo)準(zhǔn)、成績占比等，考核方法、內(nèi)容應(yīng)突出“學(xué)生中心、產(chǎn)出導(dǎo)向”。（以下以工科某課程為例，僅供參考。各課程要按課程實(shí)際情況設(shè)計(jì)填寫）（一）考核方式及具體要求1.課程成績構(gòu)成與要求課程考核注重形成性和終結(jié)性評價(jià)相結(jié)合，考核內(nèi)容主要由平時(shí)作業(yè)、課程論文、期末考核組成，均按百分制計(jì)分，其中期末考核成績占50%、平時(shí)作業(yè)成績占30%、課堂討論成績占10%、課程論文成績占10%。2.課程目標(biāo)達(dá)成考核與評價(jià)序號教學(xué)環(huán)節(jié)課程目標(biāo)1（分值）課程目標(biāo)2（分值）課程目標(biāo)3（分值）合計(jì)1平時(shí)作業(yè)5520302課堂討論055103課程論文055104期末考試15201550課程目標(biāo)對應(yīng)分值203545100（二）考核與評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)1.平時(shí)成績考核與評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)分值觀測點(diǎn)90-100分70-89分60-69分0-59分平時(shí)作業(yè)按時(shí)完成，90%以上的作業(yè)內(nèi)容齊全，基本知識(shí)點(diǎn)理解、掌握到位。能夠利用理論知識(shí)識(shí)別、分析積極心理學(xué)領(lǐng)域相關(guān)專業(yè)問題。按時(shí)完成，70%以上的作業(yè)內(nèi)容齊全，基本知識(shí)點(diǎn)理解、掌握較到位。能夠較好利用理論知識(shí)識(shí)別、分析積極心理領(lǐng)域相關(guān)專業(yè)問題。延時(shí)完成，60%以上的作業(yè)內(nèi)容齊全，基本知識(shí)點(diǎn)理解、掌握基本到位。利用理論知識(shí)對積極心理學(xué)領(lǐng)域相關(guān)專業(yè)問題有一定的識(shí)別、分析。不交和補(bǔ)交，50%以下的作業(yè)內(nèi)容齊全，基本知識(shí)點(diǎn)理解、掌握有偏差。不能利用理論知識(shí)對積極心理學(xué)領(lǐng)域相關(guān)專業(yè)問題進(jìn)行識(shí)別、分析。2.課堂討論與評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)分值觀測點(diǎn)90-100分70-89分60-69分0-59分課堂表現(xiàn)上課滿勤，積極主動(dòng)參與課堂提問、討論、演示等。上課滿勤，多次參與課堂提問、討論、演示等。出勤率80%以上，參與過課堂提問或討論或演示等。出勤不足80%，幾乎不參與課堂互動(dòng)。3.課程論文考核與評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)分值觀測點(diǎn)90-100分70-89分60-69分0-59分課程論文格式規(guī)范，符合課程論文寫作要求；內(nèi)容主題明確，符合課程教學(xué)內(nèi)容，有明確的綜合分析論點(diǎn)。參考文獻(xiàn)充分、正文引用恰當(dāng)，文獻(xiàn)引文格式符合文獻(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)；無摘錄摘抄痕跡，能恰當(dāng)運(yùn)用自己的語言組織素材，論點(diǎn)正確。格式符合課程論文寫作要求；主題明確，符合課程教學(xué)內(nèi)容，具較好的綜合分析論點(diǎn)。參考文獻(xiàn)充分、正文能夠較好對文獻(xiàn)進(jìn)行引用，文獻(xiàn)引文格式基本符合科技期刊論文文獻(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)；正文主題大部分運(yùn)用自己的語言組織素材，論點(diǎn)正確。格式符合課程論文寫作要求；主題基本明確，較符合課程教學(xué)內(nèi)容，具較好的綜合分析論點(diǎn)。參考文獻(xiàn)有，文獻(xiàn)引文格式基本符合科技期刊論文文獻(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)；正文有部分摘抄，論點(diǎn)分析較清晰。論文格式不符合課程論文要求，能反映部分主題內(nèi)容，論文結(jié)構(gòu)不完整，論點(diǎn)分析不清晰，參考文獻(xiàn)少，正文沒有引用，格式不完全符合科技論文文獻(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)。4.期末試卷考核與評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)分值觀測點(diǎn)90-100分70-89分60-69分0-59分期末論文論文結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，格式規(guī)范，條理清晰，邏輯性強(qiáng)；立論正確，方法準(zhǔn)確，具有較強(qiáng)的綜合分析問題能力；論文結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，格式規(guī)范，條理較為清晰；立論正確，方法比