足球腳內(nèi)側運球練習 說課稿-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊

足球腳內(nèi)側運球練習說課稿-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊主備人備課成員教學內(nèi)容《足球腳內(nèi)側運球練習》說課稿-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊

本節(jié)課選自人教版體育與健康必修第一冊第三章第三節(jié)《足球基本技術》中的腳內(nèi)側運球部分。教學內(nèi)容主要包括以下兩個方面：

1.腳內(nèi)側運球的動作要領：掌握正確的腳內(nèi)側運球姿勢、觸球部位、運球時的步伐和身體協(xié)調性。

2.腳內(nèi)側運球的練習方法：通過單人練習、雙人練習和集體練習等多種形式，提高學生的腳內(nèi)側運球技巧和實戰(zhàn)應用能力。核心素養(yǎng)目標1.提高學生的運動能力，通過足球腳內(nèi)側運球的練習，增強學生的身體協(xié)調性和靈活性。

2.培養(yǎng)學生的體育品德，鼓勵學生在練習中相互協(xié)作、積極進取，形成良好的運動習慣。

3.增進學生的健康行為，通過足球運動的鍛煉，提高學生的身體素養(yǎng)，促進身心健康。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了哪些相關知識：

-學生已經(jīng)學習了足球的基本知識，如足球的基本規(guī)則和簡單的技術動作。

-學生在之前的課程中接觸過足球，對腳內(nèi)側傳球有一定的了解和基礎。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

-學生對足球運動有較高的興趣，尤其是在校園足球活動的推動下，很多學生對足球充滿熱情。

-學生的運動能力各異，但大多數(shù)學生能夠跟上基本的體育訓練。

-學生學習風格多樣，有的學生更傾向于觀察后模仿，有的學生則更喜歡通過實踐來學習。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-部分學生可能對腳內(nèi)側運球的動作細節(jié)掌握不夠，需要反復練習來提高技術水平。

-在實際操作中，學生可能會遇到身體協(xié)調性不足的問題，導致動作不流暢。

-集體練習時，學生可能因為配合不當而影響練習效果，需要加強團隊協(xié)作和溝通。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時步驟師生互動設計二次備課教學資源準備1.教材：確保每位學生都有人教版體育與健康必修第一冊教材，以便在課堂上隨時查閱相關內(nèi)容。

2.輔助材料：準備足球腳內(nèi)側運球的動作演示視頻，以及相關的技術分解圖解，幫助學生更好地理解動作要領。

3.實驗器材：無需特殊實驗器材，但需準備足夠的足球，確保每個練習小組都有球進行練習。

4.教室布置：將教室或操場劃分為若干練習區(qū)域，每個區(qū)域設置標志盤和標志桿，以便學生進行腳內(nèi)側運球的練習。教學過程一、課堂導入

1.教師與學生互動，詢問學生對足球運動的了解和興趣，激發(fā)學生的學習熱情。

2.簡要介紹本節(jié)課的教學內(nèi)容和目標，讓學生明確學習任務。

二、基本概念講解

1.教師講解足球腳內(nèi)側運球的定義、動作要領和技巧。

2.學生認真聽講，跟隨教師的示范動作，理解并記憶腳內(nèi)側運球的要點。

三、動作示范與模仿

1.教師進行腳內(nèi)側運球的動作示范，分解動作步驟，讓學生清晰地看到每個動作的細節(jié)。

2.學生跟隨教師的示范，進行動作模仿，教師逐一指導，糾正動作不規(guī)范的地方。

四、分組練習

1.將學生分為若干小組，每組選出一個組長，負責組織本組成員進行腳內(nèi)側運球練習。

2.各小組在指定的練習區(qū)域內(nèi)進行腳內(nèi)側運球練習，教師巡回指導，解答學生疑問。

3.練習過程中，學生要關注自己的動作細節(jié)，組長負責監(jiān)督組員練習情況，確保練習效果。

五、課堂討論與交流

1.教師組織學生進行課堂討論，讓學生分享自己在練習過程中的心得體會和遇到的問題。

2.學生積極參與討論，互相交流學習經(jīng)驗，共同解決練習中遇到的問題。

六、集體練習

1.教師組織學生進行集體腳內(nèi)側運球練習，增強學生的團隊協(xié)作意識。

2.學生按照教師的要求，進行集體練習，注意保持隊形和動作的協(xié)調性。

3.教師對集體練習進行點評，表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學生，鼓勵需要改進的學生。

七、課堂小結

1.教師總結本節(jié)課的教學內(nèi)容，強調腳內(nèi)側運球的要點和技巧。

2.學生回顧本節(jié)課所學內(nèi)容，加深對腳內(nèi)側運球的印象。

八、課后作業(yè)

1.教師布置課后作業(yè)，要求學生課后進行腳內(nèi)側運球的練習，并記錄自己的練習心得。

2.學生認真完成課后作業(yè)，鞏固所學內(nèi)容，提高自己的足球技能。

九、教學反思

1.教師對本節(jié)課的教學效果進行反思，總結教學經(jīng)驗，找出不足之處，為下一節(jié)課的教學做好準備。

2.學生對本次課程的學習情況進行反思，分析自己的優(yōu)點和不足，制定改進措施。知識點梳理1.足球腳內(nèi)側運球的定義

-腳內(nèi)側運球是指使用腳的內(nèi)側部位（即腳背與腳掌之間的區(qū)域）觸球，進行短距離的傳球、停球和帶球動作。

2.腳內(nèi)側運球的動作要領

-基本姿勢：兩腳自然開立，膝蓋微彎，身體重心稍向前傾，目光注視足球。

-觸球部位：使用腳內(nèi)側的中央位置觸球，確保觸球準確、平穩(wěn)。

-動作過程：運球時，腳內(nèi)側輕柔觸球，力量適中，避免用力和過猛，以免失去對球的控制。

-身體協(xié)調：運球時，身體要保持協(xié)調，腳步跟隨球的移動而移動，保持身體的平衡。

3.腳內(nèi)側運球的技巧

-控制球的方向：通過調整腳內(nèi)側觸球的部位，可以控制球的運動方向。

-力量控制：根據(jù)傳球或停球的需要，調整腳內(nèi)側觸球的力度，以實現(xiàn)不同的運球效果。

-節(jié)奏感：在運球過程中，要培養(yǎng)良好的節(jié)奏感，使動作流暢、自然。

4.腳內(nèi)側運球的練習方法

-單人練習：學生單獨練習腳內(nèi)側運球，熟悉動作要領，提高控球能力。

-雙人練習：兩名學生相互傳球，練習腳內(nèi)側運球的準確性和配合能力。

-集體練習：全體學生參與，通過集體運球練習，提高團隊協(xié)作和比賽實戰(zhàn)能力。

5.腳內(nèi)側運球的實戰(zhàn)應用

-在比賽中，腳內(nèi)側運球常用于短距離的傳球、停球和帶球突破。

-腳內(nèi)側運球可以幫助球員在密集防守下保持球的控制，為球隊創(chuàng)造進攻機會。

6.腳內(nèi)側運球的訓練要點

-初學者應注重動作的規(guī)范性和準確性，避免急于求成。

-在訓練過程中，要逐漸增加練習的難度和強度，提高學生的適應能力。

-注重培養(yǎng)學生的觀察力和判斷力，使其能夠在比賽中合理運用腳內(nèi)側運球。

7.腳內(nèi)側運球的常見錯誤

-觸球部位不準確，導致運球不穩(wěn)定。

-身體協(xié)調性差，動作僵硬，影響運球效果。

-力量控制不當，傳球或停球效果不佳。

8.腳內(nèi)側運球的訓練建議

-多觀看專業(yè)球員的腳內(nèi)側運球視頻，學習其動作細節(jié)。

-在訓練中，多與隊友進行配合練習，提高實戰(zhàn)應用能力。

-保持持續(xù)的練習，不斷鞏固和提高腳內(nèi)側運球的技能。教學反思與總結在這堂關于足球腳內(nèi)側運球的課程中，我嘗試了多種教學方法來幫助學生掌握這項技能。以下是我的教學反思和總結。

教學反思：

在設計這堂課時，我充分考慮了學生的實際情況，從基本概念講解到動作示范，再到分組練習和集體練習，我力求讓每個學生都能參與進來，感受到足球運動的樂趣。在教學方法上，我采用了以下策略：

1.動作示范與模仿：我親自示范了腳內(nèi)側運球的動作，并分解每個步驟，讓學生清晰地看到動作細節(jié)。我發(fā)現(xiàn)，通過示范，學生能夠更快地理解并模仿正確的動作。

2.分組練習：我將學生分成小組，讓他們在指定的練習區(qū)域內(nèi)進行腳內(nèi)側運球的練習。這樣既增加了學生的互動，也讓我能夠更有效地指導每個學生。

然而，在教學過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。例如，有些學生在分組練習時，由于缺乏自信，不敢主動嘗試，影響了他們的學習效果。此外，我也注意到，在集體練習時，一些學生的團隊協(xié)作意識不夠強烈，導致練習效果不盡如人意。

教學總結：

從整體來看，本節(jié)課的教學效果是積極的。學生在知識、技能和情感態(tài)度等方面都有了明顯的收獲和進步。

1.知識方面：學生掌握了腳內(nèi)側運球的基本概念、動作要領和技巧，能夠獨立完成運球動作。

2.技能方面：通過不斷的練習，學生的腳內(nèi)側運球技能有了顯著提高，動作更加流暢和協(xié)調。

3.情感態(tài)度方面：學生對足球運動的興趣更加濃厚，課堂氛圍活躍，學生的積極參與度很高。

針對教學中存在的問題和不足，我計劃采取以下改進措施：

1.鼓勵學生自信心：在課堂上，我會更多地鼓勵學生，讓他們相信自己的能力，勇于嘗試和挑戰(zhàn)。

2.增強團隊協(xié)作：通過組織更多的集體練習和團隊游戲，培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作意識和溝通能力。

3.提高教學效果：我將繼