2024年度四川省公共營養(yǎng)師之二級營養(yǎng)師模考預(yù)測題庫(奪冠系列)_第1頁
2024年度四川省公共營養(yǎng)師之二級營養(yǎng)師??碱A(yù)測題庫(奪冠系列)_第2頁
2024年度四川省公共營養(yǎng)師之二級營養(yǎng)師??碱A(yù)測題庫(奪冠系列)_第3頁
2024年度四川省公共營養(yǎng)師之二級營養(yǎng)師??碱A(yù)測題庫(奪冠系列)_第4頁
2024年度四川省公共營養(yǎng)師之二級營養(yǎng)師??碱A(yù)測題庫(奪冠系列)_第5頁
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文檔簡介

2024年度四川省公共營養(yǎng)師之二級營養(yǎng)師模考預(yù)測題庫(奪冠系列)一單選題(共80題)1、下列哪種食物的膽固醇含量最低()。

A.牛肝

B.羊腦

C.豬腎

D.豬肉

【答案】D2、參與構(gòu)成谷胱甘肽過氧化物酶的營養(yǎng)素是()。

A.鐵

B.鋅

C.硒

D.硫胺素

【答案】C3、EAR切點(diǎn)法評價(jià)群體營養(yǎng)素?cái)z入量時(shí),日常攝入量低于EAR的人數(shù)占人群中的比例()該人群攝入不足個(gè)體的比例。

A.小于

B.等于

C.大于

D.不知道

【答案】B4、當(dāng)有同事在工作時(shí)間學(xué)習(xí)準(zhǔn)備考試時(shí),你會()。

A.也沒有什么大影響,就當(dāng)沒看見

B.提醒他(她)這樣做不對

C.反正也不影響工作,無所謂

D.我也要向他(她)學(xué)習(xí)

【答案】B5、血液的相對密度在()。

A.1.05~1.06之間

B.2.05~2.06之間

C.10.5~10.6之間

D.0.05~0.06之間

【答案】A6、富含蛋白質(zhì)的食物發(fā)生腐敗變質(zhì)以()指標(biāo)最為敏感。

A.物理

B.感官

C.化學(xué)

D.微生物

【答案】B7、下列關(guān)于職業(yè)理想的說法中,正確的是()。

A.職業(yè)理想不過是職工個(gè)人爭取待遇優(yōu)厚的工作崗位的想法

B.職業(yè)理想是固定不變的,不會隨著時(shí)間和環(huán)境的變化而改變

C.職業(yè)理想的層次越高,就越能夠發(fā)揮員工的主觀能動性

D.職業(yè)理想是虛幻的,只有職業(yè)技能是實(shí)實(shí)在在的

【答案】C8、人體維生素B2缺乏的特異診斷的方法是()。

A.全血谷胱甘肽還原酶活力系數(shù)測定

B.尿核黃素測定

C.紅細(xì)胞核黃素測定

D.核黃素負(fù)荷實(shí)驗(yàn)

【答案】A9、根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》,成人每日維生素A的推薦攝入量是()μgRE。

A.500

B.600

C.700

D.800

【答案】D10、幼兒全部20顆乳牙出齊應(yīng)不遲于()歲。

A.2

B.2.5

C.3.5

D.3

【答案】B11、EAR切點(diǎn)法評價(jià)群體營養(yǎng)素?cái)z入量時(shí),日常攝人量低于EAR的人數(shù)占人群中的比例()該人群攝人不足個(gè)體的比例。

A.小于

B.等于

C.大于

D.不知道

【答案】B12、微量元素是指下列哪一類元素()。

A.人體需要量很少的

B.自然界含量很少的

C.人體吸收率很低的

D.人體利用率很低的

【答案】A13、營養(yǎng)教育的目標(biāo)是()。

A.以提高人民健康水平為目標(biāo)

B.以改善人民營養(yǎng)狀況為目標(biāo)

C.以建立人民健康檔案為目標(biāo)

D.以發(fā)展人民健康事業(yè)為目標(biāo)

【答案】B14、畢脫斑的形成是由于()。

A.核黃素缺乏

B.硫胺素缺乏

C.體內(nèi)脂質(zhì)過多

D.維生素A攝入不足

【答案】D15、食物熱效應(yīng)是以()的熱效應(yīng)為最高。

A.蛋白質(zhì)

B.碳水化合物

C.脂肪

D.維生素

【答案】A16、用食鹽保存海魚,用鹽量不應(yīng)低于()。

A.5%

B.10%

C.15%

D.20%

【答案】C17、某寄宿制中學(xué)對學(xué)生進(jìn)行體格檢查,發(fā)現(xiàn)30%的中學(xué)生暗適應(yīng)時(shí)間較正常人延長30s,其他各項(xiàng)檢查無異常,在學(xué)校機(jī)體膳食中應(yīng)注意補(bǔ)充()。

A.蔬菜

B.水果

C.豬肝

D.豬心

【答案】C18、3~6歲兒童每日食用的蔬菜水果的參考攝入量為()g。

A.250~300

B.200~250

C.150~200

D.100~150

【答案】C19、能量供給量制定的主要依據(jù)是()。

A.基礎(chǔ)代謝消耗能量的大小

B.食物特殊動力作用

C.腦力勞動強(qiáng)度大小

D.體力勞動強(qiáng)度大小

【答案】D20、運(yùn)動的四要素包括()。

A.運(yùn)動類型

B.運(yùn)動強(qiáng)度

C.運(yùn)動持續(xù)時(shí)間與頻率

D.以上均是

【答案】D21、關(guān)于道德規(guī)范的說法中,正確的是()。

A.道德規(guī)范是沒有共同標(biāo)準(zhǔn)的行為規(guī)范

B.道德規(guī)范只是一種理想規(guī)范

C.道德規(guī)范是做人的準(zhǔn)則

D.道德規(guī)范缺乏約束力

【答案】C22、除了基礎(chǔ)代謝外,()是人體能量消耗的主要因素。

A.生長發(fā)育

B.體力活動

C.靜息代謝

D.食物熱效應(yīng)

【答案】B23、下列屬于維生素B6缺乏表現(xiàn)的有()。

A.脂溢性皮炎

B.鐮刀形貧血癥

C.胎兒神經(jīng)管畸形

D.膠原合成障礙

【答案】A24、某科研機(jī)構(gòu)在某社區(qū)進(jìn)行肥胖人群調(diào)查,除了進(jìn)行體重測量,還進(jìn)行了上臂圍和皮褶厚度的測量。

A.卷尺和皮褶厚度計(jì)

B.軟尺和游標(biāo)卡尺

C.軟尺和厚度計(jì)

D.直尺和皮褶厚度計(jì)

【答案】A25、誤食大量的亞硝酸鈉,可引起()。

A.營養(yǎng)不良

B.腸源性青紫癥

C.腹瀉

D.血細(xì)胞增高

【答案】B26、孕期血漿容積和紅細(xì)胞增加程度的不一致,易引起()。

A.缺乏功能性鐵

B.缺乏維生素B12

C.生理性貧血

D.缺乏葉酸

【答案】C27、高血壓患者每日飲酒量應(yīng)限制在酒精量()以下。

A.20g

B.25g

C.30g

D.35g

【答案】B28、發(fā)芽的馬鈴薯中含有的有毒物質(zhì)是()。

A.亞硝酸鹽

B.黃曲霉毒素

C.皂苷

D.龍葵素

【答案】D29、()是構(gòu)成人體的基本結(jié)構(gòu)和功能單位。

A.細(xì)胞

B.組織

C.骨骼

D.器官

【答案】A30、2000年《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》推薦學(xué)齡前兒童維生素A的可耐受最高劑量為()μg/日。

A.500

B.1000

C.1500

D.2000

【答案】D31、下列最符合蛋白質(zhì)互補(bǔ)原則的為()。

A.大豆和谷類

B.大米和小米

C.黃豆和綠豆

D.牛肉和豬肉

【答案】A32、嬰兒配方奶粉與全脂奶粉在蛋白質(zhì)方面的差異是()。

A.配方奶粉蛋白質(zhì)總量降低,乳清蛋白比例增加

B.配方奶粉蛋白質(zhì)總量不變,乳清蛋白比例增加

C.l配方奶粉蛋白質(zhì)總量升高,乳清蛋白比例降低

D.配方奶粉蛋白質(zhì)總量降低,乳清蛋白比例降低

【答案】A33、酸漬保藏食品使用的醋酸濃度應(yīng)達(dá)到()以上。

A.1.9%

B.1.8%

C.1.7%

D.1.6%

【答案】C34、《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》建議孕早、中、晚期膳食蛋白質(zhì)RNl的增加值分別為()g/日。

A.51015

B.51520

C.101520

D.152030

【答案】B35、診斷鋅缺乏的理想指標(biāo)是()。

A.血鋅

B.發(fā)鋅

C.尿鋅

D.目前沒有

【答案】D36、下列有關(guān)奉獻(xiàn)的說法不正確的是()。

A.奉獻(xiàn)可以是本職工作之內(nèi)的,也可以是職責(zé)以外的

B.奉獻(xiàn)存在于履行本職工作中,但對待本職工作的態(tài)度如何,直接決定了是否會做出奉獻(xiàn)行為

C.弘揚(yáng)奉獻(xiàn)精神和提倡多勞多得是矛盾的

D.奉獻(xiàn)意味著在工作中追求卓越,精益求精,不局限付出的勞動與獲得的報(bào)酬相等

【答案】C37、魚蝦類攝入量是()。

A.400~500g

B.100~200g

C.50g

D.50~100g

【答案】C38、下列不屬于運(yùn)動四要素的是()。

A.運(yùn)動頻率

B.運(yùn)動類型

C.運(yùn)動強(qiáng)度

D.運(yùn)動速度

【答案】D39、肉、蛋等食品腐敗變質(zhì)后有惡臭,是食物中()分解所致。

A.脂肪

B.碳水化合物

C.蛋白質(zhì)

D.纖維素

【答案】C40、畜禽類制品的藥物殘留主要有生長促進(jìn)劑、激素和()。

A.抗生素

B.甲狀腺素

C.抗原

D.抗體

【答案】A41、我國標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定:弱筋小麥粉中蛋白質(zhì)含量(干基)為()。

A.≤10.0%

B.≤11.0%

C.≤12.0%

D.≤13.0%

【答案】A42、當(dāng)某營養(yǎng)素?cái)z入量在()之間時(shí),攝入量是適宜的。

A.RNI和UL

B.EAR和RNI

C.EAR和UL

D.小于EAR

【答案】A43、你浪費(fèi)時(shí)間嗎()

A.從不

B.較少

C.較多

D.總是

【答案】A44、1997年版的《中國居民膳食指南》包括()條內(nèi)容。

A.5

B.6

C.7

D.8

【答案】D45、食用油脂的加工方法有溶劑萃取法、毛油精制、水代法和()。

A.過濾法

B.壓榨法

C.離心法

D.精煉法

【答案】B46、社會主義職業(yè)道德的一個(gè)重要內(nèi)容是()。

A.樹立社會主義勞動態(tài)度

B.為人民服務(wù)

C.集體主義

D.建立新的人際關(guān)系

【答案】B47、下列與碘缺乏無關(guān)的有()。

A.地方性克汀病

B.智力障礙

C.甲狀腺腫

D.傷口不愈合

【答案】D48、不屬于數(shù)據(jù)一致性和可維護(hù)性的范疇的是()。

A.安全性控制

B.集中控制

C.并發(fā)控制

D.故障的發(fā)現(xiàn)和恢復(fù)

【答案】B49、社區(qū)按功能可劃分為()。

A.企業(yè)、事業(yè)單位、機(jī)關(guān)、學(xué)校和居民生活區(qū)

B.企業(yè)、事業(yè)單位、派出所、學(xué)校和居民生活區(qū)

C.執(zhí)法單位、事業(yè)單位、機(jī)關(guān)、學(xué)校和居民生活區(qū)

D.公司、服務(wù)機(jī)構(gòu)、機(jī)關(guān)、學(xué)校和居民生活區(qū)

【答案】A50、使用記賬法調(diào)查家庭膳食營養(yǎng)時(shí)()。

A.要求伙食賬目完善、數(shù)據(jù)可靠

B.要求提供每次購物的發(fā)票

C.伙食賬目不需要完整

D.伙食賬目不需要連續(xù)

【答案】A51、關(guān)于道德規(guī)范的說法中,正確的是()。

A.道德規(guī)范是沒有共同標(biāo)準(zhǔn)的行為規(guī)范

B.道德規(guī)范只是一種理想規(guī)范

C.道德規(guī)范是做人的準(zhǔn)則

D.道德規(guī)范缺乏約束力

【答案】C52、用食鹽保存海魚,用鹽量不應(yīng)低于()。

A.5%

B.10%

C.15%

D.20%

【答案】B53、每百克某品牌奶粉的蛋白質(zhì)含量為22g,則500g該奶粉折合成鮮奶的量是()g(每百克鮮奶中蛋白質(zhì)的含量為3g)。

A.3667

B.4210

C.5120

D.6550

【答案】A54、不需要分解可以直接被人體吸收的物質(zhì)為()。

A.甘油三酯

B.甘油二酯

C.膽固醇

D.乳糜微粒

【答案】C55、以植物性食物為主的膳食結(jié)構(gòu)存在的問題是()。

A.普通家庭一般不容易做到

B.能量過剩

C.易發(fā)生慢性病

D.易發(fā)生營養(yǎng)缺乏病

【答案】D56、蛋黃的膽固醇含量極高,加工成咸蛋或松花蛋后,膽固醇含量()。

A.無明顯變化

B.有變化

C.變低

D.變高

【答案】A57、下列屬于維生素B6缺乏表現(xiàn)的有()。

A.脂溢性皮炎

B.貧血

C.胎兒神經(jīng)管畸形

D.膠原合成障礙

【答案】A58、下列選項(xiàng)中,不符合平等、尊重要求的是()。

A.員工年齡不同可以分配不同的工種

B.根據(jù)服務(wù)對象的性別給予不同的服務(wù)

C.師徒之間要平等尊重

D.員工之間在工作內(nèi)容上不應(yīng)有任何差別

【答案】B59、()缺乏可引起壞血病。

A.維生素B1

B.維生素

C.維生素A

D.尼克酸

【答案】B60、下列屬于條件必需氨基酸的有()。

A.酪氨酸

B.胱氨酸

C.蘇氨酸

D.絲氨酸

【答案】A61、常見的社區(qū)營養(yǎng)問題有()。

A.營養(yǎng)不良

B.鐵缺乏和缺鐵性貧血

C.超重和肥胖

D.以上均是

【答案】D62、蔬菜應(yīng)現(xiàn)燒現(xiàn)吃,放置過久會產(chǎn)生對機(jī)體有害的物質(zhì)是()。

A.蛋白質(zhì)分解

B.酸度增加

C.亞硝酸鹽增加

D.水分增加

【答案】B63、下列與嬰兒生長發(fā)育特點(diǎn)不符合的是()。

A.1周歲時(shí)身長可達(dá)出生時(shí)的1.5倍

B.嬰兒出生時(shí)平均身長為50cm

C.嬰兒出生體重平均為3000g

D.1周歲時(shí)體重可達(dá)出生時(shí)的1.5倍

【答案】D64、下列哪種方法可使食品中的多環(huán)芳烴降低?()

A.加堿

B.加酸

C.加熱

D.紫外線照射

【答案】D65、維生素B1在體內(nèi)參與哪種輔酶的構(gòu)成()。

A.焦磷酸硫胺素

B.黃素單核苷酸

C.輔酶Ⅱ

D.磷酸吡哆醛

【答案】A66、中國營養(yǎng)學(xué)會推薦乳母每日膳食脂肪供給量應(yīng)占總能量攝入量的()為宜。

A.25%~30%

B.15%~20%

C.20%~30%

D.10%~15%

【答案】C67、傳播是人類通過()交流信息,以期發(fā)生相應(yīng)變化的活動。

A.符號和示意

B.語言和媒介

C.語言和符號

D.符號和媒介

【答案】D68、確定人體超重的BMI的值的下限為()。

A.23

B.24

C.25

D.28

【答案】B69、冷藏保存時(shí),在0℃左右,鮮肉可保存()。

A.1~2天

B.1~2周

C.3~4天

D.3~4周

【答案】B70、有人報(bào)告低()血癥患者可有房室性早搏、房顫以及室速與室顫,半數(shù)有血壓升高。

A.鈣

B.鉀

C.鎂

D.磷

【答案】C71、兒童少年期膳食蛋白質(zhì)提供的能量應(yīng)占膳食總能量的()。

A.12%~14%

B.15%~20%

C.55%~60%

D.25%~30%

【答案】A72、假定個(gè)體的攝入量與需要量之問并無聯(lián)系,當(dāng)某一群體的平均能量攝人量達(dá)到其推薦攝入量時(shí),隨機(jī)個(gè)體攝入不足和攝入過多的概率為()。

A.50%和50%

B.60%和40%

C.2%~3%

D.70%和30%

【答案】C73、為防治高血壓,WHO建議每日食鹽攝入量應(yīng)小于()9。

A.10

B.6

C.8

D.2.3

【答案】B74、基礎(chǔ)代謝占總量消耗的()。

A.50%~60%

B.60%~70%

C.65%~70%

D.55%~65%

【答案】B75、2010年食物與營養(yǎng)發(fā)展總體目標(biāo)不包括()。

A.保障合理的營養(yǎng)素?cái)z入量

B.保障合理的食物攝入量

C.保障充足的食物供給

D.提高奶類及其制品在膳食中的比例

【答案】D76、含抗胰蛋白酶因子的是()。

A.大豆

B.大米

C.菠菜

D.小麥

【答案】A77、肉、蛋等食品腐敗變質(zhì)后有惡臭,是食物中()分解所致。

A.脂肪

B.碳水化合物

C.蛋白質(zhì)

D.纖維素

【答案】C78、下列有關(guān)胰液的描述錯誤的是()。

A.胰液能中和進(jìn)入十二指腸的胃酸

B.胰液是弱酸性液體

C.胰液是由胰腺的外分泌部分泌的

D.胰液提供小腸內(nèi)多種消化酶的最適pH值

【答案】B79、社區(qū)營養(yǎng)干預(yù)的場所不包括()。

A.學(xué)校

B.社區(qū)

C.醫(yī)院

D.工廠

【答案】D80、體內(nèi)缺鐵處于紅細(xì)胞生成缺鐵期的表現(xiàn)是()。

A.出現(xiàn)臨床癥狀

B.游離原卟啉濃度升高

C.運(yùn)鐵蛋白濃度升高

D.血紅蛋白濃度下降

【答案】B二多選題(共20題)1、下列屬于蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良的分類的是()。

A.水腫型

B.消瘦型

C.腹突型

D.肌肉萎縮型

E.混合型

【答案】AB2、常用物理保藏方法包括()。

A.冷卻保藏

B.輻照保藏

C.凍結(jié)保藏

D.高壓保藏

E.液熏法

【答案】ABCD3、孕婦鋅缺乏常見癥狀有()。

A.生長發(fā)育遲緩

B.食欲不振

C.毛發(fā)稀疏、發(fā)黃

D.皮膚干燥

E.指甲變脆

【答案】BCD4、關(guān)于副溶血弧菌食物中毒的敘述,正確的是()。

A.沿海地區(qū)最常見的食物中毒

B.好發(fā)食品為海產(chǎn)品

C.有神經(jīng)系統(tǒng)的損害

D.腹瀉嚴(yán)重

E.好發(fā)在冬、春季

【答案】ABD5、頭腦風(fēng)暴法應(yīng)包括的角色有__________。

A.教師

B.教師助手

C.學(xué)員

D.裁判

E.教務(wù)管理人員

【答案】ABC6、()是必需氨基酸。

A.亮氨酸

B.苯丙氨酸

C.組氨酸

D.天門冬氨酸

E.纈氨酸

【答案】ABC7、人體必需脂肪酸為()。

A.花生四烯酸

B.α-亞麻酸

C.亞油酸

D.EPA

【答案】BC8、酒的能量主要來源于()。

A.乙醇

B.糖

C.氨基酸

D.礦物質(zhì)

E.維生素

【答案】ABC9、下列茶葉,加工過程中有發(fā)酵工藝的是()。

A.白茶

B.紅茶

C.烏龍茶

D.綠茶

E.黃茶

【答案】ABC10、下列有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)人的說法正確的是()。

A.標(biāo)準(zhǔn)人可視為成年男子中體力勞動者

B.標(biāo)準(zhǔn)人的能量參考攝入量是2400kcal

C.標(biāo)準(zhǔn)人可視為成年男子高體力勞動者

D.標(biāo)準(zhǔn)人的能量參考攝入量是1200kcal

E.標(biāo)準(zhǔn)人可視為成年男子輕體力勞動者

【答案】B11、微生物發(fā)酵技術(shù)在食品工業(yè)中的應(yīng)用包括()。

A.發(fā)酵乳制品

B.生產(chǎn)微生物代謝產(chǎn)品

C.用于食用醋的生產(chǎn)

D.培養(yǎng)微生物菌體

E.酸奶

【答案】ABCD12、誠實(shí)勞動是勞動者()。

A.素質(zhì)高低的衡量尺度

B.人生態(tài)度的外在反映

C.實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的重要手段

D.立身處世的基本出發(fā)點(diǎn)

【答案】ABCD13、高溫烹調(diào)富含蛋白質(zhì)的食物,下列烹調(diào)條件會引起雜環(huán)胺的生成增加的有()。

A.溫度越高,形成的雜環(huán)胺越多

B.蛋白質(zhì)含量越高,形成的雜環(huán)胺越多

C.水分含量越少,形成的雜環(huán)胺越多

D.烹調(diào)時(shí)間越長,雜環(huán)胺的形成速度越快

E.烹調(diào)時(shí)間越長,形成的雜環(huán)胺越多

【答案】ABC14、下列措施可安全有效預(yù)防學(xué)齡前兒童維生素A缺乏的有()。

A.每天進(jìn)食新鮮水果

B.每天進(jìn)食牛奶和雞蛋

C.在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充魚肝油

D.每周進(jìn)食1次動物肝臟

E.每天攝入一定量深綠色或紅黃色蔬菜

【答案】BCD15、與谷類相比,豆類的哪些營養(yǎng)素含量較高()。

A.維生素C

B.胡蘿卜素

C.煙酸

D.維生素

E.維生素B1

【答案】BD16、下面關(guān)于24h回顧法的描述正確的是()。

A.24h回顧調(diào)查法可用于小型的課題研究,但不適用于大型的全國膳食調(diào)查

B.在實(shí)際工作中一般選用3天連續(xù)調(diào)查方法

C.具體詢問獲得信息的方式有很多種,其中最典型的方法是使用開放式調(diào)查表進(jìn)

D.24h回顧法對被調(diào)查者的文化程度要求較高

E.3天24h回顧法調(diào)查通常選擇兩個(gè)工作日和一個(gè)休息日

【答案】BC17、人體內(nèi)具有抗氧化作用的營養(yǎng)素有()。

A.蛋白質(zhì)

B.維生素E

C.脂肪酸

D.硒

E.維生素C

【答案】BCD18、大腦具有()。

A.學(xué)習(xí)功能

B.記憶功能

C.思維功能

D.控制功能

E.消化吸收功能

【答案】ABCD19、下列屬于乳母的特殊膳食指南內(nèi)容的是()。

A.保證供給充足的能量

B.增加魚、肉、蛋、奶、海產(chǎn)品的攝入

C.增加鈣的攝入量

D.控制脂肪的攝人量

E.控制糖攝入量

【答案】ABC20、下列屬于引起維生素B1需要量增加或消耗過多的主要原因的是()。

A.長期發(fā)燒

B.甲亢

C.高溫作業(yè)

D.妊娠、哺乳

E.糖尿病

【答案】ABCD三大題(共10題)1、調(diào)查某人群3天所有餐次的膳食情況,其中12人能量RNI為2000kcal,8人2400kcal,6人2600kcal,該人群蛋白質(zhì)攝入量70g/人.日。計(jì)算該人群的混合系數(shù)

【答案】2、居民小趙的體檢主要結(jié)果如下所示:身高175cm,體重86kg,血壓117mmHg/80mmHg,空腹血糖7.6mmol/L,↑血紅蛋白110g/L,↓紅細(xì)胞數(shù)3.0×1012,↓TC6.85mmol/L,↑TG3.86mmol/L,↑血尿酸500μmol/L,↑總蛋白64.5g/L,總膽紅素1.86μmol/L,丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶40IU/L↑作為營養(yǎng)師,您有哪些建議?

【答案】3、情景描述:某家庭主婦上午在菜市場購買了四季豆、活魚、西紅柿、雞蛋?;丶液笏央u蛋從袋子里拿出來直接放人冰箱,把四季豆和西紅柿放在廚房臺面上,魚直接放入水池,將魚清洗完畢后放入一菜簍,點(diǎn)燃煤氣灶,開始煎魚、燒魚(中間加適當(dāng)調(diào)味品)。燒魚的空余時(shí)間,她把四季豆和西紅柿放入水池清洗,清洗后順手拿過菜板把西紅柿切后放到干凈盤子里,灑了些糖,做成了糖拌西紅柿。然后切了四季豆,把燒好的魚放入干凈盤子中,做了清炒四季豆,為了減少營養(yǎng)素的損失,四季豆在炒鍋里炒了3min即放入盤中。這名主婦的午餐做成了(米飯有現(xiàn)成的)。請根據(jù)上述情景描述回答以下問題。該主婦家庭制作食物過程中有什么違背營養(yǎng)與食品安全原則的地方?

【答案】4、某大型企業(yè)總經(jīng)理(中等體力勞動)女性45歲,身高165cm,體重68kg,體檢發(fā)現(xiàn),空腹血糖6.5mol/L,餐后2h血糖11mol/L,血壓和血脂水平正常,并無明顯不適癥狀。擬采用單純飲食控制預(yù)防發(fā)展為糖尿病。請回答:換算

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