途中跑 說課稿-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

途中跑說課稿-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點(diǎn)教具設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課《途中跑》的說課稿旨在結(jié)合高二學(xué)生的身體發(fā)展特點(diǎn)，以及體育與健康人教版必修第一冊的課程內(nèi)容，通過系統(tǒng)的教學(xué)設(shè)計(jì)，讓學(xué)生掌握正確的途中跑技術(shù)，提高運(yùn)動能力，增強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和競技精神。教學(xué)內(nèi)容緊密貼合課本，注重實(shí)踐操作與理論相結(jié)合，確保學(xué)生在實(shí)際運(yùn)動中能夠?qū)W以致用，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動能力：掌握途中跑的基本技術(shù)和要領(lǐng)，提高跑步效率，增強(qiáng)運(yùn)動能力。

2.健康行為：培養(yǎng)正確的運(yùn)動習(xí)慣，提高自我保護(hù)意識，預(yù)防運(yùn)動損傷。

3.體育品德：樹立競技精神，學(xué)會團(tuán)隊(duì)合作，遵守比賽規(guī)則，培養(yǎng)良好的體育道德。學(xué)情分析高二學(xué)生在知識層面已具備一定的體育基礎(chǔ)，掌握了一些基本的運(yùn)動技能。在能力方面，學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動能力以及自我鍛煉能力均有所提高，但途中跑技術(shù)尚不成熟，需要通過系統(tǒng)訓(xùn)練來完善。在素質(zhì)方面，學(xué)生具備一定的競技精神和團(tuán)隊(duì)意識，但部分學(xué)生在比賽中可能出現(xiàn)過于緊張、不遵守規(guī)則等行為。

在行為習(xí)慣上，學(xué)生普遍存在運(yùn)動前后不熱身、不拉伸的現(xiàn)象，容易導(dǎo)致運(yùn)動損傷。此外，部分學(xué)生在運(yùn)動過程中缺乏專注力，容易受到外界干擾。

這些學(xué)情特點(diǎn)對課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生了一定的影響。教學(xué)中需要關(guān)注學(xué)生的個體差異，注重培養(yǎng)良好的運(yùn)動習(xí)慣和競技精神，提高學(xué)生的途中跑技術(shù)水平，使其在運(yùn)動實(shí)踐中能夠?qū)W以致用。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：講解途中跑的技術(shù)要領(lǐng)和訓(xùn)練方法，確保學(xué)生理解并掌握基本知識。

2.演示法：通過教師示范或視頻播放，直觀展示正確的途中跑姿勢和動作。

3.練習(xí)法：組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，個體指導(dǎo)，及時糾正動作中的錯誤。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)：利用PPT展示技術(shù)圖片和視頻，增強(qiáng)學(xué)生的視覺效果。

2.教學(xué)軟件：使用運(yùn)動分析軟件，記錄學(xué)生跑步數(shù)據(jù)，提供個性化反饋。

3.現(xiàn)場指導(dǎo)：在操場邊進(jìn)行實(shí)時指導(dǎo)，幫助學(xué)生調(diào)整動作，提高技術(shù)熟練度。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料，包括途中跑技術(shù)視頻和要點(diǎn)PPT，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)為理解途中跑的基本技術(shù)。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：設(shè)計(jì)問題如“途中跑的關(guān)鍵技術(shù)有哪些？”引導(dǎo)學(xué)生思考。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過在線平臺監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保每個學(xué)生都能完成預(yù)習(xí)。

學(xué)生活動：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生觀看視頻和PPT，理解途中跑的技術(shù)要點(diǎn)。

思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生思考預(yù)習(xí)問題，記錄下自己的理解和疑問。

提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記和問題提交至在線平臺。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生自主探索和思考的能力。

信息技術(shù)手段：利用微信群和在線平臺進(jìn)行資源的共享和進(jìn)度監(jiān)控。

作用與目的：為學(xué)生課堂學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動：

導(dǎo)入新課：通過播放優(yōu)秀運(yùn)動員的途中跑視頻，引出本節(jié)課的主題。

講解知識點(diǎn)：詳細(xì)講解途中跑的技術(shù)要點(diǎn)，如步頻、步幅、身體姿勢等。

組織課堂活動：分組練習(xí)，讓學(xué)生在跑道上實(shí)踐并相互評價。

解答疑問：對學(xué)生在練習(xí)中遇到的問題進(jìn)行解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，思考如何將技術(shù)應(yīng)用到自己的跑步中。

參與課堂活動：學(xué)生分組練習(xí)，嘗試應(yīng)用所學(xué)技術(shù)，并相互評價。

提問與討論：學(xué)生在練習(xí)中遇到問題時，向老師提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過講解，幫助學(xué)生理解途中跑的技術(shù)要點(diǎn)。

實(shí)踐活動法：通過分組練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技術(shù)。

合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。

作用與目的：讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握途中跑技術(shù)，提高運(yùn)動能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

布置作業(yè)：布置作業(yè)，要求學(xué)生記錄自己的訓(xùn)練過程和感受。

提供拓展資源：提供專業(yè)的訓(xùn)練計(jì)劃和相關(guān)的視頻資源，供學(xué)生參考。

反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

完成作業(yè)：學(xué)生記錄訓(xùn)練過程和感受，分析自己在訓(xùn)練中的進(jìn)步和不足。

拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生觀看視頻，了解更專業(yè)的訓(xùn)練方法。

反思總結(jié)：學(xué)生對自己的訓(xùn)練過程和結(jié)果進(jìn)行反思，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：鼓勵學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我反思，提升自我監(jiān)控能力。

作用與目的：通過作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)，鞏固學(xué)生的技術(shù)，提升學(xué)生的自我監(jiān)控和改進(jìn)能力。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.技術(shù)掌握方面：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠熟練掌握途中跑的基本技術(shù)，包括正確的身體姿勢、步頻、步幅等。在實(shí)際跑步過程中，學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，提高跑步效率，降低運(yùn)動損傷的風(fēng)險。

2.運(yùn)動能力方面：經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練，學(xué)生的運(yùn)動能力得到顯著提升。在課堂練習(xí)和課后自主訓(xùn)練中，學(xué)生能夠不斷提高自己的跑步速度和耐力，達(dá)到課程設(shè)置的運(yùn)動目標(biāo)。

3.自我監(jiān)控與調(diào)整方面：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，逐漸學(xué)會了如何監(jiān)控自己的訓(xùn)練過程，包括跑步姿勢、呼吸節(jié)奏等。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己存在問題時，能夠及時調(diào)整，逐步形成良好的運(yùn)動習(xí)慣。

4.競技精神與團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面：通過課堂活動和課后拓展，學(xué)生培養(yǎng)了競技精神，遵守比賽規(guī)則，尊重對手。在團(tuán)隊(duì)活動中，學(xué)生學(xué)會了與他人合作，共同完成任務(wù)，提高了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

5.健康意識方面：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，對健康飲食、運(yùn)動損傷預(yù)防等方面有了更深入的認(rèn)識。在日常生活中，學(xué)生能夠自覺養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高自身健康水平。

6.知識拓展方面：學(xué)生在課后自主學(xué)習(xí)和拓展中，了解了更多關(guān)于跑步訓(xùn)練的專業(yè)知識，如訓(xùn)練計(jì)劃、恢復(fù)手段等。這些知識有助于學(xué)生更好地規(guī)劃自己的訓(xùn)練，提高運(yùn)動效果。

7.自主學(xué)習(xí)能力方面：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)的能力，學(xué)會了如何查找資料、分析問題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。這種能力對學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和生活具有積極的影響。

8.情感態(tài)度方面：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，對體育運(yùn)動的興趣得到了提升。他們更加熱愛運(yùn)動，愿意積極參與體育活動，培養(yǎng)