《應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)專題的學(xué)習(xí)收獲與反思》2000字

應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)專題的學(xué)習(xí)收獲與反思目錄TOC\o"1-2"\h\u20565應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)專題的學(xué)習(xí)收獲與反思 114322一、學(xué)習(xí)收獲 128080二、學(xué)習(xí)反思 127560三、對個人情況剖析 29560（一）我的人際關(guān)系 227118（二）我的學(xué)習(xí)觀 225065（三）自我成長的潛力、困難及挑戰(zhàn) 36326四、結(jié)語 32116參考文獻(xiàn) 3摘要：作為具有較高文化水平和較強(qiáng)自尊心的群體，大學(xué)生在成長過程中會面臨各種各樣的心理問題。文章闡述了本人經(jīng)過應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)專題學(xué)習(xí)之后對大學(xué)生心理健康的感想感悟，并就自身對于自己生涯發(fā)展的困惑進(jìn)行了分析，最后對心理教育提出了自己的體會。關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康；教育一、學(xué)習(xí)收獲在學(xué)習(xí)了應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)專題后，我對應(yīng)用心理學(xué)有了更多認(rèn)識。應(yīng)用心理學(xué)作為一門應(yīng)用性很強(qiáng)的學(xué)科，其目的在于培養(yǎng)應(yīng)用型人才。應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)雖涵蓋?？浦帘究疲T士的階段、博士整個學(xué)段，但是，應(yīng)該看到，應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)致力于把心理學(xué)理論運(yùn)用到推動人類社會發(fā)展的事業(yè)中、在解決人的心理問題這一實(shí)踐過程中，因此，應(yīng)用心理學(xué)的一個特點(diǎn)是它的研究范圍很廣，內(nèi)容涉及人類生活各個方面，分幾個研究方向，由所設(shè)課程之多元，足見其重要性。應(yīng)用心理學(xué)的另外一個特點(diǎn)就是要求學(xué)生不僅要具備理性思維，還要具備人文素養(yǎng)。本科課程期間，基礎(chǔ)課程多為理科性質(zhì)的，專業(yè)課程具有文科性質(zhì)。因此，對于應(yīng)用心理學(xué)來說，不僅要掌握必要的基礎(chǔ)理論知識和基本技能，還要具有一定的科學(xué)思維能力和人文精神。二、學(xué)習(xí)反思近年來，大學(xué)生由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為上的失誤，甚至犯罪的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)重影響了大學(xué)生的身心健康和發(fā)展。甚至危害了家庭、社會，在人才損失方面也是極其關(guān)鍵的。因此加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生心理自我調(diào)適能力，就變得極其重要。通過學(xué)習(xí)我明白了：目前，由于思想不成熟加之攀比心理等，正值心理發(fā)展最關(guān)鍵時(shí)期的大學(xué)生很容易因此出現(xiàn)一些心理健康的問題。產(chǎn)生這些心理問題的原因也是多種多樣的，有社會因素、學(xué)校因素，也有家庭因素和我們自身的因素，要避免和解決大學(xué)生的心理健康問題，需要各方面的共同努力。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我在心理調(diào)適的能力個方面也都有了較為不錯的提高。特別是在課堂上，學(xué)習(xí)了一些心理案例之后。我明白了，很多時(shí)候我們內(nèi)心深處的不如意，都是由一些很小很小的事情引起的，而當(dāng)產(chǎn)生這種不正確思想之后，能第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)的只有我們自己，千萬不要去壓抑自己，要注意進(jìn)行個人調(diào)整、心理調(diào)適，必要時(shí)要進(jìn)行醫(yī)治，心理疾病也是一種病狀。我們更應(yīng)當(dāng)重視心理問題。在生命長河中，我們越是及早塑造健康的人格，越能夠早日從中受益，少走彎路。對此，擁有較為成熟的心理，其實(shí)是至關(guān)重要的。而通過本次課程的學(xué)習(xí)，也有效改變了我的一些主觀看法。三、對個人情況剖析（一）我的人際關(guān)系回顧我的成長的整個階段，在人際關(guān)系上主要有兩種不同的表現(xiàn)，一種是大學(xué)之前，由于家庭教育觀念較為嚴(yán)謹(jǐn)，所以在整個周期與朋友、親人的人際關(guān)系交流不多，處于相對冷淡的空白期。在進(jìn)入大學(xué)以后，由于學(xué)習(xí)環(huán)境的開放性，逐漸打開了自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，與班級同學(xué)、社團(tuán)朋友建立了較為密切的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)?？偨Y(jié)自己的人際關(guān)系狀態(tài)，大學(xué)前是冷靜期，大學(xué)后是爆發(fā)期，人際關(guān)系情況良好。（二）我的學(xué)習(xí)觀在大學(xué)前，由于受到學(xué)業(yè)的壓力比較大，所以在學(xué)習(xí)觀上我的心理反應(yīng)是一切以學(xué)習(xí)為主，學(xué)習(xí)之外的任何事情都與我無關(guān)，我對學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)結(jié)果的關(guān)注度大于一切，我認(rèn)為沒有好的學(xué)習(xí)成績，人生是充滿遺憾的，未來也是沒有前途的。但進(jìn)入大學(xué)以后，我的學(xué)習(xí)觀發(fā)生了變化，認(rèn)識到全面發(fā)展才是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該有的學(xué)業(yè)生活，開始將對學(xué)習(xí)的注意力進(jìn)行分散，開始參加一些娛樂活動。總結(jié)自己的學(xué)習(xí)觀，基本處于健康狀態(tài)，在不同的時(shí)期有著不同的關(guān)注目標(biāo)，對學(xué)習(xí)的態(tài)度也有所變化。（三）自我成長的潛力、困難及挑戰(zhàn)關(guān)于自我成長的潛力，我認(rèn)為需要結(jié)合自己對自己未來的規(guī)劃，由于自己目前選擇的是文科類專業(yè)偏向，對此我的核心潛力在于要對知識涉獵廣，對工作的積極性和效率較高，這將成為我獲得優(yōu)勢的關(guān)鍵因素。當(dāng)然，總結(jié)自己的心理個性塑造，我也將在未來面臨很多的困難和挑戰(zhàn)，其中為人處事的圓滑、柔性的溝通方式都是我的弱項(xiàng)，這可能會對我的未來在人際交往、部門協(xié)調(diào)、工作協(xié)同上有著較大的困難和挑戰(zhàn)。四、結(jié)語大學(xué)生要做到心理積極健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等重要大事。只有充分把健康的心理素質(zhì)與健康的生理素質(zhì)完美結(jié)合，加之其他積極因素的相互推動作用，大學(xué)生成才就一定有了可靠的內(nèi)在條件保證?？傊?，這個學(xué)期的應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)專題課程的學(xué)習(xí)到這里就結(jié)束了，但是擁有一個健康心理于我們今后來說，永無止境。而通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，也使得我成功規(guī)劃了積極進(jìn)取的未來方向。也使得我掌握了較好的心理調(diào)適方法。相信在這門課程的幫助與影響下，我會用積極進(jìn)取的心理去贏得健康成長與發(fā)展，成為一個于社會于國家有用的人才。參考文獻(xiàn)[1]朱敏,廖友國,陳敏.新時(shí)代大學(xué)生心理健康素養(yǎng)的內(nèi)涵、功能與提升路徑[J].錦州醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(bào)(社會科學(xué)版),2022,20(03):46-49.[2]賴露