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文檔簡(jiǎn)介
1學(xué)習(xí)直線運(yùn)球
授課
2講解踢球過(guò)程,學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾技術(shù);
內(nèi)容
3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):下肢力量
1通過(guò)學(xué)習(xí)直線運(yùn)球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢直線運(yùn)球技術(shù)
教學(xué)目標(biāo)2通過(guò)各種類型的下肢力量練習(xí)發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體素質(zhì)
3通過(guò)比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識(shí)
程
時(shí)間內(nèi)容組織教法與要求
序
準(zhǔn)一、體育委員整隊(duì)要求:聲音洪亮,精神飽滿組織:兩列橫隊(duì)
服裝要求
備報(bào)告人數(shù)1.
2.認(rèn)真聽(tīng)講
二、師生問(wèn)好
部3.注意安全
備
分三、宣布本課內(nèi)容組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞
半場(chǎng)慢跑兩圈要求:慢跑時(shí)速度均勻
和教學(xué)任務(wù)
一、組織:全班集體進(jìn)行精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)
四、檢查服裝二、教法
一致
安排見(jiàn)習(xí)生1.邊講解邊示范
一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)
2.用口令指揮練習(xí)
五、繞半場(chǎng)慢跑
組織:全班分成兩組練習(xí),二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作
六、球操各組第一名同學(xué)將球從胯下
5,聽(tīng)口令練習(xí)
1頸部運(yùn)動(dòng)傳至后面的同學(xué),傳至最后
5一名同學(xué)后,該同學(xué)迅速將t專
2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
球抱至隊(duì)伍前面,然后在依t?
3腰部運(yùn)動(dòng)次傳球,看哪隊(duì)先傳至終
若?
4全身運(yùn)動(dòng)點(diǎn)。
?.
5正壓側(cè)壓腿
6各種韌帶的靜力性
拉伸練習(xí)
7各種加速跑練習(xí)
七、游戲
“胯下傳球游戲”
一、學(xué)習(xí)直線運(yùn)球基一、組織:全班分成兩組,一、要求:認(rèn)真聽(tīng)講解,仔細(xì)觀
本技術(shù)每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)察教師示范,明確動(dòng)作要領(lǐng)。
1腳背正面直線運(yùn)球二、教法練習(xí)隊(duì)型:
動(dòng)作要求:跑動(dòng)中上1.講解直線運(yùn)球要領(lǐng)t-
體稍向前傾,步幅稍2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作
t羊
加大.運(yùn)球腳提起,3.學(xué)生練習(xí)時(shí),糾正錯(cuò)誤動(dòng)
t或
腳尖下指,在向前邁作
t4
步的過(guò)程中,以腳背組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍
20m
正面推撥球的后部前整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。
練習(xí)隊(duì)型:
^亍。組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽
重點(diǎn):運(yùn)球人直心t*
難點(diǎn):運(yùn)球人與球的t/
位置壬
基?
10'2腳內(nèi)側(cè)直線運(yùn)球
本羊*
10,動(dòng)作要求:支撐腳踏
部要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)
155在球的前側(cè)方,膝關(guān)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)
分
25,節(jié)稍彎曲,上體前傾
重心向里,隨著身體
的向前移動(dòng),運(yùn)球腳
提起,用腳內(nèi)側(cè)推球
的后中部或后惻部。
二、下肢力量素質(zhì)
練習(xí)
1蛙跳15mx3組
2高抬腿30':X2
三、教學(xué)比賽
1.放松練習(xí)組織:全班集體進(jìn)行練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開(kāi)
2.小結(jié)本課教法:口令指揮練習(xí)學(xué)法:聽(tīng)教師口令
結(jié)
3.回收器材壬擊??擊??羊壬國(guó)
束
4.宣布下課
部10'
苗
分
要求:歸還器材
場(chǎng)地與器材課后小結(jié)
足球場(chǎng)半塊
足球18個(gè)
標(biāo)志物10個(gè)
授課內(nèi)1足球一一腳底停球技術(shù)
2游戲一一小鴨子與小青蛙
容
1運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過(guò)教授各種類型停球的基石技術(shù)使學(xué)生掌握基本停球技術(shù)
2身體健康目標(biāo):通過(guò)各種游戲培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)
教學(xué)目標(biāo)
3社會(huì)適應(yīng)和心理健康目標(biāo):通過(guò)比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的
比賽意識(shí)與協(xié)作意識(shí)
程
時(shí)間內(nèi)容組織教法與要求
序
準(zhǔn)一、體育委員整隊(duì)要求:聲音洪亮,精神飽滿組織:四列橫隊(duì)
4.服裝要求
備報(bào)告人數(shù)婚6節(jié)節(jié)
5.認(rèn)真聽(tīng)講
部二、師生問(wèn)好6.注意安全若苔?或
分三、宣布本課內(nèi)容組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞
半場(chǎng)慢跑兩圈
和教學(xué)任務(wù)
一、組織:全班集體進(jìn)行
四、檢查服裝二、教法
安排見(jiàn)習(xí)生1.邊講解邊示范要求:慢跑時(shí)速度均勻
2.用口令指揮練習(xí)
六、繞半場(chǎng)慢跑精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)
組織:全班分四組進(jìn)行,每
六、球操隊(duì)半蹲做鴨步走和蛙跳,看一致
5,1頸部運(yùn)動(dòng)哪一組先到終點(diǎn)一、練習(xí)隊(duì)形:四列橫隊(duì)
15,2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作
3腰部運(yùn)動(dòng)聽(tīng)口令練習(xí)
4全身運(yùn)動(dòng)
5正壓側(cè)壓腿
6各種韌帶的靜力性
拉伸練習(xí)
7各種加速跑練習(xí)
七、游戲
“鴨步走”"蛙
跳”
仔細(xì)觀
解,
聽(tīng)講
認(rèn)真
要求:
一、
停球技
習(xí)腳底
一、學(xué)
,
一組
兩人
全班
織:
一、組
術(shù)
位。
腳站
支撐
明確
范,
師示
察教
習(xí)
進(jìn)行練
,同時(shí)
一球
每組
腳底擋
一人用
球,
人一
1.兩
法
二、教
底停球
1腳
方法
種停球
解各
1.講
練習(xí)
側(cè)投腿
做腳內(nèi)
另一人
球,
判斷
:首先
要求
動(dòng)作
,
五米
相距
隊(duì)形
組,
人一
2.兩
范動(dòng)作
正確示
學(xué)生做
.給
向2
重心移
,身體
來(lái)球
稍
膝關(guān)節(jié)
腳,
支撐
球
練習(xí)停
導(dǎo),
回輔
,巡
習(xí)時(shí)
生練
3.學(xué)
誤動(dòng)作
糾正錯(cuò)
球腿抬
同時(shí)停
屈,
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