綠色卡通風(fēng)被討厭的勇氣

被討厭的勇氣阿德勒的哲學(xué)課Artcanbeamacroconceptcanalsobeanindividualphenomenon,bycapturinganddigBEITAOYANDEYONGQI關(guān)于作者岸見一郎岸見一郎，哲學(xué)家。1956年生于京都，高中時期學(xué)習(xí)哲學(xué)。京都大學(xué)文學(xué)系博士，1989年開始研究阿德勒心理學(xué)。日本阿德勒心理學(xué)會認(rèn)定顧問。本書由其負(fù)責(zé)原案。古賀史健自由作家。1973年生。以對話創(chuàng)作為專長。近30歲時邂逅阿德勒心理學(xué)，被其顛覆常識的思想所震撼。連續(xù)數(shù)年向岸見一郎請教阿德勒心理學(xué)的本質(zhì)。講述一位老者和青年的“夜生活”以對話錄的形式展現(xiàn)。書中有一智者，有一青年，智者象征著阿德勒，青年就像是個愣頭小子，沒大沒小地不斷質(zhì)問和懷疑著智者的說法。第一夜：我們的不幸是誰的錯？人無論在何時也無論處于何種環(huán)境中都可以改變。你之所以無法改變，是因為自己下了“不改變”的決心。盡管有些不方便，不自由，但你還是感覺現(xiàn)在的生活方式更好，大概是一直這樣不做改變比較輕松吧。阿德勒心理學(xué)就是勇氣心理學(xué)。你之所以不幸并不是因為過去或者環(huán)境，更不是因為能力不足，你只不過是缺乏勇氣，可以說是缺乏獲得幸福的勇氣。第二夜：一切煩惱都來自人際關(guān)系。18度井水的故事：井水其實有一個恒定的溫度，18度，可是冬天時候我們會覺得井水溫暖，夏天則會覺得井水清涼，那么，在井水未變過溫度的時候，這些感覺何來？我們無法改變客觀事實，但可以任意改變主觀解釋。并且，我們都活在主觀的世界中。阿德勒的心理學(xué)不是擁有的心理學(xué)，而是使用的心理學(xué)第三夜：讓干涉你生活的人見鬼去吧！遇到事情首先要思考一下“這是誰的課題”。然后進(jìn)行課題分離，哪些是自己的課題，哪些是別人的課題，需要冷靜地劃清界限。而且，不去干涉別人的課題也不讓別人干涉自己的課題毫不在意別人的評價，不害怕被別人討厭，不追求他人認(rèn)可，如果不付出以上這些代價，那就無法貫徹自己的生活方式，也就是不能獲得自由。第四夜：要有被討厭的勇氣。個體心理學(xué)在英語中，語源上有不可分割的意思。就是不可再分最小單位的意思。那么具體來講，什么不可分割？阿德勒反對把精神和身體，理性和感情以及意識和無意識等分開考慮的一切二元論的價值觀。把人看作不可分割存在和作為“整體的我”來考慮的方式叫做“整體論”。在平面地圖上，各個國家都會傾向于把自己擺在中心，所以，你會在各個國家的地圖上，發(fā)現(xiàn)這點。但是在地球儀上，可以根據(jù)看的人所處的位置，隨時產(chǎn)生無數(shù)個中心。第五夜：認(rèn)真活在當(dāng)下將焦點聚集到微不足道的一個方面并企圖以此來評價整個世界，這就是缺乏人生和諧的錯誤生活方式。工作狂則是只關(guān)心人生特定的側(cè)面。也許會辯解說：因為工作忙，所以無暇顧及家庭。但是，這其實是人生謊言，只不過是以工作為借口逃避其他責(zé)任。因為工作不僅僅是在公司上班，家庭的育兒，興趣，對社會的貢獻(xiàn)，對自己的關(guān)愛，愛這些一切都是“工作”，公司只不過是一小部分而已，只考慮公司工作，那是一種缺乏人生和諧的生活方式。也就是只依靠“行為標(biāo)準(zhǔn)”來認(rèn)可自己的價值。最重要的是“此時此刻”人生是一連串的剎那人生的意義，由你自己決定第五夜：認(rèn)真活在當(dāng)下被討厭的勇氣阿德勒的哲學(xué)課Artcanbeamacroconceptcanalso